|
?? ?? ??/p>
?? ? , ?
?? ? ?.
?? ???
«?? ?. ? ? ". .
? ? , ?; , ; , . .
?? ? ? ? – , ? ?? … ?.
? ? ? , ??.
??, , ?? ? ? ? ? ??
, ? ?? , ??? . ? 4 ? ? 1- ? ? 2- ? 3- ??nbsp;, ?nbsp;4- ??/p>
…
…?
, ? ? ??, ??, ? ??
?? ? ? ?? !
?? ?????(, ?, ? ).
? ?-?? ?
? ?? ? , -??
https://immunitet.org/chto-delat-pri-osteohondroze-v-domashnih-usloviyah?roistat=direct1_search
?????/strong> - ??
https://cmrt.ru/stati/lechebnaya-gimnastika-lfk/lfk-pri-osteokhondroze-pozvonochnika/
? ?br />
??
1. ??? ? ?? ?? ? ? . ?10 ?
2.? ?? ? ?? ??? 10 ?
3.? ? ??? ? ????. ? ?? 7 ?? ?
4.??5 ?? 0 9, ? ? ??
5. ? ?? ? ? 1 .
???
|