Если боли?живо?br /> Част?можн?услышать тако?выражени? живо??всем?голова. ?эт?потому, чт?на?желудо?первым реагируе?на вс?непр?тные события ?жизн? особенно на эмоции. Он не переваривает, ?начинают? проблемы ?желудком. Писатель Серванте? авто?знаменитог?«Дон Кихота? утвержда? здоровье кует? ?кузниц?желудк? Сегодня мы буде?говорить ?то? чт?делать, если желудо?работает плох?


Гост? студии Светлана Асташкин?решила похудеть ?пляжном?сезону. Он?попробовал?нескольк?диет ?сбросила 8 килограммо? Но на отдыхе, гд?было мног?разной вкусно?ед? уж??конц?первог?дня Светлана почувствовал?се? плох? Светлана считае? чт?он?до си?по?испытывает проблемы ?желудком посл?своего эксперимента ?диетам?

РЕКОМЕНДАЦИЯ ГЕННАДИЯ МАЛАХОВА:
Необходимо понимать, чт?вл?ет на на?желудо? чт?ег?делает больны? Первое ?волнение. Ка?только ?эмоционально?план?чт?то не та? первым дело?нарушает? пищеварени? Если вы переволновалис? находитесь не ?свое?тарелк? нужн?подождат?нескольк?часо? чтоб?волнение спал? ?вы почувствовал? чт?ва?захотелось есть.
Такж?проблемы возникаю?не стольк?от обил? ед? ?от ее разнообраз?. На?желудо?выде?ет пищеварительны?ферменты на то?ил?иной ро?пищи, например, на ?со ил?на овощ? ?тогд?он хорошо вс?переваривает ?создаются условия для правильног?пищеварения. Но когд?мы вс?перемешали ?кислое, сладко? белковое, фрукты ?то есть употребили продукты, которы?требую?различны?услови?для их переваривания, желудо?не може??этим справить?. Начинают? процессы брожен? ?гниения ?пищеварительно?тракте. ?тако?ситуации следуе?вызват?рвот? чтоб?опорожнить желудо?
Желудо?активе??9 до 11 утра. Ни ?коем случае не наедайтесь на ночь ?подойдут легкий сала? творог. ?утро?уж?можн?поесть.
Част?люди не жуют пищу, ?заглатываю? Только желудк?хищных животных способны переваривать ?со кускам? Люди должны тщательн?пережевывать пищу для улучшения пищеварения.
Жирн? пища задерживае?процессы пищеварения примерно ?2-3 раза. Поэтом?для нормальной работы желудк?следуе?меньше есть жирног?
Чтоб?помочь своему желудк? можн?поступат?следующи?образо? Утро?выпить воду комнатно?температур??желудо?"люби? теплое, не го?че??не холодное. Хороша для желудк?медовая вода ??стакан?чуть теплой воды размешат?чайную ложк?меда ?выпить утро?натоща?маленькими глотками.
Геннадий Малахо?показа?нескольк?упражнений для улучшения работы желудк?

Гост? студии Елен?Симонова смогла не только похудеть на 35 килограммо? но ?подлечил?желудо? Вначал?Елен?приобрел?неудачны?опыт на монодиетах ?"заработала" гастри? Но зате?справилась ?собо??решила изменить обра?жизн??перешл?на правильное питани??за?лась физическим?упражнен?ми. Сейчас Елен?перешл?на дробно?питани??исключил?из него вс?жирное, мучное ?сладко? Елен?отмечает, чт?дробно?питани?необходимо для уменьшен? объема желудк? ?такж?потому чт?этот орга?должен вс?время работать.
Каждое утро натоща?Елен?съедае?2 чайные ложк?молоты?се??льна ?полчайно?ложк?меда, ?запивает эт?2 стаканам?воды. ?примерно чере?ча? примерно ?9 утра, начинает? завтра? которы?состои?из ка? Периодически се? льна Елен?заме?ет сыры?картофельным соко?
Такж?Елен?показала упражнен?, направленные на улучшени?работы поче??желудочн?кишечног?тракта.

Геннадий Малахо? Желудо??мышечный орга? Ег?можн?растянуть до непомерных величи? Естественн? ?тако?сост?ни?он не може?нормальн?работать, мешает дыхани? Вообще большо?желудо?свое??жестью дави?на другие органы, способствует их опускани?

РАССКАЗЫВАЕТ КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИ?НАУК, ВРАЧ-ГАСТРОЭНТЕРОЛО?АНЖЕЛА ШАКИРОВА:
Симптомо?заболевани?желудк?може?быть множеств? ?не всегда он?могу?ассоциироваться именно ?сами?желудком. Если начать ?общеприняты??эт?изжога, горечь во рт? болевы?ощущен? ?област?желудк? которы?могу?возникат??посл?приема пищи чере?некоторо?время. Такж?могу?возникат?та?называемые "голодные боли" чере?1,5-2 часа посл?приема пищи либо ?ночное время. Ощущение дискомфорт?такж?може?быть симптомо? Даже на мелкие симптомы всегда нужн?обращать внимание.

Акте?Алексе?Огурцо?ещ??бытность военнослужащим испортил желудо? ?зате? чтоб?похудеть ?съемка? использова?диет?на горохе ?яйцах. ?результате, рассказывает акте? ем?показалось, чт?появились боли ?сердце. Однако врач сообщи?актеру, чт?боли вызван?пред?звенны?сост?нием желудк? Супруг?актера, Елен? такж?гост? студии, рассказала ?свое?рецепт?помощи "?желому желудк?.
Рецепт для помощи "?желому желудк?: засыпать 1 столовую ложк?сухо?крапив??стакан молока, ки?тить ?течени?5 мину? Отст?ть, дождаться пока остыне? Процедит? Принимат?каждый день за ча?до ед?по одно?трет?стакан?

РЕКОМЕНДАЦИЯ ГЕННАДИЯ МАЛАХОВА:
Такж?укреплению желудк??профилактике желудочных заболевани?помогу?различны?соки. Для этог? например, нужн?смешат?картофельный со??со?сельдерея.
Рецепт сока для укреплен? желудк? 100 граммо?картофельног?сока, 50 граммо?сока сельдерея (можн?заменить соко?белокочанной капуст?, 1 чайн? ложк?меда. Очен?хорошо буде?добавить 1 чайную ложк?сока подорожник? Вс?смешат? принимат?по одно?трет?стакан?3 раза ?день пере?едой.

Гост?студии Александ?Назаро?рассказывает, чт?ем?победить боли ?желудк?помогл?вода. По ег?словам, однажд?посл?небольшого застол? он почувствовал боль ?област?желудк? Посл?обследован? выяснилос? чт??него пред?звенно?сост?ни? Александ?считае? чт?болезн?возникаю?из-за потери воды организмом. Он нача?употреблять минеральну?воду за 15-20 мину?до ед? чтоб?активизировать вс?процессы, происходящи??организм? ?то?числ???желудк?
Такж?Александ?показа?упражнен?, которы?он выполня?

РАССКАЗЫВАЕТ КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИ?НАУК, ВРАЧ-ГАСТРОЭНТЕРОЛО?АНЖЕЛА ШАКИРОВА:
Действительн? заболевания желудк?могу?маскироваться совершенно различными симптомами. Попытк?отличить сердечны?боли от желудочных, приня?сердечны?капл? являет? заблуждением, та?ка?наст?щая сердечная боль такж?от принятия таки?капель не пройде?
Чт?касает? молока ?крапивой пр?бо???желудк? то ?острый период крапив?може?ка?то обострит?болево?синдро? Этим можн?пользовать? посл?консультации ?врачом.

Видеосюжет
Фитотерапевт Татьяна Ковалева
Лето ?пора цветен? ?активног?рост?трав. Само?время позаботить? ?свое?здоровье на го?вперед.
Если боли?желудо? необходимо собрат?самы?просты??всем известны?трав? подорожник, которы?снимае?воспаление ?обладает обволакивающим ?регенерирующим действие? ромашк? которая снимет спазмы ?успокоит боль; ты?челистни? которы?обладает хороши?обезболивающим ?противовоспалительны?действие? ?та, которая снимае?спаз??успокоит; зверобой, которы?являет? природны?антидепрессантом.
Чтоб?сбор принес максимальную пользу, ег?нужн?правильн?приготовит? Для этог?собранны?трав?перебрат? чтоб?не попались испорченны?листик? ?разложит?тонким слое?на сквозняке пр?отсутствии прямы?солнечны?луче?на белу?ткан?ил?белу?бумагу. Периодически переворачивать.
Если желудо?боли? не надо ждат? когд?высохнут трав?

Рецепт наст? пр?бо???желудк? Настой можн?сделат?из свежесобранных трав. Для этог?насыпать ?стакан ты?челистни? ромашк? немног??ты, звероб? ?лист подорожник??залить го?че?ки?чено?водо? ?течени?ча?сбор настаивает?. Зате?процедит??принимат?2 раза ?день за 20 мину?до ед?по полстакана.

РАССКАЗЫВАЕТ КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИ?НАУК, ВРАЧ-ГАСТРОЭНТЕРОЛО?АНЖЕЛА ШАКИРОВА:
Трав??излюбленно?лекарств?пр?заболевания?желудк? но надо знат?особенност? пр?изжоге нежелательно добавлять подорожник, потому чт?он може?стимулироват?выделени?желудочног?сока. Не стои?добавлять каки?либо горечи. Та?ка?вс?эт?подходит для желудк??пониженной секреторно?функцией.
??повышенной ?лучш?использовать боле?нейтральны?трав? которы?обладают противовоспалительны?эффектом ?ромашк? ?та, валериан? Но обязательно нужн?убедиться, чт?никаки?активных воспалительных пробле??печени не? инач?можн?получить лекарственны?гепати?на фоне трав.

Народн? артистка России Александра Стрельченк?не може?для се? решить вопрос ?есть ?со ил?не? Он?рассказывает, чт?за время гастрольно?жизн?успела испортит?себе желудо? Чтоб?облегчит?свое сост?ни? артистка старается избегать жирног??са. ?если вс?же желудо?начинает болеть, певица пьет картофельный ?морковны?соки.

РАССКАЗЫВАЕТ ВРАЧ-ТЕРАПЕВТ, ГАСТРОЭНТЕРОЛО?ЗАЛИНА ЩЕРБОВ?
?со ?эт?высококалорийный, высококонцентрированны? трудноусваиваемы?бело? Основн? масс?переработк??са ложится на желудо? Чтоб?переработать этот продук? необходимо имет?здоровую стенку желудк? высоки?уровен?со?но?кислот??желудочног?сока. ?человека есть таки?возрастные период? когд?уровен?этих пищеварительны?соко?недостаточно высо?для расщепления ?са. Эт?дети, пожило??старческий возрас? стрессовые ситуации. Когд?желудо?не може?справить? ?расщеплением ?са, происходит брожение ?гниени? Появляет? отрыжк? непр?тный запа?из?рт?
Че?можн?заменить ?со? ?сыре такж?содержит? качественный бело? он легч?усваивается. ?для правильног?питания следуе?выбирать сы?не ярк?желтог?цвет? гд?мног?красителей ?жира, ?рассольные сыры. Белы?сыры имею?высоку?концентрацию кальция ?маленько?количество жира.
Действительн? бело?яйц?являет? международны?эталоном белк? Но не следуе?им?злоупотреб?ть. 1-2 яйц??сутк?вполне достаточно для желудк?

РАССКАЗЫВАЕТ КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИ?НАУК, ВРАЧ-ГАСТРОЭНТЕРОЛО?АНЖЕЛА ШАКИРОВА:
?согласна ?коллегой ?то? чт?действительн?существуют ситуации, когд?следуе?ограничить употребление ?са. Но нужн?понимать, чт??медицинско?точк?зрен? по??со?понимает? нежирное ?со хорошего качества. Эт?не зажаренное, не тушено??большо?количестве жира. Мы говори??нежирном свежем ?се ?го?дине, те?тине, курице, индейк? рыбе. Эт?вс?то?же бело? которы?на?нуже?
?со ?великолепный антаци? которы?хорошо нейтрализует кислотно?содержимое желудк? со?ну?кислот? Поэтом?когд?происходит обострение гастрита ?повышенной секреторно?функцией, когд?есть язвенная болезн?желудк? диет?должна смещаться ?сторон?увеличен? белков. Рекомендуется ?со, но ?со нежирное, ?виде тефтел? паровы?котлет. ?со обязательно должно быть.

Певица Татьяна Анциферова регу?рн?по утра?ес?ов?нк?
Рецепт ов?но?каши Татьяны Анциферово? геркулес взять ?соотношени??жидкость?1:3. Использует? 1,5 стакан?молока ?1,5 стакан?воды. Варить ?течени?20 мину? помешивая. Можн?слегка присолит??добавить немног?сахара, ?лучш?сухофрукты, предварительно пропусти?их чере??сорубк?
?свое время певице справить? ?проблемами ?желудком помо?ещ?один рецепт.
Рецепт для помощи желудк?из луково?ил?чесночно?шелухи: измельчить шелуху. Щепотк?шелухи залить стаканом ки?тк? Накрыт??наст?ть 10 мину? Выпить за 10 мину?до сн? ка?ча?

РАССКАЗЫВАЕТ ДОКТОР МЕДИЦИНСКИ?НАУК, ПРОФЕССО?РУШЕЛЬ БЛАВ?
Та?устрое?организм, чт?музыку слышит каждый орга? Желудо?слышит практическ?вс?инструмент? Каждый орга?музыку принимае?по-своему. Например, струнные инструмент?оказываю?вл?ни?на легкие, на сердце. ?желудо?люби??духовы?инструмент? ?клавишны? Бараба?люби?позвоночни?
?каждог?органа есть св? па?ть здоровог?органа. Пр?рождении человека каждый ег?орга?"знае? свою резонансну?частот? ?если эт?частот?на протяжени?всей жизн?сохраняет?, то этот орга?не заболеет. Если резонансная частот?сбилас? начинают? проблемы. Болезн?победить можн?
Профессо?принес ?собо?инструмент? которы?могу?помочь ?излечени?болезней желудк? ?рассказа? ка?их использовать.

РЕКОМЕНДАЦИЯ ГЕННАДИЯ МАЛАХОВА:
Чтоб?желудо?бы?здоровым, больше радуйтес? меньше грустите. Обязательно садитесь за обед ?хороши?настроение? Укрепляйт?желудо?физическим?упражнен?ми. Ешьт?не спеш? пр?этом тщательн?пережевывайт? Никогд?за столом не спорьт??не ругайтес?
?если уж возникли боли ?животе ?никогд?их не терпит? обязательно обращайтес??врач?



?передаче принимаю?участи? народн? артистка России Александра Стрельченк? певица Татьяна Анциферова, акте?Алексе?Огурцо?

кандидат медицински?наук, врач-гастроэнтероло?Анжела Шакирова, врач-терапевт, гастроэнтероло?Залина Щербов? доктор медицински?наук, профессо?Рушель Блав? фитотерапевт Татьяна Ковалева;

гост?студии Светлана Асташкин? Елен?Симонова, Александ?Назаро?script type="text/javascript">