Избавить? от лишнег?веса, очистить организм от шлаков ?токсинов, почувствоват?прилив свежих си??бодрости на?поможе?обычная гречневая мука. 

Сегодня я познакомлю Ва??замечательны? натуральны?средство?для оздоровлен?, которо?поможе?существенн?улучшить сост?ни?организм? эт?— очищение кефиро??гречнево?муко?

Польза для здоров?:

• - Понижени?уров? сахара ?кров??очищение сосудо?
• - Очищение желудочн?— кишечног?тракта, нормализац? работы кишечник?
• - Улучшени??нормализац? обмена вещест?
• - Улучшени?работы поджелудочно?железы.

Кефи??гречневая мука рецепт

Источник →

1. Яблоко ?корица.
Тонк?нарежьте одно яблок??залейт?500 мл чистой воды, добавьте 1 ? ложк?молото?корицы, охладите ?выпейт??течени?дня. Сочетани?яблок ?молото?корицы поможе?ва?нормализоват?обме?вещест??очистить пищеварительны?трак?

2. Лимонный со??ме?
2 ст. ложк?свежевыжатог?лимонног?сока смешайте ?200 мл теплой воды, добавьте 1 ? ложк?натурального меда, щепотк?молотого имби?. Принимат?натоща? за полчас?до завтрака. Эт?поможе?очистить пищеварительну?систем? укрепи?стенки сосудо??подари?за??жизненно?энерги?

Например: маск?для лица из кефира, которы?оказываю?чудесное, волшебно?действие на кожу ?добавление?различны?ингредиентов.

Маск?для лица из кефира для жирной кожи:

Рецепт 1: 

 - Возьме?2 ст. ложк?кефира, 1 ? ложк?меда ?1 яичны?бело? Вс?тщательн?перемешайт??полученную смес?нанесите на лицо на 15 мину? Зате?смойте маск?прохладной водо?

Рецепт 2:

 - Возьме?2 ст. ложк?кефира, 1 ? ложк?меда, 1 яичны?бело??1 не полную столовую ложк?рисово?муки ( можн?пшеничну? ов?ну? картофельную), ил?1 ст. ложк?ов?ны? пшеничны? ржаных ил?миндальных отрубе?(вместо муки) ?3-5 капель лимонног?сока. Наноси?на лицо, держим 15 мину??смывае?прохладной водо? Эт?маск?превосходн?очищаю? подсушиваю?кожу ?устраняют жирный блес?

Жирную ?комбинированну?кожу  кефи?прекрасн?очищае??бе?добавлен? ?ег?других продукто? Но че?жирнее кожа, те?боле?перекисшим должен быть кефи?( для этих процедур ег?на 1-3 дня ставя??теплое мест?.

По утра??течени?ме?ца (чтоб?увидет?результа? ва?придет? употреблять ?пищу очен?полезный «скраби?raquo;. Чере?ме???зеркал?вы увидит?результа?свои?мучени?

Цвет лица, кожа, волосы ?ногт?становятся просто супе?+ животи?«тает».

Ингредиент?
5 - ст. ложе?ов?ны?хлопье?
5 - ст. ложе?воды;
1 - ст. ложк?молока (ил?1 чайную ложк?сливок);
1 - ? ложк?меда;
5 - орешко?
Приготовлени?
5 ст. ложе?ов?ны?хлопье?залить на ночь 5 ст. ложкам?холодной ки?чено?воды (можн?утро?мину?на 15-20).
Утро?добавляем ?наши хлоп? 1 столовую ложк?молока ил?1 чайную ложк?сливок; 1 чайную ложк?меда ?5-ть грецки?орехов ил?фундук?
Вс?перемешиваем посл?чего, очен?тщательн?пережевывая поглощае?
?течени?3-?часо?ничего не есть, не пить (ни ча? ни кофе).
По прошествию 3-?часо?кофеманы могу?удовлетворит?свое желани?? наконе?«проснуть?».

из комментариев ?пост?nbsp;

Елен?Цветковаэт?напоминает французски?сала?красот?из книг?Софи?Вендровско?" 100 мину?для красот??здоров?" только ?салате из книг?побольше ингредиентов.
книг?читает? легк??достаточно интересн?, во?ссылка для те? кт?хоче?прочитат?br style="box-sizing: border-box;" /> https://bwbooks.net/index.php?id1=4&category=medicina&...

Французски?сала?красот?nbsp;
2 полные ложк?ов?ны?хлопье?6 ложе?ки?чено?холодной воды 
3 ложк?ки?ченого молока (холодног? 
1 ложечк?сахара 
1 большо?яблок?со?из одного лимона 
Готовится сала?та? зале?ов?ны?хлоп? ?оставь на ча?мокнут? Зате?nbsp;
добавь Молоко, саха??натертое на крупно?терк?яблок?вместе ?кожице? 
Выжм?со?из лимона, ?сала?гото? 

На?всегда хочется быть ещ?лучш? привлекательне? стройнее. Част??многих из на?изме?ет? скорость обмена вещест??для избавлен? от лишнег?веса необходима дополнительн? стимуляция. ?этом поможе?воздействи?на определенные точк? эффективны?для похудания. Вс?точк?массируются по часово?стрелк?окол?3-?мину?

Точк?1 -регулирует аппети? Находится на срединно?лини?живота, на равном расстояни?межд?пупком ?мечевидным отростко?грудин? массироват?по направлени?часово?стрелк?каждый ра? когд?начинает сосать по?ложечкой.

Парные точк?2 — регулируют деятельност?толстого кишечник? нахо?тся по обеи?сторонам от пупк? на вертикальных линия? проходящи?чере?соск?

массироват?нескольк?ра??день ?течени?3-?мину?по часово?стрелк?

Точк?3 — расположен?на срединно?лини?живота на расстояни?4-?пальце?ниже пупк?

Зате?плавно переходи?на стоп?

 Женщин?всегда хоче?быть красивой, не зависимо от возраста ?финансовог?положения, прибег? ?различны?метода? которы?помогают сохранит?кожу молодо? 

Салоны предлагают очен?дороги?процедур? ?некоторы?из ни?даже болезненны?
Но есть один прекрасный 3-?шаговы?рецепт подтяжк?лица, которы?очен?эффективен ?можн?сделат??домашних условия?

1) Отшелушивани?
Прежде всег? необходимо очистить кожу от мертвы?клеток ?загрязнений.
Для этой цели нужн?приготовит?отшелушивающий скра?
— 1 столов? ложк?сахара
— 1 столов? ложк?меда
— 0,5 чайной ложк?оливкового масл?br /> Массироват?лицо круговым?движен?ми ?течени?2-?мину? смыват?теплой водо?

2) Нанесени??жущего тоника:
— 2 столовые ложк?розово?воды
— 0,5столовой ложк?свежевыжатог?лимонног?сока
— 2 капл?миндальног?масл?
Смешат?вс?ингредиент?
Намочить ватный тампон ?смес??протерет?лицо.
Розовая вода обладает ?жущими свойствами, помогает закрыт?поры, ?то время ка?миндальное масл?стимулируе?регенераци?кожи.

3) Маск?для упругост?кожи:
Посл?выполнен? отшелушивания ?тонизирования, необходимо сделат?укрепляющую маск?
— 2 столовые ложк?меда
— 2гр чистог?маточног?молочк?br /> Смешат?ингредиент??нанест?на кожу лица, оставить на 15-20 мину? зате?смыт?водо?
Эт?маск?являет? эффективны?лифтинго?

Применять тако?домашний 3-?шаговы?лифтин?лица нужн?2 раза ?неделю.
Попробуйте — результаты удивит ва?

 https://koketkat.com/dom-podtyazhka-lico-3shaga/#more-13889