Ча??молоко?поможе?похудеть
Вс?знаю??полезных свойства?чая ?молоко?

Только употреблять ег?нужн??больши?объема?

Попробуйте использовать молокоча??качестве средства для разгрузочног?дня. Один ра??неделю, ничего не ешьт? только пейт?этот напито?

Он прекрасн?утоляет голо? поэтом?мысл?врод?«чт?бы эт?пожевать» ва?посещать не буду? Кстати, молокоча?можн?пить ??случае, если ва?захотелось перекусить сред?ночи — та?вы ?голо?обманете, ?ненужные калори??се? не накидает?
Рецепт приготовления молокочая очен?прос?
3 столовые ложк?чая (черног?ил?зеленого) залить литром ки?щего молока, наст?ть.

?остывший ча?можн?добавить ме?по вкус?

Само?главно?- не закрыват?плотно ?не заливать ?термос, инач?молоко скисне? Хранит?разрешается ?холодильнике.

Этот напито?може?оказыват?мочегонный эффект, поэтом?лучш?не пить ег? если ?ва?не?возможност?«побегать» ?туалет.

За один день разгрузк?на молокоча?може?уйти 1 килограм?

РЕЦЕПТ?ДЛ?ПОХУДЕНИ?ОТ АВИЦЕННЫ

***

Авиценна рекомендовал следующи?сбор для похудения:

кирказон — 1 част? золототы?чник — 0,3 част? горечавк?— 2 част?

Столовую ложк?этог?сбор?заварите стаканом крутог?ки?тк??пейт?ка?ча?

Можн?выпить стакан такого наст? утро??стакан вечеро?

Ещ?один рецепт для быстрого снижен? веса, пришедши??на?чере?века от Авиценны.

Поместит??стакан немног?соды, взято?на кончик?ножа, ?тако?же количество (на кончик?ножа) молотого перц? черног?ил?красного — вс?равн?

Зате?добавьте 0,5 стакан?воды, вс?перемешайт??медленно выпейт?маленькими глотками. Тако?«коктейль» пьют 1 ра??день. Можн?ег?выпить ?утра — тогд?весь день есть не хочется, ?можн?посл?работы, вместо вечернег?обжорств? выпить «коктейль» из перц??содо?

ПРИМЕНЕНИЕ

ЯБЛОЧНОГ?УКСУСА ДЛ?ПОХУДЕНИ?/span>

Согласно теории американског?врач??исследователя народной медицины ?? Джарвиса рекомендуется пр?небольшо?превышении норм?веса выпивать утро?натоща?стакан очищенно?сыро?воды, разведя ?не?1 ?? меда ?2 ?? яблочного уксуса.

Этот состав буде?воспол?ть ?тому же потерю ?организм?калия, единственног?минерального элемента, которы?поддерживает нормальное сост?ния нервно?систем?

?пр?сильно?избыточном весе Джарви?советует тр?раза ?день выпивать во время ед?1 ст. воды ?2 ?? яблочного уксуса, ?результа?не заставит се? ждат?

Но ка?бы ни бы?полезе?яблочны?уксу? злоупотреб?ть им нель?.

Следуе?использовать только ?учетом сост?ния здоров? ?посл?консультации врач?

РЕЦЕПТ  ПОХУДЕНИ?АЛЕКСАНДРА ГОРОДЕЦКОГ?

Берётся 10 суставчико?золотого ус? заливает? яблочны?уксусо??настаивает? одну неделю.

Зате?настой нужн?хорошо профильтровать ?пить по одно?чайной ложк?до ед? за 30 мину?

Настой принимат?дв?раза ?день.

КА?УДЕРЖАТЬ ВЕ??УЗДЕ?

Попробуйте использовать кукурузные столбики(РЫЛЬЦА): он?оказываю?желчегонно?действие, способствуя переваривани?пищи, обладают мочегонным свойство? ? кром?того, настой из кукурузных столбико?вызывает насыщени? 2 ст. ложк?кукурузных столбико?заварива?0,5 ?ки?тк??выпива?этот настой ?течени?дня.

Важн??то, чт??приему такого наст? не?противопоказаний. Некоторы?люди, когд?нервничают, худеют, ?некоторы?— поправ?ют?, «заед?» свои стресс?

?этом случае попробуйте периодически применять растительные успокоительные средства: валериан? пустырни?боярышник.

Кстати, эт?трав?помогу?ва?спокойне?отнестис??тому, чт?вы хотите изменить свое тело, ??необходимому ?связи ?этим изменени?рацион?