Во?гд?следуе?искать эт?волшебны?точк?(звездочк?за название?означает, чт?точк?парн?, поэтом?массироват?надо об?одновременно ?указанну?сторон?.

Для блеска глаз ?боле?ярког?восприятия цвет?

• Точк?расположен??маленько?ямк?чуть выше внутреннег?уголка глаз? Слегка надавите на не?кончиком мизинц??массируйте по часово?стрелк?1 минуту, v Друг? точк?находится посредин?бров? точн?на?центро?зрачка. Массируйте ее та?же, ка?предыдущую точк?
• Отступит?от наружног?угла глаз??виск?на 1-1,5 см. Кончиком указательног?ил?среднего пальца ?течени?минуты прерывисто (но не слишко?сильно) надавливайте на эт?точк?1-2 раза ?секунд?

Энергия ветр?.

Точк?расположен?по?затылочной костью выше границ?рост?воло??ямк? Сильно надавливайте на не?подушечкой согнутог?большого пальца, заво? ег?сниз?ввер?

Ясно?зрение*.

Точк?находится на плеч?возл?угла дельтовидной мышц? на половине поперечник?вашего большого пальца ввер??наза?по контур?мышц? Надавливайте на не?кончиком указательног?ил?среднего пальца ?течени?минуты прерывисто 1-2 раза ?секунд?

Сл?ни?ручьев*.

Взгляните сбок??немног?сверху на свою кист??плотно сведенными пальцами. Выше того мест? гд?кончается складк?межд?больши??указательным пальцами, ?центре мышечног?бугр??расположен?«сл?ни?ручьев». Воздействуйт?на не?та?же, ка?на точк?«ясное зрение».

Точк?вечной молодост?.

?дьте на стул, поставьт?ноги поудобне? положите правую ладонь на коленную чашечк? пальцы слегка раздвиньте ?прижмите ?ноге. По?подушечкой безы?нног?находится нужн? ва?точк?

Де?ть ты??ли* (вань-ли -китайская мера расстояния). Расположен?на половину поперечник?большого пальца ниже точк?«вечн? молодост?raquo;. Воздействуйт?сраз?на об? потирая их сложенными вместе указательным ?средни?пальцами сверху вниз ?обратн??течени?минуты.

Прекрасн?помогают снять зрительное напряжени?расслабляющие упражнен?.

• Положите одну кист?на другую, пр?этом основани?мизинц? оказавшего? сверху, должно лечь на основани?того, чт?находится по?ни? Слегка прижмите ладони ?глазам, полность?заслонив их от свет?на 2-3 минуты. Мысленно представьт? чт?смотрите ?черный бархат. Если пере?глазам?«плаваю?raquo; светящиеся фигуры, постарайтесь заменить их пр?тным пейзажем ?ча?заката ?понемног?«гасите» освещени?до полной темнот?
• Поставьт?пере?глазам?«частокол» из двух ладоне?со слегка расставленными пальцами та?близко, чтоб?едва не задевать ег?носо? поворачивая голову из сторон??сторон??течени?2 мину? Взгля?пр?этом скользит сквозь пальцы по всем? чт?ва?окружает.

Источник