-Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Рецепты_блюд

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 17.12.2009
Записе?
Комментариев:
Написано: 26358


ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ ?ТВОРОЖНО-ВАНИЛЬНЫ?КРЕМОМ

?тниц? 12 Сентября 2014 ? 16:04
+ ?цитатник
Цитата сообщения marisha_sch

ЗАПЕЧЕННЫЕ ЯБЛОКИ ?ТВОРОЖНО-ВАНИЛЬНЫ?КРЕМОМ

Ингредиент?для одного такого яблочка:
• Яблоко;
• Ложк?творог?1,8% – 30 ?
• Ложк?молока 0,5%;
• Подсластител?(?ме? была таблетка стевии);
• Ваниль для аромат?

Приготовлени?
1. Яблоко помыть, отрезать верхушку, вырезать внутреннюю част?
2. Смешат?творог, молоко, подсластител? ванили? но та? чтоб?по консистенции он напомина?густую сметан?
3. Разогрет?духовк?
4. Наложить крем ?яблок?
5. Отправит?яблок??духовк?на 20-30 мину?

Чтоб?он?хорошо пропеклось ?не те?ло воду, используйт?силиконовы??бумажные формочки.

По калорийности на одно запеченное яблок??творожны?кремом получает? (ве?70 ?) 66,70 ккал.

Белк? 5,96 ? Жиры: 0,87. Углеводы: 8,34

Рубрик?  Здоровье
Полезные для здоров? рецепт?/blockquote>
Метк?

 

Добавить комментари?
Текс?комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найт?ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL ?ссылку
 Подписаться на комментари?br />  Подписат?картинку