Ов?ная каша утро?– для многих привычная рутина. Чт?если добавить сочный ягодный крем ?кусочк?шоколада?

Ингредиент?

Для каши

1\3 ст. ов?ны?хлопье?br /> 2\3 ст. холодной воды
щепотк?соли
3 ст.? кленовог?сиропа

Для крем?br />
3 замороженных банана
1\4 ст. замороженной голубики
1\4 ?? порошк?ванили
1\4 ст. миндальног?молока

Топпин?br />
2 ст.? арахисовог?масл?br /> пригорош? кусочков тёмног?шоколада
пригорош? замороженной голубики

Рецепт:

Для приготовления каши добавьте ов?ны?хлоп? ?кастрюлю ?солёно?водо? доведите до кипения. Уменьшит?огон?до слабог? готовьте до желаемой консистенции. Можн?добавить немног?миндальног?молока. Добавьте кленовый сиро? Пока варится каша, приготовьт?ягодный крем.
Взбейт??блендере вс?ингредиент? Вылейт?поверх каши. Посыпьте топпинго?

Полезные статьи ?здоровье:

Каку?опасност?несё??себе грибок стоп ?ногтей?
Елен?Малышева ?бо???суставах.
Елен?Малышева ?паразита?/a>
"Ка?я сбросила ненавистны?килограммы!" - история обычно?девушк?