Капустны?су?не зря выбран сред?множеств?других блюдом именно для похудения. Ведь основн? ег?состав?ющ? ?капуст??долг?переваривает? организмом, на чт?тратит? мног?энерги? ?калорийность овощ?очен?низк? Кром?того, су?состои?исключительн?из овощей, чт?не грозит лишним?калориями ?принципе.
Коча?капуст?средни?размеров, средни?лукови??6 штук, нескольк?томато? свежих ил?консервированных, зелёны?пере??2 штук? зелень сельдерея,горсть стручковой фасоли,овощно?бульон ?1 куби?стакан томатног?сока.
Приготовит?бульон из кубика,выложить ?него овощ?чере?10 мину?влит?томатный со?приправить соль??любимыми приправами,варить до ?гкости овощей,?конц?добавить зелень.