-Цитатник

Государственны?музе?им.??Пушкин? Москва. 225 ле?со дня рожден? поэт?/a> - (0)

Государственны?музе?им.??Пушкин? Москва. 225 ле?со дня рожден? поэт? Музе?Пушкин?освеща...

Вышивк?крестико?(Украинск? национальн? сорочк? - (0)

Вышивк?крестико? Украинск? национальн? сорочк? Вышиванк? Несмот? на моду, высоки?...

Любимы?советски?песн? Избранно?1 - (0)

Любимы?советски?песн? Избранно?1 1. Ле?Барашков. ?Ты Пиши Мн? [more=10 всенародно попу?...

Прелестные анимированны?картинки ?детьми ?животным?(нейросет?) - (0)

Прелестное!   1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. ...

Предсказание от Dreams Tarot - (0)

Предсказание от Dreams Tarot Интересное: "Зависимы? опро? Письмо. Пр?кошк? Ут?..

 -Приложен?

 -Метк?/strong>

2019 2020 2021 2022 2023 2024 агавик ажур анекдоты анимац? аэробика булочк?/a> валери?леонтьев варежк?/a> варень?/a> виде?/a> владимир высоцкий внимательность высказыван? ?зани?/a> ?зани?крючко?/a> гимнастика глаз?/a> гриб?/a> дача декабр?/a> деко?/a> день десерт джемпе?/a> диет?/a> до?/a> ед?/a> жаке?/a> жаккар?/a> женщин?/a> живопись животные жиле?/a> запеканк?/a> здоровье из письма ка?/a> капуст?/a> кардиган картофел?/a> каша кекс клип коронавиру?/a> кофточка кошк?/a> крабовые палочк?/a> красот?/a> крючок курган курица летний летняя лето лиру лицо майоне?/a> масл?/a> ма?/a> мода мозг морков?/a> москва музыка ?со огурцы онлайн орех?/a> осен?/a> пасх?/a> песн?/a> песня печень?/a> пиро?/a> пирожк?/a> поздравление полезные польза помидоры помощь похудени?/a> праздник применение продукты пулове?/a> разные рамочк?/a> рамочк?/a> растен? рецепт рука?/a> рукодели?/a> руле?/a> рыба сайт сала?/a> свитер сезо?/a> слай?шо?/a> сливки сметан?/a> смешно?/a> смешны?/a> собаки советы спиц?/a> стих сумк?/a> су?/a> схем?/a> схем?/a> сы?/a> творог тест то?/a> торт узор улучшени?/a> упражнение упражнен? фарш филь?/a> фото хо?/a> цвет?/a> шапк?/a> шапочк?/a> шахмат?/a> шея шить?/a> шокола?/a> шоколадный яблок?/a> ягоды яйц?/a>

 -Рубрик?/strong>

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??key-note

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 26.11.2011
Записе? 14889
Комментариев: 19705
Написано: 43089


Масляны?аюрведически?массаж для красот?лица

Вторни? 13 Ию? 2021 ? 20:35 + ?цитатник

Данный массаж можн?делать ка?самост?тельно, та???помощь?массажиста. 

Рекомендуется использовать масл?– оливково? миндальное ил?изготовленно?из виноградны?косточек. 

Для расслабляющег?эффект?(?такж??качестве ароматерапии) добавьте нескольк?капель лавандовог?масл?

Пере?начало?массаж?хорошенько согрейте масл??ладони, энергичн?потере?их друг ?друг? 

Каждый из этапов массаж?повторит?до 5 ра?/strong>.

Приступаем ?массаж?

(На рисунках показаны действ? массажиста)

1. Расположит?руки по об?сторон?лица ?основания ше? зате?выполнит?медленны?поглаживан? ввер? по направлени?ко лб?

2. Ласкающими движен?ми помассируйте област?по?подбородко? Руки двигаются попеременн?ввер? соверш? скользящи?похлопыван?.

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig (222x312, 15Kb)

1, 2.

3. Расположит?на середине лб?больши?пальцы, зате?медленно двигайте их по направлени??вискам.

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig_4e (221x324, 14Kb)

3.

4. Ребрам?ладоне? касаясь лб?только мизинцам? нежн?потрит?кожу лица межд?бровями (выполняя ка?бы пи?щи?движен?).

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig_2 (221x324, 15Kb)

4.

5. Разместите средни?пальцы по?надбровным?дугами. Слегка надавите по направлени?ввер? Повторит?манипу?ци? двиг?сь ?вискам, но не захо? за внешни?кр? бровей. ?данной техник?будьте предельн?осторожным? чтоб?не растянуть кожу, которая ?этих местах особенно ?звим?

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig_5 (222x281, 13Kb)

5.

6. Выполнит?плавны? медленны?круговые движен? вокруг подбородка.

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig_4 (222x281, 12Kb)

6.

7. Найдит?на лице ?обеи?сторон жевательны?мышц??постарайтесь расслабить их, выполняя вокруг ни?круговые движен? подушечкам?пальце?

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig_6 (221x268, 12Kb)

7.

8. Нежным?движен?ми помассируйте мочк?ушей ?кожу за ними (эт?поможе?избавить? от кругов по?глазам?. ?конц?закройте ладо?ми глаз? передавая им тепл?свои?ру??на нескольк?мину?постарайтесь расслабить вс?мышц?лица.

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig_1 (216x310, 15Kb)

8?/u>.

4709286_masljanyiayurvedicheskiimassazhdljakrasotyimolodostiimagesbig_3 (221x267, 10Kb)

8?/sup>.

Источник

 

Серия сообщени?"- ДЛ?ЛИЦА ?ШЕ?- 2":
Част?1 - Если зажата шея, помогу?упражнен? Фельденкрайз?/a>
Част?2 - Упражнение от боли ?ше? спин? плеч?/a>
...
Част?9 - Упражнен? для улучшения кровоток??шейн?воротниковой зоне
Част?10 - Упражнение для круговой подтяжк?лица
Част?11 - Масляны?аюрведически?массаж для красот?лица
Част?12 - Гимнастика для ше?на каждый день
Част?13 - Упражнен? для ше?от доктор?Демченко
...
Част?20 - Виде? Упражнен? для улучшения питания мозг?/a>
Част?21 - Просто?упражнение для женщин от брылей ?складо?на щека?
Част?22 - Утренний комплекс из 3-?упражнений для всех зо?лица

Рубрик?  ЗДОРОВЬЕ: гимнастика, медитация, танц? полезн? ?/a>
Метк?  
Понравилос? 2 пользовате??/i>

 

Добавить комментари?
Текс?комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найт?ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL ?ссылку
 Подписаться на комментари?br />  Подписат?картинку