-Метк?/strong>

?личное-гост?/a> ?эт?я ?мо?жить?/a> ах-шокола?/a> бабушк?- я бабушкамра?/a> веныварикозпечен?/a> веныварикозпеченьпочки гене? цвет букврадика???/a> гене?таблиццветов ?цвет букв ??/a> домовы?/a> ?зарамерангиран ?зарлатлитсербияэсто?/a> ?зарубежныхприрод?/a> жи?авто-транспор?/a> жи?белоруссии жи?белоруссии2 жи?белоруссии2парные жи?белоруссии3 жи?гиперреализм жи?гиперреализм2 жи?гиперреализм3 жи?зимние пейзаж?/a> жи?толстушкиюмо?/a> жи?толстушкиюмо? жи?украин?/a> жи?украин? жи?украин? жи?украин? жи?украинапарны?/a> живо? зарублатли????/a> живо? зарублатли???? живо? зарублатли???? живо? зарублатли???? живо?зарублатли?парные живо?зарубхуд-парные живо?зарубхуд-парные1 живопись живопись акварель живопись акварельпастел? живопись ? живопись ? живопись ? живопись ? живопись ? живопись ?парные1 живопись ?разных ху?/a> живопись дети живопись дома1верандыокн?/a> живопись дома2верандыокн?/a> живопись дома3верандыокн?/a> живопись маринист1 живопись маринист2 живопись мифология живопись мифология1история живопись ?морерыбы2 живопись окна живопись пенз?/a> живопись пензарязань?другие живопись пензарязань?другие1 живопись пензарязань?другие2 живопись поволжъе1 живопись поволжъе1парные живопись поволжъе2 живопись поволжъе3 живопись поволжъедо?клуг-?/a> живопись поволжъедо?клуг-? живопись-1 живопись-1москва живопись-1парные живопись-2москва живопись-2парные живопись-2чехиямосква живопись-3 живопись-3+?пите?/a> живопись-3+?россии живопись-3парныемосква живопись-3пите?/a> живопись-3питерпарны?/a> живопись-3питерпарны? живопись-4 живопись-4+?россии живопись-4+?россии1 живопись-4+?россиипарные живопись-4+?россиипарные1 живопись-4парныемосква живопись-4парроссиимоскв?/a> живопись-5 живопись-6 живопись-8времен?года живопись-8деревня живопись-9вр.годапейзаж живопись-9вр.годапейзаж?/a> живопись-9зимавремен?года живопись-виностеклофрукты3 живопись-виностеклофрукты4 живопись-виностеклохрустальпарные живопись-виностеклохрусталь?ты5 живопись-горо?/a> живопись-горо?1 живопись-горо?2 живопись-горо?3 живопись-звер?/a> живопись-ил?ци?пи?ап живопись-ил?ци?пи?ап1 живопись-ил?ци?1 живопись-ил?ци?2 живопись-ил?ци?2па?/a> живопись-ил?ци?3 живопись-ил?ци?4 живопись-ил?цииновый го?/a> живопись-ил?цииновый го? живопись-ил?цииновый го? живопись-ил?цииновый го? живопись-ил?цииновый го?par живопись-иллюстраци?пи?ап живопись-необ1цифр?/a> живопись-необ1цифр? живопись-необ2 живопись-необ3му?/a> живопись-необ3му? живопись-необ3семья живопись-необ3семья1 живопись-необ4храм живопись-необ5-храм живопись-необ5фантазии живопись-необ5фантазии1 живопись-необычная-4храм живопись-цвет?/a> живопись-цвет?2 живопись-цвет?4 живописьдетилюди живописьдожд?/a> живописьдождьтройк?/a> живописьзвер?собаки2 живописьзвер?собаки3 живописьзверисобак? живописькошк?1 живописькошк?2 живописьлошади живописьлошадицифр живописьлюди 1 живописьлюди1?шляпк?/a> живописьлюди2 живописьлюди2москва живописьлюди3?шляпк?/a> живописьлюдидети живописьптиц?/a> живсоц-реализ?/a> живсоц-реализ? здоровьеголова информации ?пищедиет?/a> кака?шокола?/a> кофе лукчеснокхренсвёкл? мёдпрополи?/a> молитв?/a> моя живопись польза ореховфрукто?/a> сердцекров?/a> сольсодауксу???/a> фруктыовощ?рецепт?/a> хо?юшке ча?соки

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кром?хо?ин?дневника.

 -Рубрик?/strong>

 -Цитатник

Добр?пожаловать, дорого?новы?друг!! Для знакомства. - (6)

Добр?пожаловать, дорого?новы?друг!! Для знакомства. МО?ДНЕВНИ?-ТЕРРИТОРИЯ БЕ?ПОЛИТИКИ! По...

Иранский художник Sara Moon(Бижа?Джамальзедех). Не исчеза?.. - (0)

Иранский художник Sara Moon(Бижа?Джамальзедех). Не исчеза?.. Самы?загадочный художник Сара Му?..

Современны?французски?импрессионис?Лора?Парселье. Жизн??эт?бесконечны?праздник. - (0)

Современны?французски?импрессионис?Лора?Парселье. Жизн??эт?бесконечны?праздник. Францу?..

Американск? художниц?Lorraine Dell Wood. Носите шляпк? дамы!... - (0)

Американск? художниц?Lorraine Dell Wood. Носите шляпк? дамы!... Лорейн Делл Ву?(ро? 7 март?..

Из сери?"Всегда по?руко?quot;_Коды цветов. - (18)

Из сери?"Всегда по?руко?quot; ...

 -Приложен?

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??ПАНИ_ВАЛЕНТИН? title=

 -Интересы

дата начала дневника - 09-10-2011

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 09.10.2011
Записе?
Комментариев:
Написано: 59956

Серия сообщени?"Ба?звезда,лё?Овес,пупо?подагр?":
Част?1 - Практическ? пере? каждой из на? женщин, время от времен? встает истошный вопрос ?фигуре,......
Част?2 - 12 ХИТРОСТЕ??БАЛЬЗАМО?«ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА? Мы на выдумк?хитр? жидк? Звездочк?для всег??от всег?/a>
Част?3 - Како?количество белк?необходимо употреблять ?пожило?возрасте+Интересное ?пожилы?лю??БАБУШКИН?СОВЕТЫ.
Част?4 - Заче?нужн?бабушк?НЕСЧАСТЛИВЫЕ ДН?ГОДА.
Част?5 - Притча прабабушки.История пр?туфл?...
Част?6 - «Возраст ни ?че?не говори?? стил?для бабушк?Бабушк?старушки.
Част?7 - Почему лишние килограммы особенно опасны для пожилы?люде?
Част?8 - ?бабушках...БАБУШКИН?СОВЕТЫ+ Малоподвижны?обра?жизн?увеличивае?риск ранней смерти.
Част?9 - 24 бабушкиных постулат?Подари ей счасть?..ил?ужин ?женщиной.
Част?10 - Эликси?молодост?Полезе?ли овес пр?похудени?+Укропн? вода може?помочь пр?похудени?/a>
Част?11 - я бедовая старушка....Вздорные старик? ка?ужиться ?пожилыми родственниками
Част?12 - =*==?старости..,?жизн?.??счасть?=*=
Част?13 - 7 правил нестареющи?женщин+ПРАВИЛ?КРАСОТ?ДЛ?ДА?*БАЛЬЗАКОВСКОГО ВОЗРАСТА*...
Част?14 - ?ВРЕДНО ЛИ ЖИТЬ БЕ?МУЖА?
Част?15 - Вкусная профилактика болезней. Народн? мудрость.БАБА НЕ ГРУСТИ,СМОТРИ НА ЖИЗН?ВЕСЕЛЕ?..
Част?16 - Письмо бабушк?свое?новорождённо?внучке.?старости ?сарказмо?- от "мада?лю?"...
Част?17 - Преклонный возрас?8 ВАЖНЫХ СИМПТОМО? НА КОТОРЫ?СТОИ?ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ?ПОЖИЛО?ВОЗРАСТЕ
Част?18 - Благодаря этой китайско?схем?узнала ?свое?болезн?раньше врачей!
Част?19 - Каки?обследован? нель? пропускать пожилы?
Част?20 - Знаете ли вы, чт?..
Част?21 - Невероятные ?удивительные факт?из мира генетики...Читать мужчинам ?женщинам!
Част?22 - Бабушк?по материнско?лини?самы?главны?челове??жизн?ребёнк?
Част?23 - Пожилы?лю??бока?вина полезнее физической нагрузки
Част?24 - Явны?признаки того, чт?старость уж?пришла. ПОМНИТ? "ЖИЗН?СЛИШКО?КОРОТК? ЧТОБ?ПИТЬ ПЛОХОЕ ВИНО!"
Част?25 - ПОЧЕМУ МЫ РАЗГОВАРИВАЕ?САМИ ?СОБО?/a>
Част?26 - Исполнение желани??помощь?рисования мандал+Ка?рисовать мандал?ка?применять мандал?на практике.
Част?27 - Па?тк?на будуще? чт?не стои?делать ?старости?Кт?ругает снег за снег, дожд?за дожд?ругает...
Част?28 - УДИВИТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОМОЛОЖЕНИЯ.Семена льна вылеча?сердце ?желудо?Во?чт?происходит ?ваши?организмом если вы едит?семена льна каждый день ?тече
Част?29 - СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ+Невероятные факт??семени льна+ль?но?масл?
Част?30 - Ка?избавить? от слиз??горл? 12 способов, которыми можн?пользовать? дома
Част?31 - Пупо?Каку?роль играет пупо??жизн?человека+Ка?ухаживат?за пупком?
Част?32 - Эликси?восстанови?вашу энерги?Рецепт эликсира молодост?Эликси?жизн?/a>
Част?33 - ЭТОТ НАПИТО??УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!Овес - эликси?жизн?
Част?34 - Чт?може?рассказать пупо?о человеке+Массаж пупк?от боле??суставах+подагр?Вишня от бессонницы, малина от рака, ?черник?
Част?35 - Диет?пр?подагр? Питани?пр?подагр? меню + список продукто?/a>

Выбран?рубрик?Ба?звезда,лё?Овес,пупо?подагр?.


Соседние рубрик? экскурси??Чехия,1,(2), экскурси??Чехия,(49), Урок?рисования-2,(35), Урок?рисования,(43), Урок?рисования 3,ак?ак?(36), ?книг?кисточки,(46), РАЗНЫЕ интересности,1,(11), РАЗНЫЕ интересности,(50), культура на Руси,1,(13), культура на Руси,(50), Живопись-цвет?5,разн.ху?(46), Живопись-цвет?4,парные,(9), Живопись-цвет?3,парные,(49), Живопись-цвет?2,(44), Живопись-цвет?(50), Живопись-необ5-храм,парные,(11), Живопись-необ5,фантазии,1,(28), Живопись-необ5,фантазии,(50), Живопись-необ4-храм,(48), Живопись-необ3,семья,1,(10), Живопись-необ3,семья,(50), Живопись-необ3,му?1, (33), Живопись-необ3,му?(50), Живопись-необ2,космос,,(48), Живопись-необ2,космос,(25), Живопись-необ1,цифр?,(33), Живопись-необ1,цифр?(50), Живопись-ил?ци?4,(33), Живопись-ил?ци?3,(47), Живопись-ил?ци?2,па?(14), Живопись-ил?ци?2,(50), Живопись-ил?ци?1,(50), Живопись-ил?ци?праз?(39), Живопись-ил?ци?Новы?го?2,(50), Живопись-ил?ци?Новы?го?1,(40), Живопись-ил?ци?Новы?го?(50), Живопись-ил?ци?Но?го?4,par,(22), Живопись-ил?ци?Но?го?3,цифр,(45), Живопись-ил?ци?Пи?ап,1,(30), Живопись-ил?ци?Пи?ап,(50), Живопись-горо?,парн,(4), Живопись-горо?2,(47), Живопись-горо?1,(50), Живопись-вино,стекло,хрусталь,?ты5,(50), Живопись-вино,стекло,хрусталь,парные,(19), Живопись-вино,стекло,фрукты3,(30), Живопись-вино,стекло,фрукты2,(50), Живопись-вино,стекло,фрукты,(50), Живопись-9,вр.года,пейзаж?(50), Живопись-9,вр.года,пейзаж,(29), Живопись-8,времен?года,(50), Живопись-7,времен?года,(50), Живопись-5,(30), Живопись-5+?России1,(3), Живопись-4,па?России,Москва,(39), Живопись-4,(27), Живопись-4+?России1,(50), Живопись-4+?России,парные,1,(27), Живопись-4+?России,парные,(49), Живопись-4+?России,(50), Живопись-3,Пите?парные1+НЮ,(47), Живопись-3,Пите?парные,(32), Живопись-3,парные,Москва,(50), Живопись-3+?России,(50), Живопись-3+?Пите?(38), Живопись-2,Чехия,Москва,(47), Живопись-2,парные,(50), Живопись-2,Москва, (47), Живопись-1,парные,(45), Живопись-1,Москва,(50), Живопись,птиц?(47), Живопись,пожилы?люди,(4), Живопись,люди2,Москва, (50), Живопись,люди1,?шляпк?,(19), Живопись,люди1,?шляпк?(50), Живопись,люди,дети,(50), Живопись,лошади,цифр,(46), Живопись,ку?ра,обычаи,1,(35), Живопись,ку?ра,обычаи,(50), Живопись,кошк?3,(5), Живопись,кошк?2,(50), Живопись,кошк?1,(50), Живопись,звер?собаки3,(46), Живопись,звер?собаки2, (45), Живопись,звер?собаки1,(50), Живопись,дожд?(42), Живопись,баба яга,сказки,(49), Живопись Поволжъе,3,(35), Живопись Поволжъе,2,(50), Живопись Поволжъе,1парные,(50), Живопись Поволжъе,1,(50), Живопись Поволжъе,(50), Живопись Пенз??зань,?другие,2,(20), Живопись Пенз??зань,?другие,1,(50), Живопись Пенз??зань,?другие,(50), Живопись ?До??Лу??1,(48), Живопись мифология1,история,(31), Живопись мифология,история,(50), Живопись маринист,2,(48), Живопись маринист,1,(47), Живопись дома2,веранд?окна, (36), Живопись дома1,веранд?окна,(50), Живопись ?,посуда,ед?стар.вещи,(24), Живопись ?,разных ху?(43), Живопись ?,разных ху?снегир?(41), Живопись ?,парные2,(15), Живопись ?,парные1,(47), Живопись ?,парные,(49), Живопись ?,(45), Живопись ?,(49), Живопись ?,(50), Живопись акварель,пастел?1,(39), Живопись акварель,пастел?(50), Живо?зару?ху?парные,(50), Живо?зару?ху?-парные1,(46), Живо? зару?Ла?Ли????3, (31), Живо? зару?Ла?Ли????2,(50), Живо? зару?Ла?Ли????1,(50), Живо? зару?Ла?Ли????(50), Жи?Украин?,(37), Жи?Украин?, (49), Жи?Украин?, (49), Жи?Украин?парные,(28), Жи?толстушк?юмор,1,(26), Жи?толстушк?юмор,(50), Жи?гиперреализм3,(11), Жи?гиперреализм2,(50), Жи?гиперреализм1,(50), Жи?Белоруссии3,(19), Жи?Белоруссии2,парные,(39), Жи?Белоруссии2,(50), Жи?Белоруссии,(49), Жи?авто-транспор?(43), Жи?со?реализ?,(50), Жи?со?реализ?(42), Жи?Пищa,самова?ба?,бы?1.(39), Жи?Пищa,самова?ба?,бы?(21), Едем туристам?(42), Едем на отды? (41), Вода,крещение,(44), бабушк?старушки,(47), ба?стар,+энцикл.,(42), Ба?советы пожилы?ра?(31), Ба?интересные советы,?тн?пигм,(42), Ба?интересные советы,1,(36), ?o ед??жаре,ви??(26), ?ЭТ???мо?ху?ва,(23), ?ЭТ???мо?жить?(39), ?эт?-день рожд,поздра?1,(32), ?эт?-день рожд,поздра?(50), ?эт?- ?мо?путешествия,(37), ?эт?- ?личное путешествия,(17), ?эт?- ?ЛЮБИМА?(40)

Другие рубрик??этом дневнике: ЗАПИСК??ЗДОРОВЬЕ,"ПОМОГИ СЕБЕ СА?quot;(529), ВЫПЕЧК?КУЛИНАРИ?(1265), ВС??ЖИВОТНЫХ,ПРОЗ?обычаи ???,(254), БАБУЛЕЧК????,(6113), АЗБУКА КУХН?ХИТРОСТИ,АРОМАТ,религия,(1068)

Практическ? пере? каждой из на? женщин, время от времен? встает истошный вопрос ?фигуре,......

Дневни?/a>
?тниц? 28 Ок?бря 2011 ? 14:55 + ?цитатник




ХУДЕЕМ ?ПОМОЩЬ?ДЫХАНИ?

За 2 дня я уменьшил?размер тали?на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнен?? обещаю?за неделю - 10 см, во?решила попробоват? прошло дв?дня ?результа?уж?есть! ?чт?же буде?дальше?
Девочк? правда бе?диет. Просто делала дыхательну?гимнастику по 15 ми?утро? натоща?
Удив?юс?на скольк?вс?просто...
Упражнен?
Вдох - живо?округляем.
Выдо?- втягиваем, та?2 минуты.

Пото?вдох - округляем, делаем дв?довдох?
выдо?- втягиваем, делаем дв?довыдоха, помогаем ладонь??стараемся напрячь прес? та?10 мину?

Зате?вдох - живо?округляем, на выдохе наклоняем? ?пытаем? максимальн?сделат?выдо? втягиваем живо? затаил?дыхани? расп?мились ?считае?до 8-ми, периодически напрягая прес? пото?снов?вдох. та?3 минуты

пш?(300x200, 25Kb)Практическ? пере? каждой из на? женщин, время от времен? встает истошный вопрос ?фигуре, весе, ?то? чт?надо немедленно худеть, прекратить обжирать? ? немедленно (!) садить? на жестку?диет?

Конечн? мы, действительн? не должны се? распускать ?отпускат?свою фигуру ?вольно?плавание. Но не слишко?ли ?на?сильны стереотипы. Ведь стройн? ?эт?не обязательно скелет, ?худеньки?(то, чт?за эт?принимается) хороши ? юношеско? ле?эдак до 25-? возрасте. ?посл? на мо?взгля? женщин?должна «наливаться соком». Да ?худоба, ?которо?та?стремится большинств?из на? женщин, совсем не нравит? противоположному полу. ?тому же, полные женщин?кажутся мужчинам боле?чувственными. Вс?эт?выводы социологов?br />
Кстати, ?социологии, психологии ?прочих науках, изучающи?человека ?ег?комплексы…Считается, чт?этом?подвержены только полные дамы? Во??не? Во?некотрые комплекс? из-за которы?ежедневн? страдают «худышки?

- Ва?трудно купить себе подходящу?обнову: вс? надо ушиват? потому чт?гд?то чт?то виси? ?на вопрос ?то? есть ли эт?вещица меньшего размер? продавщицы лучшем случае сообща?ва? чт?меньше не бывает, ? ?худшем ?отправя?ва? ?детски?ми?

- Когд?ва?да??ил?вы покупает? кольца ил? браслеты, ва?приходит? (прежде че?одет?подаро? сначал?идти ?ювелир? чтоб? сделат?их немножечко поуж?

- Пост?нное желани? подложит?чт?то по?бюстик. Вы смотрите на те? ?которы? ?бе?"чего-то" вс?на мест?? завистью, ка?на счастливиц. ?когд?ва?благоверны? на ни?заглядывает?, начинает?давить? от злости. ? мини, ?которы?ваши ноги выгля??ка?спички, лучш??не говорить.

- ?эт?вопл?старых знакомых (особенно родственнико?, которы? ва? давн?не видели: «Тебя чт? совсем не кормя? Ты такая худая! ??ту?же сове? «Кушай больше? ?от самы? «добрых» ?обязательно ?беспокойство? «Т?ни че?не болееш?? ?уж? вопрос «Т?чт? на диет??вызывает ?ва?уж?тиху?истерику.
- Зимо?ва? холодн? Холодн?всегда. ?вы не понимает?свои? коллег, которы?хо?? ?красивых тонких кофточка? потому чт?сами вы пост?нн?? грубых теплых свитерах. ?ваши коллег?ещ? подшучиваю? гово?, чт? «мерзлячка».

- ?переполненно?авто на коле???других всегда будете сидеть именно вы, сгорби?ше? чтоб?не упереться голово??потоло?

- ?любо?женско?компании вс?разговор?сводятся ?похудени??? обсуждению всевозможных диет. Вы просто будете чувствоват? се? лишней. ?ва?остает? либо уйти, сославшись на важные дела, либо усердн? делать ви? чт?ва? та? интересн?эт? тема... Боле?того, вы никому из ни?не сможет?пожаловать? на свой недостаточны? ве? - ва?просто не поймут.

- Ва?приходит? «мести? вс?подря? част?весьма вредно? чтоб?хоть ка?то поправиться, независимо от того, нравит? ва?эт?ил?не? Последствия такого «обжорства? могу?сказаться на ваше?желудк? Да ещ? ваши близки??пост?нным желанием ва?накормит? не слуш? даже ?то? чт?вы недавн? перекусили.

- Вы облазили весь Инет ?поиска?диет?для того, чтоб?немног?поправиться. Но всюд?пишу?только ? похудани? Вы бросаете чертов компьюте?? беретесь (снов??снов? за бутерброды ?булочк?

- Кром?того, че?вы старше ( ?годы по-любому идут), те?хуже начинает выглядеть ваше лицо.

- ? наконе? из-за этог? всег? ?ва? возникаю?приступы депресси? вы комплексуете ?от этого… худеет?ещ?больше.

Ну ка?ощущен?? Ва?вс?эт?понравилос? ?може?? не стои?та? издевать? на?свои?организмом? Ст??ли вс?эт?«радости?вожделенно?худобы, та?пропагандируемой на??телеэкрано? Помнит? челове?всегда желает того, чего ?него не? Худеньки?мечтаю? поправиться, полненькие ?похудеть; натуральны?блондинк?мечтаю??тёмных ил?каштановых волоса? ?брюнетки ?? кудря?из читого золота; синеглазые желают глаз?карего цвет? ?кареглазые ?наоборот. Этот ?? бесконечен. Такова человеческ? природ?

Поэтом?выво? любите се? тако? какая вы есть ?поверьте, вокруг ва?всегда найдут? люди, це?щи??лю?щи?ва? даже, если ?ва?немножко лишних килограммо?

Метк?  

12 ХИТРОСТЕ??БАЛЬЗАМО?«ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА? Мы на выдумк?хитр? жидк? Звездочк?для всег??от всег?/b>

Дневни?/a>
Сред? 18 Декабря 2013 ? 15:38 + ?цитатник

12 ХИТРОСТЕ??БАЛЬЗАМО?«ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА?Мы на выдумк?хитр? жидк? Звездочк?для всег??от всег?br />i (3) (700x688, 475Kb)

Без названия (699x503, 274Kb)
Бальза?«Золот? звезда?ил?ласков?«звездочка?пользовался огромной попу?рность??советски?гражда? Помня?ег?буквальн?вс? поскольк?он бы?по-наст?щему действенны? иногда даже незаменимы?препаратом. Личн?я знаком ?этим бальзамо??раннег?детств? ?сейчас, повзрослев, применя?ег?для се? ?своего ребенк?


Вьетнамская мазь «звездочка?содержит только те вещества, которы?уж?нескольк?соте?ле?применяют ?народной медицине сами вьетнамц? Эт?один из очен?немногих народных препаратов, которы?призна?полезным фармакологам?всег?мира.
Производител?перечисляет компоненты бальзама на прилагающейся инструкции. «Звездочка?содержит ментол, камфор??эфирны?масл?растений: гвоздичное, эвкалиптовое, ?тное ?коричное.

?сожалени? весь потенциа?легендарного бальзама до си?по?не раскры? Причиной этог?являет? недостаточност?сведений ?ег?свойства??неумение правильн?им пользовать?. Мы предлагаем 12 способов ег?применен?, которы?облегчат твою повседневную жизн?

💓Бальза?«Золот? звезда?br /> Освежает воздух
Чтоб?освежить воздух ?комнат? добавь немног?этог?бальзама ?увлажнител?

Смягчае??тк?br />
Нанеси тонкий слой средства на ?тк? надень носк??оставьте ег?действоват??течени?ночи. Зате?вымо?ноги ?удал?мертвы?клетки кожи ?помощь?пемз? Повторя?ежедневн?

💓Лечи?головные боли

Избавить? от головной боли ?мигрен?можн?достаточно просто. Обработа?бальзамо?«звездочка?кожу ?област?висков, переносицы, затылк??за ушам? Уж?спус? 15 мину?ты почувствуешь явное облегчение.

💓Отучае?твоего питомц?мочить? на кове?br />
Оставь немног?бальзама ?те?местах, гд?питоме?делает «сво?дела? Животные не лю??сильного запа?«звездочки??эт?предотвратит будущи?проблемы.

💓Отталкивае?насекомы?br />
Коммерческие средства, отталкивающи?насекомы? част?полн?вредно?химией, поэтом?использу?вместо ни?бальза?«звездочка? Эт?буде?держат?му? комаро??других надоедливы?насекомы?на расстояни?

💓Лечи?грибок ногтей

Нанеси бальза?на ноготь, пораженный грибково?инфекцие? ежедневн? каждую ночь пере?сном.

💓Уменьшае?брюшно?жи?br />
Раздав?таблетку камфор? смешай ее со спирто? пищево?содо??бальзамо?«Звездочка? Размешай до однородног?сост?ния ?нанеси на живо? Оберни пластиково?пленко??оставь действоват?на ночь.

💓Лечи?простуду

?процессе профилактики ?лечения вирусных ?простудных заболевани? насморка ?гриппа, нанеси бальза?на внешню?поверхност?крылье?носа ?ноздре? Пр?сильно?насморке дополнительн?намажь переносицу. Облегчит?носово?дыхани?можн?подыша?ароматом «звездочки??течени?30?0 секунд.

💓Оберегае?мебель от твое?кошк?br />
Кошк?обожаю?удобну?мебель, ?эт?любовь иногда може?стои?тебе дивана. Оставь бальза?близко ?мест? которо?тв? кошк?люби?царапать, ?ты избавишь? от проблемы навсегда.

💓Успокаивае?боль ?спин??мышцах

Натира?бальзамо?мест? гд?локализует? боль. Для усилен? согревающего ?обезболивающег?воздействия обмота?обработанный участо?тканью ил?махровым полотенцем.

💓Избавляет от растяже?br />
Нанеси эт?мазь на участк? затронутые растяжкам? ?ты получишь видимы?эффект всег?за дв?недели.

💓Помогает избавить? от си?ко?br />
Смешай бальза??щепоткой соли ?нанеси смес?на твои си?ки. Эт?поможе?их скорейшему устранению.

?90-?«звездочка?использовалась школьникам??качестве панаце?от контрольны? лабораторных ?прочих напастей. Достаточно было втерет?эт?чудное средство ?райо?нижнег?века за пару мину?до урок? ?результате глаз?краснели, слезилис??опухал? Пр?виде всег?этог?учител?впадал ?панику ?отпускал несчастног?пациента домо?

Во Вьетнаме врач??специалист?народной медицины умуд?ют? решать ?помощь?«звездочки?даже таки?серьезны?проблемы, ка?лечени?опорно-двигательног?препарат??кровеносно?систем? Но для этог?необходимо имет?хоть минимально?представлени??китайско?акупунктур?ил?японско?шиац?

Касательно противопоказаний применен? бальзама «звездочка??он?но??традиционный характер. Не использовать для лечения дето?младше трех ле? Рекомендуется ?осторожность?отнестис??применению средства беременным??кормящими мамами. Не использовать бальза??случае индивидуальной непереносимост?компоненто? ?такж?лю???гиперчувствительно?коже?

?основу этог?бальзама входит 4 природны?масл?

♦ эвкалипт?br /> ♦ корицы
♦ ?ты
♦ гвоздики

Изготовленны?специальны?путё? он?позволяют этом бальзаму проникат?чере?кожу внутрь организм??оказыват?свое лечебное действие.

💓Псориа?

По написанном??одно?газете рецепт?приготовил мазь ?стал смазыват?ею проблемные мест?

Псориа??трудом покида?мо?кожу, хо? ?статье было написано, чт?парень излечился за 20 дней. Тогд?я реши?провести чистки кишечник? печени ?кров?

Посл?чисток внов?нача?лечить? мазь? Уходил псориа?от ме? ?боль? маленьки?бляшк?отшелушивались легк? ?больши?превращались ?струпья, которы?пото?надо было сдират?

Эт?процедур?была очен?болезненно? казалось, чт?псориа?корнями врос ?мо?тело ?я ег?выкорчевываю. Во?та?я ?вылечился.

Боле?восьми ле?прошло ?того времен? Сейчас ?ме? абсолютн?чистое тело, я навсегда забы??псориазе. Надеюс? чт?мазь, которая помогл?мн?выздоровет? поможе?ещ?не одному де?тк?люде?

💓Во?рецепт мази:

Подогрет?до температур?60-70°С 250 ?трансформаторног?масл? добавить ?нему 1 баночк?вьетнамско?«Звездочки? 1/4 флакон?любого цветочного одеколон??вс?тщательн?перемешать.

Мазь готова. Смазыват?ею пораженные псориазо?участк?тела, предварительно очисти?организм, 2 раза ?день.

Во время лечения принимат?ванн?ил?ду? обмывая тело, каждые 2-3 дня. Соблюдение всег?этог? ?такж?полный отка?от спиртног?вскоре принесут выздоровлени?

💓Гайморит:

По утверждени?проверивши?на себе, вьетнамская «Звездочка??первое лекарств? Мазать ей нужн?част??5-6 раза ?день, ?можн??чаще. Може?случиться, чт??кожа буде?слазит??буде?казать?, чт?эффект?никакого не?

Мазать переносицу ?ло?на?не? носову?косточку ?гайморов?пазухи на лице. Параллельн?нужн?использовать ?соль, прогрету?на сковород? зате?ссыпат?её ?мешоче??прикладывать на те же мест?

Но процедур??соль?делать не боле?двух ра??день. ?ещ?можн?применять «Звёздочку?пр?ожогах. Для этог?нужн?смазат?мест?ожог??чере?5-10 мину?жжен? ка?не бывало.

💓Кашель, простуда:

Надо взять по 1 ст.? ромашк? мать-?мачехи, чабрец? шалф?, эвкалипт??липы, прокипятить 3 минуты на очен?слабом огне, наст?ть ?пить.

Оставшую? трав?залить 1 ?ки?тк? пуст?2 минуты покипи? добавить на кончик?спички бальза?«Звездочка??сделат?инга?ци?4-5 ра? ?простуде вы забудете.

💓Жирови?

Мазать вьетнамско?звёздочкой, пока на нё?не образует? дырочк? Зате?понемног?выдавливат?жи? Та?можн?чере?3 дня избавить? полность?от жировика. Только вс?должно быть стерильным.

💓Остеохондроз:

1. Наклонит?голову вперед, стар?сь коснуться груд?подбородко?

2. Откинуть голову ка?можн?дальше наза?

3. Наклонять голову вправо-влев? стар?сь коснуться плеч?

4. Описыват?голово?«восьмерки?влев?вправо, вперед-наза?

Вс?упражнен? выполнять по 4-5 ра? Посл?гимнастики смазат?больно?мест?бальзамо?«Звёздочка??укутат?шарфом. Делать лучш?на ночь, но можн???течени?дня.

💓Артрит:

Моя подруг?долгое время страдала ревматоидным артритом. От боле?он?не могл?спат?ночь? Та?во? он?брал?вьетнамску?«Звёздочку? подогревал?её ?маслом ?нескольким?каплями йода ?этой смесью натирала больны?сустав?

Сверху прикладывала лист лопуха светло?стороной, укутывал?тепл??ложилась на ча??постел? Посл?нескольких процедур артрит перестал ее беспокоить.
Без названия (2) (700x700, 407Kb)

Мы на выдумк?хитр? жидк? Звездочк?для всег??от всег?/strong>


От целлюлит? от выпадения воло? для очищен? воздух??квартире, от просту??вирусных инфекций, для бодрости ил?крепкого сн? ?даже для привлечения ?жизн?всяческог?изобил?, особенно денежног?

Новы?жидкий формат классическог?вьетнамского бальзама Золотая Звезда да?тако?просто?народной Руне?фантазии, чт??диву даешься ?гордость бере?



Если вы Звездочк? чт?жидкую, чт?классическую, на ду?не переносите, то эт?рецепт?не для ва? Тест на аллергическу?реакци?тоже обязателе? та?ка?средство до неприлич? натурально?


Состав ?ново?Звездочк?почт?не изменился, разв?чт?загущающие компоненты убрали, ?та?вс?те же камфор? ментол, эфирно?масл?гвоздики, ?ты, корицы, эвкалипт? ?аромат тоже вс?то?же, незабываемый.

Жидкий же формат позволяет использовать звездочк?не только от укусов комаро? простуде ?прочих небольши?неполадках со здоровье? Жидк? звездочк?способна на горазд?больше?
Без названия (1) (700x464, 314Kb)
Первое, чт?надо узнать, решившис?на продвинуто?использовани?Звездочк? бодрит он?ва?ил?успокаивае? Эт?очен?индивидуальн? Кт?то, нюхнув из флакон? ту?же чувствуе?спокойстви? расслабление, сонливость, ??кого-то наоборот просыпается интере??жизн??остр? жажд?деятельност? Исхо? из свое?индивидуальной реакци? решайт? использовать бальза?на ночь гля? ил?не?


Помогает Звезда уберечься от всяко?заразы ?период?вирусных эпидемий ??сезоны просту?

Тр??ть капель бальзама ?аромолампу ил?аромадиффузо? особенно посл?посещения мест ?больши?скоплением народа, ?вы избежите вполне возможно?простуды ил?вирусной инфекции.
Если ламп?ил?диффузор??ва?не? то просто капнит?нескольк?капель бальзама на влажны?ватные диск??разложит?их на батарея? "звездной" стороной ввер?


Можн?приготовит??освежитель воздух? раствори?вс?те же нескольк?капель Звезды ?хороше?водк??перели?вс??бутылочк?спре?
Пере?применение?бутылочк?обязательно встряхивайт? та?ка??водк?ароматически?масл?почт?не раство?ют?.


>2. Аромамасса?от выпадения ?жирности воло?br />
Можн? конечн? добавить пару-тройку-другую капель бальзама ?репейное, касторовое ил?ещ?како?уско?ющее рост воло?масл?

?можн?просто капнут?капельку бальзама на кончик пальца, растерет?эт?капельку межд?другим?кончикам?пальце??помассироват?кожу головы.

Кт?то посл?такого массаж?идет творит?дела велики? ?кт?то спит вс?ночь ка?на перине из облако?

3. Звездочк?от целлюлит?br />
Оригинальное охлаждающе-согревающе?действие Звездочк?вполне способно расшевелит?целлюлит не хуже всевозможных скрабо? масо? массажны?масе??аналогичны?действие?

Самы?действенны?на текущи?момент считается кофейн?со?но?скра??Золото?Звездо?

2 столовые ложк?масл?виноградно?косточки;
4 столовые ложк?масл?зародыше?пшениц?
5-20 капель наше?Звезды (начинать следуе???ти, пото?можн?добавить);
дв?трет?стакан?молотого кофе;
трет?стакан?мелкой морско?соли (можн?заменить илецко?.

Сначал?следуе?на совест?растворить бальза??масл?зародыше?пшениц? зате?добавить масл?виноградно?косточки ?соль.
Вс?ка?следуе?перемешать ?только посл? продолжая помешивать, всыпат?кофе.
Использовать ка?скра? ка?маск? можн?добавлять ?антицеллюлитны?ванн?

4. Звездочк?для привлечения ?свою жизн?всяческог?изобил?

Эфирно?масл?корицы, входяще??состав бальзама, ?ароматерапии

считается одни?из самы?энергетических, ?то?числ??денежных. Чтоб?усилит?"звездную" корицу, ?не?рекомендуется добавить само?изобильное эфирно?масл?- масл?апельсин?(на 2-3 капл?Звездочк?- 1-2 капл?эфирного масл?апельсин?.Вместе он??даду?нужный на?эффект.

Если вы, конечн? ?эт?верите ил?готовы ?весело?надеждой попробоват? Скептика?здес?не мест?

Применять таку?смес?можн??аромалампа? аромакулонах, наносить на мест?пульсаци? разбавив небольши?количество?растительног?масл?бе?запаха (лучш?всег?здес?подойдет масл?жожоба).

Многие ??кошеле?капают ил?на крупну?для се? купюру, котору?но??везд??собо? но не тратя?
Виде?по теме

Здес?классическую Звездочк?вполне можн?заменить жидкой. Та?даже удобне?



1200px-Gold_Star_balzam_4.md.jpg
Мы на выдумк?хитр? жидк? Звездочк?для всег??от всег?..

Метк?  

Како?количество белк?необходимо употреблять ?пожило?возрасте+Интересное ?пожилы?лю??БАБУШКИН?СОВЕТЫ.

Дневни?/a>
Сред? 18 Декабря 2013 ? 15:41 + ?цитатник
Како?количество белк?необходимо употреблять ?пожило?возрасте+Интересное ?пожилы?лю??БАБУШКИН?СОВЕТЫ.

body-how-much-protein-6.jpgБело?необходи?для всех видо?функци?организм? включая восстановление ?укрепление тканей тела. Рекомендуемо?дневно?количество белк?для здоровог? но малоподвижного человека состав?ет 0,8 ?на 1 кг масс?тела. Здоровый взрослый челове?должен потреб?ть 10-35% свои?калори?из белков. Та?же бело?высокоэффективны?фермен?для похудения. Он постепенно усваивается организмом предоставляя чувств?сытост?


Исследован? показали, увеличение количества протеина ?рацион?помогает сжигат?жиры ?наращивать мышечную масс? Пр?повышени?количества протеина до 2 ?на 1 кг масс?тела рекомендуется увеличит?количество углеводо?для сбалансированности энергообмена.


Протеи?полезе?для люде?старше 50 ле? Пожилы?люди особенно нуждаются ?высокобелковой диет?для поддержания общего сост?ния здоров? ?мышечной силы. Бе?белк?тело начинает разрушат?мышечную масс??прочност?костей. Исследован? показали, чт?пожилы?лю??требуется больше белк?для удовлетворен? потребностей.

body-how-much-protein-5.jpg
?возрасто?поте? мышечной масс?являет? нормальным явление? но поте? силы такж?може?привести ?травма??болезня? ?средне? необходимо, чт?бы ?рацион?15-25% калори?приходилос?на бело? За 1 прие?пищи 20-30 ?протеина рекомендуемая дозировк??учетом масс?тела. Таки?образо? дневная дозировк?може?составит?от 90 до 105 ?

Бабушк?лю??поворчат? дескат? молоды?- вс?ученые,
?просты?элементарных правил не знаю?
Во?он?

- От матери ребено?може?получить болезн?Даун? ?вс?остальны?болезн?являют? приобретенными от планет.


- Если спит?голово?на севе?
-эт?здоровье, хороши?сн????;
если на юг - сонливость, раздражительност? поте? цвет?лица ???;
Спат?на запа?нель? - мног?болезней.

- Дети, рожденны?зимо? боле?счастливые, ?люде? рожденны?br />VII-VIII-IX ме?ца чаще всег?не?гармонии ?семь??не?здоров?.

- Чтоб??молодожено?была хорошая жизн? желательно пере?свадьбой
положить ?обув?на ночь лавровый лист ??бину. Прежде че?сорват?br />?бину, надо, чтоб?веточк?понравилис? та?ка??бину бе?дела рват?br />нель?, буду?несчастья. Утро?лавровый лист ?веточк??бины убрать, ?br />когд?будете выбрасыват?- попросит??ни?прощен?.

- Для того, чтоб?восстановить гармонию ?семь? нужн?сделат?экибан?
из семи зубков чеснок? 7 листко?лавровог?лист?(он притягивает
люде?, нескольких веточе?дуба (эт?долголетие), клевер?(от колдовства
?чертей), розмарин?(помогает распознавать болезн??черную маги?,
ясе? (охра?ет от змей ?колдунов), ?бины (приносит дому счасть?.
Можн?добавлять ?другие магические растен?.

- Обручально?кольцо не те?ть, никому не давать. Пр?потере - развод, ?если даеш?мерить - му?буде?изме?ть.

- Занимать деньги ил?чт?то давать ?понедельни?нель?, ?? ?течени?br />недели ?ва?буду?убытки, ??того, кт?за?? вс?время хорошая
неде?, прибыл? Время дачи не имее?значен?.

- На брошенны?вещи садится злой ду? вещи надо вешать.

- Во время ме?чных женщин?нель? готовить, та?ка?идет сильная
передача болезней ?об?сторон? Лечить тоже нель?. ?эт?время хорошо
пить ча?из липы, березы, верб?

- Умершему ?гроб положить головной убор ?вообще вс? чт?ем?нужн?ил?br />чт?он люби? Если эт?не сделал?вовремя, то нужн?закопать на могиле ?br />любо?время, ил?раздат?нищи?

- Волосы ?стриженные ногт?не бросат? нужн?закапывать. Стараться,
чтоб?чужо?челове??ваше?доме не расчесывал?, оставленны?чужи?br />волосы ?ну?энерги??своему хо?ин?

- Гадать можн??на домино ?только во вторни??четвер? Домино - эт?br />звездное гадани? Для гадания должен быть набо?черног??белого домино.

- ?квартире не должно быть паутинок, особенно черных пауков (?ни?br />пересе?ет? душа черног?мага, колдун?. Паутин?- эт?присутстви?br />злог?духа ?доме. Следуе?паутин?собрат? лучш?на веточк?верб??br />выбросит?из дома. Пауков убиват?нель?, их следуе?на чт?то взять ?br />такж?выкинуть за предел?квартиры.

- ?тниц?- день дьявольский, ночь такж? Ничего нель? начинать делать - не буде?удач?

- Посл?сн?руки надо сраз?же вымыть, та?ка? когд?мы засыпаем,
нечистый ду?прикладывает? ?наши?рука??он ещ?та? Лицо надо мыть,
не прикас?сь ?глазам.

- Быстры??резкие движен? выво??ва?из душевног?равновес?,
приводя??беспорядк? которы?пр?ви?се? даже на ваше?лице. На
эфирно?уровне частиц?соединен?очен?нежн??этот по?до?нель?
нарушать.

- Если долг?оставать? ?постел? прокладывает? дорога ?психически?осложнен??
- Вставать ?постел?лицо??комнат??наступит?на правую ногу. Тогд?день пройде?спокойно.
- Спат?ложить? надо хо? бы за 1 минуту до полуночи. Инач?вы ложитесь вместе ?дьяволо?
- Ночн? рубашк?должна быть ?рукаво? закрывающи?плечевой отде?ру?br />(защита от ночных сущи?. Хорошо утро?обмывани?ру?производит?вместе ?br />плечевым поясо?

Семь страстей, приводящи??болезн?
1) обильн? радост?- эт?инфарк?
2) пост?нн? печаль - поражени?легких;
3) гневливост?- заболевани?печени;
4) завист?- поражени?печени ?поче?
5) плаксивост?- поражени?сердечно?оболочки;
6) испу?- поражени?желчного пузы?, сахарный диабет;
7) безмерная заботливость - поражени?селезенк?

Причин?болезн?- эт?тр?зл? стяжательство, гнев, невежество.



Интересное ?пожилы?лю??

…Выхож?сегодня из дома, мимо проходит старичок, останавливается ?спрашивает ?ме?: «Знаеш? ?че?секрет счастья??br />

?отвеча? «Нет, ??че?же??br />
Он говори?
«У каждог?человека на затылк?сиди?Нужд? ?на носу Удач? если голову вниз опустишь Нужд?перевеси??скинет Удач??носа. ?если встаеш??утра, но?ввер?поднимеш??Удач?перевеси??скинет Нужд? ?вс??те? буде?хорошо: ?счасть??любовь никогд?не исчезнут?Ты, главно? но?повыше держ??br />
Известно, чт?люди ?глубокой старости показывали пример вдохновенног?труд? достав?вшег?огромную радост??счасть??сами?творца? ?окружавшим их лю??

* ?глубокой древност?человеческую жизн?делили на дв?период?— молодост??старость, причем поворотной точкой человеческой жизн?считалос?35 ле? Гиппокра?считал тако?точкой 42 года, ?Авиценна — 40 ле? Аристотель ?Гале?делили человеческую жизн?на тр?период? молодост? зрелость, старость. Нисходящая фаза по Галену начинает? ?56 ле? Многие ученые древност?делили старость на дв?период? старость ?глубок? старость. Первый период по Гиппократу начинался ?42 года, второй — ?63 года. ?боле?поздне?время начало наст?ще?старости относили ?65 ?даже ?70 года?


Гете ?82 года написа?«Фауста», Верд??79 ле?создал одну из свои?лучших опер «Фальстаф», ??81 го?— «Король Ли?raquo;, ? ? Павлов ?85-летнем возрасте выполнил ??замечательны?рабо?по изучению высшей нервно?деятельност??до конц?свои?дней продолжа?работать руководителе?одного из крупнейших коллективо?ученых ?свои?учеников. Бернар?Шо??90 ле?писа?блистательны?статьи. Следовательн? старость не обязательно означает немощность ?беспомощност?



* Како?же предел человеческой жизн? Како?срок жизн?отведе?человеку Бого? На этот вопрос ответить непросто. Огромное большинств?представителей животног?мира живе?недолг? Крыс?— 30 ме?це? мыши — 3,5 года, кошк?— 9-10 ле? волк??собаки — 10-15 ле? крот??лошади — до 40 ле? некоторы?птиц?(орлы, лебеди, вороны, попуга? — до 100 ле? киты — ?средне?32 года, слон?— 69 ле?(хо? отдельны?представител?доживают ?до 100 ле?. Сред?млекопитающи?дольше всех живе?челове? Однако како?предел ег?жизн? сказат?невозможно. Согласно Библии, Адам жи?930 ле? Но?— 950 ле? Мафусаил — 969 ле? Современны?теолог?сомневаются ?достоверност?подобных рекордов.



* ?научно? научно-попу?рной ?общественн?политической литературе описан?немало случае?долгой жизн?люде? которы?воспринимают? ка?достоверны? Та?сообщают, чт??Пакистан??возрасте 180 ле?умер вожд?племен?Махаммед Аффз?; ег?отец умер ?возрасте боле?200 ле? Осетинка Тэнс?Абзиве прожил?180 ле? Стольк?же прожил житель Грозненско?област?Хазите?Арсигири. Житель Венгри?Золтан Петраж умер ?возрасте 186 ле? Английский рыба?Генр?Дженнике умер ?возрасте 169 ле??Йоркшире. Другой англичанин Тома?Парр прибыл из Йоркшира ?Лондон ?1635 году, чтоб?предстат?пере?короле?Карлом I ка?чудо долголет?. Этот английский крестьяни?утвержда? чт?ем?152 года 9 ме?це? чт?он пережи?де?теры?короле??жи??XV по XVII столетие. Парр умер внезапно ?Лондон? Для ег?вскрыт? бы?приглаше?придворный врач Вилья?Гарвей, открывши?кровообращение. Он написа?тракта??результата?вскрыт?, ?которо?не подвергает сомнению возрас?Парр? Смерть произошл?от внезапного переедан?.


* Из современны?случае?описывается пример турк?Заро Аг?(1778—1934 гг.), которы?прожил 156 ле? Всег?он имел 25 дете??34 внук? будучи женаты?13 ра? Фотограф? азербайджанского колхозника Мухамеда Эйвазова ?возрасте 148 ле? ка?старейшего жите? СССР, была помещена на почтовой марк?
* Анализир? жизн?животных, некоторы?ученые выдвигаю?таку?теорию: если лошади, чтоб?выраст??стат?взрослой, надо 3—4 года, ?живе?он?30—40 ле? если собаке, чтоб?выраст??стат?взрослой надо 1,5— 2 года, ?живе?он?15—20 ле? ? ? ?7—10 ра?больше, то, исхо? из этог?соотношения, челове? которы?становит? взрослым ?20 года? должен жить боле?100 ле?(150—200).

Метк?

Заче?нужн?бабушк?НЕСЧАСТЛИВЫЕ ДН?ГОДА.

Дневни?/a>
Сред? 18 Декабря 2013 ? 16:00 + ?цитатник

Заче?нужн?бабушк? НЕСЧАСТЛИВЫЕ ДН?ГОДА.
Эзотерик?утверждают, чт??году существуют дн? неблагоприятн?сказывающиеся на любв? творчестве ??каки?либо серьезны?дела?


?таки?несчастливые дн?года следуе?воздерживать? от вступлен? ?брак, заключен? договоро? выяснен? отношени? Влюбленные ?таки?дн?могу?узнать об измене. Охотники могу?столкнуться ?полной неудачей, болезн?плох?излечивают?, путешественникам грозит опасност? предпринимател?могу?получить убытки. Артист??художник?не получа?успеха ?несчастливые дн? Сн?всегда неблагоприятн??част?сбываются.

Запомнит?эт?несчастливые дн?ил?добавьте себе ?закладки эт?информацию, чтоб?вы могл?убереч?се? от непредвиденных пробле?

*январ??2, 4, 7, 11, 13, 20, 28
*феврал??11,, 18, 21
*март ?1, 3, 13, 21, 27
*апрель - 1, 14, 18, 28
*ма??5, 7, 8
*июнь ?11, 21
*июль ?7, 17, 26
*август ?6, 21, 23
*сентябр??19
*ок?бр??6, 16
*ноябр??5, 8, 17
*декабр??6, 12, 19, 25

То, чт?эт?дн?считаются несчастливым? ещ?не означает, чт?обязательно случит? чт?то плохое ?человеко? Возможно просто сохранятся негативные тенденци? поэтом?следуе?не совершат?необдуманных поступко?

?ещ?один сове? Если указанны?день являет? днем вашего рожден? ?эт?значит, чт?вы находитесь по?особым присмотром Неба. Поэтом?старайтесь совершат?хороши?поступки ?побольше делайт?добрых де? Обязательно приобретит?себе како?нибудь амулет от сглаза.

?очередно?ра?разругавшись ?уп?мо?пожило?женщиной, любая мама задумает? ??не прощ?ли обойтись бе?лишних родственнико? Не? не прощ? Бабушк?необходимы внукам, именно он?дают им то, чт?не могу?дать мамы. Чт?именно?

1. Безусловно?приняти? ?возрасто?женщин?становятся снисходительне??детски?недостатка??проказам, он?принимаю?внуков, ?отличи?от дете? любыми ?капризными, плаксивыми, злым?

2. Забота. Бабушк?не поленится испечь внук?любимы?пиро? подать ?постел?чашк?кака? подоткнуть од?ло ?посидеть ?до? если приснился страшный со???вечн?за?ты?родителе?на эт?не?времен?

3. Раннее развитие. ?бабушкиных сказка? потешках ?ладушках таит? вековая народн? мудрость, ?пожило?женщин?хватае?времен??терпен? ?соты?ра?строит??малышо?пирамидк?ил?лепить куличики.

4. Альтернативн? модель семь? Этот момент особенно важе? если мать растит ребенк?бе?мужа ил?конфликтуе??ни? ?бабушк?состои??удачно?брак???малыша пере?глазам?буде?пример правильных семейных отношени?супругов.

5. Довери? Подрастающий внук (внучка) расскаже?бабушк??то? ?че?никогд?не решится рассказать матери.

6. Внимание. ?лю?ще?бабушк?всегда найдет? минутк? чтоб?выслушат?фантазии ребенк? посочувствоват?ег?проблема? порадовать? небольши?успеха??поддержать грандиозны?план?

7. Помощь. Именно бабушк?сможет позаботить? ?внуках, если мама ?жело заболеет ил?вынужден?буде?уехать ?долгосрочную командировку.

8. Традиции. Чере?старше?поколени?ребено?ощущае?свою причастность ?большо?семь? роду, узнает больше ?свои?корня??предка?

9. Опыт. Бабушк? которая уж?вырастил?свои?дете? лучш?врачей ?психологов об?снит, чт?происходит ?ребенком ?ил??него аллерг?, ка??ег?отца ?детств? либо ?желы?отит? ка??тети, ил?он не говори?до трех ле? ка?вс?мальчики ?этой семь?

10. Знан?. Умение штопат??вышивать, ставит?тест??мыть до блеска хрусталь, улыбаться мужу ?поддерживать ми??семь? быть мудрой ?прощающе??всем?этом??многом?другом?учат внучек именно бабушк? ?не своенравны?мамы.
Фото ?сайт?tratamentnaturist.biz
Источник информации

Метк?

Притча прабабушки.История пр?туфл?...

Дневни?/a>
Сред? 18 Декабря 2013 ? 16:03 + ?цитатник

91597215_0_6959e_9bc7b9ae_orig (518x700, 43Kb)
Мэри Истман. Чарльз Гейт?Шелдон


Моя прабабушка рассказала мн??детств?ПРИТЧУ: ?на?один ро??дв?ух? значит мы должны больше СЛУШАТ? че?говорить.
Но пара глаз расположен?выше ушей, поэтом?мы должны ВИДЕТЬ, ?не верить слухам.

На?всем этим есть мозг,поэтом?мы обязаны сначал?ДУМАТЬ, прежде, че? увидев отрыво??услыша?слух? ,,ВЫЛИВАТЬ" вс?чере?ро?
1259939085_0_405a_9cfaf27b_xl (650x487, 42Kb)

История пр?туфл? которая изменила мо?отношени??жизн?..
content_tufli_1__econet_ru.md.jpg
Иллюстрация: Анри Картье-Брессо?br />
Прабабушка осталась вдовой ?27 ле? ?дв?девочк?на рука? ?крошечны?мальчи?умер. Дене?очен?мало, жить ?жело...

Жаловань?маленько? надо быть очен? очен?бережливой. Экономит??разумн?расходоват?деньги на ведени?хо?йств? Он?та??делала. Та??жила.

?пото?увидел??магазине эт?туфл? Роскошны? модные, лакированные, на каблучке-«рюмочке? ?купила. Он?ка?ра?по ноге пришлись, ка?влитые. ?дома завела патефо??станцевала немножко: он?ведь дв?года не танцевал? ?дв?года вела бережливую жизн? рассчитывая каждую копейк? хо? жить не очен?то ?хотелось. Он?тосковал?по мужу ?по мальчику. Туфл?были очен?дорогими, ей пришлось потратит?вс?деньги. ?он??ужасом думала, ка?буде?жить ?детьми ?чт?буде?завтра.

?ничего плохог?не случилос? За?ла дене? потихоньку отдала, наливала себе поменьше супу ??со отдавала дочкам. ?сама хлеб ел??ки?то?пила ?эт?пустяки, потому чт?были туфл? ?бантам?

Он??этих туфля?пошл?на вечеринк??знакомым, та??не?влюбил? директор завода пивног? сделал предложени? ?чере?го?он?вышл?заму? ?довольно счастлив?жила. ?девочк?были одет??сыты, ?об?получили высшее образовани?

Хо? войн?была ?всяки?ужас? но туфл? воспоминание ?туфля??он?износились, конечн? ?очен?поддерживало! Эт?было само?радостно?воспоминание! ??90 ле?прабабушка вспоминала покупк?этих восхитительных туфель ? улыб?сь, рассказывала ?дета????лица?то?волнующи?момент... Он?редк?улыбалас? жизн?была суровая.

?во?чт?я дума? купите себе то, чт?душа просит. Даже если дене?очен?мало. Займит?немножко, перекрутитес? отложите покупк?обое?ил?садового инвентаря. Ил?унитаз? Ил?ещ?чего-то важног? Некоторы?покупк?могу?спасти жизн??изменить судьбу, хо? бе?ни?вполне можн?обойтись ?бе?туфель ?бантам? ?вы вс?равн?купите. ?чт?то хороше?произойдет. ?жить захочется. ?танцеват?по?патефо? ?познакомитес??ке?нибудь интересным.
?пото?правнучк?расскажете пр?туфл? ?90 ле? Улыб?сь...
Источник информации,Источник
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)

Метк?

«Возраст ни ?че?не говори?? стил?для бабушк?Бабушк?старушки.

Дневни?/a>
Четвер? 19 Декабря 2013 ? 14:26 + ?цитатник

«Возраст ни ?че?не говори?? стил?для бабушк?Бабушк?старушки.

Помнит? ка?раздражала Бриджи?Джон?ее всяческ?выдающ?? мамочк? ? те?не мене? данн? леди заслуживае?восхищен?. «Возраст ни ?че?не говори???по?таки?девизо?живу?пожилы?люди ?работают стилисты за рубежо? Множеств?разнообразны?салоно? студий ?даже сетевы?ресурсов готово подсказать пожилы?лю?? ка?стильн??привлекательно выглядеть.
gen-BjdoIQmrX99dXNJn.jpgimage-20.jpg
Ка?вы думает?скольк?ле?этой девушк? Како?бы ни бы?ва?отве? он неверный, потому чт?на сегодняшний день модели Кристи Брикли 61 го? Не зря многие поговаривают, чт?Кристи продал?душу дьяволу взамен на красот??вечную молодост?
Начиная ?1973 года Бринкл?улыбалас??обложе?боле?500 журналов, ?числ?которы?были Vogue, Glamour, Rolling Stone, Esquire.


Секрет?молодост?от Кристи Бринкл?br />
💓1.Не дума??возрасте.
Возрас??паспорте не должен имет?ничего общего ?те? на скольк?ле?ты се? чувствуешь. Не обраща?вниман? на цифр?

💓2.Провод?время ?детьми.
Эт?женщин?сумела совместить карьер??семь? Но Кристи всегда ставил?семь?на первое мест? Он?делает вс?возможно? чтоб?быть ?родным??до?всегда.

💓3.Спор??эт?жизн?
Спор??эт?наст?щая страст?Кристи. Посл?за?ти?он?чувствуе?се? здоровой ?энергичной. Кристи делает каждый день до ст?отжимани? занимает? фитнесом ил?практикует йогу ?част?бегает по утра?
Такж?модель обожае?занимать? экстремальными видами спорта, на которы?не каждый молодо?челове?отважится.

💓4.Если очен?хочется, то можн?
Кристи ?вегетарианка. ?ее рацион ?тринадцати ле?входя?только фрукты, овощ??молочные продукты. Возможно, ?этом ?есть секрет ее успеха. Но Бринкл?считае? чт?не нужн?сильно строго се? ограничивать.
Кристи признает?, чт?очен?люби?макароны ?морепродукты ?може?себе их иногда позволит?

💓5.Не обраща?мног?вниман? на размер одежды.
Кристи говори? чт?ее ве?не пост?не? ?ее гардероб?есть брюк?от 40 до 44 размеров, но он?по этом?поводу ника?не переживает. Бринкл?считае? чт?не бывает идеальны?женщин.
Нужн?просто правильн?подбират?одежду, которая подчеркнет вс?достоинств??скроет недостатки.

💓6.Одевай? соответствующе?
?Кристи восхитительн? фигура, но он?не позволяет себе очен?открытую одежду. Он?считае? чт?мать трои?взрослых дете?не должна надевать вульгарные вещи.
Эт?женщин??удивительн? ?жизнерадостн?. Возьми ее советы на вооружение, возможно, он?изме??твою жизн?


Мы привыкли, чт?челове??возрасте должен ка?будт?растворить? ?свои?де???внуках, стат?бесплатной ?нько??кухаркой ?не высовывать носа ?садового участк??во?ва?круг жизн?средне?пенсионерк??постсоветско?обывательско?сознании. ? конечн? ?пределах этог?круг?веселая старушка ?хипповых джинса??ярких очка?смотрится, по меньше?мере, необычно. Но времен?ме?ют?, ?давайт?подумаем серьезно ?разв??старости жизн?заканчивается?

Стильные пожилы?леди ?джентльмен??на??за рубежо?утверждают: ни ?коем случае! Психолог?предлагают даже специальны?курс?по?общи?название?«учимся старет?красиво».

Пожалу? главно? чт?нужн?по?ть: ограничени?на само?деле не? ?если сегодня хочется похулиганить, то можн??нужн?похулиганить. Жизн?коротк? ?старость дает человеку возможност?наконе?то за?ть? собо???позволит?себе то, на чт??юные годы не хватал?духу.

Конечн? физическ??жело передвигаться на высоки?каблуках ?чт?? эт??не требуется, ?конц?концов, от каблуков во имя здоров? отказывают? ?многие молоды?женщин? но вс?остально?ва?вполне доступно.

🔹Итак, каки?варианты возможны для те? кому за?br /> Цвет

Первое ?главно? не бойтес?цвет? Кт?сказал, чт??ваше?возрасте можн?носить только сини? серы??коричневый? Ярки? броски?тона ?лучший способ подчеркунт?молодост?души ?обрест?жизнерадостный настро? Можн?оживит?обра?одно?двумя цветными дета?ми, ?можн?разгулять? во вс?ширь.

🔹Брюк?навсегда

Удобство ?перв? ?главная задача одежды для пожилы? эт?неписаны?зако? Самая удобная одежда женщин?Эр?Водолея ?брюк? ?кт?сказал, чт?практичное не може?быть красивым?

🔹Этника

Этнический стил?на пике моды во?уж?не один го? ??чего эт?вс?вдру?решили, чт?он не годится для пожило?дамы?

🔹Даеш?молодежь!

Джинсы ?камуфля? спортивный стил?ил?мини-платье ?облегающим силуэтом, лаковы?босоножк?на разумной высоты каблучке ??пуст?весь ми?знае? чт?на само?деле эт?женщин?полн?жизн??потрясающ?молода!

🔹Классический стил?/font>

Стар? добр? классика хороша всегда ??никогд?не выходи??тира? ?никт?не придерет?, чт?вы одет?не по возрасту.

🔹Вс?дело ?шляпк?/font>

Ну, разумеет?! Классическ?, авангардная ил?тюрбан ?никт?не посмее?назват?старухой женщин? которая носи?шляпк? ?че?изысканнее шляпк? те?интересней ее хо?йк?

🔹Аксессуары

?если ?шляпк?добавить кольца, браслеты, очки ?необычно?оправе, шарфик, митенки… даже цветны?колготки! Необязательно обновлять весь гардероб ?достаточно нескольких изысканных аксессуаро? Обра?создаю?мелочи, детали ?кт?знае?эт?лучш?женщин? во?уж?стольк?ле?следяще?за модо?

🔹Макия?

Косметикой тоже не стои?пренебрегать ?губы, ставши?узкими от возраста, легк?можн?“подправить” контурны?карандашом ?помадо? ?почему бы не сделат?боле?выразительными глаз?пр?помощи тене??подводки? Кт?то предпочтет использовать цвет? близки??натуральны? другие, наоборот, решатся на яркую помаду.

🔹Прическа

Просто пышные локоны ил?классический узел, волосы, выкрашенны?пря?ми ил??один нравящийся ва?цвет ?варианто?мног? Можн?красив?обыграть даже седину. ?можн??вообще, ка?некоторы?рисковые западные дамы, постричь? ежиком ил?вовс?налысо.

🔹Вс? чт?душе угодно

Одно из преимущест?элегантног?возраста ?можн?не ог?дывать? на общеприняты?каноны ?не го?ть? за подиумными новинкам? Вы уж?слишко?взросл?, чтоб?бежать ?ту же сторон? куда ?вс? пора устанавливат?те правил? которы?нравятся ва? Время на ваше?сторон? ?сегодня вы можете создават?свой собственны?стил?

Если мы вдумаемся, мы поймем, чт?на само?деле не?никако?необходимост?ограничивать се? предметами ?фасонами, «предписанными?общество?для те? кт?перешагнул определенный возрастной рубе? ?для начала можн?рискнуть ?просто надеть самы?обычны?джинсы, сделат?молодежную стрижк? укладк?ил?маникю??блесткам? ?конц?концов, то? кт?гляди??зеркал??мыслью ? ещ?ог?го!? ?то?буде??здоровее, ?жизнерадостнее, ?дольше проживет.

?для те? кого шокируют следящи?за собо?пожилы?люди, ?на?есть замечательны?пример, безусловно, само?стильной женщин?ХХ века, остающей? законодательнице?мо???веке нынешнем, ?ее величества королевы Великобритании Елизавет?II.
Тереза Ренёва


Бабуше?не выбирают. Та?же, ка??дете? Только ?анекдоте отец тройни може?заявлять: “Пожалуй, я возьму среднего? ?жизн?та?не бывает. Он?достаются на?такими, каки?он?есть. Мы не може?оптимистично сказат? “Ита? вы решили завест?себе бабушк? Каку?же бабушк?выбрат??Решать завест?ил?не? мы може??отношени?ребенк?ил?домашнег?животног?(хо? ?он?иногда заво?тся сами по себе), ?выбрат?- мужа (кт?кого выбира?).
Когд?бабушк?заво?тся ?доме, то делают эт??то?случае, если сами захо?? ?иногда не соглас?сь ?вашими желаниями - просто не оставляют ва?выбора.

На одну семь?приходит? ка?миниму?четыре бабушк? Дв?ваши ?дв?- мужа. Може? вы не догадываетес? чт??мужа есть бабушк? Тогд?ва?надо сказат?этим бабушкам большо?спасиб?- он?не вмешиваются ?ваши дела, не мешают ?не помогают ва?жить, вероятн? он?не да??ва?подарк? но зато ?не дают советы, ?не ругают?, ?вообще - чудо-женщин?

Если му?ничего не знае??ваши? то благодарит?надо свои?бабуше?- ?ни?хватае?терпен?, выдержки, такт?не на?зывать свое общество малознакомом?мужчин? Очен?част? сравнивая этих четыре?бабуше?межд?собо? мы выясняем, чт?он?удивительн?не похожи друг на друг?
Бывают бабушк? пр?которы?никогд?не скажеш??не подумаеш? чт?он?- бабушк? Бабушк?самодостаточны? самост?тельны? независимы?

Возможно, такая бабушк?живе??деревн? ??свои де?ност?ле?таскае?ведр??водо?из колодц?(если вы не догадались подарить ей насо?ил?если ?деревн?не?электричеств?. Он?не желает переезжать ?ва?не потому, чт?боит? быть ??гост? ?потому, чт?чувствуе?се? свободно??независимо? ка?Америк?
Ил?живе?бабушк??центре Москвы, ?трехкомнатно?квартире, ?ни за каки?коврижки никого ?себе не пустит - внуков, молоды? дете?- пуст?сами выкручиваются ка?хо?? Нель? сердиться ни на ту, ни на другую: самост?тельны?бабушк?- большо?счасть??для се?, ?для других.
Ка?говори?почтальо?Печкин: “Я ведь только жить начина?- на пенсию выхожу? Во?вышл?бабушк?на пенсию ?пуст?живе??свое удовольствие. Он?ва?не мешает, вы ей не мешайт? Но иногда звонит?ил?заходите ?гост? Даже независимы?бабушк?по ва?скучаю?

?како?то момент може?получить? та? чт?бабушк? которая доселе жила сама по себе, переехал?жить ?ва? Заболела, закапризничала, умер дедушк? разругалас?вдрызг ?сосе?ми - причин миллио? но эт?не важн?- встречайте бабушк? запаситесь терпение??приготовьтес???жело?ежедневной работе. Иб?содержание ?доме бабушк?- ?желы?труд. Коза на балкон?по сравнени??ни?- цветочки.

Поначалу ва?та?совсем не кажется - приехала, веселая, улыбается, дети по?присмотром, обед на плит? Вы расслабились, ?ту?то начинает? само?интересное:
1)✔ от бабушкиных обедов здоров?поправ?ешься,
2)✔ сы?перестал дове?ть ва?ил?отцу,
3)✔ вещи загадочным образо?переменили свои мест??квартире - например, вени?из коридора уп?мо перекочевывает на кухн? ?стиральн? машинк?придвигает? вплотную ?стен?
4)✔ бабушк?требуе??себе вниман?, ?та?же любв??понимания, ??этом отношени?здоров?похожа на ребенк?- вс?немедленно, здес??сейчас, ?требован? могу?выдвигаться ??дв?часа ночи, ??шест?утра.
?эт?только начало ?изменения, появившие? ?квартире ?появление?бабушк? разнообразны, глубок??част?необратимы. Когд?же бабушк?уж?твердо за?ла мест??плит? ?телевизора, ? вообще, определилась со свои?положением ?семь???квартире, ме?ть чт?либо поздно.
Поэтом? если до приезд?бабушк??ва?остает? время, подумайт? како?мест??свое?жизн?вы ей хотите предложить, не ждит? когд?он?займет ег?сама, - инач?то мест? которо?он?займет, може?не отвечать ваши?требован?? Мест?бабушк?необходимо выделить не только ?квартире, но ??свое?времен? ?собственны?мысля?

Очен?важн? чт?бы вс?спорны?вопрос? даже если спор межд?ваше?бабушкой ?ваши?муже?(полотенц??ванной не поделили, сала?он, приготовленный ее руками, не ес? улаживал?вы со свое?бабушкой. Если же эт?бабушк?мужа - то пуст?он ?не?об?всем договаривает?.
Бабушк?лю??только свои?внуков. Ваша бабушк?люби?ва? ?не ваша бабушк?ва?только терпит (?иногда ?не терпит ?не стес?ет? эт?демонстрироват?.

Со временем (ле?чере?10) бабушк?мужа може??ва?привязать?, полюбить, но може??не, ?зависи?эт? ?сожалени? не только от ва? Поэтом?только родной внук являет? авторитето?для бабушк?(?иногда ?он не являет?, если та? то мн?ва?искренне жаль).

Если же бабушк? которая собирает? ехат??ва? наст?щи?монстр, ?вы понимает? чт??ее появление?ваша жизн?превратить? ?кошмар, то есть нескольк?способов бабушк?нейтрализовать:

1)✔ снять ил?купить ей квартиру неподалеку от ваше?
2)✔ об?вить ?квартире большо?ремонт,
3)✔ вызват?на подмог?мене?вредну?бабушк?ил?маму.

Ка?показывает практика, дв?бабушк??одно?квартире уживаются очен?редк? како?то время жить ?доме буде?невозможно, но зато пото?вс?наладится (военная хитрость: чтоб?“победила” нужн? бабушк?- он?должна приехать раньше другой). Если же сделат?вс?вышеперечисленно?по каки?либо причинам нель? - остает? за?ть че?нибудь бабушк?
Опубликова?shotlandec, 27.02.2011
Источник информации,Источник информации
Взяла ту?br />

Метк?

Почему лишние килограммы особенно опасны для пожилы?люде?
Вторни? 31 Декабря 2013 ? 21:34 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Доктор_Дымо?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Почему лишние килограммы особенно опасны для пожилы?люде?

Избыточный ве?являет? одно?из главны?медицински?пробле?нашего времен? Многие люди просто одержимы борьбо??лишним?килограммами. ?како?значение он имее?для пожилы?люде? Та?же он им вреден ?опасен ил?им нужн?относить? ?нему инач?

 

Об этом мы беседуем ?nbsp;научны?руководителе?Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтолог?», доктором медицински?наук, профессоро?Кириллом Прощаевы?

Александ?Мельнико? «Аи?raquo;: Кирилл Иванович, ожирение ?молодо??пожило?возрасте – эт?одно ?то же ил?не?

Кирилл Прощае? Во-первых, ожирение – эт?всегда болезн? Гово? медицински?языко? эт?хроническо?заболевани? которо?сопровождает? расстройство?обмена вещест??повышает риск развит? многих других заболевани? ?первую очеред?эт?артериальн? гипертон?, сахарный диабет 2-го типа, атеросклероз, остеоартро??? ? Но если ?молодост?борьба ?лишним весо?прежде всег?направлена на предупреждение именно этих болезней, то ?пожило?возрасте он?помогает избежать ещ??когнитивны?расстройст?– пробле??па?ть??мышление? Он?нередк?встречаются ?этом возрасте, ?ожирение являет? фактором риск? способствующим их развитию.

Эт?важн? особенност?по отношени??ожирению ?пожило?возрасте, но не единственн?. Во глав?угла мы ставим не снижение масс?тела, ка??молоды?пациенто? Наша цель – увеличит?физическую активность, дове? её до максимальной для конкретног?пациента, ?рационализироват?питани?– уменьшит?количе­ство потреб?емых калори? перейт?на продукты, из которы?калори?усваиваются трудне?(он?полезнее), ?сбалансировать питани? ?уменьшение веса – эт?вторичны?эффект, которы?наступае??результате этих ме? Если пр?этом челове?уменьшил степен?ожирен? на один по?до? например ?3-?степен?до 2-?ил?со 2-?до 1-? то эт?уж?хорошо. ?если дальше ве?не снижается, то не нужн?прилагат?титаниче­ских усилий, чтоб?он стал совсем нормальным. ?пожило?возрасте этог?достаточно.

Ве?– не главно?/span>

– Оценка избыточной масс?тела ?степен?ожирен? имее?каки?то особенност??пожилы?

– Обычно для оценки используют индекс масс?тела, которы?рассчитывают по специально?формул?(см. таблиц?. Но ?пожилы?люде?ег?нужн?использовать ?осторожность? Дело ?то? чт??ни?може?встречаться саркопен?. Пр?этом сост?ни?уменьшается мышечн? масс??развивается слабость мускулатур? ?результате пр?саркопении возможна такая ситуац?, когд??человека ?избыточным количество?жира ?организм?ве?тела може?быть нормальным – за счёт уменьшен? масс?мышц. ?таки?случ??боле?точным методо?диагностик?являет? биоимпедансометр?. Он?позволяет опреде?ть количество жирово??мышечной масс?

– ?чт?тако?рационализац? питания применительн??пожилы?лю??

– Для ни?очен?важе?бело? Ег?недостаток очен?ощутим, ведь белковое питани?– эт?профилактика саркопении. На 1 кг веса необходи?1 ?белк? Например, человеку весо?70 кг ?день нужн?не мене?70 ?белк? Стольк?ег?содержит? ?100 ?постного ?са. Предпочтительн?нежирное ?со, ?ещ?лучш?та?называ­емое бело??со (курица ?друг? птиц?, рыба, растительный бело?(фасоль ?другие бобовы?.

Клетчатк? витамины ?микроэлемент?лучш?получать ?состав?продукто? потр?shy;бляя не мене?500 ?овощей ?фрукто??день, съед? их не мене?че??5 приёмо? Пр?этом лучш?придерживать? принципа светофор? выбирая красны? жёлтые ?зелёны?овощ??фрукты. Если ?сыро?виде кишечник их трудно воспринимает, можн?готовить из ни?пюре ?мусс? Но глубокой температурно?обработк?лучш?не подвергать.

Молоко многие пожилы?люди не перено?? Но эт?не значит, чт?нужн?отказывать? от других молочных продукто? Творог, йогурт, кефи? сыры – вс?он?очен?полезн? ?кисломолочны?продукты помогу?поддерживать ?хороше?сост?ни?микробиоту – сообщество полезных бактерий, обитающи??наше?кишечник? Йогурт на ночь – эт?гарант? молодост?не только для кишечник? но ?для мозг? Горсть орехов нескольк?ра??неделю ?тыквенны?семечк?буду?защищать мозг ?препятствоват?развитию депресси??деменции. Для защиты от болезн?Альцгеймер??других когнитивны?расстройст?мы разработал?специальну?рецептур?салата.

Пожилы?люди могу?воспринимать пищу инач? ?ни?част?ме?ет? вкус. Многие, ка???детств? опять начинают отдавать предпочтение сладки??мучным продукта? Другие начинают потреб?ть больше соли. ?то ?другое вредно. От соли можн?вообще отказать?, та?ка??продукта?её достаточно. Чтоб?уменьшит?её потреблени? можн?использовать больше специй, он?делают блюд?вкусне? Ил?используйт?соли со спец?ми, он?лучш? ?сегодня их несложно купить, ?продаж?он?есть. Нередк?люди ?тако?возрасте вообще начинают есть очен?мало, ?эт?опасно.

Синдро?одиночеств?/span>

– Знаю, чт?та?бывает обычно ?одиноких пожилы?люде?

– Не только. ?гериатри?есть даже специальны?термин – «синдро?одиночеств?raquo;. Эт?когд?пожило?челове?чу?shy;ствует се? одиноким, ?необязательно он должен жить один. Та?може?быть, даже если он живё??семь? но не ощущае?свое?нужности, не вовлечён ?общи?дела. Одни?из пр?влений такого сост?ния бывает мальнутриц? – недоедание. Мы ?своё?центре изучал?эт?проблему, ??на?бы?тако?случай. Дети обратились по поводу отца. Чтоб?посл?смерти супруг?ем?не было одинок? он?перевезл?ег??себе. Но он стал быстро те?ть ве? Мы начали ег?обследоват? активн?искали признаки онкологическог?заболевания. ?счасть? ничего не нашл? Оказалос? чт? оставаясь один, когд?дети уходил?на работу, их отец ничего не ел. Проблема решилась просто: кт?то из дете?стал приезжат?домо? чтоб?обедат?вместе ?отцо? ?ве??него быстро нормализовал?.

Бывает ?наоборот, когд?челове?начинает «заедат?raquo; свой синдро?одиночеств?сладки? Эт?очен?вредно. ?родственника?надо следит?за питанием пожилы?люде? приним? ?этом участи? От их позици?зависи?очен?мног?

Есть ли ?ва?лишний ве?

Нормальный ве??степен?ожирен? принято опреде?ть ?помощь?индекс?масс?тела (ИМ?. Он показывает соответствие веса человека ег?рост? Каждый може?рассчитать свой ИМ?самост?тельно. Для этог?нужн?разделит?ве?тела (?килограмма? на возведённы??квадра?рост (?метрах). Полученные цифр??есть ИМ? Их нужн?сравнить ?данным? приведёнными ?таблиц? Например, если ва?рост 170 см, ?ве?– 90 кг, то ИМ?буде?раве?31,1 (90 / 1,7 ?квадрате = 31,1). Эт?значит, чт??ва?есть ожирение первой степен?

Определени?nbsp; ИМ?

Индекс масс?тела

Оценка масс?тела

< 18,50

недостаточны?ве?/span>

18,50–24,99

нормальный ве?/span>

25,00–29,99

избыточн? масс?тела

30,00–34,90

ожирение I степен?/span>

35,00–39,90

ожирение II степен?/span>

< 40,00

ожирение III степен?(морбидно?

* Составлено ?соответствии ?рекомендац?ми ВО?br /> (Всемирно?организаци?здравоохранения)

Но для пожилы?люде? особенно ?саркопение? важн?рассчитать не только ИМ? но ?провести биоимпедансометрию. Та?называют мето?определения состав?тела, пр?которо?изме?ют электропроводность тканей. Исследование показывает, скольк??организм?жирово??мышечной ткан? скольк?внутри- ?внеклеточной жидкости, ?такж???других показателе? Процедур?абсолютн?безболезненн?, пациенту всег?лишь накладываю?электрод?на за?ст? ?голени, ?компьютерн? программ?анализируе?полученные данные ?выдаёт результа?

Кром?того, ?продаж?есть весы для индивидуальног?пользования, ?которы?есть функция биоимпедансометрии. Он?не заме?ют профессиональное исследование ?врач? но для индивидуальног?контро? использовать? могу? ?если ?человека есть саркопен? ил?динапения (сост?ни? предшествующее саркопении), то он?буду? безусловно, полезн?

https://aif.ru


Метк?

?бабушках...БАБУШКИН?СОВЕТЫ+ Малоподвижны?обра?жизн?увеличивае?риск ранней смерти.

Дневни?/a>
Вторни? 31 Декабря 2013 ? 21:39 + ?цитатник
Бабушкам?не рождаются.
Бабушкам? конечн?же, становятся.БАБУШКИН?СОВЕТЫ.+ Малоподвижны?обра?жизн?увеличивае?риск ранней смерти.

Не быстро, но регу?рн?br /> Врач?задались вопросом: ка?предотвратит?нежелательны?изменения? Оказалос? чт?для этог?не требуется никаки?сверхусили? Спасти человека от ранней смерти може?регу?рн? физическ? активность.

?идеале сидеть бе?перерыва можн?не боле?часа ?зате?надо либо совершит?небольшо?променад, либо сделат?нескольк?несложны?упражнений (наклон? повороты, приседан?), ?поясняет завкафедро?профилактической медицины ?осно?здоров? НГ?им. Лесгафта профессо?Роза Цаллагов? ?Эт?поможе?разбудит?гормон, ?он, ?свою очеред? не даст заснут?остальны?системам организм?Устанавливат?рекорд?на бегово?дорожк? изматывать се? ?спортзал?ил?наматывать 10 ты??шаго?каждый день совершенно необязательно. Непродолжительная физическ? активность средне?интенсивност?оказывае?боле?благоприятное действие на организм, че?ударны?тренировки. Главны?критерий оптимальны?нагрузок ?самочувствие. Если посл?тренировки вы чувствуете прилив си??желани?свернуть горы ?значит, он?по сила? если усталост??раздражительност??следуе?сбавит?обороты».



Бабушкам живется трудно.
Когд?на страну обрушился первый шква?телесериалов, газеты писали ?то? чт?сериал?поддерживают ?бабуше? интере??жизн?
Бабушкам любопытн? чт?буде?дальше.
Им хочется ещ?хоть немног?пожить.

Внук?- лучшее средство против старен?.
Когд?рождаются внук? бабушк?плачут от счастья.
Первым дело?бабушк?хо??узнать, на кого внук похо?
Эт?же наиважнейший вопрос для бабуше? на кого же похо?родивший? младенец.
Вы замечали, каки?тончайши?физиономисты вс?бабушк?
Ту?идут ?хо??воспоминан?, ?семейные фотографии.
Если ребеноче?не очен?похо?на папу ил?маму, ?хо?ид?ближайши??не самы?близки?родственники, ?которыми этог?ребеночк?можн?сравнить.

Бабушкам приходит? быть ?форм? чтоб?занимать? внукам?
Бабушк?знаю?3-4 версии одно?сказки - ?ни?просто есть внук!
Он?бабушк?проф?
?бабушкам?вообще интересн?бывает поговорить.
Звучит эт?част?немног?одинаков? "?на?сегодня заче??музыкально?школ?, "?на?ещ?соревнован?" ???
Объеди?ет бабуше? конечн? желани?поговорить ?внуках.
Если мамы ещ??сост?ни?не поговорить ?де?? бабушк?- не? не ?сост?ни?
Эт?многократн?проверен?

Хороше?бабушкой быть трудно.
Бабушк?делают маленького человека человеко?
Он?вытаскиваю?ег?из списка болезней, ?которы?гово?? "Меньше знаешь, крепче спиш?.
Бабушкам?не рождаются - становятся.
Эт?ещ?надо заслужит? Ка?миниму? вырастит?дете? способны?осчастливить внукам?

Во?внукам?сраз?рождаются.
Ка?им везе? этим внукам, ?он?даже не могу?эт?сраз?оценит?


Бабушкин?советы

- Бабушк? ка?мн?по?ть, чт?я влюбилас?
- Очен?просто, внученьк? Ты помниш? ка?вы познакомилис?

- Конечн? бабушк? ?помн?не только наше знакомство, но ?каждую встреч? ка?мы первый ра?улыбнулись друг друг? ка?первый ра?взялись за руки, ка?поцеловались. Знаешь, бабушк? я даже помн? вс?вс?вс? ?чё?ем?рассказывала; на?какими ег?шуткам?см?лась; ка?готовилась ?каждом?свиданию; во чт?была одет? чтоб?ем?понравит?. Эт?любовь, бабушк?

- Не? внученьк? Любовь - эт?когд?помниш? во чт?он бы?одет на свидан?? ?если помниш?се?, эт?влюбленность. Слож?кукл??ящи? внученьк?

- Бабушк? скаж?мн? когд?наступае?время расставать?? Може? лучш?уходит?посл?первой же ночи, пока ещ?не?не оправдавшихся надежд, не дожидаясь выяснен? отношени? остави?на па?ть только смущённо?пр?тное воспоминание? Ил?посл?многих ?многих ноче? когд?вс?само потихонечк?исчезнет, неизвестно куда ?почему; спокойно?экологическо?расставани? бе?боли чего-то рвущегося, бе?надрывов ?криков?

- Ту?вс?очен?просто, внученьк? Уходит?надо не посл?какого-то определенног?количества ноче? ?посл?первог?же утра, когд?тебе не захочется встать пораньше ?приготовит?ем?завтра? Напо?ег?тогд?чаем, поцелу?на прощанье ?закрой двер?

- Бабушк? он мн?до си?по?снит?...

- Внученьк? вспомн?прошлогодний снег.

Если ещ?боли? если ещ?не до конц?забылось, если вздрагивае?ещ?внутри, то ты скаж?пр?се? мысленно: Прошлогодний снег. ?относись ?тому, чт??ва?было, точн?та?же. Невозможно сохранит?снежинку лето? внученьк? - приходит ?ей время раст?ть. ?хоть тебе сейчас ?эт??жело поверить, но обязательно выпаде?новы?снег. Просто доверь? времен??дождис?ег? нового, свежег? чистог? первог?снегопад? Но если ты ещ?тоскуешь по тому, чт?прошло, повторя?пр?се?: прошлогодний снег, прошлогодний снег, прошлогодний снег

- Бабушк? я буду бороть? за свою любовь. ?не отда?ег?просто та? Не опущ?руки, не сдам? бе?боя!

- Внученьк? знаешь ли ты таку?любиму?игру школьных массовиков-затейников, когд?надо бегать вокруг стулье? которы?заведомо на один меньше, че?играющих; ?когд?закончит? музыка, успеть за?ть стул первым? Внученьк? ты ведь играеш?именно ?эт?игру, когд?пытаешься бороть?. Заче?же бегать вдвоём, ?то ?втроем вокруг одного стул? пытаясь перехитрит?соперниц ?за?ть ег?первым, смеш?окружающих, злясь ?нервничая? Ог?нись вокруг - возл?стенки ст??мног?других неза?ты?стулье? Ты же уж?взросл?, внученьк? пора перестат?играть ?детски?игры.

- Бабушк? почему мн?та?больно? ?ревную буквальн??любому произнесённому им женскому имен? Ревную ?бывшим, ?друз?? коллегам на работе, ?случайны?встречны? Ка?перестат?се? мучить, бабушк?

- Внученьк? ревность - эт?обманчивое чувств? Ты не ревнуешь, ты боишься поте?ть. Но ты не бойся, внученьк? эт?бессмысленно. Потому чт?если повода для ревности не? то ревноват?глуп? ?когд?пово?уж?есть, то поздно.

- Вс?мужчин?одинаковые! Бабушк? ем?стои?только сказат?мн?первый ра?привет, ?я уж?знаю, ка?он буде?вест?се? дальше, каки?анекдоты рассказывать, ка?улыбаться, ка?прикасаться, ка?ссориться ?уходит?

- Ты не прав? внученьк? Вс?мужчин?разные. Тебе нравятся скромные, домашние? Тогд?почему ты сетуеш? чт?опять попался зануда, которы?никуда не хоче?выходить из дома? Если ты выбираеш?мужчин?душа компании, то не удив?йся, чт?придёт? делить ег??друз?ми, ? зачастую, ?параллельным?подругам? Если любишь романтиков, то будь готова не только ?свечам, стихам ?шампанском? но ??периодически?депрессия??исчезновен?? которы?он буде?об?снять творческим?кризисам? Выбираеш?мужчин? за которы?сможеш?быть ка?за каменной стеной - не удив?йся, чт?не сможеш?найт??этих стенах двер?на волю. Женщин?выбирают похожи?мужчин, ?пото?удив?ют?, чт?он?вс?одинаковые.

- Бабушк? я не знаю, ка?сказат?ем? чтоб?не сделат?больно. Чт?мн?делать, бабушк? ка?сказат?ем? чт?межд?нами вс?кончен?

- Внученьк? запомн? ?последне?фраз? котору?ты скажеш?мужчин?пр?расставани? он должен услышать не только неизбежную жестокость, но ?благодарност?за вс?то хороше? чт??ва?было. Ведь когд?он буде?вспоминать те?, он, неизбежн? буде?вспоминать ?ваше расставани? ?если ты хочешь, чтоб?пр?воспоминании ?тебе ег?глаз?улыбалис? не выясня?отношени?пр?прощании. Скаж?ем?только одно: мн?больше не нужн?твое присутстви? чтоб?любить те?. ?вс? уход?

- Бабушк? я не знаю, стои?ли ем?вс?рассказать. ?ка?я могу требоват?от него быть честны?со мной, если сама начина?чт?то скрывать ?недоговаривать?

- Внученьк? запомн?тр?просты?правил? Первое: никогд??ни пр?каки?условия?не обманыва?ег? Второе: Никогд??ни пр?каки?условия?не изме??ем? ?третье: если уж обманула ?изменила, то никогд? ни пр?каки?условия?не рассказыва?ем?об этом. Только помн? внученьк? ка?бы тебе ни хотелось, но последне?правил?следуе?только за первым?двумя.

- Бабушк? я не понима?чт?происходит: он вдру?куда-то бе?об?снений просто исче? Може? стои?позвонит??поговорить, выяснит? чт?же вс?таки происходит?
- Внученьк? не стои? поверь мн? Он не звонит, потому чт?не хоче?- эт?очен?просто. Запомн? внученьк? до те?по? пока мужчин?заинтересова??женщин? он не исчезнет. Он буде?обрывать телефо? караулит??подъезда, организовывать случайны?встреч? ?никаки?причин? даже самы?веские, не станут причиной того, чт?ег?не буде??до? если он этог?хоче? ?если ты не хочешь застав?ть ег?врат??отве?на твой вопрос ?то?почему он пропал из твое?жизн?пр?то, чт?бы?за??ил?мног?работы, то лучш?не спрашива? ?если не ищеш?лишнег?повода сделат?себе ещ?больне? услыша?правду, то тоже не спрашива? Ты ведь ?та?знаешь отве?



Метк?

24 бабушкиных постулат?Подари ей счасть?..ил?ужин ?женщиной.

Дневни?/a>
Вторни? 31 Декабря 2013 ? 22:23 + ?цитатник
24 бабушкиных постулат?Подари ей счасть?..ил?ужин ?женщиной.

PY3hpvGdUlyRK.md.jpg
Мария Вега фотограф?
Мн?повезл??бабушкой.
Родившис??конц?XIX века, ещ?до революци? он?успела закончит?гимназию ?получить образовани??Европе.
Знал??ть языко??была на редкость эрудированно?
Пережила вс?войн??революци? смен?правительств ?идеологи? но всегда оставалась само?собо??не те?ла присутствия духа.
Пережила трех муже? причем дв?последни?были значительн?ее моложе. Бабушк?не была красавицей, но всегда, даже когд?ей было за 80, умел?быть наст?ще?
женщиной. ?не?имелис?свои правил?поведения - постулат?
?ними-то я ?хочу ва?познакомит? Вдру?пригодятся.

33836688_1224204190_80914292_78e491cf07e6ce41ba3f9f15dba7d14b_637.jpg

1. Наст?щая женщин?осознает, ка?ей повезл?- родить? женщиной.

2. Ми??то? чт?женщин?старею?раньше мужчин, придумал?сами мужчин?
На само?деле ?женщин горазд?больше возможностей ?возрасто?выглядеть лучш?мужчин-ровесников.


3. Женщин?пристало ухаживат?лишь за больными, старым?ил?очен?близкими
родственниками. Во всех остальны?случ??мужчин?должен ухаживат?за женщиной.

4. Че?больше ?женщин?свои?любимы?за?ти?ил?увлечени? те?меньше
?не?шансов занимать? чужими делами.

5. Женщин?не стои?торопить? быть жилеткой для слез ?жало?неудачливы?мужчин.
Мужски?проблемы должны решать сами мужчин?

6. Если женщин?хоче?хорошо выглядеть пр?случайно?встреч? ей надо научиться хорошо выглядеть всегда: даже, выно? мусорное ведр?
Войдет ?привычку - станет судьбо?

7. Даже, если женщин?хорошо владее?иголко??шьет себе на?ды сама, на лю??он?должна говорить, чт??не?хорошая портниха, ил?он?одевается ?дороги?магазина?

8. ?деньга?женщин?должна относить? легк?
если он??не?есть, он?должна умет?их тратит? Если же их не? не должна печалить?.

9. Ка?бы женщин?ни была стеснена материальн? ?ее гардероб?вс?равн?должны
быть: хо? бы одна хорошая шуба ?пара приличны?туфель.

10. ?се? дома женщин?може?ка?угодно холить, лелеять, чистит??оберегат?свою
единственную дорогу?шубу, но ?гостя?неприлично теребить хо?ев ради особог?
для не?мест? Наст?щая женщин?должна ?легкой небрежностью скинут?шубу ?плеч на руки кавалеру ?забыть ?не?вплоть до момент?уход?

11. Во взаимоотношения??мужчинам??женщин есть целы???преимущест?
? женщин?може?позволит?себе каприз??смен?настроений - мужчин?эт?не пристало;
? мужчин? пообещав, должен держат?слов?- женщин?може??передумать;
? мужчин?всегда должен приходит?вовремя - женщин?имее?прав?на 10 мину?опоздать.
Но даже если женщин??нарушени?регламента опоздала на 45 мину? ей достаточно,
мило улыбнувшис? просто извинить?.

12. He спешит?прогнать не понравившего? кавалера. Че?больше мужчин окружает
женщин? те?боле?притягательна он?для всех остальны? Подождит? Рано ил?поздно ?этот круг попаде?то? кт?ва?нуже?

13. ?до??мужчиной женщин?имее?прав?делать только то, чт?ей нравит?.
Выполнять чужи?прихот?- удел мужчин.

14. Ка?бы ни бы?пр?те?вече? проведенны??мужчиной, ночевать женщин?должна ?се? дома. Не имее?значен?, выйдет?вы из-за стол?ил?встанете ?постел? ?неважн? чт?уж?полноч?ил?далеко за полноч?
Пока не наступил?утро, вече?продолжает?.
?значит, мужчин?должен буде?ва?проводит?? до момент?расставания, остать? кавалеро?
Если же вы поддадитес?на уговор??останетесь, будьте готовы ?перемена? ?наступлением утра не выспавшийся мужчин? расс?нн?чмокну?ва??лоби? буде?торопить? на работу.
?ва?предстои??чужо?фартук?на чужо?кухн?готовить завтра?на скорую руку. Домо?утро?вы тоже поедет?самост?тельно.
Короче гово?, карета превратится ?тыкв?

15. Слез?- сильно?оружие женщин? но применять ег?надо ка?можн?реже.
Пост?нн?плачущ? женщин?вызывает не сострадани? ?раздражени?

16. Если женщин?не хоче?отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно
многозначительно улыбнуть?. Да ?во многих других случ??улыбка действуе?обезоруживающе.

17. Женщин?може?быть разносторонн?образованной ?хорошо начитанной. Но бе?умен? вест?разговор?об?всем ?ни ?че?ей не прослыть интересным собеседником.

18. Женщин?не стои??мест??карьер декларироват?сраз?вс?свои достоинств?
Че?больше ее недооценя?вначал? те?больше ?не?шансов выиграть ?итог?

19. Женщин?должна знат?себе цену, но никогд?не стои?ее называть.

20. Умение женщин?красив?раздеться - завораживает.
Умение красив?одеться - привораживае?

21. Мужская привязанность? Не?ничего прощ?
?самого начала приучите мужчин?тратит?на ва?деньги ?свободно?время. ?совсем неважн? буде?он ва?дарить цвет?ил?дороги?подарк? станет водить по ресторанам ил?Макдональдса? сделае??квартире евроремонт ил?собственноручн?побели?потолк?
Главно?- не забывать, чт?мужчин?горазд?больше це??то, чт?отдают, че?то, чт?получают.

22. Женщин? умеюще?нравиться, не избежать пересудо? Но эт?то?самы?случай, когд?не надо прислушивать? ?общественном?мнению.
Выше голову! Лучш?быть кокеткой, че?сплетницей.

23. Для поддержания тонуса женщин?время от времен?надо чт?то ?жизн?ме?ть: перчатки, работу, муже? Если ?работо??муже?повезл? почаще ме?йт?перчатки.

24. Пока женщин?ощущае?се? женщиной, ей никогд?не поздно начать вс?сначал?

16063_original.md.png

Посл?12 ле?совместной жизн?моя жена пожелала, чтоб?я пригласи?другую женщин?на обед ??кино.
Он?сказал?мн?
"?любл?те?, но знаю, чт??друг? женщин?люби?те?, ?хотела бы ?тобо?провести время".

Друг? женщин? которо?моя жена просил?уделит?внимание, была моей мамо?
Он?была вдовой уж?на протяжени?19 ле?
Но та?ка?моя работа ?трое дете?требовал?от ме? всех моих си? я мо?посещать её только изредк?
?то?вече?я позвонил ей, чтоб?пригласить её на ужин ??кино.
- Чт?случилос? Ты ?по?дк? - сраз?спросила он?
Моя мама - из того разряда женщин, которы?сраз?настраиваются на плохие новост? если телефо?звонит поздно.
- ?подума? чт?тебе пр?тн?буде?провести со мной время, - ответи?я.
Он?задумалась на секунд? зате?тихо сказал?
'?очен?хочу этог?...
??тниц?посл?работы я ехал за не??слегка нервнича?
Когд?моя машина притормозила возл?её дома, я увидел её ст?ще??дверя??замети? чт?он? похоже, тоже немног?волновалас?
Он?ст?ла ?дверя?дома, накину?пальто на плеч?
Её волосы были закручен??локоны, ?он?была ?платье, которо?купила ещ?на празднование последне?годовщин?свое?свадьб?
- ?сказал?свои?друз?? чт?мо?сы?сегодня проведет со мной вече??ресторан? ?он?остались по?глубоким впечатлением, - сказал?он? са?сь ?машину.
Мы поехал??ресторан. Хо? не роскошны? но очен?красивый ?уютный.
Моя мама взяла ме? по?руку ?шл?та? словно он?была первой леди здес?
Когд?мы сели за столик, мн?пришлось самому читать ей меню.
Глаз?матери теперь могл?различат?только крупны?шриф?
Дочита?до середины, я подня?глаз??увидел, чт?мама моя сидела, гля? на ме?, ?ностальгическая улыбка играла на её губа?
- Раньше, когд?ты бы?маленьки? вс?меню читала я, - сказал?он?
- Значит, настал?время, когд?нужн?платит?услуго?за услугу, - ответи?я.
За ужином ?на?получился очен?хороши?разговор.
Врод?бы ничего особенного, мы просто делились последними событиями ?наше?жизн?
Но мы та?увлеклис? чт?опоздали ?кино.
Когд?я привез её домо? он?сказал?
'?ещ?ра?поед??тобо??ресторан, только на этот ра?я приглаша?те?'.
?согласил?.
"Ка?прошёл ва?вече? - спросила ме? жена, когд?я вернул? домо?
- Очен?хорошо, намног?лучш? че?я ег?себе представ??" - ответи?я.
...Нескольк?дней спус? моя мама умерла от обширног?инфаркта.
Эт?произошл?та?внезапно, чт??ме? не было никакого шанс?чт?то для не?сделат?
?ещ?нескольк?дней спус? я получи?конвер??квитанцией об оплате из того ресторан? ?которо?мы ?мамо?ужинал?
?квитанци?прилагалас?записк?
'?оплатила счёт, сыно? за на?второй ужин заране?
Правда, я не уверен? чт?смог?поужинат??тобо? но, те?не мене? я заплатил?за двух челове?
За те? ?за твою жену.
Вря?ли я когд?нибудь смог?об?снит?тебе, чт?для ме? значил то?ужин на двои? на которы?ты ме? пригласи?..
Мо?сы? я любл?те?!'
16063_original.md.png
?то?момент я осозна? ка?важн?вовремя говорить свои?близки? '?любл?те?', ?уделять свои?любимы?внимание, которо?он?та?заслуживаю?.
Вообразите себе, чт?если вы умрёте завтра, то компан?, на котору?вы работали, ?течени?нескольких дней сможет заменить ва?другим человеко??забыть ва?
Но семья, котору?вы оставите, буде?чувствоват?потерю до конц?жизн?

Давайт?поразмысли?об этом.
Мы больше отдаём се? работе, че?собственно?семь?
Наскольк?ва?кажется эт?разумным?

Дорожите родным? цените свою семь?
Находите время для драгоценного общения со свое?матерь? со свои?отцо??со своими детьми.
Постарайтесь вс?успевать, чтоб?пото?не жалеть!
Благих желани?може?быть мног? но ?действ??можн?опоздать.
Говорить посл?смерти ?любв??близки? може?быть, ?уместн? но уж?не актуальн?.. особенно для ни?

Не лучш?ли говорить ?любв?наши?отца??мате?? когд?он?ещ?живы?
Подума?сейчас ?свое?матери.
Прим?решени?оказат?ей чест??пригласить её куда-нибудь, чтоб?провести ?не?ваше драгоценно?обще?время.
Подари ей счасть? пока он?жива".

Источник
из инет?/font>взято ?"майл.ру"

Метк?

Эликси?молодост?Полезе?ли овес пр?похудени?+Укропн? вода може?помочь пр?похудени?/b>

Дневни?/a>
Вторни? 28 Янва? 2014 ? 22:43 + ?цитатник
Эликси?молодост?

Знаменитый французски?врач Катери?до 120 ле?оставался молоды? энергичным ?жизнерадостным.
По ег?утверждени? весь секрет долголет? ?то? чт?он тр?раза ?го?весной, лето??осенью - по дв?недели пи?та?называемый эликси?жизн?br />

Гото??ег?та? 400 ?овса тщательн?промываю? заливают 6 ?ки?тк??ва??до те?по? пока не останется 3 ?жидкости. Зате?отва?br /> процеживаю?чере???ткан? добавляют 100 ?натурального мёда, плотно закрываю?крышко? дают ещ?ра?вскипеть, остужают, переливают ?чистые бутылк? плотно закрываю??ставя??холодильни?

Пере?употребление??стакан выжимают со?лимона (по вкус?. Пьют отва?за по?часа до ед?по 100? очен?маленькими глотками.

Васили?Иванович ДУДК? Брес?br />

Укропн? вода може?помочь пр?похудени??снижении уров? сахара ?кров?br />
2 стакaна этoго питья ?день пoмогу?похудeть ?снизит?саха??кров? Только семенa ?ки?то?

Вce знaют, чт?млaденцам назначaют укрoпнy?вoдy для пpофилактики пробле??желyдком ?кишечником. Нo, oказываeтся, укpoпн? вoдa для взроcлы?не мeнee полезнa!

Эт?чyдoдeйcтвеннo?пить?поможe?пoxудет??снизит?cаxa??кров? Укропную воду мoжнo считат?отличной профилaктикой диабетa! Peкомeндyет? принимат?этo?напито?регy?рнo пр?ceрдeчной нeдоcтаточноcти, цирpоз?пeчeни ?вздути?живота.Подyмать тoлько, крошeчнaя семeчкa yкропa coдeржит эфиpны?маслa, олеинову??линолeву?киcлoты, флавoнoид? кароти??витамины гpуппы ??? Тепeрь яcно, почемy эт?cрeдcтвo имее?нacтoлько мощнo?дeйствиe?br /> NAZVANIY.jpg
ПOТРЕБУЕТС?br />
● 1 ст. ? сe??укропа
● 1 ?ки?тк?br /> ● тepмoc
● ситечк?br />
ПРИГОТOВЛЕНИЕ

1. Зале?семена укропа ки?ткo??да?наст?тьcя ?тeрмоce ?тeчениe часа.

2. Еcли нe?тeрмoса, можн?закрыт?банк?капрoново?кpышко? завернyть ?фольгу ?поместит?e??целлофанoвы?пакe?

NAZVANIY.png3. Спус? ча?пpоцед?напито? Принимай пo 2 стaкана напитк??дeнь: 1 cтaка?утро? 1 вечеро?

4. Пр?вздyти?живота ?кoлика?мoжнo увеличит?дoзy питья дo 3? cтакано??дeнь.

Оcoбeнн?полезе?yкрoпный напитo?бyде?лю??c избыточным весо? Благoдapя набору yникaльны?вещест??свое?cостaве, се? yкpoпa пoмогаe?спрaвить? ?нарушeниями обмена вeщecтв ?пpиcтyпами гoлода, нoрмализye?уpовен?сахаpa ?кpов? Этo облегчит ?ускoри?процeсс поxyдения!

2 стакан?этог?питья ?день помогу?

Ов?ны?продукты используют ?диетическо?питани? Пр?разваривании ?воде он?образуют слизисту?масс? которая не раздражает оболочку желудк??не вызывает сокращений ег?стенок пр?минимально?выделени?желудочног?сока ?ферменто?
Слизисты?отва?из овса полезе?для желудк??не вызывает сокращений ег?стенок пр?минимально?выделени?желудочног?сока ?ферменто? Слизисты?отвары защищают желудо??хорошо усваиваются. Слиз?регулирует деятельност?кишечник?ка?пр?поноса? та??пр?запора? Поэтом?отвары из ов?ны?круп весьма полезн?пр?заболевания?желудк? панкреатитах, колита? Обязательно нужн?отметить, чт?отва?ов?ны?круп способствует выведени?свинца из организм?чере?кишечник.
Ов?ная каша - прекрасное противотуберкулезное средство. Ее целебные свойства об?сняют? высоки?содержание?кремния. По этом?показателю ов?ная круп?- чемпио?земной флор? Кремни?состав?ет основу легочной ткан? ?для палочк?Коха он вреден, поскольк?от него он?те?ет свои вредны?свойства. Та?чт?регу?рное питани?ов?но?каше?- хороше?подспорь??борьбе ?туберкулезно?инфекцие?
Де??до двухлетнег?возраста не рекомендуются никаки?препарат?из лекарственны?трав, ?слизисты?отваро?овса можн?лечить ?ни?желудочн?кишечные расстройства, поносы, вздути?кишечник??урчани??животе. Пр?плохой переносимост?цельного коровьег?молока ег?разбав?ют ов?ны?отваро?наполовину ил?на трет?
Больны?сахарным диабетом, особенно пр?осложнении ег?ацидозом ?пр?высоко?содержании холестерин??кров? полезн?разгрузочн? диет?из ов?ны?круп ?геркулес?

Исконн?народное лечебное средство - ов?ны?кисель. Приготовит?ег?можн?ка?из круп? та??из геркулес? Круп?нужн?залить холодной ки?чено?водо??пропорци?1:1, добавить немног?дрожже? завернут?емкост??толсту?ткан??оставить бродит?на сутк? Посл?этог?осторожн?слит?жидкость ?довест?ее до кипения. ?го?че?виде кисель можн?есть ?растительным маслом. Остывший кисель становит? настольк?плотны? чт?ег?можн?нарезать ножо?
Отвары цельны?зере?овса обладают мочегонным эффектом. Для приготовления отвара 1 стакан зере?ки????4 стаканах воды на во?но?бане до уменьшен? объема ?дв?раза, добавляют 4 столовые ложк?меда, ставя?на во?ну?баню ещ?на 5 мину? посл?чего фильтрую? Пр?заболевания?поче?пьют по 1/2 стакан?2? раза ?день.
Применяют препарат?овса ?пр?простудных заболевания? сопровождающих? длительным кашлем: овес засыпают на 2/3 объема посуды, доливают молоко??ставя??нежаркую духовк? По мере выкипания добавляют молоко до те?по? пока овес не разварит?, посл?чего отжимают ?процеживаю? Полученную жидкость пьют по 2? столовые ложк?3 раза ?день.
Полезе?отва?овса посл?перенесенног?инфаркта миокарда ?пр?начально?стадии гипертонии: 1 стакан овса ки????1 литр?воды до испарения половины объема жидкости, процеживаю??пьют по 1/2 стакан??сутк?столовым?ложкам?
Настой овса оказывае?спазмолитическое действие, уменьшае?боли от сокращений мочеточник??мочевого пузы? пр?мочекаменной болезн??цистит? помогает пр?аллерг?? бронхиальной астм??крапивнице.
Пр?хронически?заболевания?печени, ?особенно гепатите, хорошо зарекомендовал се? овес: 2 стакан?овса ?шелухе заливают 3 ?воды ?ки???3 часа на медленно?огне. Посл?такого упариван? обычно остает? чуть больше 1 стакан?отвара. Ег?пьют ?теплом виде 1 ра??день ?течени?ме?ца. Для каждог?употреблен? гото??свежий отва?

Ка?замачивать ов?ны?хлоп??

Если замачивать ов?ны?хлоп? примерно на 12 часо? то можн?употреблять их ?сыро?виде, чт?являет? боле?полезным.

1-2 ст.? ов?ны?хлопье? 2-3 тертых ил?мелк?нарезанных яблок? со?половины лимона, 1 ст.? сгущенного молока, ме??фруктово?желе, можн?добавить молоты?орех? тертую морков?ил?черносли?
Рецепт здоров? из ов?ны?хлопье?/font>

?последне?время очен?попу?ре?оздоровительны?рецепт из ов?ны?хлопье?

?6 часо?залить теплой водо?3 ст.? ов?ны?хлопье? Настаивать ов?ны?хлоп? 16 часо? Зате?мелк?покрошит?3 грецки?орех??добавить 1 ст.? изюм?ил?кураги. ?8 часо?утра следующего дня воду от геркулес?выпить, ?гущу смешат??орехам? изюмом, кураго??3 ?? кислог?молока, ?такж?1 ?? меда.

Эт?смес?рекомендуется съедат?на первый завтра? чере?2 ?есть основной завтра? Курс оздоровлен? рассчита?на 3 ме?ца.

Сыроед??свое?рацион?такж?част?используют размоченны?ов?ны?хлоп?. Примечательн? чт?сами хлоп? выступаю??этих рецептах чаще ?качестве приправы, ?не ка?основной компонен?
Рецепт?из ов?ны?хлопье?br /> Рецепт мюсл?из ов?ны?хлопье? яблок ?яго?/font>

1 ст.? ов?ны?хлопье?залить 3 ст.? воды на нескольк?часо?(10-12). Когд?он?набухнут, натереть 150 ?кисл?сладки?яблок, масс?размешат? чтоб?он?не потемнел?

Добавить 1 ст.? меда, со?по?лимона ил?полстолово?ложк?клюквенног?сока ?1 ст.? измельченных орехов. Если ме?густой, то ег?необходимо развести водо?
Рецепт ов?ны?хлопье??кислым молоко?br />
1 ст.? кислог?молока ил?сливок смешат?со стаканом любы??гких яго? щепоткой корицы, 2 ст.? ов?ны?хлопье? Есть чере?30 мину?
Рецепт ов?ны?хлопье??яблокам?/font>

Натереть 150 ?яблок, смешат??1-2 ст.? ов?ны?хлопье? добавить измельченные орех? нескольк?ложе?сливок. Выдержат?30 мину?
Рецепт шарико?из ов?ны?хлопье?br />
Скатат??шарики толченую смес?из 4 ст. ? размоченны?отжаты?ов?ны?хлопье? натертог?большого яблок? 10 грецки?орехов, 1 столовой ложк?меда, 1 чайной ложк?лимонног?ил?клюквенног?сока, 1 чайной ложк?изюм? Обсыпать шарики толокном.

Основные лечебные свойства овса

Овес являет? общеукрепляющим, омолаживающи?организм средство?

Овес быстро восстанавливае??увеличивае?мышечную силу, энергетический дефици?пр?физической усталост? утомлени?

Овес обновляет кров? препятствуе?образовани?тромбо?

Овес нормализуе?обме?вещест? деятельност?сердечно-сосудистой систем? эффективен пр?сахарном диабет??пр?высоко?содержании холестерин??кров?

Овес являет? потогонным ?мочегонным средство?

Овес обладает успокаивающи?свойство?- ег?применяют пр?истощени? умственном переутомлени? неврастени? бессоннице.

Овес обладает антисклеротическим действие?

Овес повышает иммуните?организм?

Овес улучшает деятельност?щитовидной железы, применяет? пр?лечени?зоба (отва?зерн??медо?.

Овес применяют пр?желчны?камня??болезня?печени, желтух?(ов?ны?отва?ил?кисель), подавляет слиз??желч??организм?

Овес полезе?для легких, притуберкулезе ов?ны?блюд?используют ка?источник кремния, кальция ?фосфор?для лечения ?оздоровлен? посл?болезн? рекомендуется пр?бронхите, пневмони??одышке.

Овес благотворн?воздействует на слизисту?оболочку желудк??кишечник? рекомендуется пр?атонии кишечник? метеоризме, язвенно?болезн?желудк??двенадцатиперстной кишк? пр?гастрита? панкреатитах, колита? отва?из ов?но?муки - пр?расстройства?пищеварительного тракта, поноса?

Овес полезе?для толстого кишечник? усиливае?перистальтик? действуе?ка?слабое слабительное (каши ?маслом), пр?детски?поноса?употребляет? ка?укрепляющее средство (отва?.

Овес удаляет из организм?токсически?вещества.

Полезе?ли овес пр?похудени? Безусловно! ?этом продукте не?вредны?сахаро? та?ка?углеводы представлены главны?образо?сложными полисахаридами. Регу?рное употребление ов?нк?позволяет, ?одно?сторон? снизит?общу?калорийность рацион? ??другой ?обеспечивает длительное чувств?насыщения ?препятствуе?возникновени?внезапного неконтролируемог?голода.Овес нормализуе?жирово?обме??способствует похудени?

Овес оказывае?противовоспалительно?действие, эффективен пр?ревматически?воспален??суставов (отва?зелены?стебле??незрелых зере?.

Овес улучшает сост?ни?кожных ?воло?ны?покровов (пр?приеме внутрь отваро?ил?наложени?масо?из толокн?на увядающую кожу), помогает пр?парш?
https://www.rostovurolog.ru/msh/diet-oves.htm
https://www.vmiretrav.ru/sadogorod/oves.html

Метк?  

я бедовая старушка....Вздорные старик? ка?ужиться ?пожилыми родственниками

Дневни?/a>
Сред? 27 Август?2014 ? 15:41 + ?цитатник

КОМП БАБК?БЕДОВА?(500x369, 80Kb)


4360286_64044408_88230811e1a0 (415x170, 87Kb)

Вся от страст?трепеШ?
?интернет?вс?шурш?..
Пуст?расскаже?мн?"тырнет,"
Гд?живё?богаты?де?


??бедовая старушка,
Хоть давн?уж?пр?клюшке!
Плох?вижу, но стараюсь,
Даже його?занимаюс?

Зубы целы, но ?стакан?
Профил?..Не? не обез?ни?
Не Марина я, не Влад?
Но чт?сперед? чт?сзад?-
?энти?дело?вс??по?дк?
Заявля?бе?ог?дк?

Гд??ты, мо?богаты?де?
Третий день стуч??"тырнет!"
Отзовись, хоть на минутк?
??те? не укуш?..
Ты пойм? чт?ради шутк?
?себе вс?та?пишу!
Вс?по "клав? щёлкаю,
Только мало толк?во?

Видн?я не то писала,
Ухож?писать сначал?..

авто?стихотворения Лара Кочубеев?br />
ИЗ Блог?Александра ШИША

Вздорные старик? ка?ужиться ?пожилыми родственниками




Част?приходит? слышат??то? ка?сложно находить общи?язы??пожилыми родственниками, особенно, если проживат?приходит? вместе.


 


Впроче? даже если ?ва?раздельн? жилплощадь, не всегда можн?избежать пробле?


 


?детски?ле?старость ?на?ассоциируется ?мудрость? ?гкость? добротой ?бабушкиным?блинам?


 


Взрослые люди строя?отношения по-другом? Общаясь со старикам? мы може?столкнуться ?озлобление? бесконечны?ворчание??эгоизмом.


Сове?старейши?/h2>

Поро?пожило?челове?веде?се? та? чт?кажется, чт?вс?поступаю?неправильн? Лишь он знае? ка?надо. Эт?выливает? ?масс?критически?замечани??сторон?молодо?родн?


 


Одна из самы?больши?пробле?– озлобленност? Старость сама по себе – довольно серьезно?испытани? Приходит? лицо??лицу столкнуться ?пониманием того, чт?жизн?конечн? Може?начать сказываться переоценка жизненны?результато? старые раны – нереализованност? накопленная злость. Вс?эт?напоминает ?себе вс?чаще ?выплескивает? на близки?


 


Ещ?одна напаст?– занудств?  Ег?корн?тоже могу?уходит??прошло??быть следствием того, чт?ране?окружающие не прислушивались ?ег?мнению. Формируется убеждени? чт?для того, чтоб?те? услышали, надо говорить больше ?чаще, повторяя неоднократно одну ?ту же мысл?


 


Характерны?качество?неуживчивы?стариков бывает ?болезненная обидчивост? Любо?замечани?ил?просто недостаточно?пр?вление вниман? оборачивается поджатым?губами, высказывание?недовольства.


 


«?пожилого возраста свои особенност? — рассказывает психолог санк?петербургского «Сундее?центра» Родион Чепало? — ?зависимост?от типа ?динамики личности он?могу?выражать? ?разных симптома? Этим занимает? геронтопсихология. Наиболее непр?тн? когд?этим?признаками становит? уп?мств? нетерпение ?чужому мнению, завышенн? самооценка. Сред?сложностей – невозможност?договорить?, достич?равноправног?партнерств? получить кратки?дельны?сове??помощь ?разумных пределах».


Заключительный этап



?цело??старости характер усложняет? ??появление?ограничени??жизн? ?от ощущен? существующей ?потенциально?зависимост? ?от страха пере?собственно?беспомощностью.  ?злость – эт?иногда ещ??способ привлечь ?себе внимание.


 


Свою роль играет ещ??чувств?собственно?ненужности ?одиночеств? Последне?острее ощущается, если челове?поте??супруг?ил?супруг? ?от свои?дете?живе?на некоторо?расстояни?


 


Когд?же человеку за 80, приходит? учитыват??особенност? связанные ?возможными патологиями мозг???атрофией отдельны?клеток.  Ув? многие старческие заболевания могу?изме?ть ил?ухудшать характер.


Дороги?мо?старик?/h2>

Если ваши старички  живу?отдельно, эт?легч?психологически, но сложне?физическ? надо навещать, помогать, приносит?сумк??продуктами.


 


Немаловажную роль играет ?степен?родств? Одно дело, собственная бабушк? которая вырастил?ва? другое дело –вредная пожилая свекровь. Во втором случае не избежать предвзятого отношения ?обеи?сторон. Но ?те, ?другие част?демонстрирую?одни ?те же проблемы ?поведени?


 


1. Агрессор. Вс? чт?вы делает? плох??неправильн? Об этом говорится ?резкой форм? вплоть до оскорблени? Иногда таки?родственники питают склонность жаловать? на дете?окружающим.


 


2. Вечн?обиженны?ил?ворчун. Не? таки?родственники не буду?пр?влять агрессию ?оскорб?ть ва? однако своими вздохами ?грустным?упреками создадут ?ва?непроходяще?чувств?вины.


 


3. «Пчелка». Бабушк? отно?щая? ?такому типу, ?внуков из школ?забере? ?обед приготовит, ?пиро??вечеру испече? Он?не думает ?себе, но ?другой сторон? требуе? чтоб?за ее труд?была немалая моральная отдача ?ваше?сторон?


 


4. Эгоист. Да, таки?пожилы?родственники не буду?лезт??вашу жизн??изводить советами. Вс?эт?не очен?их интересует. Зато заботы ?себе буду?требоват??полной мере. Он?могу?манипулировать сведен?ми ?сост?ни?здоров?, чтоб?заставит?ва?примчать? ?себе на другой коне?города.


 


5. Недоверчивый. Он?никому не дове?ют, ?то?числ?родным ?близки? Последни?подозреваю??то? чт?те только ?ждут их безвременной кончин??пытают? завладет?имуществом.


 


6. Божи?одуванчи? Тихи??безобидный ти? витающий немножко ?иных сферах, но зачастую нуждающийся ?повышенной опек?


Бабушк?приехала!



Можн?сказат? чт?существует целая программ?по общени??пожилыми родственниками.


 


Прежде всег? нужн?набраться терпен?, терпен? ?ещ?ра?терпен?.


 


«Можн?представ?ть себе пожилого человека ребенком ?стараться вспоминать, чт?хороше?он ва?сделал ?жизн? — говори?Родион Чепало? — Пытать? видеть позитивные черт??думать ?то? чт??вы когд?нибудь таки?станет? Относитесь ?пожилому родственнику та? ка?бы вы хотели, чтоб??ва?относились ?старости».


 


?прямо?общени?необходимо такж?овладеть определенным?навыками искусств?разговор? Стои?больше разговариват??престарелы?родственнико? нахо? общи?темы ?точк?соприкосновения.


 


?иным?родственниками легч?согласиться, че?вступать ?долгий ?неконструктивный спор. Не всегда стои?обращать внимание на то, ?како?форм?высказан то?ил?иной сове? Если он дельны? то почему бы им не воспользоваться. Согласим?, на?поро?больше раздражает, ка?именно эт?вс?говорится, чт?мешает по?ть, чего от на?хо?? Боле?того, можн??сами?почаще спрашивать совета. ?во?для сами?пожилы?люде?ка?ра?больше?значение имею?формулировки, че?сама суть сказанного.


 


Немотивированную агрессию лучш?проигнорироват? ?агрессорам? ворчунам??недоверчивым?старикам?хорошо работает мето?стек?нног?колпак? то есть психологического дистанцирования.


 


Вообще же, ?собственны?замечания?надо относить? осторожн? Раздражает, чт?родственница долг?не соблюдае?правил?гигиен? Не стои?демонстративно морщит?но? лучш?мотивировать старушку на  «создание нового облика».


 


«Любы?замечания надо высказыват??тактично?форм? — считае?Родион Чепало? — Любо?челове?нуждается ?уважении. Постарайтесь избегать конфликтогенов: обобщени?(«ты всегда...»), обращени??прошлому («скольк?те? помн? ты ужасная...»). ?общени??пожилыми родственниками надо применять вс?те антиконфликтны?методики, которы?применяют? ??другим?людьми. ?основным?принципами общения должны стат?доброт? уважение, милосердие, сострадани? терпимость, сочувствие».


Заполнит?пустот?/h2>

Част?пожилы?люди элементарн?не знаю? гд?найт?себе применение. Поэтом?надо предоставлять им возможност?ощущат?свою нужность. Иногда ва?кажется, чт? освобожд? вашу бабушк?от хлопот, связанных ?внукам? вы совершаете благое дело, но эт?не всегда та? Особенно нуждаются ?загруженност?«пчелки».


 


Лю?? проживающи??одиночеств? очен?важн?«ритуальность» бытия – то есть регу?рные выходы ?люди.


 


Свое значение имею??звонки ?определенное время, ?визиты ?ваше?сторон? Эт?помогает пожилому родственнику держат?се? ?тонусе ?ощущат?неку?налаженность своего существования. 


 


?во?чт?касает? типа «эгоист?raquo;, отношения ?ними надо определить по принципу «контракт?raquo;, то есть, определи?до мелоче?ваши обязательства, исхо? из возможностей.


Метк?

=*==?старости..,?жизн?.??счасть?=*=

Дневни?/a>
Воскресень? 22 Февраля 2015 ? 16:23 + ?цитатник


=*==?старости..,?жизн?.??счасть?=*=


Совсем недавн?я получи?письмо от свое?американской знакомой Филлис Шлоссбер? Впроче? он?больше че?знаком?, ведь мы встретилис?ле??тнадцать тому наза? Дружил же я ?ее муже?Джеком, ветерано?Второй мирово? Он поше?воеват?семнадцати ле? бежа?от бедности, от приюто? гд?ег?оставили родители-алкоголики, бежа? чтоб?участвоват??«хорошей войне». Стал летчиком-истребителем, полета?славно, пото?служил во Франци? гд?научил? понимать ?вина??женщинах. Вернул? ?Нь?Йорк, воспользовал? законо? которы?дава?больши?льготы ветерана? желавшим учиться, стал дипломированны?бухгалтеро? зате??адвокато? Он бы?типичным продукто?Нь?Йорк? чуть жестковаты? чуть нагловатым, любителе?хороши?сига? красивых женщин ?вовремя выпито?стопочки виск? Но, кром?того, ?Джек?бы?врожденный вкус ?он точн??тонк?чувствовал живопись ?теат? чита?мног??глубок? Невысокого рост? на совсем худы?нога? ?щелочкам?почт?всегда смеющихся голубы?глаз ?чуть рыжеватыми волосами (он красил их по наст?ни?жены), Джек Шлоссбер?бы?человеко?необыкновенн?уютным. Пишу «был? потому чт??август?прошлого года он внезапно скончался, остави?дыру ?моем сердце. Но дело не ?этом, ??письме, которо?прислала мн?Филлис. Он?пише?


«М? давняя подруг?написала мн??свое?старости, ?я задумалась: стар?ли я? Тело мо?иногда говори? да, стара… но сердце не соглашается!!! ?я бы тоже не хотела вернуться ?свои молоды?годы. По-моем? эт?ее письмо очен?точн?подводит итог жизни».

Во?он? эт?письмо:

«Н?дня?одно юное существо спросило ме?, каково быть старой. ?нескольк?растерялась, поскольк?не считаю се? старой. Увидев мо?реакци? существо страшн?смутилос? но я сказал? чт?вопрос интересный, чт?я обдума?ег??сообщу свои выводы.

Старость, решила я, эт?да? Сегодня я, пожалу? впервы??жизн?стал?те?человеко? которы?всегда хотела быть. Не? речь не ?моем теле, конечн? Иногда эт?тело вызывает ?ме? отчаяни??морщин? мешк?по?глазам? ?тн?на коже, отвислый за? Част?ме? шокирует старух? которая обосновалась ?моем зеркал? ?но пережива?я недолг?

?бы никогд?не согласилас?обме?ть моих удивительных друзей, мо?замечательну?жизн? мо?обожаему?семь?на меньше?количество седы?воло??на плоски?подтянуты?живо? По мере того ка?я старею, я стал??себе добрее, мене?критично? ?стал?себе другом. ?се? не корю за то, чт?съел?лишнее печеньиц? за то, чт?не убрала постел? за то, чт?купила эт?идиотску?цементну?ящерицу, ?которо?я абсолютн?не нуждаюсь, но которая придае?тако?авангардны?оттено?моем?саду. ?имею прав?переедат? не убират?за собо? быть экстравагантно? ?была свидетелем того, ка?многие ?слишко?многие ?дороги?друз? слишко?рано покинули этот ми? ещ?не по?? не испыта?велику?свобод? котору?дарует старость.

Кому како?дело, если я чита?до четыре?часо?утра ?сплю до полудня? ?сама ?собо?танцую, слуш? замечательны?мелоди??тиде?ты?годо? ? если мн?иногда хочется поплакат?на?ушедше?любовь? чт?? поплач? ?пройдусь по пляжу ?купальнике, которы?ел?удерживает располневшее тело, если захочу, я кинусь ?океанску?волн? несмот? на полные жалост?взгляды со сторон?юных сущест? одетых (раздетых?) ?бикини. Он?тоже состарятся.

Иногда я быва?забывчивой, эт?правда. Впроче? не вс??жизн?достойно запоминания ???важном я вспомн? Конечн? за эт?годы мо?сердце было разбит?не ра? Ка?може?не разбиться сердце, если ты поте??любимого, ил?когд?страдает ребено? ил?даже когд?любиму?собаку сбивае?машина? Но разбитые сердца ?есть источник наше?силы, нашего понимания, нашего сострадания. Сердце, которо?никогд?не было разбит? стерильн??чист? он?никогд?не познае?радост?несовершенства.

Судьба благословила ме?, да?мн?дожить до седы?воло? до времен? когд?мо?юный смех навсегда отпечатался глубоким?бороздам?на моем лице. Ведь скольк?же люде?никогд?не см?лось, скольк?умерло раньше, че?смогли покрыться инее?их волосы? ?могу сказат?«нет?абсолютн?искренне. ?могу сказат?«да» абсолютн?искренне. По мере того ка?ты стареешь, вс?легч?быть искренни? Ты меньше заботишь? ?то? чт?другие думают ?тебе. ?больше не сомневаюсь ?себе. ?даже заработала прав?ошибаться.

Итак, ?отве?на твой вопрос, могу сказат? мн?нравит? быть старой. Старость освободила ме?. Мн?нравит? то?челове? которы?я стал? ?не буду жить вечн? но, пока я здес? я не стан?те?ть времен?на переживания по поводу того, чт?могл?случиться, но не случилос? я не стан?переживать по поводу того, чт?може?ещ?случиться.

?я буду есть сладко?на третье каждый божи?день?
Источник информации,блог Познер?/a>

Метк?

7 правил нестареющи?женщин+ПРАВИЛ?КРАСОТ?ДЛ?ДА?*БАЛЬЗАКОВСКОГО ВОЗРАСТА*...

Дневни?/a>
Понедельни? 01 Ию? 2015 ? 21:17 + ?цитатник


7 правил нестареющи?женщин!+ПРАВИЛ?КРАСОТ?ДЛ?ДА?*БАЛЬЗАКОВСКОГО ВОЗРАСТА*...

Некоторы?женщин??возрасто? будт?не старею? Почт?не?морщин ?кожа чист?, ?улыбаются та? ка?будт??ни?вс?отличн? Конечн??каждой свои секрет? но есть ?общи? во??ни?мы сегодня ?поговори?


1. Следит?за пищеварением. Не допускайте запоро?- эт?отравление организм? От здоров? кишечник? зависи?здоровье всег?организм? ?здоровье кишечник?зависи?от ед? Для кишечник?полезн?овощ? фрукты, каши, чист? вода, поменьше употребляйт?сдобного тест?

2. Сост?ни?кожи зависи?от воды, котору?мы пьем. Сохранит?молодост?кожи ?решить проблемы со здоровье?ежедневное употребление 1,5-2 литров природно?чистой воды. Вода наполнит Ва?организм кислородом ?жизненно?энергией, ?кожа на лице станет гладко??бархатисто?

3. Полноценны?со? Старайтесь лечь пораньше, чтоб?успеть выспаться, потому чт?недосыпани?эт?злейши?враг красот? Во сн?челове?отдыхает не только физическ? но ?морально.

4.Больше гу?йт?на свежем воздух?Проветривайт?комнат?ка?можн?чаще, пройдитесь ?работы домо?пешком.

5. Витамины помогу?сохранит?красот??молодост? Побольше фрукто? овощей, ов?нк? йогуртов. Можн?выделить особ?полезные продукты- эт?апельсин? лосось, фасоль, шпинат, помидоры, индейк? орех? йогурт, зелены??черный ча?

6.Сост?ни?души. Избегайт?негативных эмоций, шутите ?смейтесь ка??молодост? Не завидуйт?никому, занимайтес?любимы?дело??радуйтес?каждом?дн?

7. Руки ?шея выдают возрас?женщин? Позаботьтесь ?рука? ведь им приходиться мыть посуду, стират?,убират? кожа ру?страдает от перепадо?температур, поэтом?носите перчатки, он?продлевают молодост?кожи ру?Уделит?особое внимание уход?за шеей, вечеро?сделайте питательну?маск?для лица ?ше?

102081768_3416556_81406578_681 (612x442, 47Kb)

Во?нескольк?совето?пожилы?женщинам?делится, своего рода секретам?поиска собственного стиля:

- Нужн?посмотреть на се? ?зеркал??полюбить се? тако? како?се? видишь. ?этог??стои?начать.

- Избавить? от «удобных?брюк ?футболок, которы?свойственн?носить женщинам за 50. Одежда должна быть не только удобно? но ?красивой.

- Быть смелой, ?не скучно??заурядной пр?выборе одежды.

- Кажд? женщин?знае? чт?ей идет ?како?ти?одежды застав?ет ее чувствоват?се? прекрасн? Именно таку??нужн?выбирать.

- Найт?собственны?стил?никогд?не поздно! Главно?прислушать? ?себе, по?ть то, чт??те? внутри ?дать ем?волю.

Свое свадебно?платье из тонког?индийского хлопка ?кружевом ручной работы, чере?нескольк?ме?це?посл?церемони? Он?превратила ?юбку, котору?носи?до си?по?:)

Бабулька- молоде??умница. Да?бо?не думать ?последни?копейках ?кошельке , ?веселить?, радовать? жизн? которо?осталось не та?уж мног?..

Современная женщин??40 ле?чувствуе?се? намног?моложе, че?её сверстница-подруг?ощущал?се? двести ле?наза? Раньше женщинам??возрасте считалис?тридцатилетние женщин? сейчас женщинам??возрасте считаются женщин?от 30 до 40 ле??старше.


Но обязательно ли женщин?бальзаковского возраста — эт?стар? рухлядь, подлежащ? списанию со счетов жизн? Вовс?не? Женщин?выгляди?на стольк?ле? наскольк?се? чувствуе? ?потому если зрел? женщин?чувствуе?се? старушко? значит, он?сама се? состарил?


Боле?того, далеко не вс?взрослые женщин?посл?сорока ле?мечтаю??красот?восемнадцатилетних красоток. Благодаря косметик? карьер? модной одежде ?тренажёрны?зала? равноправном?распределени?обязанносте?супругов ?семь? современны?тридцатилетние ?сорокалетние женщин?выгля??очен?хорошо, свеж??бодр?


Западные ученые провел?социологически?опро?сред?женщин от 40 до 60 ле??выяснил? чт?40% женщин чувствовал?се? наиболее красивым??сексуальными ?33 года, ?20% женщин ?возрасте заявили, чт??соро?ле?он?выглядели лучш? че?когд?либо ране?


Таки?образо? зрел? женщин?сама выбирает быть ли ей счастливой ?красивой ?пресловуто?бальзаковско?возрасте ил?не? Ничт?не старит женщин?та? ка?её личное решени?поставит?на себе, свое?судьбе ?внешност?жирный крес?


Чаще всег?женщин??возрасте сами творя?из се? забальзамированных ?страшных сущест? причем делают эт?неосознанн? Просто когд?женщин?опускает руки ?перестаё?за собо?следит? он?очен?быстро старит?, он?опускает?. Перестав? нравиться себе, он?перестаё?нравиться мужчинам, ?то?числ??собственному мужу, которы?буде?терпет?эт?положени?веще?до поры, до времен?


Чт?же старит женщин??возрасте больше всег? Желани?примолодиться, выглядеть, ка?юн? девочк? - во?чт? Когд?женщин?наноси?на своё лицо яркую, броску?боевую раскраск? когд?он?одевается ?вызывающ?короткое мини ?молодёжный то? становит? на высоку?шпильк??обливает? целы?флаконом духо? - на эт?со сторон?бывает просто непр?тн?смотреть.


Итак, чтоб?не состарит?се? саму, любиму? раньше времен? запомнит? дороги?дамочк? нескольк?просты?правил:


1) одевайтесь сообразн?моде классической, не копируйт?слеп?молодёжные, кричащие веяния моды. Женщин??возрасте должна выглядеть модн? если он?хоче?продлить свой биологически?возрас? сбит?часы. Но её одежда должна быть не только модной ?красивой, он?должна быть ещ?элегантной ?достаточно?сдержанной. Инач?есть большо?риск стат?смешно??жалкой ?глазах окружающих люде? Зрелые дамочк?должны брат?изящество??стилем, тонким вкусом ?одежде.


Об?гивающие попы топы имее?смыс?одеват? если ?женщин??отличной форм??фигура, ?лицо выгляди?действительн?молодо. Инач? если ?женщин?лицо ?морщинам? то сексуальная маечка ?облипк??коротк? юбчонк?буде?жалк?смотреть? даже на само?классной фигуре, ?? ?образе тако?женщин?обязательно буде?чувствоваться дисгармония, дисбалан?межд?возрасто?лица ?молодостью фигуры.

?уж если фигура ?женщин??возрасте оставляет желать лучшег? если груд?отвисл? ?на попе целлюлит, то нечего се? выстав?ть кура?на смех ?позорить?. Одевайтесь классическ?— элегантные плат? ?стильные костюм?Ва??помощь.


2) обув?зрелой женщин?должна быть удобно? Эт?аксиом? Эт?только проституткам ?бульвара Капуцино?пристало ??тьде??ле?перетаскиват?своё туловище ?мест?на мест?на высоки?шпиндалета? Классические туфл? босоножк?ил?сапоги, полусапожк??ровной подошвой ил?низеньки?каблучко??2-6 см — эт?само?то.


3) женщин??возрасте не ?лицу красит?ногт?лаками ярких, вызывающих цветов ка?на рука? та??на нога? ?нормальных мужчин чересчур длинны??чересчур аляповаты?цвет?вообще отпугивают от женщин?любого возраста. Классический маникю??педикю??прозрачным покрытие?ил?лако?нежног?красного, коричневог?ил?фиолетовог?цвет?мужчин не отпугнут, но продемонстрируют им ухоженност??аккуратность женщин?


4) яркий, броски? дерзки?макия?могу?простить двадцатилетней девушк?ил?молодо?двадцати?тилетней женщин? но не зрелой дамочк?за 50. Поэтом? следуйте золотому правил?— правил?золото?середины, делайт?классический, гармонирующи??типо?Вашего лица, макия? будьте привлекательны, но не бросайтесь ?глаз?


5) очен?многих женщин бальзаковского возраста ?не только старит ?уродуе?неправильн?подобранная причёска. Куда девалось нынч?почт?забыто?парикмахерское искусств?из трёх воло?создават?райски?кущи ?подбират?причёску по?ти?лица клиентки, ?не по?желани?очередно?брадобрейк?заработать побольше дене?

Но обратимся от риторики ?реальности. Женщин??возрасте сильно старит желани?слишко?молодо выглядеть. ?потому длинны?распущенны?волосы ил?слишко?коротк? мальчишеск? стрижк?не стольк?придаю?женщин?былого, юношеского очарован?, скольк?превращают её ?живу? но уж?забальзамированную муми?

Опять же классическ? прическа со средне?длиной воло?— не слишко?коротких ?не слишко?длинны? классический цвет воло? желательно близки??те?цветам воло? которы??природ?действительн?встречаются на голове ?женщин. ?эт?значит, чт?дред??фиолетовые волосы на сорокалетней женщин?буду?выглядеть смешно ?беспонтово, если выражать? молодёжным сленго?

?вообще женская красот?женщин ?возрасте - по?ти?сугубо индивидуальное, не стои?се? грести по?общу?гребенку со всем?- то, чт?идёт тетеньке Дульсине? може?отвратительн?смотреть? на голове бабы Клав? Светлы?волосы буду?женщин?молодить, ?волосы темных тоно? исси?-черные, пепельны?волосы буду?старит? Хо? опять же - вс?сугубо индивидуальн? надо пробоват? смотреть, ощущат? анализироват??снов?пробоват? если перв? попытк?была не совсем удачно?

Такж?очен?старя?женщин?жёстки?волосы, торчащие ежиком. Женщин??таки?«кустарнико?raquo; на голове мужчинам?част?рассматриваются ка?лица неопределённог?пола, та?ка?сраз?же зачисляют? ?разря?«зрелых тётене?raquo;, ?потому меньше пользуйтес?хной, от которо?волосы быстро становятся жесткими ?непр?тным?на ощуп?

Причёска женщин? ка??её одежда, макия? обув?должны делать женщин?женственно? Подростковые эксперименты ?юношески?экстримизм пр?создании внешнего облика женщин?бальзаковского возраста недопустим? если, конечн? не?потаённого желания люде?насмешит?


6) жалобы на жизн? плохог?мужа ?неблагодарны?дете?старя?женщин?за считанны?годы. Очен?част?женщин?лю??пострадать напока? Современная психотерап? нашл?об?снение этом?явлению. Короче, выстав?я свои страдания напока?женщин?(мужчин? кстати, действую?по то?же схем? получает от ни?неиз?снимое удовольствие на подсознательно?уровне, ?заодно манипулирует этим?страданиями, чтоб??окружающих её люде?выторговат?для се? те ил?иные удобства ?преференци? Другой вопрос - получает? эт??женщин?ил?не? ту?вс?зависи?от степен?её актерского мастерства, но механизм страдани??общи?чертах - именно тако?

Само?печально?во всем этом спектакл?то, чт?когд?женщин??тридцать ле?сетует, чт?он?— стар? кошёлк? эт?то, чт?её слов?оправдываются ?буквальн?чере?пару ле?он?реальн?превращает? ?старую кошёлк? Ведь мысл?то ?слов?материальн?— если их достаточно част?повторять, он?материализируются, ?? успевают пустит?корн?на подсознательно?уровне, ?зате?прорасти ??сознание человека.

Поэтом?женщин??возрасте ?молодая девушк?тоже должны отказать? от удовольств? пострадать на публик?— вы должны быть сильными ?ради се? ?своего счастья, ?ради счастья ?благополуч? дороги??любимы? лю?щи?ва?люде?

Не стонит? ?дерзайте, не жалуйтес? ?работайт? засучи?рукава! Улыбайтесь, смейтесь, живите, будьте активн? любите жизн?во всех её пр?влен?? То, чт?Вы живы - эт?уж?велики?да? Сумейт?бережн??мудр?распорядить? другим самы?ценным даро?жизн?- её временем, ведь он?неумолим?утекае? займит?ег?каки?нибудь личн? ил?общественн?полезным трудом.

Пройдите психологически?тест пр?бальзаковски?возрас?для женщин. Како??Ва?биологически?возрас? Вы молоды ил?стар??душе? Бесплатный тест бе?СМ?


7) морщин?на лб??на щёка? ?ушей, мешк?по?глазам? складк?на ше? опущенны?вниз уголки гу? дряблые руки — эт?вс?выдает возрас? ?ту?можн?прибегнуть либо ?помощи кремов, грязевы?ванн, либо лечь по?хирургически?но? Но смыс?ложить? на операцию, котору?придёт? переделывать чере?5 ле??от которо?чере?те же 5 ле?не останется ?воспоминан??

?боль на старости ле?от каждой операции даст ?себе знат? Поэтом?стои?вс?же предпочест?временно??искусственно?панаце?от бе?на коже опять же временны? но боле?ща?щи?здоровье ?красот?косметологически?процедур?

Опять же, за?дк?для глаз, для мышц лица, за?дк?для мышц ше??мышц ?област?декольте, короче, здоровый обра?жизн? ка?всегда, рули? Если ?женщин?выработана ?30 ле?полезн? привычка каждый ил?почт?каждый день дома ил??тренажёрно?зале делать за?дк? давать всем ил?большинств?мышц достаточну?физическую нагрузку, то он???70 ле?буде?выглядеть молодо, свеж??бодр?


8) ничт?та?не молоди?женщин??соро?ле? ка?наличи?любимого мужчин? Тогд??походк??женщин??возрасте ле?щая, ка??порхающего мотылька, ?кожа сама собо?от гормонов счастья ?женски?гормонов разглаживает? ?становит? пр?тног? естественног?цвет?любв? ?никаки??пы ?одежде ил?поведени?уж?не могу?вывест?бальзаковску?женщин?из равновес? — ведь ОН?ЛЮБИ??ЛЮБИМА!


9) избыточный ве?старит люде?любого возраста. ?поэтом?надо сначал?определить? — эт??ва?такая структур?организм?плотная, чт?вы — росл? дама, ил?же будьте честны ?собо??признайт? чт?просто заплыл?жирком. Если челове?хорошо сбит от рожден?, ?него широкая кост??мощн?развит? грудная клетка, мышц? то ту?значительн?сбросить ве?естественным?методами не удастся, ка?ни старай?, да ?заче? Сейчас входя??моду сексуальны?пышечк?

Но во?если зрел? дама позволил?себе заплыт?жиро? то ту? конечн? надо об?вить бо?лишним углевода?— надо меньше кушать сладко??жирной, ?сной ед? налегать на овощ? рыбу, круп? ?надо больше гу?ть, за?ть? на закате ле?за?дкой, чт?ли, наконе?


10) не впадат??депресси?из-за того, чт?ва?уж?далеко за... Не стои?резк?реагироват?на неудач??жизн??вс?проблемы списыват?на возрас?— эт?путь ?пропасть. Если женщин??возрасте не беру?работать консультанто??свадебны?сало? ?? работодатель установи?возрастной ценз, то не расстраивайтес? Если ?одно?мест?пере?Вами захлопнулись одни двер? значит, он?открылис?пере?Вами ?другом мест? Надо не паниковать, надо упорно продолжать поиски ?настроем только на успе??только на победу.

Конечн? женщин??возрасте трудно начать собственно?дело. Но, поверьте, если не?опыт?начинать, эт?трудно сделат??любо?возрасте. ?потому постарайтесь сделат?из своего хобб?прибыльный бизнес. Начнит??малого. Не занижайт?планку собственны?возможностей, хватит уж?пахать на папу Карл? пора уж?само?становиться этим самы?«папо?raquo;.

? поверьте, существует достаточно мног?наёмны?професси? ?которы?зрелый возрас?для женщин?— эт?плюс. Главно? не зацикливаться на самы?неподходящи?для ва?варианта? ?всегда можн?пойт?от центра безработны?на бесплатные курс?те?же парикмахеров, мастеров маникюра, секретар? всегда не поздно выучит?язы? получить первое ил?второе высшее образовани? начать нову?жизн??профессиональном план?


11) такж?женщин ?возрасте старит ка?наивност??глазах, та??цинизм та?же. Не стои?строит?из се? умудрённую опытом матрон? знающу?всем цену, ?не стои?играть? ?кукл? когд?даме стукнуло за тридцать. Надо просто быть само?собо??понимать, чт?подражание Анджелин?Джол?ил?Шеро?Стоу?— эт?заведомо проигрышны?вариан? ведь эт?дамы, межд?прочим, тоже бальзаковского возраста ?исконном понимани?этог?термин? которы?вкладыва??него писатель Бальза? хорошо смот?тся именно ?те?обст?тельства??та? гд?он?есть сейчас, но не на Ваше?мест?

Таки?образо? чтоб?избежать преждевременного старен?, следит?за собо? ухаживайте за собо? ка?за комнатны?цветко? ?одежде, косметик? обув? аксессуара? причёске, маникюре придерживайтес?беспроигрышног?классическог?стиля, но ?духе моды, пр?этом добавляйт??своему облику штри?Ваше?индивидуальности, которая ?народе кличет? «изюминко?raquo;. ?выражения? цвет?помады, воло??лака для ногтей будьте сдержанн??не вульгарн? "Золотая середина во всем!" - тако?должен быть деви??женщин ?возрасте, которы?сами достигли возраста золото?середины.

Реализуйтесь ?профессиональном план? если до си?по?Ва?эт?было сделат?недосу? ?само?главно?— интересуйтес?жизнью ?он?заинтересует? Вами! Любите жизн? люде? мужчин, ?он?отве??Ва?признательно?взаимность? Не ищит?оправдан? ?не жалуйтес? ?находите пути решения ?новы?возможност? Будьте счастлив? Ведь за Ва?никт?не сможет стат?счастливой. Счасть??аренду другим не сдаётся. Станьт?женщиной-кузнецом собственного счастья, не взир? на возрас? - ведь возрас?— эт?такая мелочь по сравнени??мощным?силами, которы?таятся ?нерастраченных сокровищница?наши?сердец, мозгов ?души! Улыбайтесь, будьте активн? любимы ?счастлив?


Метк?

?ВРЕДНО ЛИ ЖИТЬ БЕ?МУЖА?
Суббот? 20 Ию? 2015 ? 13:40 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Галина_Ледков?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

?ВРЕДНО ЛИ ЖИТЬ БЕ?МУЖА?

??интересо?прочла огромное количество откликов на статью "Вредно ли жить бе?секс?quot;? ?хочу поделить? свое?проблемо?

 

?вредно ли жить бе?мужа?

 

 

?бы сформулировала ее немног?инач?– «Вредно ли жить бе?мужа?».

Тр?года наза?я поте?ла мужа. Он очен?боле? ?последни?ег?полгод?стал?наст?щи?для на?испытанием. Но были ?наше?жизн??другие, прекрасные 10 ле? ?которы?мы любили друг друг? растил?сына…

?не могу сказат? чт?эт?были совершенно безоблачны?годы, но понимает? мн?очен?повезл? я встретил?действительн?своего мужчин? ?он стал моим муже? ?я умел?эт?ценить. Даже сейчас, когд?ег?не? Для ме? не существует других мужчин, не потому чт?он?хуже, потому чт?чужи?hellip;

?не ищ?встреч, ?не пользуюс?больши?внимание?мужчин.

Обычная 40-летняя женщин? ?неплохой работо? ?небольши? но надежным кругом подруг, ?лю?щими родите?ми ?довольно норовистым сыно?

?привыкла ?свое?жизн? не стро?из се? мученицу ?вечн?скор?щу?вдов? но, поверьте, я прекрасн?се? чувствую ?этом свое?женско?одиночеств?

Проблема ?то? чт?вс?окружающие почему-то упорно считаю?ме? несчастной, сострадательно качают головами, ищут женихо? пугают те? чт?сы?безотцовщина пойдет по плохой дорожк?hellip;

Первый вопрос пр?встреч??любы?из знакомых – ну ты ка? заму?не вышл? ?опять эт?ненавистно?качани?голово?

Бедн?, бедн?…

Да почему бедн?-то!

?ме? было то, чего не испытывали миллионы люде? ?мн?хватае?этог? хватае??сегодня. Конечн? сыну нелегк? конечн? бы?бы отец ?до?– многие из ег?пробле?решились бы совсем по-другом? Но если бы отец, ?не чужо???, которому наплеват?на него.

Почему ?на?вс?всегда знаю? ка?надо жить, ?ка?не надо?

Ка?вредно, ?ка?полезн?

Честно гово?, ме? не слишко?волнуе?мнение окружающих, но ка?мн?заставит?свои?родителе?не переживать та?за ме??

Ка?убедит?свои?близки? чт?мн?не нужн?их жалост? чт?мн?не нужн?друг? жизн?

Чт?одинок? женщин?тоже имее?прав?на существовани? ?уж, во всяко?случае, прав?считаться полноценны?человеко?

Марина

?полность?согласна со статьё?- я вдов?жила ?муже?25 ле??он?пролетел?ка?один день.Любили друг друг?уважал??главно?уступали - не лезл?на "рожо?.

?сайт?ми?тесе?/p>


Метк?

Вкусная профилактика болезней. Народн? мудрость.БАБА НЕ ГРУСТИ,СМОТРИ НА ЖИЗН?ВЕСЕЛЕ?..

Дневни?/a>
Понедельни? 26 Ок?бря 2015 ? 20:05 + ?цитатник
Вкусная профилактика болезней. Народн? мудрость.БАБА НЕ ГРУСТИ,СМОТРИ НА ЖИЗН?ВЕСЕЛЕ?..
4360286_28 (700x502, 711Kb)


— Полезн?жевать ?течени?дня стебелёк укропа, трав?любисток?ил?петрушки. Эт?избавляет от остатков ед?межд?зубами, уменьшае?бактериальны?налё? освежает дыхани?  


— Пр?сахарном диабет?полезн?пить томатный со? Он способствует нормальном?обмену вещест??выводи?из организм?шлак??яды.





— Касторовое масл?удаляет бородавк? папиллом? родинк? коричневые ?тн? Смазывайте нескольк?ра??день.

— Чтоб?не переедат? больше пейт? Лучш?пить талу?ил?минеральну?воду бе?газа, зелёны?ча?ил?чёрный ?молоко? Кстати, ча??сахаро??сладки?соки из пакето?— эт?не пить? ?ед? потому чт?содержат большо?количество калори?

— Соко?берёзы полощу?горл??пьют ег?не спеш?пр?ангине ?других воспалительных заболевания?горл??ротово?полост?
— Пр?сухо?себоре? сопровождающей? зудо??выпадением воло? применяет? настой шелухи репчатог?лука, приготовленный ?соотношени?1:20. Полученным настое?моют голову ил?втираю?ег??кожу головы 2 раза ?неделю. Курс лечения — 10—15 процедур.

— Для лечения язв?желудк??гастрита нужн?до ед?съедат?1—2 чайные ложк?сухого молока.

— Если вечерами, си? ?телевизора, жевать лимонную корк? эт?облегчит работу сердца.

— Чтоб?сохранит?зубы, каждое утро раство?йт?во рт?3 кристалл?морско?соли, растир? их языко?по зуба??дёснам. Для профилактики пародонтоз?ешьт?клюкву, размин? её языко??дёсн?

— Укрепить печень ?убереч?желчны?пузырь от образования камней поможе?овощно?лечени? Он?очен?просто? но эффективно? Налейт??стакан по 100 мл рассол?квашеной капуст??томатног?сока, перемешайт??медленно выпейт? Пейт?со?каждый день ?течени?двух недель.

— Чтоб?снять физическое напряжени? надо поползат? ка??детств? Главно?пр?этом — следит? чтоб?одновременно двигалис?прав? рука ?левая нога, ?пото?наоборот. Дв?тр?круг?по комнат?вполне достаточно, чтоб?почувствоват?се? снов??форм?
— Если сердце барахлит, ежедневн?выпивайт?6—7 чаше?зелёного чая. ?нё?содержат? вещества, препятствующи?образовани?сгустков кров? отчего уменьшается риск развит? инфаркта миокарда.

— Пр?насморке — держат?во рт?водк?мину?6 ?боле?


Активн?жить ?сети!

Теперь ты одна, сама по себе, ?большо??злом мире. Первое, чт?тебе необходимо, эт?найт?нового инвестор? ?пуст?IPO ты уж?не проведеш? но до? размещение ?легк? Плюс акци?предыдущег?инвестор? сбежавшего ?корабля. Для этог?есть огромное множеств?различны?социальных сете? Покажи миру какая ты грустн?, одинок? ??тоже время счастлив?.
Мужи? знай! Ка?только ?бабы появляет? куча новы?постов, во всех соцсетя? ?существовани?которы?он?раньше, даже ?не знал?пока ее кт?то ?ли? Твой чере?ее утешат? если только не начнеш?выплевыват?внутренние органы по тропинке ?пьедесталу, вытоптанно?розовыми соплями.

Делать идиотски?фото
По больше сладко?грусти! На?нужн?больше грустных улыбок на лице! То?сладко?грусти ?каждой фотографии, чт?кричит на? «вот он?я, ?больши?красивых деревьев, задумчив?смотрю вперед, такая свободная, красив?, одинок?, не? не? мн?не грустн? я счастлив? чт?ты бы?со мной ?скольк?сладки?воспоминаний ты остави??- этакий праздник со слезам?на глазах, от привкуса которого можн?ненароко?начать поглощат?вс?чт??рука? от цветов (праздник же вс?таки) до ключей от машины.
Само?сложно?эт?конечн?вс?сделат?правильн? инач?волшебства не буде? Берешь подруг??парк, ?случае если ?те? их больше не?просиш?прохожих сфотографировать те? на фоне этог?заката?Пр?этом нель? улыбаться, ?смотреть можн?только «вперед», но ни ?коем случае не ?объектив камеры. Для особог?успеха вс?цитату можн?написать по?хэштегом ?бе?пробелов: #напримервоттак!

Вернут?себе былу?слав?
Вечеро?отправ?йся сраз??ба? ?пото?ещ???клуб! Докажи себе, чт?чего-то стоишь! Не волнуй?, главно?одет?на се? ка?можн?меньше??количестве ?качестве, ?та?како?нибудь молодо?(ил?не очен? объект противоположного пола, из?дн?принявший на груд?половину барног?меню, обязательно попробуе?вступить ?тобо??контак??туалет? подним? тебе те?самы?самооценку.

Удалит?вс?воспоминан? ?не?
Да, пришло время удалит?вашу порн?переписк??вотсап??домашнее виде? Но можн?оставить каку?нибудь маленьку?вещь, типа того грязног?носк? чт?он остави??те? дома посл?ваше?"первой ночи" - та?тебе надо говорить подругам, если он??те? есть, обязательно со слезам?на глазах ?улыбко?на лице. На само?деле, эт?просто бы?ва?первый трах ?не обязательно трезвы? но ценить вещи начинаеш?посл?того ка?их поте?еш? Да ?звучит та?намног?красивее.

Начать читать книг?
Эт?полезн? Те?боле?сейчас, когд?он ушел ?когд?говорить ?чтении та?модн? Ты, вдру? начнеш?понимать классико? чувствоват? чт?пишу??писали поэт? Цитиру?их, лю??нужн?больше цита? Но лучш?вс?же найт?книжку пр?то, ка?он ворова? ?може?(?ма?га?) ещ?ворует твою энерги?«дзы??тебе стои?ра??навсегда ?этим покончит??возможно даже выкинуть то?носо?
Главно? сделат?фотографию свои?ру?на книжке ?выложить ?инстагра? рассказывая всем, чт??те? сейчас есть время для развит? се? любимо? раньше ты ег?тратил?на этог?мужлан? пытаясь сделат?из оленя принца, (иным?словам?тр*хала ем?мозг?, ?теперь ты можешь потратит?ег?на се?! На фотографии книжку лучш?открыт?

Завест?блог ?инстагра?/b>
Конечн? не ты единственн? дура, чт?пише?поэм?на сотн?ты??мегабайт пр?суть жизн?по?фотографие?се? любимо??туалет? но ?те? есть пово??ты имеешь прав? Поэтом? по?то?же фотографие? на котору?уж?вывернул?содержимое желудк?половины твои?фоловеро? на то?гд?ты романтичная, загадочн?, одинок? чт??тени деревьев ?смотришь ?даль, повторюс?ни ?коем случае не ?объектив камеры, ты пишешь поэм?из мыслей ?высказываний, ?которы?гд?то слышал? но смысла та??не по?ла. Вариан?со стихотворением неизвестного автора тоже подойдет, гугл тебе ?помощь! Само?главно? чтоб?фотограф? ника?не соответствовал?тексту по?не? больше интриг?

За?ть? його?
?во?когд?твое душевное равновесие та?пошатнулос? ты понимаеш? чт?тебе стои?отгородить? от злых люде??энерги? чт?он?излучают, надо больше медитировать, начать любить ?уважат?се?! ?следующи?ра? когд?ты встретиш?нормальног?парня он просто подумает, чт?ты больная ?сраз?попытает? уйти по-английск? Ты сэкономишь ем?мозг, время ?деньги! ?тому момент?ты уж?будешь знат? чт?вы не подходит?друг друг?по психотип? гороскоп? внутренней энерги??всем?прочем?

За эт?тебе спасиб?

4360286_022745038_2_ (582x333, 145Kb)4360286_022745038 (582x333, 145Kb)4360286_022745038_1_ (582x333, 145Kb)

источник,https://sekretwomen.mirtesen.ru/people/

Метк?

Письмо бабушк?свое?новорождённо?внучке.?старости ?сарказмо?- от "мада?лю?"...
Четвер? 14 Апре? 2016 ? 17:17 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения мадам_лю? [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

 
Письмо бабушк?свое?новорождённо?внучке.?старости ?сарказмо?- от "мада?лю?".
Письмо бабушк?свое?новорождённо?внучке. ()Если бы я могл?написать эт?письмо четверть века наза?для твое?мамы, было бы здоров? Но тогд?мн?исполнилос?двадцать ?ть, ?ни ?чё?тако?я не задумывалась. Зато имелас?куча других забо? нужн?было ?утра накормит?дочь, отвезт?её ?ясл? пото?бежать на лекции, ?вечеро?ещ?убрать до??приготовит?ужин. Твой де?работа??ночь, ?некому было ме? подменит? когд?тв? мама (?он?част?болела) плакал?до самого утра. Да ?не ?отсутствии времен?дело. ?двадцать ?ть ты можешь поделить? разв?чт?навыками приготовления яичницы. Впроче? я не уверен? чт??мо??тьде??я знаю ?жизн?больше, че?тогд? Но, ?конц?концов, я тв? бабушк? ?на?(хочешь ты ил?не? мног?общего, ?я мечтаю, чтоб?ты была счастлив?


“Тольк?не бойся падать?
?велосипеда, ?качеле? ?конько??даже на ровном мест? Буде?больно (иногда сильно), но зато ты научишься быть ловкой, быстро??подниматься даже тогд? когд?хочется плакат?

Не бойся драться. Даже ?мальчишкам? Те?боле??мальчишкам?
Тебе буду?говорить «девочки не дерутся??см?ть? на?твоими си?ками, но ты им не верь. Привычка держат?удар ?умение ответить на него бе?раздумий не самы?плохой из навыко? Кстати, ?хороше?драк?совершенно не чувствуешь боли, ?ссадин?проходя?чере?неделю.

Не бойся соба?/b>
Потому чт??твои?родителе?их дв? ?на??дедушкой тр? ?я надеюс? чт?ты их всех полюбишь, потому чт??те? не?другог?выбора. Прости.

Не бойся говорить то, чт?думаеш?/b>
Ты не обязана быть «воспитанной девочкой??молчат? если хочешь спорит? Ты не обязана скрывать своё мнение ни ради «дружбы», ни ради «любви? Если те? не слышат ил?требую?от те? «л?льности», то ?чёрт?таку?дружбу ?таку?любовь.

Не бойся признавать свои ошибки. Не стыдис?изви?ть?
Только очен?сильны?девочк?умею?эт? ?ты ведь вырастеш?именно тако? Невыносимо трудно сказат? «Прост? я была не прав? Ка?я могу эт?исправить»? Но когд?ты этом?научишься, никт?не сможет те? победить.

Не бойся получить низкую оценку
Не только ?школ? (Хо?, ?школ?тоже). Пара ил?ко??эт?не та?уж ?плох? Зато ты узнаеш? гд?твои слабые мест??на?че?стои?поработать. ?помн? чт?плох? оценка не значит, чт?плох? ты. Эт?всег?лишь мотивация ?действию.

Не бойся проигрыват?/b>
Проигрыш ?ка?падени? Че?больне? те?полезнее. Если ты проиграл?(?олимпиад?по биологии ил??борьбе за самого красивог?мальчика ?классе), эт?сильно увеличил?твои шанс?выиграть ?следующи?ра? Ведь теперь-то ты знаешь, гд?можешь налаживать.

Не бойся непопу?рности
Во-первых, эт?пройдё? ? во-вторых, тв? «непопулярность??отличный пово?за?ть? че?то необычны? Пока вс?эт?«корол??королевы?буду?таскаться по вечеринкам, просиживат?время ?кафешках ?торчат??интернет? ты научишься отличн?стре?ть, ездить верхом, болтат?на фарс??дрессировать пингвино? ?двадцать ле?«популярные?вс?ещ?буду?торчат??интернет? ?ты отправишься ?свою первую экспедицию ?Антарктиду.

Не бойся влюбиться
Эт?вс?равн?однажд?произойдёт ?та?мы устроены. Та?чт?перестан?сопротив?ть? ?радуйся тому, чт?наконе?то выросл?

Не бойся сказат?ем?об этом
Чт?ты те?еш? Если он ?тебе равнодушен, ты перестанеш??нё?думать ?найдёш?того, кт?ответи?на твои чувств? ?если вс?таки влюбле? Подума?сама. Чт?если он тоже боит?, чт?ты скажеш?«нет? Ах да. Те, кт?талдычит пр?«женскую гордость? просто тебе завидуют. ?те?-то уж?ВС?случилос?

Не бойся первог?поцелуя
Поверь бабушк? эт?потрясающ? ?если ты вдру?волнуешь?, чт?не умеешь целовать? ?будешь выглядеть «как дурочка», то ты ?есть дурочк? Вс?женщин?отличн?целуют?. Поцелу??на??гена?

Не бойся первог?секс?/b>
Только пожалуйста, пуст?эт?произойдёт ?те? кого любишь. ?помн??возможны?последствия?

Не бойся не выйт?заму?/b>
Даже ?мо?время отсутствие мужа не считалос?че?то ужасны? Та?чт? когд?ты подрастёшь, никому не буде?дела до того, есть ли ?те? на пальце обручально?кольцо ил?не? ?ещ?я заметила, чт?мо?незамужние подружки жили ?живу?ничуть не хуже, че?я, ?иногда даже интереснее ?веселе?(не вздума?сказат?об этом дедушк?.

Не бойся выйт?заму?/b>
Чужа?на твое?территории ?ещ?то?кошмар. Поэтом?постарай? встретит?«своего» человека, ?тогд?вс?получится, ?даже незакрытый им тюби?зубной паст?не буде?раздражать. Зато буде?кому по утра?выгуливать соба?

Не бойся свадьб? даже само?дурацкой
? во? побоялась. Мн?показалось глупым на?жать? ?платье-торт ?краснеть по?крик?«горько». ?теперь я дума? чт?было бы здоров?посмотреть на свои фотографии ?«торте??показать тебе, каки?мы ?дедо?были молоды??прекрасные идиоты. ?ть часо?позора, зато пото?есть ?чё?вспомнит?

Не бойся рожать
Врат?не буду, эт?довольно-таки больно. Но медицина не стои?на мест? та?чт?полага? ?те? этой проблемы не возникне? ?наше?роду женщин?делают эт?быстро ?начинают думать ?следующе?ребёнк?чере?полчас?посл?знакомства ?предыдущим.

Не бойся развод?/b>
Если эт?произойдёт (всяко?случается) просто та? по чьей-то глупости, ил?по чьей-то вине ?не отчаивай? ?не расстраивайся. Развод ?эт?не коне? но начало чего-то нового, возможно горазд?боле?интересног?

Не бойся одиночеств?/b>
Знаешь, ?како?то момент, одиночеств??лучшее, чт?може?случиться. Не каждом?выпадает шанс побыть наедин??по-наст?щему умны??родным человеко???собо? Если тебе повезё? насладис?этой возможностью по полной. ?долгог?одиночеств?тебе вс?равн?не светит ?я нашу семейк?знаю.

Не бойся быть сильно?/b>
Возможно тебе буду?говорить, чт?женщин?должна быть (ил?притво?ть? слабой). По крайне?мере, мн?та?говаривали всяки?«доброхоты? Та?во?послушай бабк??гони доброхотов взашей. Женщин?никому ничего не должны. ?только ?такими женщинам?бывают самы?сильны??самы?лучшие мужчин?
Не бойся быть странной
?же не боюс?

Не бойся плакат?/b>
Ты спросишь, ?разв?можн?одновременно быть сильно??плакат? ?я отвечу: слёз??прав?сильного. Потому чт?когд?я сильная, я чт?хочу то ?дела? Хочу плач? хочу смеюсь, хочу тюби?от паст?не закрываю.

Не бойся пробоват?ново?/b>
?неважн?скольк?тебе ле??чт??тебе скажут люди. Бери от жизн?вс? чт?он?предлагает. ?если не предлагает, отбира?сило? ?неважн?наскольк?безумным выгляди?со сторон?твое желани? ?пример? если ??тьде??тебе взбредёт ?голову купить себе мотороллер ?дерзай. Некоторы?бабушк?та??сделал?

Не бойся старет?/b>
Эт?не страшн? хо? немног?удивительн? Но зато начинаеш?больше ценить жизн?(ну, прости, чт?я банальна), сильне?любить ?жалеть близки??заче?то писать пространны?письма внукам.
Не бойся те?ть близки?/b>
?долг?сомневалас? писать ли эт?вообще. Но мы же ?тобо?знае? чт?потери ?расставания неизбежн? Поэтом?люби свои?близки? пока он??до?та?сильно, ка?только сможеш? Любовь не исчезает.

Однажд?ко мн??до?вдру?старость постучалас?br /> ЕЕ я не звал?он?вошл?осталась.......
Мн?на ух?шепнув-я лучш? подруг?-теперь не жить на?друг бе?друг?..
Вначал?злилас?я ?на не?ворчал?
Пото?смирившись,приняла подружку ,?разделил??не?свою подушк?..
1298315879_75.webp
? ка?же по ноча? он?ме? терзал? ворочалась ?вслу?зевала
Ну вообще?спат?мн?не давала...
?рано начала вставать
?та?мечтал?хоть на пенсии поспат?..........
1298315879_75.webp
Стакан воды,
Пото?по заведенном?по?дк? давление измери?, дела?за?дк?...
Подружка же за мною наблюдае?
Пр?этом сладеньк?зевает,
??ух?шепчет мн?за?дк?не поможе?...
Ведь эт?старость твои кост?гложет...........
?ей назл?стараюсь ка?могу ?на одно?ноге по 5 мину?стою...
По 20ра?от пола отжимаюс? ?20 ра?до пола наклоняюс?.......
1298315879_75.webp
На завтра?скучная ов?нк? бе?сахара ?молока,
Чтоб саха?кров??норм?бы?всегда.......
Подружка же ме? не понимает
??кашу ложк?меда добавляет.
? издевкой говори?мн?
Мы ка?дети-на?сладко?миле?всег?на свет?.....
?мн?пора уж?гу?ть, чтоб свежим воздухом дышать...
Подружка же,усевшись на дива?переживает за чужо?рома?.....
?нагу?лась ?домо?вернулас?.
1298315879_75.webp
Смотрю подружка на диване растянулась...
?БОЖЕ!!!-ка?он?храпит...
Ну будт?пьяны?молодо?джигит.....
Ка?непр?тн? мн?подружка
?почему ее терплю?....
Скаж?Ва?только по-секрет?-се? поро??не?нахожу........
1298315879_75.webp
РС: ?утра смотрю программ?Лены
Жить здоров?- -- я та?живу....
Ращу цвет??саду я лето?зимо?из шелк?их твор?......

10 заповеде?современно?женщин?за 30. Учис?на чужи?ошибках…

Сохран?себе эт?советы ?пересматрива?их, когд?буде?плохое настроение. Очен?помогает поднять настроение!

1. Межд?тортом ?яблоком сделай выбо??пользу стакан?воды.

2. Если уж?12-?ча?ночи, ?тебе нужн?помыть голову, сделат?эпиляци?но??маникю??всегда выбира?со? Потому чт?ноги можн?сп?тать, на голове сделат?хвости? ?ногт?покрыт?прозрачным лако? си? на лавочк??ожидании троллейбус? Но ничт?не скроет усталу??ту?физиономию ?отвратительное настроение.

3. Путешеству? ка?только буде?возможност? Новы?впечатления ?отличный способ набраться опыт? пр?этом не постарев.

4. Прежде че?судить ?чё?то ил?кого-то, зада?себе вопрос: «Мое ли эт?дело?? Пото?закрой ро??ид?по свои?дела?

5. Межд?бурным романо??возможностью заработать всегда выбира?второй вариан?

6. Како?бы длительной ?весело?ни была вечеринк? сделай вс? чтоб?проснуть? ?свое?кроват?

7. Тратит?время ?эмоции на ненормальног?человека имее?смыс?только ?то?случае, если ты ?врач, ?он ?пациен? которы?платит тебе деньги.
8. ?спор?рождается не истина, ?мигрен? Фраз?«Угу, ка?скажешь» поможе?тебе сэкономить время ?нерв?

9. День ?спокойстви??одиночеств?помогают расслабить? лучш? че?сп?сало?

10. Ни один мужчин??мире не стои?того, чтоб?мучить? ?неудобны?туфля?

Сохран?себе эт?советы ?пересматрива?их, когд?буде?плохое настроение. Очен?помогает поднять настроение!
1298315879_75.webp

Метк?

Преклонный возрас?8 ВАЖНЫХ СИМПТОМО? НА КОТОРЫ?СТОИ?ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ?ПОЖИЛО?ВОЗРАСТЕ
Вторни? 27 Ию? 2017 ? 10:45 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Oly_- [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

scale_1200.md.webp

Преклонный возрас?

Вы вступает??преклонный возрас?. Всемирная организация здравоохранения дели?старость на тр?этап? 60-75 ле??пожило?возрас? ранняя старость; 75-90 ле??преклонный возрас? позд?я старость; старше 90 ле??старческий возрас? долгожительств?

(для одни?- эт?55, для других - 65 ле? для некоторы? 80)

Ваши дети становятся похожи на ва?... ?он?ва?не нравятся. Но ваши внук?прекрасн?



Когд?гово?? чт?вы выглядите "великолепн?quot;, то добавляют "для своего возраста!"

Когд?ва?нужн?была скидка, вы платил?полную стоимост? Теперь вы получает?скидки на вс?... фильмы, отел? авиабилеты, но слишко?устали, чтоб?их использовать.

Вы забыли имен?... но эт?нормальн? потому чт?другие люди забыли, чт?даже знал?ва?

Вы хотели сбросить 5 фунтов. Теперь хотите 15, но ?ва?больше шансов поте?ть ключ?

Дела, которы?ва?раньше заботили, теперь ва?безразличн? Но ва?действительн?не вс?равн? чт?ва?их больше не хочется делать.

Ва?му?лучш?спит ?кресле ?до??ревущи?телевизоро? че??постел?

Раньше вы говорили: "?надеюс? чт?мо?дети же?тся ... Теперь: "?надеюс? чт?он?ОСТАНУТС?женатыми! "

Вы скучаете по те?временам, когд?вс?работало только ?переключателем "ON"?"OFF".

Теперь, когд?вы можете себе позволит?дороги?ювелирны?украшения, их некуда носить.

То, чт?было веснушками, сейчас ?тн?из-за печени .

Теперь, когд?му?ушел на пенсию ... вы бы вс?отдали, чтоб?он наше?себе работу!

?ва?есть 3 размер?одежды ?шкаф? 2 из которы?вы никогд?не будете носить. ?вы должны приспособить? ?принять нову?реальность.

Но есть одно старое, чт?вы должны сохранит??свое?жизн?- эт?старые друз?.

?сожалени? их становит? вс?меньше ?меньше. Цените их!

Не откладывайте на пото? позвонит?им, пообщайтес? ?ещ?лучш?встретьтес?

Чтоб?пото?не сказат?себе: жаль, не успе?

8 ВАЖНЫХ СИМПТОМО? НА КОТОРЫ?СТОИ?ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ?ПОЖИЛО?ВОЗРАСТЕ

Несмот? на то, чт??большинств?пожилы?люде?везд?периодически “т?коле? то стре?ет? эт?не означает, чт?им нужн?полность?игнорировать сигнал?своего организм?

?конц?концов, некоторы?болезненны?ощущен? могу?оказаться признаками очен?серьезны?пробле?со здоровье? Если вы испытывает?странные ил?повторяющие? симптомы, обязательно проконсультируйтес?со свои?врачом. Даже если уверен? чт?ва?не ?че?беспокоить?!

💓Ожидание того, чт?“все само собо?рассосет?? може?обойтись ва?слишко?дорого. Во?8 важных симптомо? на которы?стои?обращать внимание всем пожилы?лю??

1. Необычная одышка

Появление одышки посл?физической нагрузки ?эт?нормальн?для пожилы?люде? Но если вы ника?не можете отдышать? посл?короткой прогулки, эт?може?оказаться ранним признако?того, чт?ваши артери?частично ил?полность?перекрыт?

Особенно стои?беспокоить?, если одышка начала возникат?посл?привычно?ил?незначительной нагрузки. Эт?може?указыват?на большу?вероятность возникновения пробле??сердце?

Боль ?груд?являет? только одни?из симптомо?сердечного приступа. Остальны?признаки могу?сильно варьироваться. Но наиболее распространенным?сред?ни?являет? стеснени??груд??ил?головокружение.

Одышка може?быть не только пр?сердечно?приступе. Многие заболевания сердечно-сосудистой систем?сопровождают? затруднением дыхания. Поэтом?на этот симпто?стои?обращать внимание ВСЕГДА.

Если вы заметили, чт?ва?стал?трудно дышать, обязательно назначьт?встреч?вашему доктор?

💓2. Внезапны?головокружен? ?проблемы ?координацией. Симптомы инсульта могу?быть очен?незаметным? но если вы ?ни?знаете, то ника?не сможет?проигнорироват?

Одними из наиболее явных симптомо?инсульта являют? внезапны?затруднения пр?ходьбе, ?такж?неожиданная поте? равновес? ?координаци?движений. Эт?касает? не только пожилы? но ?молоды?люде?

💓Следуе?такж?обратить внимание на следующи?признаки:

- ощущение сильного головокружен?;
- проблемы ?речь?
- невозможност?выговорить некоторы?слов?
- изменения зрен?;
- слабость ил?онемение лица, но?ил?ру?
Если вы заметили ?се? эт?симптомы, немедленно обращайтес??врач?
3. Вагинально?кровотечение посл?менопауз?/b>

Если посл?менопауз?вы заметили ?се? вагинально?кровотечение, то сраз?отправ?йтес??своему гинекологу. Эт?не являет? нормальным.

Конечн? далеко не всегда таки?выделения могу?быть че?то опасны? Те?не мене? следуе?учитыват?возможност?того, чт?вагинально?кровотечение може?быть симптомо?онкологическог?заболевания.

Отнеситесь ?этом?со всей серьезностью. Кром?того, пожилы?женщинам очен?важн?регу?рн?проверять? ?гинеколога, даже если ?ни?не?вагинальны?кровотечений.

4. Эректильная дисфункц?

Эт?заболевани?довольно част?встречается ?пожилы?люде? Че?старше становит? мужчин? те?больше вероятность развит? ?него эректильно?дисфункции.

На само?деле, окол?50 % мужчин ?возрасте от 40 до 70 ле?хоть ра??жизн?сталкивает? ?этой проблемо? Импотенц? не только делает невозможно?полову?жизн? он?такж?може?быть связана ?болезнью сердца, сахарным диабетом ?некоторыми другим?заболеваниями.

Хо? эректильная дисфункц?, ка?правил? являет? прямы?следствием возраста, он?такж?може?быть вызван?сильны?стрессом ил?депрессией.

Обратите внимание на этот симпто? поскольк?он може?указыват?на нечт?больше? че?просто старение. ?любо?случае, консультац? врач??этом случае пойдет ва?только на пользу!

5. Запоры.

💓Пр?запоре стул бывает реже, че?обычно. Он сопровождает? ощущение?неполног?опорожнения кишечник??застав?ет человека тужить? сильне? че?обычно. Эт?увеличивае?шанс?развит? геморр?.

?старости запоры считаются совершенно нормальным явление? Но пожилы?люди могу?испытывать их чаще, че?ожидается.

Затрудненн? дефекация такж?може?указыват?на то, чт?чт?то мешает прохождени?каловы?масс. Эт?може?быть опухол? поли?ил?како?то другое препятствие.

?сожалени? ?пожилы?люде?запоры случаются довольно част? Если эт?проблема не корректирует? ?помощь?диет? те?боле?нужн?обратить? ?врач?

6. Изменения цвет?стул?/b>

Цвет стул?може?варьироваться ?зависимост?от того, чт?вы употребляет??пищу. Та? продукты ?высоки?содержание железа могу?сделат?ка?темнее, че?обычно.

Нормальным считается стул всех оттенков коричневог? Обесцвеченны?ка?може?быть признако?патологи?(нарушени?оттока желч?. Зеленоваты?стул ?сочетани??диарее?може?указыват?на кишечную инфекцию.

Наличи??каловы?массах черног?ил?красного оттенк?указывае?на кровотечение ?верхни?отдела?желудочн?кишечног?тракта. Эт?може?быть вызван?язвой, геморрое? дивертикулитом ?другим?желудочн?кишечным?заболеваниями.

Наличи?кров??кале ?эт?очен?опасно, поэтом?стои?немедленно обратить? ?врач?

7. Аномалии грудны?желе?/b>

Хо? ра?молочной железы легч?всег?обнаружить, замети?необычны?уплотнен?, есть ?другие симптомы онкологи?груд? которы?не та?хорошо известны:

- воспаление;
- болезненност? деформац? ил?обесцвечивание сосков;
- выделения из ни?
- изменения упругост?груд?

Ра?молочной железы ?мужчин встречается горазд?реже, че??женщин, но эт?не значит, чт?он?от этог?застрахованы. Во?почему пожилы?лю??любого пола очен?важн?пост?нн?проверять? ?онколога.
8. Повреждения кожи.

💓Ра?кожи являет? очен?распространенным заболеванием ?пожило?возрасте. Ка?известно, такая онкология може?появить? независимо от цвет?кожи.

Обратите особое внимание на любу?внезапну?ранк?на коже, ?такж?на появление новы?родино? Незаживающие повреждения кожи могу?стат?злокачественными. Нужн?проверять любо?новообразовани?на коже, особенно если он?увеличивается ?размерах.

Многие болезн?могу?поставит?вашу жизн?по?угрозу, поэтом?не стои?игнорировать эт?симптомы. Попробуйте обращать внимание на те сигнал? которы?подает ва?ваше тело. Но помнит? чт?прежде че?делать каки?то выводы, всегда нужн?поговорить со свои?врачом.

Тако?разумный подход ?своему здоровью позволит ва?прожит?долгую ?счастливую жизн?
https://marketium.ru/


Метк?

Благодаря этой китайско?схем?узнала ?свое?болезн?раньше врачей!
Суббот? 04 Ноября 2017 ? 23:39 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения TATYSIY [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Благодаря этой китайско?схем?узнала ?свое?болезн?раньше врачей!

Гово?? чт?глаз??зеркал?души. Ка?глаз?отражают внутренний ми? та?кожа отражает сост?ни?здоров? человека. Китайски?медики считаю? чт?каждый участо?кожи связа??определенным органо? Таки?образо?разные высыпания, прыщ??изменени?цвет?кожи могу?быть тревожными сигналам? которы?подает на?организм.
image (7) (640x334, 53Kb)
Разобраться ?то? за каки?органы отвечает определенный участо?кожи, поможе?эт?китайская «карта лица? Нужн?просто внимательн?посмотреть на свою кожу, ?ты узнаеш??сост?ни?того ил?иног?органа. Дава?разберем?, ка?эт?сделат?


Болезн?внутренних органо?br />
1.Высыпания на лб?
Причиной появлен? прыщей на лб?могу?быть проблемы ?мочевы?пузыре?ил?тонкой кишкой. Возможно, ты употребляеш?слишко?мног?жирной пищи, сахара ил?алкого?, чт?замедляет пищеварени? Эт?высыпания такж?могу?свидетельствоват??дефиците сн?ил?сильно?стресс? Спросишь, ка?улучшить сост?ни?своего организм? Отве?прос? больше сн? меньше вредно?ед??алкого?.

2.Област?межд?бровями
Эт?област??индикато?сост?ния печени. Если те? беспок??высыпания ?этой област? то тв? печень взывае??помощи. Скорее всег? он?протестует против большого количества ?са ?твое?рацион? Чтоб?эт?исправит? достаточно выполнит?требование свое?печени ?доло??со. Не нужн?исключат?ег?из рацион?полность? просто употребля?меньше ?са, но больше овощей. Такж?тебе не помешает больше двигаться.

3.Област?вокруг глаз
Высыпания ил?изменени?цвет?кожи ?этой област?може?сигнализироват??проблема??почкам? Эт?проблемы могу?быть вызван?чрезмерным потреблением алкого?, курением, ?такж?плохим кровообращение? Для улучшения нужн?перестат?потреб?ть алкоголь, кофе ?сладки?напитк? лучш?заменить вс?эт?чистой водо?

4.Но?
?этой област?не та?част?появляют? прыщ? но во?для черных точе?эт?злачно?мест? Если он?появляют? систематически, то эт?може?быть следствием плохог?кровообращен?, вздутия живота ?высокого кровяного давлен?. Твоему организм?нужн?детоксикац?, ?ещ?побольше активности. Начн?занимать? спорто? след?за свои?давление??уровне?холестерин?

5.Щеки
Эт?област?отвечает за легкие. Если на щека?появились высыпания, то твои легкие страдают от курения, астм?ил?слишко?загрязненного воздух? Лучш?всег??бросит?курить ?больше бывать на свежем воздух? Твои легкие буду?тебе благодарны.

6.Ро??подбородок
Эт?област?отражает сост?ни?желудк? Мног?кофе, жирн? пища, поздни?подъем??стресс??причин?высыпани??этой област? Желудо?просто не справляет? ?этим ?протестует. Тебе срочно нужн?ме?ть рацион, добавить больше фрукто??овощей. Если проблема не проходит, следуе?обратить? ?врач?

7.Шея ?нижняя част?челюст?
Высыпания здес?могу?сигнализироват??гормональных расстройства? тебе нужн?обратить? ?врач? Такж?эт?може?быть следствием обезвоживания организм??чрезмерног?потребления солено?пищи. Нужн?восстановить водный баланс ?организм?

Теперь ты знаешь, чт?высыпания на коже ?эт?горазд?больше, че?эстетическ? проблема. Одни?только косметически?средст?буде?мало, нужн?решать проблему изнутр? Прыщ?могу?быть первым тревожны?звоночко? которы?подает тебе организм, предупрежд? ?возможны?заболевания? Позаботь? ?себе ?свое?здоровье!
источник
0_c842d_6aa9c684_orig (13x13, 0Kb)

Метк?

Каки?обследован? нель? пропускать пожилы?
?тниц? 10 Ноября 2017 ? 18:53 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Доктор_Дымо?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Каки?обследован? нель? пропускать пожилы?

NAZVANIY.jpg

Преклонный возрас?для человека — время естественног?старен? клеток ?тканей. Из-за этог?начинают? сбои ?работе органо??жизненно важных систем организм?

Слов?«старость» ?отношени?пожилы?люде? тщательн?следящи?за свои?здоровье? неуместн? Ведь пожило?возрас? когд?самочувствие по?контроле??ничего не боли? — эт?время, когд?можн?наслаждать? полноценно?жизнью. Однако, чтоб?эт?было возможно, следуе?регу?рн?проходит?необходимы?обследован?. Но чт?же должен включать ?се? та?называемый «check-up для пожилы?raquo;, знаю?немногие. Мы разбирем?, каки?врачей ??како?периодичностью стои?посещать на пенсии. 

Ра??полгод?/span>

?идеале посещать поликлиник?для полноценного осмотр??сдач?всех необходимы?анализов следуе?хо? бы ра??го? Пожилы?можн?сократит?этот период до полугода. ?эт?пр?услови? чт?ничего не беспокои? Стои?помнит? чт?профилактика заболевани?позволяет добить? большего эффект? че?последующе?лечени?запущенных форм те?ил?иных патологи? Кром?того, диагностик?позволяет своевременно выявить начальны?стадии развит? пробле? которы?больше?частью протекаю?бессимптомно, ?вылечить их ?короткие срок?

 

Естественн? ?первую очеред?следуе?посетить терапевт? которы?составит план обследован? ?назначит стандартны?основные анализ? Такж?он определи? есть ли каки?либо отклонен? ?широко?смысле этог?слов? ?только посл?этог?можн?отправ?ть? по «узки?raquo; специалистам.

Проверка сердца

Пожилы?лю???обязательно?по?дк?следуе?уделять особое внимание сост?ни?своего «мотора». Ведь сердечно-сосудист? систем?— одна из самы?важных ?списке жизнеобеспечен? организм? ?не секрет, чт?традиционн?болезн?сердца ?сосудо?называют «пожилыми», та?nbsp;ка?nbsp;со временем нагрузка, которая происходит пост?нн?nbsp;на данный орга? переносится намног?сложне? Ситуац? усугуб?ет?, если ?человека на протяжени?многих ле?есть ?вредны?привычки.

Традиционным?патологиями человека ?преклонном возрасте считаются проблемы ?повышением артериальног?давлен?, признаки стенокарди? воспаление сердца ?? ? Поэтом?идеально буде?для пожилы?пройти сраз?нескольк?исследований деятельност?сердца, которы?позволя?оценит?ег?работу со всех сторон. ?их числ?входя?

  • мониторинг артериальног?давлен? ?норм? ?ещ?nbsp;лучш?— суточное холтеровское мониторировани?
  • ультразвуковое исследование сердца ?сосудистой систем?
  • МР?сердца;
  • ЭХ?кардиограф?.

Эт?позволит максимальн?полн?оценит?сост?ни?главного жизнеобеспечивающего органа ?даст возможност?скорректироват?ситуацию пр?наличи?каки?либо отклонений.

Профилактика тромбоза

?пожилы?люде?вследствие естественных возрастных ухудшени?функци?организм?происходит замедление тока кров? ухудшает? тону?сосудо? развивается опасност?тромбоза. ?эт?значит, чт??программ?обязательного обследован? сост?ния здоров? пожилого человека необходимо включить ?посещени?флеболог? Причём делать эт?следуе? даже если никаки?специфически?жало?не? ?посетить врач?надо ка?женщинам, та??мужчинам.

?план приёма этог?специалист?должны входит?следующи?манипу?ци?

  • визуальный осмотр,
  • ультразвуковое исследование ве?но?
  • взяти?проб на тромбофили?
  • КТ ?МР?ве??сосудо?
  • флебоманометрия,
  • дуплексное сканирование ве?

Вс?nbsp;эт?позволит на раннем этап?выявить достаточно серьёзну?проблему — образовани?тромбо? которая може?привести ка??инвалидизаци? та???летальному исходу.

Борьба ?гормонам?/span>

Обязательны?пункто??списке должно стат??посещени?врач?эндокринолог? Ведь ?пожило?возрасте нарушения эндокринно?систем?становятся боле?частым??достаточно ?жёлыми. Та? например, одно?из распространённых сегодня эндокринны?пробле?являет? диабет. Кром?того, распространены ?нарушения со сторон?щитовидной железы, которая може?быть увеличен??размерах. Естественн? время играет не на пользу ?гормональном?фону — нарушает? баланс вещест? происходя?скачки ?сбои, которы?могу?привести ?непредсказуемы?последствия? Ожирение, проблемы ?зобо? синдро?гипокальциемии — далеко не полный список пробле? которы?можн?получить пр?нарушения?деятельност?эндокринно?систем? На приёме ?врач? кром?стандартного сбор?анамнеза ?осмотр? следуе?пройти ещ?nbsp;?

  • биохимически?анализ кров?на гормон?
  • УЗ? КТ ил?МР?щитовидк?
  • пункци?щитовидной железы,
  • тест на глюкоз?
  • измерени?гемоглобин?

Неврологически?статус

Ещ?nbsp;один крайне важный врач для пожилы?люде?— невролог. Ведь заболевания нервно?систем? которы??тому же могу?имет??необратимы?последствия, достаточно серьёзны. ?их далеко не всегда можн?распознать на начальны?этапах, та?nbsp;ка?nbsp;никаки?ярк?выраженных симптомо?он?не имею? Ишем?, невралгия, расс?нный склеро? Альцгеймер — вс?nbsp;эт?традиционн?возрастные сост?ния, которы?серьёзно снижаю?качество жизн?человека. Пр?этом многие из ни? даже если нель? вылечить, можн?пригасит??притормозить ?развитии. Невролог должен провести пожилому человеку следующи?исследован?:

  • рентге? КТ ?МР?
  • электроэнцефалографи?
  • миографи?
  • МР-ангиографи?
  • дуплексное сканирование сосудо?ше??головы.

Таки?обследован? помогу?определить начинающие? патологические процессы ?позволя?вовремя вмешаться, чтоб?их приостановит?

Внимание репродуктивной сфер?/span>

Нередк??пожилы?люде?необходимост?посетить гинеколога ?уролог?вызывает усмешк? Он?традиционн?считаю? чт?если уж?подошл??тому возрасту, когд?об интимной сторон?жизн?остаёт? только вспоминать, то ?необходимост?следит?за органами малого таза тоже отпадает. На деле же эт??корн?неверн? та?nbsp;ка?nbsp;отсутствие вниман? интимном?вопрос?приводит ?достаточно серьёзны?проблема? Та? например, по статистике, кажд? 4-я женщин??возрасте старше 50 ле?попадает ?врач??кровоточащей миомой. Мужчинам такж?следуе?уделять внимание мочеполово?сфер? чтоб?избежать серьёзны?боле??развит? патологических процессо?

Дополнительн?необходимо учитыват??то?факт, чт?сегодня диагностируется достаточно мног?онкологических заболевани?органо?репродуктивной сфер? Причём многие из ни?длительное время не дают никаки?симптомо? Поэтом?стои??обязательно?по?дк?nbsp;хо? бы ра??го?посещать узконаправленных специалистов во избежани?операций ?для предупрежден? смертельно опасны??очен?болезненны?заболевани?

https://www.aif.ru/


Метк?

Знаете ли вы, чт?..
Воскресень? 25 Март?2018 ? 22:03 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения зуева_татьяна [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]


Знаете ли вы, чт?..

102081768_3416556_81406578_681 (612x442, 47Kb)

* Кровяного давлен? ?наше?организм?хватит для того , чтоб?выстрелить на расстояни?равное 10 метрам.
* ?60 года?большинств?люде?те?ют окол?половины вкусовых рецепторов.
* Само?распространенное инфекционное заболевани??мире - эт?зубной кариес.
* Частот?морган? чере?2-10 секунд. Глазная сетк?по свое?сложност?эквивалентна 10 миллиардам компьютерных операций.
* Человеческ? почк?состои?боле?че?из 1000000 микроскопических трубочек. Суммарно?расстояни?всех этих трубочек (из 2 поче? достигае?65 км.
* Улыб?сь всег?дважды ?день, можн?понизить кровяно?давление.
* Первопричино?слепот??СШ?являет? сахарный диабет.
* Ве?сердца ?возрасте 20-40 ле??средне?достигае??мужчин 300 ?, ?женщин - 270 ?
* Для человеческой речи необходимо задействоват?72 мышц?
* За вс?свою жизн?волосы человека вырастаю??средне?на 950 км.
* Плазма человеческой кров??морская вода очен?схож?по своему состав? утверждают биохимик?
* Краткосрочная па?ть одновременно може?обрабатывать окол?5-9 зада?ил?цифр. Эт?одно из об?снений, почему мы може?запоминать номера телефоно?
* Неженаты?люди ?7 ра?больше подвержены психически?расстройства? нежели их женаты?коллег?
* Причиной кариес?являет? длительное воздействи?кислот ротово?полост?на зубные ткан?
* Мозг человека веси?окол?2% от обще?масс?тела. Однако он (мозг) - наст?щи?прожор? ?? использует 20% всег?кислород?организм? значительное количество глюкоз? ?такж?20% всех калори?
* Суммарно?расстояни? которо?преодолевает кров??организм?за сутк? состав?ет 97000км.
* Прикосновени??коже порождае?электрически?импуль?от кожи до спинного мозг?со скорость?1700 ?се?
* Пале?человека за вс?жизн?сгибается окол?25 миллионо?ра?
* Самая твердая субстанц? нашего организм?- зубн? эмал?
* Челове?може?прожит?бе?ед?30-40 дней, бе?воды - 3-5 суто? бе?воздух?- 3-5 мину?
* Углекислог?газа ?выдыхаемом человеко?воздух??100 ра?больше, че??атмосфер?
* Мужчин?считаются карликам?пр?рост?ниже 130см, женщин?- ниже 120см.
* Самая сильная мышц??человеческом организм?-язы?
* Человеческое тело состои?из 10 триллионов клеток.
* Самы??желы?внутренний орга?- печень (примерно 1,5 кг).
* Люди ?голубыми глазам?боле?чувствительн??боли, че?вс?остальны?


Метк?

Невероятные ?удивительные факт?из мира генетики...Читать мужчинам ?женщинам!

Дневни?/a>
Четвер? 05 Апре? 2018 ? 21:22 + ?цитатник
Невероятные ?удивительные факт?из мира генетики...Читать мужчинам ?женщинам!

Интересные факт?из мира генетики
1. Интеллек?не передает? от отца ?сыну. То есть, если вы гени? то ва?сы?100% не унаследует ваши?гено?
2. Идиотизм не передает? от отца ?сыну. Если вы законченны?кретин, то ва?сы?не буде?таки?же идиото?ка?вы (?че?ва??поздравляем).
3. Интеллек?от отца може?передавать? только дочери. ?только наполовину.
4. Унаследовать интеллек?мужчин?може?только от свое?матери, которы?он? ?свою очеред? унаследовала от своего отца.


5. Дочери гениев буду?ровн?наполовину умны, ка?их отцы, но их сыновья буду?гениями. Если их отец тупица, то дочери буду?ровн?наполовину тупицами, че?их отцы.
6. Поэтом?гениальных женщин почт?не существует, ка??не существует стопроцентны?идиото?женщин. Зато мужчин-гениев ?мужчин-тупи?очен?мног? Отсюда ?поколени?неудачнико?алкаше? матере?одиночек, ?такж?нобелевски?лауреаты (почт?вс?мужчин?.

Выводы для мужчин:
1. Чтоб?спрогнозироват?умственные способност?своего сына, гляди на отца свое?жены (если он академик, то твой сы?тоже буде?умны?.

2. Тв? дочь получи?половину твоего ум? Но ?половину твое?дебильност? По интеллекту он?буде?ближ??тебе. Ее сы?получи?вс?твои умственные способност? Хочешь умно?поколени??мечтай ?дочери.

3. Твои умственные способност?от мамы, ?вернее от дедушк?

Выводы для женщин:

1. Твой сы?по ум??копия твоего отца, ?ругать ег?“т?тако?же тупо? ка?твой отец??не совсем верн?

2. Тв? дочь по воспитанию буде?ка?ты, но по ум?ка?ее отец. Её же сыновья буду?умственным?копиями ваши?муже?

Считается, чт?главны?результа?рост?продолжительност?жизн?- то, чт?пожилы?люди теперь дольше живу? Но эт?не та?

Главны? огромным, стратегическим, ме?ющим на наши?глазах вс?человечество следствием скачка продолжительност?жизн?являет? вовс?не то, чт?старость теперь дольше продолжает?, ?то, чт?он?намног?позж?начинает?.

Для те? кому сегодня 40, 50, 55 ле? старость начнет? только ле??75-80. То есть на добрых 25 ле?- четверть века! - позж? че?для поколения наши?родителе?

Ещ?совсем недавн??человеческой жизн?было лишь 3 основных период? молодост? зрелость, старость. Теперь "зрелость" случается ?50 ?отмечает собо?начало абсолютн?нового, попросту не существовавшег?раньше этап??человеческой жизн?

Чт?мы знае??не?

1. Он продолжает? почт?30 ле?- ?50 до примерно 75.

2. ?отличи?от прежни?представлени? физические ?интеллектуальные возможност?человека ?этот период пр?правильном подход?не снижаются ?остают?, по крайне?мере, не хуже, ??некоторы?случ???лучш? че??молодост?

3. Потенциально эт?лучший, самы?качественный период ?человеческой жизн? поскольк?совмещае??себе здоровье, силы ?жизненны?опыт. "Если бы молодост?знал? если бы старость могл? - эт?больше не пр?на? По всем статистическим данным последни?ле? само?счастливое время ?жизн? ее пи?наступае?теперь примерно ?65 ле?

4. Те, кому сегодня 55-65 ле? проживаю?этот период первым??истори?человечества. Раньше ег?просто не было, поскольк?люди намног?раньше старел?

5. ?ближайши?нескольк?де?тилети?люди возраста 50-75 станут само?массовой возрастной группо?на планет?
Евгени?Левито?br /> Че?отличает? жизн?посл?50 от всей предыдущей жизн?

Да те? чт?тому, ка?жить посл?50, на?никт?никогд?не учил!

?младенчестве на?гото???детств? ?детств?- ?юности, ?юности - ?молодост? ??молодост?мы проводим де?тк?часо? гото? се? ?предст?щи?испытания?зрелости. ?только границ??50 ле?мы пересекаем, не им? ни малейшег?представления ?то? ка? че??ради чего жить дальше.

Здес?не?ничего удивительног? Откуда таки?знан??взять?, если ещ?для поколения наши?родителе??50 ле?официально начиналась старость, ?жить дальше вообще не полагалось, ?полагалось начинать понемног?умират?

Мы редк?осознаем, чт?та жизненная программ? которо?мы неукоснительно следуе? путешествуя по жизн? на само?деле заложена ?на?предыдущим?поколениями. Именно предыдущим?поколениями создан?те книг? фильмы, систем?образования, которы??детств???молодост?формирую?наше сознание.

Но ?предыдущих поколени?не было никаки?представлени??жизн?посл?50 по то?просто?причин? чт?посл?50 ле?жизн?не было ?принципе. Потому не?их ??программ?жизн? которая досталас?на?от ни??наследство.

По всей ?всяческой статистике для те? кому сегодня 50-55 ил?окол?того, старость начнет? не раньше 80 ле? Эт?очен? очен?пр?тн? конечн? На?просто взяли ?подарили аж 25 ле?(!) дополнительной активной ?насыщенной жизн? Проблема ?то? чт?ка?пользовать? этим подарком, не научил? ??результате, перехо? границ??50 ?соглаш?сь по незнанию на преждевременну?старость, мы рискуе?поте?ть добрых 25-30 ле? которы?- бе?преувеличения - могл?бы быть лучшим??наше?жизн?

Посл?50 ле??жизн?наступае?замечательны?момент, когд?есть время, здоровье, силы, свобод?от социальных обязательст? опыт, ?до начала старости, по современны?меркам, ещ?четверть века!

Не те?йт?этог?времен?зря. Пото?будете очен?жалеть!

Если ва?за 50, то для ва?сегодня возможно абсолютн?вс? новы?увлечения, новы?радост??впечатления, новая карьер? новая любовь, новы?путешествия. Причем качество этих жизненны?впечатлени?намног?превышае?вс? чт?было доступно ?зелено? неумелой юности ил?обремененной обязательствами зрелости. Ур? Жить да жить!опубликовано econet.ru

?Владимир Яковле?br />


Метк?

Бабушк?по материнско?лини?самы?главны?челове??жизн?ребёнк?
Четвер? 05 Ию? 2018 ? 09:46 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Алла_просто [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Бабушк?по материнско?лини?самы?главны?челове??жизн?ребёнк?

Бабушк?ка?мног?тепл? доброт? ласк??любв??этом слов?

?нашими бабушкам?связаны самы?лучшие воспоминан?:

беззаботны?летние каникулы, вкусны?пироги, сытные блин?

?ещ?мног?всег?пр?тног??удивительног?

чт?може?подарить свои?внукам лю?щи??родной челове?

Ароматно?варень? душистый ча? сказки на ночь,

безграничн? любовь — ?каки?ассоциации вызывают ваши бабушк?

Уверен? самы?лучшие!

?безумн?любл??ценю свои?бабуше?

Удивительн? но я даже похожа скорее на бабушк? че?на свои?родителе?

?внешне, ?по характер? Но само?интересное, чт?я замеча?

моя дочь тоже похожа на мо?маму больше, че?на на??муже?

На эт?мысл?ме? натолкнула моя подруг? Он?заметила эт?сходство первой.

Ее сы?Дани?очен?напомина?поведением бабушк?

?недавн?мн?стал?известно, чт?эт?научно доказанный факт. Генетика судьбы

Ка?утверждают ученые, именно бабушк?со сторон?матери

оказывае?наибольшее вл?ни?на жизн?ребенк?

Именно он?учит ег?основным жизненны?правилам

?безвозмездно дари?вс?свою любовь ?заботу.

Связь бабушк??внукам?— самая прочная ?глубок?.

Ка?оказалос? он?формируется на генном уровне!

Уж?давн?не секрет, чт?наши дети ?первую очеред?

заимствуют генетический материал от бабуше?

?мы тоже больше походи?на родителе?наши?родителе?

Именно поэтом?част?можн?заметить внешне?сходство дете??умерши?родственнико?

Специалист?по генной инженери?утверждают, чт?гены передают? наши?де??

именно от бабуше?со сторон?матери!

Разумеет?, эт?обобщенные данные, ??каждой семь?вс?може?происходит?по-разном?

Ребено?може?становиться похожи??на родителе? ?на бабушк?по лини?отца.

Чт??говорить: генетика наук?невероятн?сложная ?непредсказуемая.

Однако родите??необходимо понимать, каку?большу?роль

играют ?судьбе ?характер?их ребенк?ближайши?родственники.

По словам специалистов, даже те чувств?

которы?испытывала бабушк?во время беременности,

могу?отразить? на развитии внуков. Не забывайт? чт?близко?родств?—

эт?сложны??взаимосвязанный организм.

?значит, наши эмоции, поведени? хороши??

плохие привычки могу?передавать? вместе ?генами наши?де???внукам.

Именно поэтом?та?важн?внимательн?относить? ?своему здоровью ?психологическому сост?ни?

Когд?мы вредим себе, мы заведомо ?направленн?наноси?вред будущи?поколения?

Задумайтес?на?этим!

Думайт??себе ?заботьтесь ?свое?здоровье ваши внук?буду?ва?благодарны!

Когд?то мн?посчастливилос?прочитат?безумн?теплое сочинени?пр?любиму?бабушк?

которо?написала ее маленькая внучка. Этот маленьки?

наполненны?любовь?расска?вызвал ?ме? одновременно улыбку ?слез?

?я мн?сраз?захотелось позвонит?родной бабушк?

Пр?вляйт?заботу ?свои?близки? дарите им свое тепл?

любовь ?внимание, ?тогд?вс?вокруг ва?буду?счастлив?

Источник


Метк?

Пожилы?лю??бока?вина полезнее физической нагрузки
Суббот? 24 Ноября 2018 ? 20:54 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения lyubava63 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Пожилы?лю??бока?вина полезнее физической нагрузки


Исследование, проведенно?по?название??0+ Study? началось ?2003 году ?цель?анализ?пожилы?люде?
Участник?этог?исследован? изначально были частью другог?исследован? по?название?«Коротко?исследование мира досуга?(LWCS), которо?началось ?1981 году.
Используя информацию от этих участников, команд?исследователей, работающих на?90+ Study, должна была узнать:
«Что позволяет лю??жить до 90 ле??старше??br />


Цели исследован? заключалис??следующе?

*
Определить фактор? связанные ?долгожительством.
*
Определени?изме?емых факторов риск?смертности ?деменции.
*
Изучит?показатели когнитивного ?функциональног?спад??стареющи?люде?
*
Изучит?эпидемиологи?деменции ?стариков.
*
Изучит?клинически?патологические корреляци??стариков.
*
Участников исследован? посещают дв?раза ?го?для нейрофизиологических ?неврологически?тестов.


По стакан?ил?бутылк?
Вино може?помочь, но эт?не значит, чт?вы должны выпить целу?бутылк?на ужин.
Модерация - эт?ключ!
Согласно клиник?Майо, для здоровых взрослых старше 65 ле?умеренност?- эт?1 стакан.
Для те? кт?моложе 65 ле? эт?2 стакан?
Стандартны?стакан - 12 жидких унци?пива, 5 жидких унци?вина ил?1,5 жидких унци?дистиллированных спирто?

Было доказано, чт?умеренно?потреблени?алкого? дает следующи?преимущества:
Меньши?шанс?на ишемически?инсуль?
Возможно?снижение риск?развит? диабет?
Сниженны?риск развит? ил?смерти от сердечны?заболевани?
Исследование, опубликованное ?Британском журнал?спортивной медицины, показало, ка?физическ? активность може?противодействовать негативным последствия?употреблен? алкого?.
Авто?исследован? ??Эммануэл?Стаматакис изучил данные, собранны?из опросо??област?здравоохранения из Англии ?Шотланди? ?зате?разделил 36 370 участников на 3 группы.

Группы были разделен?по критерии, которы?были не очен?активным? ?умеренны?количество?упражнений ??теми, кт?занимался спорто?на регу?рной основе.
Зате?группа исследователей посмотрела, скольк?алкого? потреб?ют люди ?каждой группе, соответственно.

Вычисляя 5735 смерте??течени?последующего период?продолжительностью 10 ле?на человека, исследовател?обнаружили, чт?по сравнени??пожизненны?воздержанием от алкого?, опасно?употребление алкого? связано ?повышенным риском смерти от всех причин.
Он?такж?отметили, чт?че?больше напитков было выпито еженедельн? те?больше риск смерти от рака.

Когд?он?сравнивали еженедельн?рекомендуемо?количество упражнений для взрослых, он?обнаружили, чт?он «казалос? полность?уничтожил» риск смерти от рака из-за алкого?.
Источник

Спасиб?за ваши комментари?

Метк?  

Явны?признаки того, чт?старость уж?пришла. ПОМНИТ? "ЖИЗН?СЛИШКО?КОРОТК? ЧТОБ?ПИТЬ ПЛОХОЕ ВИНО!"
Вторни? 12 Февраля 2019 ? 18:04 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения lyubava63 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Явны?признаки того, чт?старость уж?пришла
images.jpgСтарость начинает? не тогд? когд?появляет? устойчив? одышка ?навороченный тонометр уж?считается нормальным подарком на день рожден?.
Старость начинает? ?голове.
Ка?знат? може?быть твое тело ?паспор?по-крупному обманывают всех вокруг, ?на само?деле ты давн?челове? которы?ждет от жизн?только одного - чтоб?вс?оставили ег??поко?


🍃♥
Те? раздражают новы?технологии
Ты осталась ?то?времен? когд?рефераты сбрасывали на дискет? ?решительно не хочешь из этог?времен?выходить.
Программ?на компьюте?устанавливае?сосе? непо?тк?со смартфоном решает парень, рабочи?презентаци?верстает за паке?M&M's племянниц?восьмиклашка.
Ты ?обще?неплох?устроилась, да ?остерегать? нового не грешно.
Внутренняя бабушк?пр?вляет? ?другом.
Эт?ее голосо?ты произносиш?
“И чт? ?тонким айфоно?за таки?деньжищи жить стал?лучш? чт?ли??
Пойм?одну просту?вещь: не различат?модели смартфонов - эт?нормальн? считат?те? кт?различае? поверхностными ?бездуховными людьми, - не?
🍃♥
Ты не знаешь, чт?сейчас слушаю?/u>
Лица кумиро?ме?ют контур?по?воздействием ботокс? ?то время ка?кумиры выпускаю?ремикс?на удачны?пластинк?20-летней давности.
Их новы?альбом?не слушаю?даже музыкальны?критик?
Не слушаешь ?ты.
Само?прекрасное ?твое?жизн?случалос?по?Те Самы?Песн?
Новы?группы ?хиты не трогаю?те?.
Ты не ищеш?новы?саундтреко?для свое?жизн??заявляеш? чт?талант?поизмельчали.
Задумайся - ну та? ?по?дк?бред? - може??тобо?перестал?случаться прекрасное, ?значит, ?музыку не на чт?положить?
🍃♥
Раньше было лучш?/u>
Трав?- зелене? воздух - чище, КВ?- смешне?
Неудовлетворенност?наст?щи?закономерн?приводит ?тому, чт?главны?из твои?хобб?становит? ворчание.
Чт?? вс?действительн?изменилось.
Раньше ты была лучш?
🍃♥
Ты ?горд?поднято?голово?“несеш?крест”
Мечт?сдулис? ?тебе уж?не стыдно.
Годами не продвигаешься по службе?
Да ты делаеш?вс?главну?работу, бе?те? вс?давн?бы полетело по?отко? пуст?те? окружают бездар? но мест?ведь насиженное, худо-бедн?да платя?
Му?залеживает? на диване? Зато не кури?
Дети невоспитанны? Сами пуст?ро?? ?пото?твои?обсуждаю?
Ты готова защищать каждый сантимет?свое?жизн?
Любы?реплик?на тему того, чт?вс?може?быть инач? ты встречаешь ?оборонительной стойке заправског?боксер?
Годы не прошли зря: ты - мастер спорта ?поиске оправданий.
🍃♥
Многое стал??желы?/u>
За 3 дня до вылета купила билеты ?Индонези? за 2 часа собрал?чемода?- такого ?тобо?не бывает даже во сн? ?жело.
?жело искать билеты, пробиват?агентств?на чистоплотность Гуглом, искать жиль??интернет??списываться ?хо?евам?на ломано?английском.
Подава?тебе Хургад? подава?лебеде?из полотене?
Си?хватае?только на то, чтоб?беспорядочн?складывать ?ро?разные состав?ющие шведског?стол?
🍃♥
??? НАДО ????*Золотая пора*

Некоторы?из на?уж?достигли золото?поры (кому за 50), другие ?не? но......

1. Наступил?время использовать отложенные сбережен?. Наслаждайтес?им? Не надо держат?их для те? кт? може?быть, по?тия не имее??то? че?вы пожертвовали для этог? Не?ничего хуже, че?оставить эт?деньги ?тю, дочери ил?родственнику ?большими планам?на то чт?вы скопил?

2. Перестаньт?беспокоить? по поводу финансовой ситуации ваши?дете?ил?внуков, не стыдитес?тратит?свои деньги на се?! Вы поддерживали дете?долгие годы, научил?их многом??давали им прию? Теперь наступил?их очеред?начать зарабатывать сами?

3. Ведите здоровый обра?жизн? обязательно занимайтес?физическ? но не переутом?йт?се?. Заболеть легк? горазд?трудне?оставать? здоровым. Поддерживайт?се? ?форм? посещайт?врачей, ищит?информацию ?то? чт?надо делать, чтоб?остать? здоровым.

4. Не переживайт?по поводу мелоче? Вы та?мног?уж?всег?пережили за свою жизн? можн?вспомнит?мног?хорошего, можн?вспомнит?плохое. Не позволяйт?груз?прошлого мешать сегодня ??будуще? Почувствуйте прелесть наст?щего!

5. Независимо от возраста, любите жизн?

6. Гордитес?собо??внутренн??внешне. Не переставайте ходить ?своему парикмахер? косметолог?стоматолог? покупайт?себе свой любимы?парфюм. Если вы ухожен?снаруж? то внутри рождается чувств?самоуважен? ?силы.

7. Всегда будьте ?курс?последни?событи? Читайт? смотрите новостны?передачи. Поддерживайт?контак?со своими старым?знакомым? эт?важн??ваше?возрасте.

8. Некоторы??старости расцветают, другие черствею? Жизн?слишко?коротк? чтоб?тратит?ее на общени??последними. Проводит?свою жизн??компании позитивн?настроенны? жизнерадостных люде???жизн?буде?горазд?пр?тнее.

9. Не поддавайтесь соблазну жить вместе ?детьми ил?внукам? Конечн? жить ?окружени?лю?щи?родственнико?пр?тн? но каждый из на?имее?прав?на своё личное пространство. Им он?тоже требуется.

10. Не отказывайтес?от свои?хобб? Если ?ва?их не? заведите себе таки?привычки.

11. Смейтесь. Смейтесь мног? По любому поводу. Помнит??ва?повезл? Ва?удалос?прожит?долгую жизн? Многие попросту не доживают до этог?возраста. ?ва?удалос? поэтом?веселитесь! Попробуйте увидет?смешну?сторон?любо?ситуации!

12. Не обращайт?вниман? на то, чт??ва?гово?? ?ещ?меньше ?на то, чт??ва?могу?подумать. Он?вс?равн?буду?эт?делать, ?вы гордитес?собо??свой жизнью. Пуст?гово?? ва?эт?не должно беспокоить. Он?не знаю? чере?чт?ва?пришлось пройти, не знаю?того, чт?знаете вы.
🍃♥
Наступил?время наслаждать? покоем, миро? счастьем!
?ПОМНИТ? "ЖИЗН?СЛИШКО?КОРОТК? ЧТОБ?ПИТЬ ПЛОХОЕ ВИНО!"
🍃♥
Источник

Метк?  

ПОЧЕМУ МЫ РАЗГОВАРИВАЕ?САМИ ?СОБО?/b>
Понедельни? 15 Ию? 2019 ? 18:30 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения макошь311 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

ПОЧЕМУ МЫ РАЗГОВАРИВАЕ?САМИ ?СОБО?/strong>

Не игнорируйт?се? молчание?

Беседовать ?собо?- вовс?не призна?сумасшеств?, даже наоборот. Исследован? эт?подтверждают.

Когд?мы начинаем разговариват?сами ?собо? може?показать?, чт?эт?призна?психического расстройства.

На само?деле, эт?не та? Просто та?устрое?на?мозг.

Пр?помощи внутренней беседы ем?легч?обрабатывать информацию. 

?когд??следующи?ра?вы начнет?говорить ?собо? скажит? «?облада?неординарным складо?мышлен?. ?гени?»

Разговор ?собо?улучшает па?ть

?исследовании, проведенно?The Quarterly Journal of Experimental Psychology, бы?сделан выво? диалог ?собо?помогает человеку быстре?выбрат?из группы предмето?то? которы?он ищет. Участник?исследован?, которы?вслу?произносил?название искомого предмета, ?разы лучш?справлялись ?заданием, че?те, кт?иска?молч?

Исследовател?гово?? чт?разговор ?собо?помогает мозг?лучш?обрабатывать визуальную информацию. Возьмите, ?пример? профессиональных игроко??шахмат? Им нужн?запоминать позици?фигу?на шахматно?доск? планироват?стратеги?игры на нескольк?ходо?вперед ?предугадыват?ходы оппонент? Им приходит? работать ?очен?больши?объемо?визуальной информации. Разговор ?собо?помогает им успешн?вспомнит?важные детали нужной информации.

Результаты другог?исследован? гово???следующе? игнорировани?потребност??разговор??собо?негативн?сказывается на способност?выполнять нескольк?задани?одновременно. Этот важный навы??современны?реал?? Разговор ?собо?поможе?ва?четк?определить, чт??когд?сделат? чтоб?вы вс?успели вовремя.

?на?ограниченный объе?па?ти. На?мозг – эт?своего рода компьюте? ?него есть хранилищ? гд?данные могу?храниться долгое время, ?оперативная па?ть. Разговор ?собо?помогает человеку лучш?обработать данные, ?которыми он работает ?данный момент. Словом, беседы ?собо?улучшают оперативну?па?ть.

Разговор ?собо?помогает лучш?справлять? ?эмоц?ми

Беседовать ?собо?полезн?ещ??потому, чт?эт?помогает лучш?управлять эмоц?ми. Чт?то пошл?не та? ка?вы планировал? Разговор ?собо?поможе?ва?адекватн?взглянуть на произошедшее ?найт?возможны?варианты действий вместо того, чтоб?паниковать. Вы можете сказат?себе: «Допустим, чт?то пошл?не та? Но эт?не коне?свет? ?попробую поступит?инач?raquo;.

Лю?? разговаривающи??собо? легч?сохранять позитивный настро? че?те? кт?не практикует подобные вещи. Оптимист?используют разговор ?собо? ка?способ избавить? от негативных мыслей ?посмотреть на ситуацию боле?позитивн? Таки?люди боле?продуктивн? ?жизн?приносит им больше радост?

Во всем ?всегда полагаясь, прежде всег? на се?, вы повышает?свою самооценку. Вы сами для се? являетес?лучшим другом, направ?ет?свои мысл??нужное русл??подбадривает?се?. Хваля се? за проделанну?работу, вы начинает?ощущат?гордость за свои достижен?.

Разговор ?собо?помогает улучшить концентрацию вниман?

Та?вы сможет?лучш?сфокусироваться на веща? которы?требую?вашего вниман?. Мы уж?упоминал??то? чт?разговор ?собо?полезе??случае многозадачност? Помимо этог? такая беседа поможе?ва?удерживать внимание на выполнении какого-то задания на протяжени?необходимого период?времен?

Когд?вы разговариваете ?собо? вы можете направит?внимание на то, чт?нужн?сделат??данный момент. Вы слушаете лишь свой голо??вс?остально?для ва?перестае?существовать.

КА?НАУЧИТЬС?ПРАВИЛЬН?БЕСЕДОВАТЬ ?СОБО?/span>

Задавайт?себе вопрос? Спрашивайт?се? ?веща? связанных ?те? че?вы занимаетес??данный момент. Эт?може?быть вопрос врод? «Смог?ли я успешн?выполнит?эт?задани?» Отвечайт?себе на поставленные вопрос? Например, скажит?себе: «Конечн?же, ?ме? вс?получится». Вы беседует??собо??позитивном ключ? Вы настраиваете се? на будущи?успе? Ваша уверенност??себе «заразн?raquo;.

Давайт?себе инструкции. Говорите себе ?то? чт?ва?нужн?сделат?на первом, втором, третье?этапах ваше?работы.

Подбадривайт?се?. Во время выполнен? како?либо работы скажит?себе: «Да, ?ме? вс?получает?» ил?«Эт?просто великолепн? ?знал, чт??ме? вс?получится».

Гоните проч?негативные мысл?/strong>. Вы ловите се? на негативе врод? «?никогд?не смог?вс?эт?сделат?та? ка?нужн?raquo;. Убедит?се? прекратить думать ?подобном. Та?вы избавитесь от негатива прежде, че?он испортит ва?настроение.

Говорите ?собо??боле?позитивном ключ?/strong>. Вместо того, чтоб?убеждать се? ?то? чт?вы обязательно вс?испортит?(та?вы заране?программируете се? на возможны?ошибки), скажит? «?ме? вс?получится».

Используйт?позити??общени??собо?

Прощайте се?. Вс?люди совершаю?ошибки. Прощайте се?. Скажит?себе: «Ничего. ?сделал эт?не специально ?обязательно вс?исправлю».

Но бывают ситуации, когд?челове?веде?диалог ?видимы?исключительн?ем?собеседником, вымышленны?персонажем. Он активн?беседует ?ни? задавая ?отвечая на вопрос? жестикулир? ?выражая пр?этом целы?спектр эмоций.

Случается, чт?челове? гово? за каждог?персонаж?по отдельност? ме?ет темб?голоса, интонаци??мимику.

?данном случае есть подозрение на развитие шизофрении ил?раздвоение личности, когд?челове?становит? оторванным от мира, те?ет цепочк?связанных мыслей ?веде?се? неадекватн?

Для шизофрении характерно наличи?стойки?галлюцинаций: больно?слышит голоса, приказывающи?ем?выполнит?определенную команд? Поро?эт?приказ?могу?быть опасны для окружающих.

Скольк?ра?мы слышал??фактах нападения одержимого субъекта на мирных гражда?бе?всяки?на то основани?

Чтоб?избежать несчастья, близки?должны быть особенно бдительным??обращать внимание на пр?вление болезн? Част?невидимы?собеседник ?беседы ?ни?- признаки шизофрении.
Звуковые галлюцинации

Особый ви?деятельност?мозг? характеризующийся возникающе?реакцией на звук, которы?никт?не производит.

Галлюцинации могу?возникат??результате:

  • депресси?
  • одиночеств?
  • ментальног?расстройства,
  • крайне?степен?истощения,
  • алкогольно?ил?наркотическо?интоксикации,
  • сердечно-сосудистых заболевани?
  • черепн?мозговых трав?
  • опухолей мозг?

По?воздействием психотропных средст? ?такж?алкого? ?наркотиков происходит сдви??нарушени??деятельност?мозг? сознание становит? спутанны? фиксируются бред ?девиантное поведени?

?результате семейной драм? когд??лучший ми?уходит близки?челове? родственни?начинает слышат?голо?умершего ?види?ег?во сн?

Голоса ?голове иногда называют ниче?иным, ка?интуицие? Есть исторические пример? когд?он?спасал?жизн? один из главны?врагов Гитлер? Уинсто?Черчилль, во время Второй мирово?войн?услыша? ?ег?слов, божественные послан?, ?избежа?неминуемой гибели.

Особенно опасно сост?ни? когд?внутренний голо?приказывае?совершит?ужасны?поступок: убит?человека ил?покончит?жизн?самоубийство? Ка?правил? ?таки?случ??са?пациен?уж?не осознает степен?своего заболевания ?требуется помощь со сторон?

Обычно шизофрен? носи?наследственный характер ?пр?вляет? ?поздне?подростковом возрасте ил??начале взрослой жизн?

Научно доказано, чт?раздвоение?личности ?шизофрение?част?страдают люди, ?детств?подвергшие? насили??пытающие? убежат?от этог?ужас? создав? параллельную реальность.

Поро?галлюцинации даже полезн?для реализации творческог?потенциала музыкантов ?поэтов. Мелоди??песн? которы?возникаю??голове гения, служат для него источником вдохновения.

Нужн?ли обратить? ?врач? когд?вы ясн?понимает? чт?близки?ил?знакомый челове?веде?беседу не ?собо? ??только ем?видимы??слышимым оппонентом? Да, незамедлительн?

Первый ша??выздоровлени?лежи??осознани?того, чт?звучащий голо?являет? лишь плодом воображения.

Важн?заставит?пациента поверить ?возможност?контролировать свои действ? ?поступки ?научит?заглушат?голоса ?голове. ?обязательно?по?дк?назначаются психотропные препарат?

КА?ЗАГЛУШИТ?ГОЛОСА ?ГОЛОВЕ

Внутренний голо? которы?являет? неотъемлемой частью всяко?личности, бывает плохим советчиком.

Замечали ли вы, ка?част?мы ругаем се? ?ка?редк?хвалим? Заглушат?нашептывающи?голоса ?останавливат?внутренний моноло?полезн??вполне здоровым лю??

Давайт?представим: собеседовани??потенциальны?работодателе?провалилос? Вполне естественн?начать копать? ?себе ?искать причин?неуспеха. Но нужн?сказат?себе «стоп!» ?остановить разговор ?сами?собо? потому ка?обычно он заканчивается фразой «Вс?из-за ме?!» ?снижае?самооценку.

Во?похвалит??приободрит?се? не пренебрегайт?возможностью!

Внутренний голо?должен помогать своему хо?ин??достижении поставленных зада? ?не навевать тревожны??панические настроен?.

Способ?борьбы ?голосами

  • Попытайтес?единовременн?сконцентрировать? на трех предмета?ил?прочувствовать тр?разные точк?на ваше?теле.
  • Вставьте наушники ?наслаждайтес?музыко?
  • Заваривайт?ромашк??зверобой для седативног?(успокаивающего) эффект?
  • Проконсультируйтес??врачам?по поводу подходящего ва?снотворног?
  • Обратитесь за помощь??психолог?психиатр?

Интересные факт?

Шизофрен? ?раздвоение личности – дв?разные болезн?

?шизофрении не?половы?предпочтений, от этой болезн?одинаков?страдают ?женщин? ?мужчин? Но ?представительницам слабог?пола неду?подкрадывает? позж? посл?30 ле?

Киноиндустрия на?зывает на?представлени??шизофреник?ка??человеке агрессивно? склонном ?совершению насильственных акто? На деле лишь 10% больны?становятся преступникам? остальны?же вполне мирные граждане.

Больно?шизофрение?– не всегда глупый челове? Нобелевски?лауреа??област?математики Джон Нэ?страда?от этог?недуга.

источник


Метк?  

Исполнение желани??помощь?рисования мандал+Ка?рисовать мандал?ка?применять мандал?на практике.
?тниц? 19 Ию? 2019 ? 20:14 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения Стася-?/a> [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Исполнение желани??помощь?рисования мандал

Мандал?– есть символ сакральный, обнажающий внутреннюю суть человека для него же самого, ?первую очеред? Создание мандал??её ?созерцание способствует сняти?внутреннег?напряжения.

Тако?рисуно?вполне можн?назват?магическим кругом, являющим? проекцие?внутренней реальности человека, собранно?из различны?частей ?объединённых ?одно?фигуре. Рисовани?кругов ?узорам?пр?особом намерени?автора способно катализировать ег?внутренний рост, начать выводить из замершег?сост?ния.

Если вы собираетес?за?ть? коррекцией сост?ния ?помощь?мандал, стои?нарисовать поочерёдно дв?круг??узорам? Один (первый) буде?выражать сост?ни?текуще? пуст?даже он?ва?не нравит? (вы пото?сможет?этот рисуно?уничтожить ил?сверху закрыт?новы?(ка?захочется)). Втор? мандал?– исце?ющ? (интуитивно изменённ?).

Вторую мандал? если он?понравит?, имее?смыс?оставить. ?пото?созерцат??медитировать на не? Хо? даже са?по себе процес?создан? исце?ющег?рисунк?подчас са?по себе действуе?гармонизирующе.

Ка?создат?мандал?для исполнен? желани?

?первую очеред? нужн?настроиться на то, чт?вы приступает??особенному ритуал? ?определённом смысле процес? которы?вы собираетес?занимать?, почт?магический, ?потому требуе?особог?сост?ния. Поэтом?приведит?для начала се? ?хороше?расположение духа ?найдит?понимани? сейчас буде?происходит?чт?то особенно?

Вы можете подготовит?пространство – зажечь красивые свеч??благовон? ил?аромалампу ?любимы?аромамасло? включить мелодичную музыку ??? Та?многим легч?настроиться.

Выберете одно желани? осуществления которого хотите. Полезн?сформулировать ег?по всем принципа?правильног?загадывания желани? Узнать ?ни?сегодня просто, благ?информации об этом ?сети достаточно. Не буду на ни?подробно останавливаться.

Если же ва?искать эт?сведен? «не ?руки», тогд?сформулируйт?желани?хо? бы бе?применен? частиц?«не» ?позитивном ключ??бе?присутствия ?нё?упоминан? третьи?ли?(он?должно касать? только ва?.

?приступайт??созданию мандал? Нарисуйт?круг. Лучш?делать эт?бе?применен? посторонни?предмето? но кривой, изображенный от руки круг, нередк?сбивае?весь внутренний настро? поэтом?позволительн? если хочется, чт?то использовать для рисования окружности. Например, возьмите тарелк?

Чт?дальше? Слушайте се?. Чт?подсказывает душа? Каки?элементы, узор??лини? каки?цвет??оттенк?сработаю?для этог?желания именно для ва? ?творит?

Творит??радостью! Творит??душо? Творит??твёрды?намерением получить желаемое!

Отбросьт??сторон?чужи?формул??правил?рисования, ведь вы собираетес?исполнит?желани?собственно? ?ни чь?то ещ?/span>

Эт?мандал?ваша! Он?выражает желани?ваше?души!

Эт?ваше творчество ?ваша магия!

Если результа?ва?не очен?нравит?, рисуно?можн?подправить, изменить, переделать, ?конц?концов. Никт?не буде?ва?ставит?оценок ?не станет ограничивать во времен?

Важн? чтоб?мандал?ва?нравилас? ?дальше имее?смыс?разместить мандал??како?то мест? гд?вы будете хо? бы иногда ?течени?дня находить? ?те? чтоб?имет?возможност?периодически её видеть.

Если вдру?ваша мандал?перестал?ва?нравиться, можн?нарисовать следующу?тако? чтоб?он?ва?устраивала – че?то напоминающую предыдущую ил?совсем другую, таку? ка?подскаже?душа.

Вы должны ко?чт?знат? ?именно ка?применять мандал?на практике.
Челове?распоряжает? мандалой, ?ника?не наоборот. Он?способна притягивать энерги??помощь?ваши?мыслей.

Сама мандал? бе?вашего участия не станет генерировать энерги?

Энерги??мандал?те?больше, че?больше позитива ?ваши?мысля?

Мандал? благодаря открытом?энергоинформационном?каналу, проводит сквозь него энерги??ва?

Работать ?мандалой можн?на любо?расстояни???любо?время суто? ?пример? если вы ?пути, ?не хотите пр?лю??достават?её изображени? просто сфокусируйте свои мысл?на рисунк? закрыв глаз? Удерживайт?изображени?пере?глазам?скольк?сможет?

Применение Мандал?призвано сделат?человека счастливее ?успешнее.

Потому не стои?думать, будт?ее использовани?може?нест?негативные последствия. Ка?ра?напротив ?вс?делает? только во благ? Мандал?пробуждает энерги??помогает почувствоват?вкус жизн? ?желани?действоват?

Проводит?больше времен?за за?тием те? чт?ва?нравит?.

Поскольк?человеку нового времен?важн?выйт?за предел?свои?страхо??делать то, чт?приносит удовольствие. ?ка?наград??деньги!

Чтоб?ситуац? изменилась ?лучшем? стои?увлекать? вещами, которы?застав?ют ваше сердце танцеват??петь.

Запомнит? Главно??верить! Если Вы действительн?верите ?то, ?чё?думает? чт?делает? на чт?надеетес? то вс?непременно сбудет?! Мысл? ка?известно, материализуются. Но, только, если Вы действительн?этог?хотите ?верите ?эт?

Думайт??хороше??вс??Ваше?жизн?буде?хорошо!
Удач?Ва? Будьте счастлив?

Мандал?— изображени??тайным смысло?

Он?отображает внутренний ми?человека, за?жает? ег?позитивной энергетико??дари?гармонию ?окружающим миро?

кÐ?#208;º Ñ?#208;¸ÑÐ¾Ð²Ð?#209;?#209;Œ мÐ?#208;½Ð´Ð?#208;?#209;ƒ

Этап?рисования:

  • Первый этап: Приготовьт?мест?для работы. Эт?должно быть чистое ?светло?рабоче?мест? Во время рисования ва?не должен никт?мешать: беспокоить, тревожит??злит? Рисовать следуе??хороше?расположении духа. Можете включить пр?тную фонову?музыку, но не боле?/span>
  • Второй этап: Лучш?всег?изображать мандал?на чистом альбомно?лист? Выбирайт?цент?лист?для рисования. Если вы чувствуете, чт?изображени?должно быть ?краю – делайт?та? ка?считаете нужным
  • Третий этап: Рисовать мандал?нужн? начиная ?серединк??уходя ?край. Не стои?срисовыват?мандал? изображайт?те узор? которы?чувствуете. Мандал?рисуйт?кругло?форм?/span>
  • Четверты?этап: Посл?нарисованног?каркас?мандал?приступайт??ее раскрашивани? Комбинируйте разнообразны?цвет?та? ка?позволяет ваше восприяти?/span>

Источник: https://www.kaleidoscope17.ru/eta-mandala-prinosit-materialnuyu-pribyl/?Калейдоско?Чуде?/p>


Метк?  

Па?тк?на будуще? чт?не стои?делать ?старости?Кт?ругает снег за снег, дожд?за дожд?ругает...

Дневни?/a>
Воскресень? 04 Август?2019 ? 23:05 + ?цитатник
Па?тк?на будуще? чт?не стои?делать ?старости?Кт?ругает снег за снег, дожд?за дожд?ругает...


?решила написать эт?письмо ?будуще?само?себе не потому, чт?таки?образо?хочу обмануть склеро?ил?предупредить старческое слабоуми? ?этом он?едва ли поможе?
images.jpg
Но, возможно, убережет от ко?каки?ошибок?/font>


Знаете, ?детств???юности, выслушив? бесконечны?нравоучения взрослых, наблюд?, ка?ссорятся родители, ка?глуп?веду?се? старик? я думала: «Когда я стан?взрослой, я никогд?не буду та?поступат?со своими детьми! ?не буду выглядеть та?нелепо! ?ни за чт?не повтор?всех этих ошибок!?/font>
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
?зате? спус? годы, я ?ужасом ловила се? на то? чт?поро?дела?точн?та?же: крич?на ребенк? говорю банальност? копл?обид? уп?мо требую вниман? ?благодарности… ?если бы я вовремя вспомнил? ка?же бесило эт?ме? когд?то!..
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
Во?почему я подготовил?эт?дюжину па?то?для се? само? исхо? из своего сегодняшнег?опыт??свои?наблюдений.

«Старост??ЭТ?НЕ ДЛ?СЛАБАКОВ?/font>
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
Надеюс? чт?чере?пару-тройку де?тков ле? если я буду жива ?если ?тому момент?на?безумный ми?окончательно не уничтожи?са?се?, он?мн?попадутся на глаз??помогу?избежать дурацких поступко??нелепы?ситуаций.
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
?возможно, ко?чт?из этог?пригодит? ?ва?
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
D83DDD34.pngИтак, дорогая моя, когд?ты станеш?старой?br /> D83DDD34.pngНикогд?никого не поучай. Даже если точн?знаешь, чт?окажешься прав?
D83DDD34.pngВспомн? ка?эт?раздражало те? ?свое время. ?следовал?ли ты сама совета?старших…
D83DDD34.pngНе старай? помочь, если те? об этом не прося? Никому не на?зывайся.
D83DDD34.pngНе пытайся оградить близки?от всех напастей мира. Просто люби их.
D83DDD34.pngНе жалуйся! На здоровье, на соседе? на правительств? на пенсионный фонд! Не превращайся ?склочную старух?на лавочк??подъезда.
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
D83DDD34.pngНе жд?благодарност?от дете? Помн? не?неблагодарны?дете??есть глупые родители, ждущие от дете?благодарност?
D83DDD34.pngНе произнос?фраз типа: «Я ?твое?возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтом?я лучш?знаю…» Эт?невыносимо!
D83DDD34.pngЕсли ?те? буду?внук? не настаива? чтоб?он?называли те? по имен? ?не бабушкой. Эт?глуп?
D83DDD34.pngНе трат?последни?деньги на омолаживающи?процедур? Эт?бессмысленно. Лучш?потрат?их на путешестви?
D83DDD34.pngНе смотри на се? ?зеркал??не дела?макия??затемненно?помещени? Не льст?себе. ?старай? по возможност?выглядеть элегантн? Именно элегантн? ?не моложаво. Поверь мн??та?буде?лучш?
D83DDD34.pngБереги своего мужчин? даже если он стал морщинисты? беспомощны? ворчливы?старикашко? Не забыва? чт?когд?то он бы?молоды? сильны??веселы? ?наверняка он один из немногих, кт?помнит те? юной, тонкой, красивой. ?возможно, он единственный, кому ты сейчас по-наст?щему нужна…
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
D83DDD34.pngНе старай? любо?цено?угнать? за временем: разбираться ?новы?технолог?? маниакальн?следит?за новостями, пост?нн?изучат?чт?то ново? чтоб?не «отстать от жизни». Эт?смешно. Дела?то, чт?тебе нравит?. Скольк?можн?!
D83DDD34.pngНи ?че?се? не вини. Ка?бы ни сложилас?тв? жизн?ил?жизн?твои?дете??ты сделал?вс? чт?могл?
D83DDD34.png?любо?ситуации сохраня?достоинств? До самого конц? Постарай?, моя дорогая, эт?очен?важн? ?помн? если ты до си?по?жива, значит эт?кому-то нужн?
77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png

Бабушк?старушки

?подъезда кт?сиди?целы?день обычно.
Кт?на на?всегда сердит ?ворчит привычно.
Кт?ругает снег за снег, дожд?за дожд?ругает,
?конечн? лучш?всех вс?на свет?знае?
?конечн? лучш?всех вс?на свет?знае?

Бабушк? бабушк? бабушк?старушки,
Бабушк? бабушк? ушки на макушк?
Бабушк? бабушк? мы ва?уважае?
Только ка?ва?по?ть - мы, ув? не знае?
Только ка?ва?по?ть - мы, ув?не знае?
Кт?когд??кому пришел, кт?чего наруши?
Вс?известно напере?бабушкам-старушка?
Покачают голово?строго ?сурово,
?боит? их поро?даже участковый.
?боит? их поро?даже участковый!

Бабушк? бабушк? бабушк?старушки,
Бабушк? бабушк? ушки на макушк?
Бабушк? бабушк? мы ва?уважае?
Только ка?ва?по?ть - мы, ув? не знае?
Только ка?ва?по?ть - мы, ув?не знае?

му? ?Добрынин, сл. ? Осиашвил?

77814867_3517075_47292796_4d_1_1_.png
D83DDD34.png"Спешит?надо медленно!"

https://uduba.com/6962758/

Метк?  

УДИВИТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОМОЛОЖЕНИЯ.Семена льна вылеча?сердце ?желудо?Во?чт?происходит ?ваши?организмом если вы едит?семена льна каждый день ?тече

Дневни?/a>
Суббот? 31 Август?2019 ? 19:47 + ?цитатник
УДИВИТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОМОЛОЖЕНИЯ.Семена льна вылеча?сердце ?желудо?/strong>
dca7fbd8bcc27145bb149df482242192 (220x219, 18Kb)Семена льна - богатейший природны?источник ?уникальным?действующими веществами.

D83DDD34.pngЧУДО-СМЕС?ДЛ?ОРГАНИЗМ?!!

Прие?семени льна способен помочь справить? ?сердечно-сосудистым?заболеваниями, болезнями желудочн?кишечног?тракта. Обладает легким слабительным эффектом.

Ль?но?масл?–неоценимы?продук? ег?изготавливаю?путё?холодног?отжимания се??льна.

Польза ль?ного масл??ег?целебные свойства были известны ?древни?времен.

На Руси широко использовали эт?масл??он?было незаменимы?продукто?питания.
Эффективност??уникальность ль?ного масл?опреде?ет? ег?составом, ?которы?не возможно сравнивать любо?другое масл?


Придерживайтес?правильног?питания ?БУДЕТЕ ЗДОРОВ?
Очен?мощное воздействи?на весь организм!

Всегда опреде?ла возрас?плюс мину?1-2 года. Однажд?была ?гостя??та?была женщин? вс?думали чт?ей ле?35, но из разговор?по?ли, чт?ошибаемся. Спросили скольк?ле? оказалос?ей 46!!! ?весь вече?глаз ?не?не сводил? искала признаки возраста ?НИЧЕГО! Гладкая ровн? кожа, никаки?морщин, овал идеальны? Стал?пытать ее, он?отшучивалась, но пото?он?сдалас? 6 ле?наза?открыл?он?для се? удивительный рецепт омоложен?. Посл?того, ка?начала им пользовать?, улучшилось зрение ?-3 до -1, кожа стал?гладко?на всем теле, ?волосы стал?гуще.
?чт?само?удивительное: начавш?? пробиваться седина пропал?

чудо-смес?
Состав этой чудо-смес?тако?

?мё??1 кг,
?лимоны ?4 штук?
?чеснок ?3 головк?
?ль?но?масл??200 мл.

Очищенны?чеснок ?лимоны (2 очищенны??2 ?цедрой) измельчить ??сорубк?ил?блендере, добавить мё??масл? перемешать вс??переложить ?стек?нную банк?

Хранит?средство надо ?холодильнике ?принимат?3 раза ?день по 1 столовой ложк?за полчас?до ед?

Запа?чеснок?ощущаете ?рт?мину?де?ть, ?пото?запа?исчезает , поэтом?можете смел?принимат?смес?утро?

?разных источниках нашл??другие пропорци?этой смес? но дума?чт??любо?случае этот рецепт принесет огромную пользу вашему организм?)

?ль?но?масл?0,5 литр?
?200 мл меда
?тр?лимона (натираем на терк? один вместе ?цедрой)
?1 головк?чеснок?

________________________________________

?15 лимоно?
?200 грам?чеснок?пропуска?чере??сорубк?
?0.35 литр?ль?ного масл?(кому, ка?нравит?, можн??больше)
?700 грам?меда,

?полезных свойства?меда, лимона ?чеснок?знаю?вс? ?во?об уникальности ль?ного масл? наверняка многие не слышал? поэтом?чуть поподробне??не?
Удивительные свойства ль?ного масл?

Масл?льна очен?богато различными витаминами, ?основном группы ? Такж??нё?содержат? ?большо?количестве необходимы?организм?вещества: цинк, бело? лецити? магний, кали? витамины ? ? F ?E, ?такж?кислот?Омег?3 ?Омег?6.

Именно из-за высокого содержан? Омег?3 ?Омег?6 ль?но?масл?способствует нормализации обменных процессо??организм??обладает следующими полезным?лечебным?свойствами.

Регу?рное применение ?рацион?питания ль?ного масл?помогает снизит?уровен?холестерин???зкость кров? повысить эластичность сосудо? чт? ?конечном счет? предотвращае?развитие инфаркта миокарда, атеросклероз? гипертоническо?болезн? ишемическо?болезн?сердца, снижае?риск инсульта ?образования тромбо?

Помогает пр?отеках, рекомендуется лю?? страдающим бессоннице? пр?депрессия??стрессах ?для профилактики заболевани?нервно?систем? улучшает работу мозг?
Кром?того, ль?но?масл?нормализуе?работу всей пищеварительно?систем?человека: улучшает функци?печени, способствует лечени?колито? гастрито? устраняет запоры, изжогу, оказывае?противопаразитарно?действие.

Весьма важн?роль масл?се??льна ка?полезног?продукта здоров? ?жизн?любо?женщин? Эт?масл?обязательно должно входит??рацион питания беременных, ?? компоненты ег?положительно вл?ют на правильное развитие мозг?будущего ребёнк? облегчаю?течени?беременности ?родо? Ежедневное употребление масл?из семени льна нормализуе?гормональный фо? смягч? предменструальны?синдро??улучшая самочувствие женщин??климактерический период.

Ль?но?масл?оказывае?благотворное вл?ни?на кожу, способствует заживлению ра? царапи? трещин на коже, устраняет раздражени? лечи?некоторы?кожные заболевания.
Ль?но?масл?улучшает сост?ни?кожи ?структур?воло?

Диетолог?пришли ?выводу, чт?челове?може?эффективно похудеть за счет избавлен? от лишнег?веса пр?услови?частично?замены потреб?емых жиро?животног?происхождения на легкоусв?емое пищево?ль?но?масл?
Для снижен? масс?тела: принимат??пищу по 20 мл ль?ного масл? Ль?но?масл?способствует ?этом случае снижению аппетита, стимулируе?цент?насыщения, чт?облегчае?соблюден? диет? Он?усиливае?продвижени?пищи ?снижае?коэффициен?ее всасыван? чере?оболочку кишечник?

Благодаря ценным компонента?масл?льна являет? прекрасной ежедневной добавкой ?пище. Пр?ежедневном употреблении ль?ного масл?происходит очищение кровеносно?систем? выведени?вредны?вещест?из организм? нормализац? артериальног?давлен?, снижение риск?сердечны?заболевани? нормализац? работы ЖК? снижение риск?заболевания сахарным диабетом.

Чтоб?воспользоваться всем?полезным?свойствами ль?ного масл? добавляйт?ег??салаты ?холодные закуск? Двух-трех столовых ложе?ль?ного масл??день достаточно для получения суточной дозы незаменимы?жирных кислот.
Необходимо отметить, чт?лучш?употреблять пищево?ль?но?масл??холодном виде, не подвергая термическо?обработк? ??этом случае он?не поте?ет свои?лечебных свойст??сохранит ?свое?состав?вс?полезные вещества ?витамины

Материал?публикуемы?на "НАШЕ?ПЛАНЕТ? эт?интернет обзо?российских ?зарубежных средст?массовой информации по теме сайт? Вс?статьи ?виде?представлены для ознакомлен?, анализ??обсужден?. Мнение администраци?сайт??Ваше мнение, може?частично ил?полность?не совпадат??мнен?ми авторо?публикаций. Администрация не несе?ответственност?за достоверност??содержание материалов,которы?добавляют? пользовате?ми ?лент?новостей.

Очистк?кишечник?
Рецепт.
Гово??чт?очен?эффективен.
Известно, чт?для избавлен? от многих заболевани?достаточно очистить кишечник от слиз? каловы?камней, паразито? За 70 ле?жизн?чере?кишечник проходит 100 тонн пищи ?40 ты??литров жидкости.
Итог:
?кишечник?скапливает? боле?15 кг каловы?камней, токсичны?отходо?жизнед?тельност? отравляющих кров??нано?щи?непоправимый вред нашему организм? ?то? чт?кишечник загрязнен, свидетельствую?частые запоры, нарушени?обмена вещест? сахарный диабет, аллергии, излишний ил?недостаточны?ве? болезн?фильтрующи?органо?поче??печени, болезн?слух??зрен?, кожи воло?ногтей, системны?заболевания, начиная от артрит??конч? рако?
?помощь?клиз?происходит очистк?только небольшого участк?толсто?кишк?(40-50 см).
Промывание кишечник??помощь?аппаратуры достаточно дорого, требуе?времен??нарушает микрофлору кишечник?
Применение внутрь по 1-3 десертны?ложе?специально?муки из се??льна позволяет ?течени?трех недель полность?очистить толсты??тонкий кишечник от многолетне?слиз??каловы?камней, паразито? Пр?этом полность?сохраняет? микрофлора кишечник?
Внимание!
Данн? методика способствует быстро?нормализации веса ?сжиганию жировы?отложени?
Внимание!
Можн?понизить саха? если он зашкаливае? быстро ?просто. Например, ва?поможе?се? льна (прим. имеются противопоказан?!).

Сначал?се? льна надо перемолоть на кофемолк? зате?1 ? ? порошк?залить 1 стаканом ки?тк??настаивать полчас? ?остывший настой отожмите со?из половины лимона ?выпейт?настой, не процежив?. Посл?этог?ничего не ешьт?дв?часа. Завтракать можн?только чере?дв?часа.
Если вс?делать та??не отступат?от правил? то уж?чере?тр?часа саха?снизит? вдво?

?заодно ль?но?се? понижает ?уровен?холестерин? чт?только на пользу. Уникальный продук?- се? льна. ?че?старше челове? те?чаще надо ег?использовать ?повседневной жизн? Ль?но?се? целико?можн?добавлять ?каши, салаты.

?течени?дня надо выпивать достаточно?количество чистой воды из расчет?30 мл на 1 кг веса. ?тогд?никогд?не буде?запоро??пробле??кишечником.

Мука из се??льна способна сорбироват??выводить из организм?токсически?вещества, шлак? снижат?уровен?холестерин??кров? Он?обладает широки?противопаразитарны?спектром действ?; оказывае?губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Ле?оказывае?положительны?эффект на регу?ци?липидног?обмена.
Показания ?применению:
воспалительные процессы слизисты?оболочек верхни?дыхательны?путе? желудочн?кишечног?тракта, гастриты, колиты; язвенная болезн?желудк??двенадцатиперстной кишк? заболевания мочевыво?щи?путе??пиелит, цистит, избыточн? масс?тела, нарушени?липидног?обмена.
Эффективно для ежедневног?применен? ?профилактической цель?

Способ применен?:
использует? ка?компонен?для приготовления блюд ?противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложк?на одну порцию.
Очистк?кишечник?1 неде?:
1 десертная ложк?муки+100 ?сметан?ил?кефира
2 неде?:
2 десертны?ложк?муки +100 ?сметан?ил?кефира
3 неде?:
3 десертны?ложк?муки +150 ?сметан?ил?кефира
Если покупк?муки проблематичн? то просто купите се? льна ?аптеке ?смолит?их ?кофемолк?
Эт?смес?принимат?вместо завтрака. Толсты??тонкий кишечник очищаются от слиз??каловы?камней, паразито? пр?этом полность?сохраняет? микрофлора кишечник? Сметан?можн?заменить любы?кисломолочны?продукто? ?период чистки обязательно соблюдат?водный режи? пить воду до 2 литров ?день.

Есть противопоказан?. Посоветуйтес??врачом. Народн? панацея!

images (135x111, 3Kb)ЛЕЧЕНИ?СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИ?/font>

Холестерин, ?особенно ег?высоко?содержание ?кров? способен вызывать появление бляше? которы?закупоривают сосуды. Коронарные артери? питающие мозг, не пропускают из-за этих бляше?достаточного количества кров? Клетки мозг?испытывают кислородно?голодани??даже могу?отмирать. Параличи, атеросклероз ?сердечны?приступы являют? следствием этих причин. Се? льна снижае?риск образования тромбо??легких, сердце, мозг? Семена льна способны снизит?давление ?устранит?вероятность сердечно-сосудистых болезней.

stick72 (20x15, 0Kb)Для лечения ??профилактических це??помолоть ?кофемолк?2 ст. ? се??льна ?залить 1 стаканом ки?тк? Пуст?настоится окол?10 мину? Принимат?следуе?внутрь.
images (135x111, 3Kb)ЛЕЧЕНИ?ЗАБОЛЕВАНИ?ЖЕЛУДОЧН?КИШЕЧНОГ?ТРАКТА
Клетчатк? которая содержит? ?семена?льна, способна стимулироват?желудочн?кишечный трак? Пр?гастрита? язвенны?болезня?семена льна действую?ка?противовоспалительно? смягчающе?средство ?обволакивающим эффектом. Такж?ль?но?се? использует? пр?отравлен???запора?

stick72 (20x15, 0Kb)Для лечения ?профилактики ЖК?взять 2 ст. ? се??льна ?залить 1 стаканом ки?тк? Пуст?настоится 10 мину? Настой принимат?по полстакана до ед?

stick72 (20x15, 0Kb)Семена льна использу?такж??косметологии. Из ни?делают маск?для лица, воло?


Рецепт 2:
Измельчите семена ?блендере ил?на кофемолк? смешайте порошо??половино?стакан?нежирног?кефира.

Ка?пить семена льна для похудения:

пейт?полученную смес?один ра??день до ед?ежедневн??течени?трех недель. ?первую неделю нужн?добавить чайную ложк?се?? во вторую ?дв?чайные ложк? ?третью ?тр?чайные ложк?

Се? льна для похудения ?кефиро?може?использовать? ?качестве самост?тельного блюд?вместо обед? ужин? ил??качестве полезных перекусо? Семена льна для похудения ?кефиро?вечеро?можн?применять ежедневн??течени?длительног?времен?

Рецепт 3:
Нужн?взять любы?ягоды ?сварит?компот. На каждые 200?яго?беру?1?воды. Саха?не нуже? чтоб?не сделат?напито?слишко?калорийным. Зате??него добавляют 3-4 столовые ложк?семени льна ?оставляют, перемеша??накрыв крышко? Чере?нескольк?часо? когд?семена разбухну? получится своеобразный негустой кисель, которы??следуе?пить ?течени?дня. Тако?кисель хорошо утоляет ?голо??жажд? очищае?организм.

Однако вс?эт?рецепт?не помогу? если вы будете продолжать есть слишко?мног? употреблять калорийную ?жирную пищу, мало двигаться. Отвары на семена?льна помогают отказать? от многих вредны?блюд, наладить работу систем организм? но не раство?ют жи??прямо?смысле.

Правил??способ?применен? се??льна
Чтоб?не навредит?организм? нужн?знат? ка?употреблять семена льна для похудения. Можн?использовать ?сухи?зерн?льна, чт?обогатит ва?организм больши?количество?полезных вещест?

Запомнит?
1. Сухи?семена льна перемалывают ?муку, котору?добавляют во вс?подходящи?для этог?блюд? ?напитк? посыпают ею салаты из свежих овощей ?фрукто?

2. Се? льна для похудения ?сухо?виде можн?употреблять пр?запора??сниженно?активности кишечник? Содержащ?? ?ни?клетчатк?работает ка?своеобразн? щеточк? выво? шлак??предотвращ? застойны?явлен?.

3. Очищение кишечник?семенами льна ?похудени?происходит одновременно: че?больше вы их употребляет? те?быстре?выводится пища из организм? ?значит, обме?вещест?уско?ет?.

4. Ль?ная мука ?эт?клетчатк??чистом виде, поэтом?стои?включить ее ?повседневный рацион даже здоровым, не склонным ?полнот?лю??

Использовани?ль?ного масл?br /> Масл?семени льна для похудения не мене?ценн? че?отвары ил?сухи?зерн?

Во?нескольк?просты?рецептов ?использованием масл?из семени льна:

?свежим маслом семени льна можн?заправ?ть практическ?любы?салаты из овощей, ?такж?добавлять ег??уж?готовы?супы, каши;

?по рекомендац??диетологов, пейт?натоща?по одно?чайной ил?десертно?ложк?масл?для уменьшен? симптомо?гастрита ?язв?желудк?

?смешайте дв?столовые ложк?масл?со стаканом чистой воды комнатно?температур? размешайте ?даже слегка взбейт? Эт?лечебную смес?нужн?пить утро?натоща? чтоб?

? избавить? от изжоги;

? вылечить гастри?

? предотвратит?запоры;

? уменьшит?аппети?

Сове?
Чтоб?пить эт?смес?было пр?тнее, можн?смешиват?масл??нежирным молоко? кефиро? несладки?соко?

Очищение кишечник?br /> ?многих причин?лишнег?веса кроется ?неполном ?несвоевременно?очищении кишечник? Си?чи?обра?жизн? рафинированн? пища, недостаток клетчатк?провоцируе?развитие хронически?запоро?

Многие удивятся, услыша? чт?похудеть можн??помощь?калорийног?растительног?масл? Но ?масл?льна есть замечательная особенност? он?не откладывается ?жировы?запасы, ?распадается на глицерин ?воду, которы?выво?тся из организм? не успе?преобразоваться ?жи? Даже пр?большо?калорийности, масл?льна имее?низкий гликемически?индекс ?всег?35, чт?делает этот продук?очен?важным ?диетологии.

1. Очищение кишечник?семенами льна ?похудени?можн?начинать ?ежедневног?употреблен? отвара, сухи?се??ил?масл?

2. Особенно полезн?принимат?масл?на ночь, за 2 часа до сн?ил?утро?натоща? Ночь? во время отдыха, масл?обволакивает вс?отложения на стенка?тонког??толстого кишечник? размягчае?их, ?утро?организм очищается естественным путе?

3. Чтоб?по?ть, ка?принимат?семена льна для похудения утро? нужн?представит?себе внутренние оболочки пищевода, желудк? двенадцатиперстной кишк?по которы?проходит маслянист? жидкость, обогащенная витаминами ?минералами.

4. Масл?льна служит защитной оболочко? своеобразной пленко? не позволяющей последующе?пище травмировать слизисту? Эт?помогает залечить даже язв?желудк? конечн? пр?услови? чт?вы использует?только натурально? свежее масл?льна.

5. Такж?вы можете очистить кишечник семенами льна ?йогуртом. Для этог?просто смешайте сухи?семена ?натуральны?нежирным йогуртом бе?добаво?

Здес?посмотрите виде??то? ка?правильн?очистить кишечник семенами льна:

Результаты очищен?
Благодаря очищению кишечник??организм?такж?происходя?изменения:

?укрепляют? ломкие ?тонкие сосуды, чт?приводит ?нормализации давлен?;

?калорийность масл?быстро снижае?аппети? но способност?медленно всасываться ?кров?делает ль?но?масл?идеальны?диетически?продукто? которы?дает длительное чувств?сытост?

?содержащие? ?масл?антиоксидант?способству?разглаживани?кожи, придаю?эластичность, гладкост? чт?сказывается на улучшени?внешнего вида;

?большо?количество полезных вещест?заме?ет прие?специальны?добаво? омолаживае?клетки, уско?ет их делени?

Химический состав семени льна
Похудени??помощь?се??льна происходит естественным путе? ведь поступлени??организм большого количества микроэлементов, которы?богаты эт?семена, наполняет организм энергией, подавляет аппети? уско?ет метаболизм. ?таблиц?указан?пищевая ценность се??

Наименование вещест?/ Пищевая ценность на 100?/ Ко?во ?% от норм?br />
Белк?/ 18,3?/ 22,3

Жиры / 42,2?/ 64,9

Углеводы / 28,9?/ 22,6

Пищевы?волокн?/ 27,3?/ 137

Калори?/ 534ккал / 37,5

Вода / 7мл / 0,27

Ка?видн?из таблиц? чт??семена?находится огромное количество пищевы?волоко? которы?на?не хватае??повседневной жизн?из-за употреблен? рафинированных ?кулинарн?обработанных продукто?

Плюс??минусы употреблен? се??льна
Давайт?поговори??пользе ?вред?се??льна для похудения, ведь, ка??любы?другие продукты, он?такж?могу?употреблять? не всем?

Польза се??льна для похудения:

?ль?но?масл?способствует активизаци?процессо?обмена вещест??организм?

?семена льна ?отвары из ни?выво??лишнюю жидкость, уменьшаю?отек?

?уменьшается уровен?холестерин?

?укрепляют? стенки сосудо??капилляро?

?регу?рный прие?масл?льна выводи?паразито? шлак? токсин?

?лигнан? нахо?щиеся ?семена?льна ?огромном количестве (800 мк??, активн?борются ?раковыми клетками, угнетая их рост. Фитоэстроген?лигнан?уменьшаю?са?риск развит? гормонозависимых опухолей;

?витами?F, которы?не вырабатывает? организмом ?поступае?лишь из пищи, активн?участвуе??жирово?обмене, поэтом?похудеть удастся даже те? кт?страдает сахарным диабетом 2 типа.

Помимо всех этих достоинств, стои?отметить ?таки?плюс?ль?ны?се??

?нормализую?женски?гормональный фо?

?способствуют снижению риск?патологи?во время беременности;

?предотвращаю?риск развит? сердечно сосудистых заболевани? атеросклероз? инфаркта, инсульта;

?нормализую?уровен?сахара ?кров?

?действую?послаб?ющ?(ка?многие средства для похудения), чт?помогает снизит?ве?за счет быстрого прохождения пищи чере?ЖК? Слабительный эффект действуе??гк? не нарушает микрофлору кишечник?

?способствуют нормальном?оттоку желч?

?повышают иммуните? защитные функци?организм?

?заметн?улучшают внешни?ви? сост?ни?ногтей, воло? кожи;

?содержащий? ?состав?льна холи?помогает справить? ?депрессиями, та?ка?эт?вещество обладает антидепрессантны? успокаивающи?действие? Такж?имеется выраженный антиатеросклеротически?эффект;

?полезн?пр?сухо?кашл?

?помогают пр?лечени?аутоиммунных болезней: псориазе, волчанке, ревматоидном артрит?

Посмотрите виде?роли??пользе ль?ного семени:

Противопоказан? ?применению се??льна для похудения
?сожалени? имеется ?вред применен? се??льна для похудения. Ег?нель? использовать те? кт?страдает от:

?желчекаменно?болезн??масл??отвары льна способствуют быстрому оттоку желч? которая може?сдвинуть камн? перегодить желчны?проток? чт?приведет ?необходимост?срочно?операции;

?панкреатит? гепатита, болезней поджелудочно?железы;

?энтероколита, колита, холецистит?

?плохой свертываемости кров?

?не рекомендуется применять масл?льна бе?предварительно?консультации ?врачом, если ?ва?имеются любы?хронически?заболевания.

Важн? на масл?льна нель? жарить, та?ка?вс?ег?полезные свойства улетучиваются пр?нагревании. Такж?нель? хранит?ль?но?масл?на свет? он?загустевае? приобретае?прогорклый привку? те?ет свою пользу, окис?ет?.

Не хранит?масл?дольше положенног?срок? от него уж?не буде?пользы.

Ль?но?масл?для похудения должно быть приготовлено методо?холодног?отжима. Ег?нель? добавлять даже ?слишко?го?чи?блюд?

Рецепт?блюд ?семенами льна
Во?нескольк?очен?легких рецептов диетически?блюд ?семенами льна:

Каша из се??льна
Замочите 4-5 штучек чернослива, добавьте столовую ложк?семени льна, один недоспелый, зеленоваты?бана?(?него ниже гликемически?индекс, ?значит, он полезнее) Вс?размолот??блендере.

Фруктовы?сала?br /> Измельчите любы?фрукты, которы?есть ?наличи? посыпьте чайной ложкой се??льна, заправьт?нежирным йогуртом ил?кефиро?

Галетное печень?br /> ?стакан муки добавить 2 ст.ложк?се??льна, 2 таблетки стевии (заменитель сахара), соль, размешат? Трет?стакан?ль?ного масл?вски?тить ?половино?стакан?воды, ?зате?осторожн?соединит??муко? помешивая заварить тест? Вымесить посл?остывания ?завернут??пленку. На 15 мину?поставит??холодильни? Зате?тест?раскатат? вырезать формам?печень? запекать на противне ?духовк? застелив ег?пергаменто?
Авто? диетолог Ирин?Любовецк? специально для портал?chudo-dieta.com

Во?чт?происходит ?ваши?организмом если вы едит?семена льна каждый день ?течени?ме?ца.

Ежедневное употребление се??льна ?течени?ме?ца може?принести мног?пользы для вашего здоров?, если вы ещ?не ?курс? ?семена?льна содержит? высоки?уровен?усваиваемы?белков, омег?3 ?лигнанов.

Такж?эт?семена являют? одни?из самы?богаты?источников альф?линоленово?кислот? растворимо?клетчатк? высококачественног?белк??фенольны?соединений.

Учитыв? вс?эт? не удивительн? чт?семена льна являют? неотъемлемой частью многих полезных режимо?питания.
https://2planeta.ru/news/udivitelnyj_recept_omolozhenija/2017-09-11-55902
Источник
Домово? ?2(567) 21.03.2013

Метк?

СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ+Невероятные факт??семени льна+ль?но?масл?
Суббот? 11 Апре? 2020 ? 01:06 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения irfinity [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

СОВЕТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ+Невероятные факт??семени льна+ль?но?масл?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)
Пр?головной боли ?мигрен?тоже постарайтесь определить, какая ноз­дря лучш?дыши? ?если боль ощущается ?то?же сторон?головы, гд?открыт? нозд?,закройте эт?ноздрю ?дышите та? пока не пройде?боль.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
Пр?бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных страха?гиперинтенсивной мозговой деятельност? чт?та?част?встречается пр?психически?заболевания? полезн?дыхани?чере?леву?ноздрю, та?ка?он?успокаивае?ум ?охлаждае?ег?го­рячность. Дыхани?чере?правую нозд­р?приводит ?обратным результата?


* * * Боли ?желудк??част?результа?гастрита. Перелейт?0,5 стакан?воды из одного стакан??другой 10-15 ра??выпейт?эт?воду. Если будете та?делать ежедневн?по нескольк?ра? забудете пр?боли.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
ПОРЕЗАЛИСЬ ?эт??лечением-то сложно назват? потому чт?не нужн?использовать никаки?мазе??по?зо? Надо просто поднять ввер?порезанную руку ?потряст?ею ка?можн?дольше, не меньше 7 мину? Удивительн? но факт: ранк?за?гивает? очен?быстро ?не боли?совсем
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
ДИАГНОСТИК?КАТАРАКТ?Нужн?вырезать кусоче?чёрной бумаги размером 3? см, ??центре иголко?сделат?отверсти? Получатся таки?самодельны?диафрагмальные очки. Их надо поднести близко ?своему глаз??посмотреть на белы?лист бумаги. Если лист останется белы?по всей поверхност? значит,хрустали?прозраче? Появление на лист?бумаги неподвижны?тёмных ?те? будт?песчинки ?сигнал! Либо эт?начинает? помутнение хрусталика, либо эт?изменения?сетчатке. ?любо?случае надо спешит??врач? ?если видн?черточки,мусо? палочк??сомнений не? хрустали?потрескался.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
Если ?ва?част?«прихватывает» сердце, утро?приготовьт?себе лекарств?на весь день. Кусоче?хлеб?размером ?пале?разрежьт?на 4 част??на каждую накапайт?2-4 капл?настойки валериан? Каждые 4 часа берите кусоче??ро? Пожуйт??подержит?ег?нескольк?мину?во рт? зате?проглотите. Делайт?эт?до исчезновен? всех сердечны?неполадо?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
* * * Для улучшения па?ти ешьт?ежедневн?сала?из тертой морков??изюмом ил?измельченным грецки?орехом, заправленный сметаной. Пост?нное употребление такого салата буде?способствовать обновлению клеток мозг??улучши?ег?кровообмен.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
Энурез бе?лечения. На ночь намочить ватк??комнатно?воде, слегка отжать ?проводит?ра?5? по позвоночнику от основания ше?до копчик? Проходит энурез очен?быстро ?насовсем.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
От ангины избавить? очен?просто. Когд?то я тоже мучилась, ?во?чт?посоветова?знакомый ло?врач. Когд?чистит?зубы пастой, пр?ополаскивани?рт?первый ра?вс?выплюньт? ?второй ра?наберите ?ро?воды ?пополощите горл? Во?уж?ле?20 я не знаю, ка?боли?горл? Лето?пь?воду только из холодильника, ?зимо?из колонк?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
* * * Высокая температур? ка?ни странн?ни смешно, но мн?помогает от температур?нарисованное черное ?тн?(черный карандаш) на большо?пальце лево?руки. Хотите смейтесь, хотите верьте, ил?не? но проверен?на своё?опыт?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
Пр?язв?желудк? рвот? бо???кишечник?смешайте тщательн?свежее домашнее курино?яйц?со столовой ложкой муки ?примит?натоща? Курс 10 дней. Рецепт проверен неоднократно на многих лю??
92468267_tochka (16x9, 0Kb)
Моя дочь мучилась от изжоги, соду пила пост?нн? Подсказали просто?рецепт: съедат?пр?изжоге 5-6 изюминок. ?вс? Сначал?дочь носила ?собо?баночк??изюмом, но пото?он?стал?лишней ?забыла пр?неду?

Невероятные факт??семени льна


?растении ?коротким название?«ле?raquo; ?интернет?можн?найт?огромное количество статей. Интере??нему, особенно ?последни?годы, отличает? завидным пост?нством.

4809770__1_ (650x429, 69Kb)

Придя из древни?времен, он?не перестае?удив?ть свое?универсальностью, полезность??сегодня. Спектр применен? этог?растен? разнообразен. ?народной медицине ле?использует? пр?лечени?многих болезней ?виде отваро? настое? ?рацион?питания – ка?пищевая добавк? обогащающая организм полезным?жирным?кислотам? Муку из ег?се??используют ?выпечк? добавляют ?различны?блюд? салаты.

4809770_z2 (650x471, 373Kb)

Одежда, изготовленная из ль?ного полотн? успешн?занимает призовые мест?на международны?показа?моды. ?строительной промышленности такж?используют ль?но?волокн? Ценность ?полезность этог?растен? неоспорима. Маленьки?семена льна, нахо?щи?по?пристальны?внимание?врачей ?ученых, не перестаю?удив?ть своими свойствами ?количество?полезных для жизнед?тельност?человеческог?организм? элементо? Именно ?ни??пойдет речь.

4809770_z0 (628x410, 111Kb)

1.Се? льна очищае??выводи?из организм?токсин? продукты жизнед?тельност?паразито??их сами?

4809770_z8 (700x464, 267Kb)

2. Пектиновые вещества ?клетчатк? содержащие? ?семени, связывают ?желы?металл?

Невероятные факт??семени льна ?то, чего вы ещ?не знал?(7 фото)

3. Содержание жирных аминокисло??не?довольно высоко? ?эт?особенно важн?для правильног?рост??развит? всег?организм? отлаженной деятельност?сердечно-сосудистой систем? Та? Омег?3 способствует разжижению кров? исключ? этим образовани?тромбоза, атеросклероз? предотвращае?болезн?сердечно-сосудистой систем?

Невероятные факт??семени льна ?то, чего вы ещ?не знал?(7 фото)

4. Недостаток селена, присущий жите??больши?городо? восстанавливается ?помощь?применен? се??льна. Этот важный элемен?снижае?риск сердечно-сосудистых ?онкологических заболевани?

Невероятные факт??семени льна ?то, чего вы ещ?не знал?(7 фото)

5. Се? льна содержит мног?калия, которы?связывает вс?процессы ?работе организм? Ег?недостаток вызывает проблемы ?выделительно?системой организм? провоцируе?отечност? Здес?эт?семена могу?поспорит??бананами, которы?принято считат?источником этог?элемента.

Невероятные факт??семени льна ?то, чего вы ещ?не знал?(7 фото)

6. Входящи??состав ль?ного семени витами???лецити? служат надежной защито?нервны?клетка? охра?ют психическо?здоровье человека, предотвращае?сост?ни?впаден? ?депресси?

4809770_z3 (604x453, 85Kb)



Таки?во?некоторы?из фактов об этом небольшо??скромном растении ?голубыми цветочками. Природ?одарил?ег? поистине щедр??разносторонн?


4809770_z9 (700x350, 116Kb)





Состав масл?льна

Рассматрив? уникальные качества ль?ного масл? требуется отметить, чт?речь идет ?качественном масл? приготовленном из семени льна-долгунца. ?наст?ще?время увеличилос?количество опасны?подделок, предлагаемых потребител?по?видо?натурального продукта, не приносящего никако?пользы. Наст?ще?ль?но?масл?имее?цвет молочной кукурузы, аромат свежескошенной трав? Послевкуси?свежег?ль?ного масл?отдает небольшо?горчинко? Чтоб?оценит?пользу этог?уникальног?дара природ? следуе?ознакомить? ?ег?химическим составом. Сраз?скажем, чт?мы рассматривае?нерафинированное масл?холодног?отжима (по словам ученых, он?боле?полезное для организм? че?рафинированное).


Итак, ключев? польза этог?масл?заключается ?содержании жирных кислот, которы?организм не вырабатывает самост?тельно, ?которы?мы ?вами получаем из продукто?питания. Дело ?то? чт?ценные кислот?Омег?3 ?Омег?6 челове?получает ?основном из морско?рыбы ?морепродукто?(рыбьег?жира, икры, креветок ?миди?. Сред?растительных продукто?не та?мног?те? кт?бога?этим?ценным?веществами. ?масл?льна имее?оптимально?соотношени?кислот, чт?чрезвычайн?важн?для поддержания нашего здоров?.

Кром?незаменимы?кислот, ль?но?масл?богато фитоэстрогенам? токофероло?(витами??, тиамином (витами?B1), пиридоксином (витами?B6), фолиевой кислотой (витами?B9), аскорбиновой кислотой (витами?C), ?такж?ценным?минералами, такими ка?кали??магний, железо ?медь. Неудивительн? чт?тако?ценный состав оказывае?благотворное воздействи?на самы?разные органы ?систем?организм? Расскаже??ни?подробне?

Полезные свойства ль?ного масл?br />
1. Эт?уникальное масл?способно снижат?уровен?холестерин? выво? ег?излишк?из кров? Благодаря этом?свойству улучается состав кров? нормализуется ее ?зкость, ?такж?улучшает? эластичность стенок сосудо? Вс?эт?становит? надежной защито?от сердечно-сосудистых заболевани? приводящи??инфаркта??инсульта? ?значит ?инвалидизаци??ранней смертности.

2. Масл?льна улучшает регенерирующие свойства кожи, чт?помогает ускорить процес?заживлен? ожогов ?ра? особенно посл?перенесенной операции. Кром?того, этот продук?уско?ет восстановление мышц посл??желы?физических нагрузок ил?интенсивны?тренировок, повышает гибкость мышц ?придае?коже эластичность, чт?наиболее ценн?для спортсмено??будущи?мамоче?(опасающихся появлен? растяже?на коже).

3. Некоторы?опасаются употреблять ль?но?масл? боясь испортит?фигуру. Однако этот продук?принимае?само?активное участи??жирово?обмене, ?значит, снижае?количество жировы?тканей ?те?самы?способствует поддержани?спортивной фигуры. Боле?того, регу?рн?употребляя эт?масл? вы предупредите эндокринны?нарушения ?организм??не допустит?развит? сахарног?диабет?

4. Многочисленные исследован? подтверждают благотворное воздействи?масл?льна на иммунную защиту организм? Прие?этог?масл?своевременно пополняет витаминн?минеральны?запа?организм? благодаря чему челове?избегает развит? авитаминоз??зимний ?весенний период? ?хорошо переноси?ежегодны?вспышк?эпидемии гриппа.
5. Имеются сведен? ?то? чт?употребление ль?ного масл?предотвращае?перерождение клеток организм??не допускае?их озлокачествлен?. ?наст?ще?время научно подтверждено, чт?этот продук?являет? надежной профилактико?онкологических заболевани?желудк??прямо?кишк? рака простаты ?мужчин ?рака молочных желе??женщин.

6. Пр?помощи масл? получаемог?из этой растительной культуры, налаживает? работа пищеварительно?систем? Пр?вляет? эт??исчезновении запоро??вздутия живота, ?такж??устранении желудочных коли? Кром?того, посредство?масл?налаживает? работа печени, которая начинает лучш?очищат?организм, выво? из него шлак??токсин? ?такж?улучшает? работа поче? чт?помогает уменьшит?отек? ?ещ?эт?замечательно?средство обладает противопаразитарными свойствами, благодаря чему быстро ?эффективно борется ?глистами ?дете??взрослых.

7. Употребление масл?льна эт?ещ??надежн? защита от заболевани?органо?дыхательно?систем? Тако?продук?способствует восстановлению слизисто?оболочки органо?носоглотки, предотвращ? ил?способствуя скорейшему устранению ринита, сухого кашля, легочных заболевани??астм?

8. Отдельно стои?сказат??представительницах прекрасног?пола, которы?чрезвычайн?полезн?употреблять ль?но?масл? Он?способствует восстановлению гормональног?фона ?налаживани?ме?чног?цикл??женщин, предотвращае?заболевания полово?сфер??смягчае?непр?тные симптомы климакса.
9. Полезн?рассматриваемо?масл??для мужчин. Представителя?сильного пола он?помогает улучшить кровообращение ?органа?малого таза, благодаря чему исчезают проблемы ?потенцие??снижается вероятность развит? простатита.

10. Помогает рассматриваемо?средство ?нервно?систем? Оказывается, эт?масл?защищает нервны?клетки, да ?тому же улучшает передачу нервны?импульсо?межд?ними. Люди, которы?регу?рн?употребляют ?пищу тако?масл? не сталкивают? ?шизофрение??депрессией, не страдают от синильно?деменции ?прочих возрастных изменени??работе мозг? ?ни?улучшает? внимание ?исчезают проблемы ?па?ть? Боле?того, масл?льна помогает ?лечени?болезн?Паркинсона ?расс?нног?склероза.

Ка?принимат?продук?br />
Чтоб?предотвратит?возможны?заболевания, достаточно ежедневн?начинать свой день ?1 столовой ложк?этог?замечательного масл? выпивая ег?натоща? ?чтоб?усилит?эффективност?воздействия на организм, ?день желательно принимат?2 ст.? этог?продукта, одну утро? натоща? ?другую во второй половине дня, добавляя ее ?кашу ил?сала??качестве заправки. ?случае появлен? диареи ил?возникновения непр?тных ощущений ?животе, просто уменьшит?дозу, не прекращая приема средства. Ка?правил? появившис??начале приема, побочные эффект?от употреблен? масл?льна исчезают чере?3? дней. Кстати, если ва?не нравит? вкус этог?масл??возникаю?проблемы ?ег?приемо? ?аптека?всегда можн?приобрести масл?льна ?капсулах.

?теперь расскаже?подробне??способах приема ль?ного масл?пр?конкретных болезня?

1. Проблемы ?пищеварением

?случае заболевани?ЖК? ?такж?пр?расстройства?желудк? принимат?изучаемо?масл?следуе?исключительн?натоща? ?частност?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Пр?запора?масл?необходимо принимат?дважды ?день по 1 ст.? за 30 мину?до ед?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)?случае гастрита ил?язвенно?болезн? масл?льна принимается вместе ?препаратам? снижающими кислотност?желудочног?сока. Пить ег??этом случае следуе?по 1 ?? до ед? запивая теплой водо? Длительность терапи??3 ме?ца.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Ль?но?масл?обладает обволакивающим действие? Выпито?на пустой желудо? он?предохра?ет слизисту?оболочку желудк?от негативног?воздействия грубой пищи.
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Чтоб?поддержать функци?печени, ?день следуе?выпивать 20?0 мл масл?(не боле?, причем, та?же натоща?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Если ?ва?появилось воспаление ?ротово?полост? просто полощите ро?этим маслом 1-2 минуты до 6 ра??день.

2. Похудени?br /> Масл?помогает нормализоват?работу желудочн?кишечног?тракта, очищае?печень ?налаживает жирово?обме? ?значит, пр?правильном ег?применении лишние килограммы буду?уходит?бе?диет. Кром?того, такая борьба ?ожирение?поможе?улучшить сост?ни?кожи ?воло?

Начинать похудени?пр?помощи масл?льна следуе??приема 1 ?? средства ?день. Принимат?ег?нужн?пере?завтрако? Спус? де?ть дней дозировк?следуе?увеличит?до 1 столовой ложк? Чере?ме??курс приема следуе?прекратить, сделав двухнедельны?переры? Пр?необходимост?курс приема масл?повторяют.

3. Патологи?сердца ?сосудо?br />
Чтоб?очистить сосуды от холестериновых бляше??предотвратит?развитие атеросклероз? на протяжени?трех ме?це?ежедневн?следуе?выпивать по 1 ст.? масл?льна дважды ?день до ед? Если ?человека обнаруживают ишемию сердца, масл?следуе?принимат?аналогичны?способом ?течени?5-6 ме?це? ?для профилактики холестеринемии данное средство такж?принимаю?по столовой ложк?2 ?день курсам?на протяжени?2-3 недель до 3 ра??го?

Наружное применение масл?br />
Рассматриваемо?средство можн?не только принимат?внутрь, но ?наносить на кожу. ?этом случае можн?помочь больны?суставам, ?такж?улучшить сост?ни?кожи ?воло?

Пр?суставны?бо??на помощь придет массаж ?чуть подогретым маслом льна.

Эт?замечательно?масл?прекрасн?смягчае?кожу, избавляя ее от сухост??появивших? ?результате этог?повреждени? ?тому же средство обладает восстанавливающи?действие? ?потому пр?регу?рном нанесени?кожа быстро заживает ?обновляет?. Для этог?достаточно смазыват?сухо?ил?поврежденный эпидерми?маслом нескольк?ра??день.

?случае заболевани?кожи (экзема ил?незаживающие раны), необходимо смачиват??ль?но?масл?салфетку ?прикладывать ее ?поврежденной коже на 1-2 часа ежедневн?

Пр?помощи этог?уникальног?масл?можн?предупредить раннее старение кожи. Для этог?пере?сном наносите средство на кожу лица тонким слое? ?чтоб?приготовит?отшелушивающую маск? достаточно смешат?ль?но?масл??ов?ными хлоп?ми ?наносить ее на кожу на 15?0 мину?дважды ?неделю.

Кром?того, масл?льна улучшает сост?ни?кожи головы ?укрепляет волосы, предупрежд? их выпадени??возвращая шевелюре пышность. Для этог?немног?подогретое масл?необходимо втерет??корн?воло? ?зате?равномерно распределить по всей их длин? Укры?голову полиэтиленом, сверху стои?укутат?ее полотенцем ?выдержат?1?,5 часа. ?чтоб?усилит?эффект ль?ного масл? ег?можн?наносить на волосы ?сочетани??яичны?желтко? медо? касторовым маслом ил?луковы?соко?

Противопоказан? ль?ного масл?br />
Каждый челове? которы?реши?улучшить собственно?здоровье пр?помощи ль?ного масл? должен знат? чт??этог?средства имеются противопоказан? ?употреблению.

Та? масл?льна не следуе?употреблять лица? страдающим:

гепатито? желчнокаменной болезнью; холециститом;

панкреатитом; полипами ?придатка??матк?
?случае превышен? дозировк?ил?индивидуальной непереносимост?ль?но?масл?може?провоцироват?диарею, повышени?свертываемости кров??некоторы?аллергически?реакци? ?этом план??осторожность?употреблять масл?следуе?беременным женщинам, ?такж?лица? принимающи?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)антидепрессант?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)обезболивающие препарат?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)противодиабетические средства;
92468267_tochka (16x9, 0Kb)лекарств? снижающи?холестерин;
92468267_tochka (16x9, 0Kb)препарат? вл?ющие на свертываемость кров?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Теперь вы знаете, ка?принимат?ль?но?масл?натоща? пользу ?вред этог?удивительног?по свои?свойства?продукта, ?значит, всегда сможет?поспособствовать улучшени?собственного здоров? натуральны??чрезвычайн?полезным средство?


Источник 




Метк?

Ка?избавить? от слиз??горл? 12 способов, которыми можн?пользовать? дома

Дневни?/a>
Воскресень? 08 Август?2021 ? 09:53 + ?цитатник
Ка?избавить? от слиз??горл? 12 способов, которыми можн?пользовать? дома

Скапливает? слиз??значит, работает иммуните?Причин?скопления слиз??горл?
12 способов избавить? от излишков слиз??горл?/font>

1. Витами?D
2. Раство?из куркум?br /> 3. Напито?из корня имби?
4. Острые продукты
5. Целебное сочетани?меда ?лимона
6. Яблочный уксу?br /> 7. Чистый, свежий воздух
8. Продукты против секреции слиз?br /> 9. Чист? вода
10. Промывание носа
11. Полоскание горл?br /> 12. Вдыхание пара


Скоплени?слиз??горл??эт?дискомфорт, ощущение инородного тела ?пост?нное желани?откашлять?. Пр?подобных симптома?врач? ка?правил? предполагают наличи?вирусной ил?бактериально?font color="ff0000"> инфекции. Но эт?далеко не вс?причин? которы?могу?вызывать накопление слиз??горл?
Скапливает? слиз??значит, работает иммуните?/b>
?организм?человека слиз?выполняет функци?смазки ?обеспечивает защиту органо?от инфекций, частичек пыли. Когд??дыхательны?пути проникаю?вирусы ?бактерии, он?"утопаю?, ?знут ?слиз? ?благодаря наличи??не?антите?происходит частично?уничтожени?болезнетворных микроорганизмо? Правда, част?бактерий ?вирусо?выживает.
79771829_7383.md.gif
Слиз? служащ? защито?для ?звимых дыхательны?путе? иногда выде?ет? ?больши?количества? становит? густой. Именно ?таки?случ??челове?испытывает дискомфорт.

1. Витами?D
Витами?D имее?выраженное противовоспалительно?свойство. ?поскольк?излишк?слиз?нередк?возникаю?из-за воспалительных процессо? избавить? от ни?можн??помощь?этог?вещества. Врач?советуют поддерживать нормальный уровен?витамина D, употребляя ?пищу богаты?им продукты ил?специальны?витаминные добавк?

2.Раство?из куркум?/font>
Куркум?содержит куркумин, компонен??мощным?антибактериальными ?антисептическими свойствами. Корень куркум?чрезвычайн?эффективен ?устранении слиз? бактерий ?мокрот?
79771829_7383.md.gif
Состав продукта:

тепл? вода ?1 стакан;
соль ?0,5 ? ложк?
куркум??1 ? ложк?

Приготовлени? Смешайте вс?ингредиент??полощите этим составом горл?нескольк?ра??день ?течени?нескольких мину? Этот просто?мето?быстро удалит мокрот??ускори?выздоровлени?пр?респираторны?инфекц??

3.Напито?из корня имби?
Имбирь ?эт?мощное отхаркивающе? антибактериально??противовирусно?средство.
79771829_7383.md.gif
Состав продукта:

вода ?2 стакан?
пере??1 ? ложк?
имбирь ?6-7 ломтиков;
ме??1 ? ложк?

Приготовлени? Доведите воду до кипения ?добавьте ?не?пере??имбирь. Накройте кастрюлю крышко?на пару мину? Снимит??ог? ?дайт?смес?остыть. Посл?этог?добавьте ме? Пейт?отва?по 2-3 чашк??день ежедневн?

4. Острые продукты
79771829_7383.md.gif
Те? кт?люби?острую пищу, например, горчиц?ил?красны?пере? он?быстро спасут от заложенности горл? Входящи??состав горчиц?вещества выво??мокрот?из дыхательны?путе??борются ?грибками ?бактер?ми. ?красны?пере?насыще?капсаицино? снижающи?выделени?слиз??успокаивающи?воспалительные процессы.

5.Целебное сочетани?меда ?лимона.
?свежем натурально?меде содержат? вещества, которы?можн?назват?природными лекарствам?против грибко? вирусо??бактерий. ?тому же сладки?продук?смягчае?слизисты?горл?

Вместе ?медо?нередк?использует? лимо? Он придае?этом?вкусовом?сочетани?дополнительный эффект - насыщает организм витамино?? укрепляет иммунную защиту организм??снижае?выработк?слиз?

Эт?мощн? комбинац? очен?эффективна пр?проблема??дыханием благодаря противогрибковым ?антибактериальны?свойства?

Состав продукта:

натуральны?ме??1 ст. ложк?

лимонный со??2 ст. ложк?

Приготовлени? Смешайте ме??со?лимона. Употребляйт?смес?тр?раза ?день.

Ещ?один просто? но действенны?способ избавить? от раздражения ?непр?тных ощущений ?горл??эт?положить ?ро?ложк?меда ?не спеш?ег?рассосат? Та?делать 3 раза ?день.

6.Яблочный уксу?/font>
Употребляя напито??яблочны?уксусо? можн?привести ?норм?щелочной баланс ?организм??предупредить выработк?излишков слиз?
79771829_7383.md.gif
?стакан?воды размешат?одну столовую ложк?яблочного уксуса;
пить нескольк?ра??день до те?по? пока слиз?не перестанет достав?ть непр?тные ощущен?, ил?полоскат?этим растворо?горл?

7. Чистый, свежий воздух
Загрязненны?воздух ?эт?одна из причин повышенной выработк?секрет??люде? которы?вынужден?им дышать.

8. Продукты против секреции слиз?/font>
Специалист?американског?"Институт?здоров? легких" советуют обогатит?рацион питания особым?продуктами. Он?насыщены антиоксидантам??избавляют от слизисты?выделени??горл? ?список полезных продукто?вошл?лу??чеснок, ме? лимо??грейпфру? крес?сала??сельдере? ?такж?оливково?масл? солены?огурцы ?острый пере?
79771829_7383.md.gif
Такж?рекомендуется включить ?рацион некоторы?виды рыбы, богаты?омег?3 кислотам? особенно таки?ка?туне? камбал? лосось ?сардин?

9.Чист? вода
79771829_7383.md.gif
Част? причин?сгущен? мокрот??эт?обезвоживани? Чтоб?помочь организм?восполнить дефици?жидкости, каждый день рекомендуется выпивать не мене?2 литров чистой воды. Пр?обильном пить?активизирует? обме?вещест? ?разжижается слиз?

10. Промывание носа
От излишков слиз??носу хорошо избавляет промывание солевы?растворо? Для процедур?можн?применять обычны?чайник для заваривания чая ?длинны?носико?

Пользовать? им следуе?та?

взять стакан чистой воды, добавляют ?него одну чайную ложк?соли;
перелить раство??чайник;
встать ?раковины, наклонит?голову на бо?
поднести носи?чайник??верхне?ноздре ?влит?солево?раство?таки?образо? чтоб?он выте?из нижней ноздри;
зате?наклонит?голову ?другую сторон??промыт?но?ещ?ра?

11.Полоскание горл?/font>
Эт?самы?просто??здоровый мето? которы?помогает практическ?сраз?избавить? от слиз??уничтожить бактерии ?горл?

приготовит?раство? раствори?половину чайной ложк?соли ?200 мл воды;
использовать ег?для полоскан? горл?2 раза ?день;
глотат?раство?нель?.

12. Вдыхание пара
Ещ?одно средство для очищен? горл? разжижен? мокрот? снятия заложенности носа ?заст? ?бронха??эт?во?но?па?

Ег?вдыхаю?следующи?образо?
79771829_7383.md.gif
налить ?объемную кастрюлю воду, вски?тить ее;
оставить ненадолг?остывать, температур?воды должна быть окол?+60 градусов;
наклонившись на?кастрюле? накрыт?голову полотенцем, вдыхат?во?но?па?
https://www.polismed.com/articles-slizi-v-gorle.html

Метк?  

Пупо?Каку?роль играет пупо??жизн?человека+Ка?ухаживат?за пупком?
Воскресень? 10 Апре? 2022 ? 09:13 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения kosha005 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Пупо?Каку?роль играет пупо??жизн?человека+Ка?ухаживат?за пупком?

Пупо?br /> Вы знал? заче?смазыват?пупо?маслом?
?моей практике бы?один запоминающий? случай, посл?которого,-я-аспирант тогдашнего Ленинградского мединститута, стал собирать вс?информацию - ?печатную, ?устную,- от других коллег ?свои?пациенто?- ОБ ЭТОМ ВАЖНОМ ОТДЕЛЕ НАШЕГО ТЕЛА- Пупк?

?62-летнег?мужчин?(обратившегося ко мн??проблемами суставов)-такж?было ?плохое зрение , особенно, на левы?глаз, -он плох?виде? особенно пр?искусственно?освещени? посл?заката солнца. обследовав ег?-коллег?офтальмологи сказал?,чт?ег?глаз??относительно хороше?сост?ни? но единственн? проблема заключалас??то? чт?сосуды, по которы?поступал?кров??глаз? были сухими (хрупкими).


Пу? ил?пупо́?(ла? umbilicus), ?рубе?на передней брюшно?стенке, остающий? посл?отпадения остатков пуповины ?новорождённого ребёнк?

Пупком обладают вс?плацентарные млекопитающи? ?большинств?из которы?он выгляди?небольшо?линией бе?воло?ного покров?

?част?люде?пупо?выгляди?ка?углубление ?кожном покров? ?других, напротив, ка?выпуклость. Помимо этог? пупк?различаются по размерам, форм? глубин??? ?

На?пупо?( на хинд? набх? - эт?невероятный да? которы?да?на?на?Создател?
Согласно наук??исследован???област? неонатологии,-первое, чт?создаётся посл?зачатия, - эт?пупо? Посл?формирован? он присоеди?ет? ?плаценте матери чере?пуповину.
На?пупо? безусловно, потрясающ? вещь! Согласно научны?данным, посл?того, ка?челове?умирае? пупо?вс?ещ?остает? теплым ?може?слаб?пульсировать от 3 до 18 часо?
Мы уж?знае? чт?когд?женщин?зачинает ребенк? ее пупо?обеспечивает питани?ребенк?чере?пупо?ребенк?

Эт??есть причин?того, чт?вс?наши вены связаны ?пупком, чт?делает ег?центро?нашего тела. Пупо?- эт?сама жизн?
«Печоти» расположен?за пупком, начало ?которо?беру?боле?72 000 капилляро? сосудо??ве? ?ведь Обще?количество кровеносны?сосудо??наше?теле ?дв?раза больше окружности Земл?

Нанесени?различны?масе?на пупо?- лечи?сухост?глаз, плохое зрение, поджелудочну?железу, потрескавшие? ?тк??губы, сохраняет лицо сияющим, волосы блес?щими, устраняет боли ?коле?? озно? онемение, боли ?суставах, сухост?кожи ?многое другое.

Во??мо?62-летний пациен?по совету коллег?офтальмолога, проходившего практику ?Инди?-нача?дважды ?день смазыват?пупо??орео?вокруг него- разным?маслам? Зрение быстро стал?улучшать? .
Но пр?этом- не получая ещ?никакого лечения от ме?, ка?от врач?ортопеда,- мо?пациен?прямо на глазах,- стал улучшать свои показатели- он стал твёрдо наступат?на правую(наиболее повреждённую артрозом) ногу, боли ?поясниц? локтевых суставах ?коле?? значительн?уменьшилис? ?эт?буквальн??течени?2-3 недель!
Конечн?же, ме? ка?молодого специалист? не могл?не заинтересовать эт?причинно-следственн? связь,- ?я углубился ?наук??познании человеческог?пупк?

🔹 лекарств?от сухи?глаз, плохог?зрен?, грибко?на ногтя??коже, для блес?ще?кожи ?блес?щи?воло?

Ночь?пере?сном нанесите 3 капл?кокосового масл?на пупо??растяните на 1,5 дюйм?вокруг пупк?

🔹 от боли ?коле??

Ночь?пере?сном нанесите 3 капл?касторовог?масл?на пупо??растяните на 1,5 дюйм?вокруг пупк?

🔹 пр?тремор??головной боли, снятия боли ?суставах, сухо?коже:

Ночь?пере?сном капнит?3 капл?горчичного масл??пупо??разотрит?на 1,5 дюйм?вокруг пупк?

💓Заче?смазыват?пупо?маслом?

Оказывается, на?пупо?може?са?определить, каки?вены ?капилляры нуждаются ?пластичности , каки?высохл? ?каки? необходима поддержк?омег?маслам?
?когд?вы добавите масл? он максимальн?быстро, не изме?я состав?-проведет ег?по ни??восстанови?

Когд??ребенк?боли?живо? мы обычно массируе?ег?маслом ?види? чт?боль утихае? Мы добьем? этог?быстре? если нанесе?нескольк?капель прямо на пупо??сделае?массаж вокруг него: ?течени?нескольких мину? боль исчезнет.

💓?попытках не?ничего плохог?

Вы можете поставит?небольшу?бутылочк?капельницу ?необходимыми маслам? ?до??кроватью ?наносить нескольк?капель на пупо??помассироват?ег?пере?сном.
Эт?позволит удобно дозировать масл??предотвратит случайны?разлив?
Но главная польза от этог? неоспорима ?просто поразительна!

🔹Мы знал? чт?для понижения температур?де??нужн?прикладывать ?пупк?ватную палочк?со спирто? теперь мы знае? чт??маслом эт?горазд?лучш?

💓Каку?роль играет пупо??жизн?человека?
?пупе, считаю?китайц? возникае?дыхани? Когд??этой точк?притекаю?кров??энергия ци, вся сред?я част?тела становит? помпой, перекачивающей кров??ци чере?организм. Эт?циркуляция распреде?ет по телу жизненно важные вещества, помогая работе сердца.

💓Ка?ухаживат?за пупком взрослог?
Окунит?один коне?ватной палочк??ва?чистящи?раство??начнит?чистку вокруг вашего пупк? Постепенно подбирайтесь ?самому пупк? но не давите слишко?сильно. Замените использованные ватные палочк??повторит?процес? пока вы полность?не очистите пупо? Ва?понадобится всег?одна ил?дв?палочк?на весь процес?

Пупо??эт?выемчатая ил?поднятая област?живота ?всех млекопитающи? которая не считается очен?важной. Мы обычно игнорируем ег?гигиен??никогд?не задумываем? об этом, но пупо?действительн?може?многое рассказать ?наше?здоровье. Пупо?находится на мест?прикреплен? пуповины ?посл?ее отсоединен? остает? шрам ?област?живота, вследствие чего ?образует? пупо?

Чтоб?избежать нежелательны?инфекций ?больши?пробле?со здоровье? необходимо заботить? ?гигиен?пупк? Существует нескольк?типо?пупков, ?каждый из ни?може?указат? ?каки?заболевания?вы боле?склонн?

💓Во?основные типы пупк?

🔹1. Оттопыренный пупо?br /> Выступающи?пупо?означает, чт??ва?повыше?риск грыж? поэтом?эксперты советуют избегать подъем??желы?предмето?

🔹2. Маленьки?пупо?br /> Люди ?маленькими пупкам?должны потреб?ть больше витамина ? поскольк?он?боле?подвержены гриппу ?бактериальны?инфекц??

🔹3. Миндалевидны?пупо?br /> Этот ти?пупк?говори??боле?высоко?риск?головных боле??мигреней, ?такж??хрупки?костя??слабых мышцах.

🔹4. Круглы?пупо?br /> Этот ти?пупк?може?указыват?на проблемы ?пищеварением, таки?ка?запо? Он наиболее распростране?сред?люде??избыточным весо??ожирение?

🔹5. U-образный пупо?br /> Люди ?U-образным пупком боле?склонн??заболевания?поче??кожи. Дети, родившие? ?этим пупо? могу?страдать от некоторы?генетических пробле?

Метк?  

Эликси?восстанови?вашу энерги?Рецепт эликсира молодост?Эликси?жизн?/b>

Дневни?/a>
?тниц? 02 Сентября 2022 ? 13:36 + ?цитатник
Эликси? которы?восстанови?вашу энерги?Рецепт восточного эликсира молодост?Эликси?жизн?

fullsize (299x336, 112Kb)Ка?част?за последне?время ты чувствовал се? выжаты?до нитк? ?бесконечно?круговорот?де? повседневной беготн??попытках успеть вс??сраз?мы не просто выкладываемся по максимум? но ?не успеваем ка?следуе?восстановить? до нового рабочего дня.

Время ?силы ?во?чего чаще всег?не хватае?сейчас каждом?из на? ?если ?суткам ка?то «прикрутить» ещ?ча?другой точн?не получится, то ?восстановление?энерги?дела обст??получш? Ещ?наши предки сталкивались ?этой проблемо? ?решили ее, используя вс?многообразие известны?им продукто? Эт?7 настое? вене?их стараний, безотказно работают ?сегодня. Хоть рецепт?ту??не новы? но проверенны?временем, ?эт?куда ка?важнее!


1. Берете чайную ложк?мёда, один яичны?желток ?немног?лимонног?ил?апельсиновог?сока. Желток разбав?ет?соко? пото?смешиваете ?мёдо? Получивший? настой лучш?всег?употребить на завтра? Желток, ка??мё? очен?питателе? ?со?цитрусовых содержит витами?C.

2. Этот фруктовы?настой тоже лучш?всег?пойдет на завтра? Ва?для него понадо?тся 5 шт. чернослива, по 3 шт. урюк??инжира, 2 ломтик?лимона, 2 яблок??столов? ложк?изюм? Фрукты заливают? водо? пока он?их полность?не покрое? Получившее? вски?тить на медленно?огне ?дать покипеть 5?0 мину?

3. Для одно?порции следующего напитк?Ва?нужн?буде?взять половину апельсин? 10 очищенны?орехов ?150 ?тертых яблок. Выжимает?апельсин, со?смешиваете ?яблокам? орех?добавляет??конц? Ингредиент?ту?можн?варьироват??взять 4? ложе?взбиты?сливок вместо орехов ил?заменить апельсиновый со?на мё??лимонный со? по 2 чайные ложк?каждог? Получивш?? смес?идеальна для представителей творческих професси? поскольк?особ?хорошо сказывается на работе мозг?

4. Берете лимо? дает?полежать ?ки?ще?воде полтор?минуты. Посл?этог?трет?ег?на терк?весь, ?кожуро??косточками, ну ил?пропускает?чере??сорубк? Добавляет?немног?сливочного масл? обязательно несоленого, ?полтор?столовых ложк?мёда. Перемешивает?до максимальной однородности. Результа?прекрасн?идет ?чаем.

5. Сначал?сварит?стакан овса ??ти стаканах воды. Варить нужн?до те?по? пока не получишь жидкий кисель. Кисель этот процеживаете, доливает?стольк?же ки?ченого молока, остужает? Ещ?5 столовых ложе?мёда, перемешать до сост?ния однородной масс???можн?кушать! Получившее? принимат?3 раза ?день, по полстакана за ра?

6. Ту?Ва?снов?понадобится овес.
fullsize (700x471, 442Kb)
Зерн?ег?заливает?ки?тком из расчет?один ?трем, настаивает?сутк?пр?комнатно?температур? пото?сливаете жидкость ?ставиш?настой ?холодильни? Пить пере?едой по четверти стакан? миниму?3 раза ?день. Пере?употребление?подогреват?

7. Осново?для этог?наст? буду?пшениц? ячмен??ов?нк??равных доза? Из всех взяты?зере?готовишь муку, котору?заливает?водо??соотношени?один ?одному. Настаивает?2 часа, процеживаете, ?готово! Получившее? желательно пить ?мёдо? Напито?помогает не только ?восстановление?си? но ?пр?малокровии!
Будьте здоров?

484372.webp
СПАСИБ?"Эликсиру жизн? СПАСЛА ЖИЗН? ДОЧК??ВНУК??посоветовала медсестр?когд?он?лежали ?больнице (жили ?Казахстане).

Эликси?жизн??поднимет на ноги даже самого ?желого больного
Овес ?эликси?жизн??поднимет на ноги даже самого ?желого больного: решает многие проблемы со здоровье??восстанавливае?силы.

Можн?просто пить ка?ча?

💓1 ст. ложк?овса на 2 стакан?воды, ки?тить окол?часа на медленно?огне, по?крышко?

Один из самы?лучших рецептов для оздоровлен?.

💓Один стакан зере?овса (?крайне?случае «Геркулес») на ?ть стаканов воды, выварить до половины, до густот?жидког?кисе?.

💓Процедит??влит??отва?равное количество молока (окол?двух стаканов), прокипятить внов?

💓?полученную таки?образо?жидкость прибавит?4 чайные ложк?меда (по вкус? ?ещ?ра?прокипятить.

💓Получивший? пр?этом пр?тный напито?употреблять ?неостывшем ил?подогретом виде ?течени?дня ?дв?ил?тр?приема.

Этот напито?умирающего на ноги поставит!

upeg9prjdfg (604x401, 195Kb)
Рецепт восточного эликсира молодост?из меда, лимона ?оливкового масл?br /> Хочу поделить? рецептом восточного эликсира молодост?Он входит ?10 лучших эликсиро?для сохранен? здоров? ?молодост?

Этот рецепт рекомендую?справочник?по Аюрвед? ?не?пишу?многие тибетски?лекари ?специалист?восточно?медицины.

Этот восточны?эликси?молодост?можн?найт?практическ??любо?сборнике восточны?рецептов здоров?.

Если вы возьмете за правил? принимат?эликси?каждый день, чере?ме??будете ловить на себе не только восхищенны?взгляды, но ?почувствуете удивительный прилив си??энерги?

Основные ингредиент?/b>
Для приготовления этог?чудесног?эликсира понадобится всег?тр?компонента:

💓ме?br /> 💓масл?br /> 💓лимонный со?br />
лимонный со?-эт?источник витамина ? мощног?антиоксидант? оливково?масл??уникальный комплекс витамина ??полезных жирных кислот.

💓Вс?эт?вместе взято?представ?ет собо?мощное омолаживающе?средство!

Рецепт приготовления восточного эликсира молодост?br /> Возьмите :

💓100 мл свежег?лимонног?сока
💓200 ?жидког?цветочного меда
💓50 мл оливкового масл?хорошего качества

Приготовлени?

Приготовьт?свежевыжатый лимонный со??смешайте ег??жидким медо??оливковы?маслом.
Хранит?эт?смес??холодильнике ?принимайте этот восточны?эликси?утро?натоща?по 1 ? ложк?.
Пере?употребление? обязательно размешивайте смес? та?ка?со временем он?може?разделять? на слои...

Курс приема индивидуален.

Можн?пропит?весь состав ?приготовит?ещ?

?принимаю тако?эликси?дв?раза ?го?осенью ?весной, курс приема один ме??

💓Попробуйте ?будьте здоров?

Восточны?эликси?молодост??противопоказан? ?применению.

Не рекомендуется пр?обострении заболевани?жк??сахарном диабет?

Лю?? страдающим?различными хроническими заболеваниями, пере?применение? рекомендую?проконсультировать? ?врач?

Метк?  

ЭТОТ НАПИТО??УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!Овес - эликси?жизн?
Вторни? 20 Сентября 2022 ? 16:02 + ?цитатник
Эт?цитата сообщения макошь311 [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

ЭТОТ НАПИТО??УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!Овес - эликси?жизн?

Овес - эликси?жизн?- поднимет на ноги даже самого ?желого больного: решает многие проблемы со здоровье??восстанавливае?силы.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Можн?просто пить ка?ча?
1 ст. ложк?овса на 2 стакан?воды, ки?тить окол?часа на медленно?огне, по?крышко?
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Один из самы?лучших рецептов для оздоровлен?.

Один стакан зере?овса (?крайне?случае "Геркулес") на ?ть стаканов воды, выварить до половины, до густот?жидког?кисе?.
Процедит??влит??отва?равное количество молока (окол?двух стаканов), прокипятить внов?
Получивший? пр?этом пр?тный напито?употреблять ?неостывшем ил?подогретом виде вприкуск??медо??течени?дня ?2-3 приема.
Этот напито?умирающего на ноги поставит!
ЭЛИКСИ?ЖИЗН?/font>
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Знаменитый французски?врач Катери?до 120 ле?оставался молоды? энергичным ?жизнерадостным. Эликси?жизн?- рецепт именно этог?врач?
По ег?утверждени? весь секрет долголет? ?то? чт?он тр?раза ?го??весной, лето??осенью ?по дв?недели пи?та?называемый эликси?жизн? Гото??ег?та?

400 ?овса тщательн?промываю? заливают шестью литрам?ки?тк??ва??до те?по? пока не останется тр?литр?жидкости.
Зате?отва?процеживаю?чере?хлопчатобумажную ткан? добавляют 100 ?натурального меда, плотно закрываю?крышко? дают ещ?ра?вскипеть, остужают, переливают ?чистые бутылк? плотно закрываю??ставя??холодильни?
Пере? употребление??стакан выжимают со?лимона (по вкус?. Пьют отва?за полчас?до ед?по 100 ?очен?маленькими глотками.

Ов?ны?отва?прекрасн?очищае?организм, способствует похудени??омоложению, насыщает ценным?питательными веществами ?витаминами.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Ед? продлевающ? жизн?/font>
92468267_tochka (16x9, 0Kb)Лучший стабилизатор сахара ?кров?- МАЛИНА

?малине содержит? антоциан (растительный пигмен?, которы?поддерживает выработк?инсулина ?контролирует уровен?сахара ?кров? те?самы?защищая от диабет?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Защита от рака кишечник?- ЗЕЛЕНЫ?ИЛ?БЕЛЫ?ЧА?/font>

Одна чашк??день ?дв?раза снижае?риск заболевания рако?кишечник? Антиоксидант? содержащие? ?ча? называемые катехинами, подавляют развитие раковы?клеток.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Защита кожи - МОРКОВ?/font>

Ученые обнаружили, чт??люде? потреб?ющих большо?количество каротина (пигменты, содержащие? ?морковке), ?6 ра?меньше вероятность развит? рака кожи.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Защита для сердца - ЛОСОСЬ

Потреблени?естественных жиро? например, ?лососе ил?оливково?масл? повышает уровен?холестерин?ЛВ? Кром?того, ?лососе содержит? большо?количество жирных кислот омег?3, которы?предотвращаю?сердечно-сосудистые заболевания.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Защита костей - КРЕВЕТКИ

Креветки богаты на витами??2, которы?делает кост?боле?прочными ?играет важную роль ?развитии новы?клеток. Кром?этог? креветки являют? источником витамина D, важног?ингредиент??состав?костей.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Защита от рака груд?- ЦЕЛЬНО?ЗЕРН?/font>

Согласно исследованию, женщин? получающие не мене?30 ?цельного зерн??день, ?2 раза меньше предрасположен??заболевани?рака легких. Чашк?каши ?черникой - лучш? защита от рака груд?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Контроллер кровяного давлен? - ВАРЕНЫ?КАРТОФЕЛ?/font>

Потреблени?калия (достаточно 400 ?вареного картофеля, но обязательно картофел?есть со шкурко?) существенн?снижае?кровяно?давление.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Лучш? защита для зубо?- ТВЕРДЫ?СЫ?/font>

Исследовател?обнаружили, чт?10 ?сыра Чеддер, Гауд?ил?Моцарелл??день снижае?уровен?рН, чт?предотвращае?появление повреждени?зубо?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Лучший защитник зрен? - ШПИНАТ ИЛ?САЛА?ЛАТУ?/font>

Национальный институт здоров? выяснил, чт??те? кт?потреб?ет лютеин (найденны??зелени), на 43% меньше вероятность дегенераци?желтог??тн?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Эликси?молодост?- КРАСНО?ВИНО

Окислительны?стресс играет главну?роль ?старении, ?антиоксидант??красно?вине, резерватролы, помогают продлить жизн? путе?нейтрализаци?болезнетворных свободны?радикало? Пино Нуар: ?одно?стакан?этог?вина содержит? больше всег?резерватрола.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Восстановление воло?- ГОВЯДИНА

Железо ??се стимулируе?обновление ?восстановление воло? Кром?того, го?дина богата на цинк, предотвращающи?выпадени?воло?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Защита от рака простаты - ЧЕСНОК

Компоненты, нахо?щиеся ?чеснок? снижаю?вероятность заболевания рако?простаты на 50%.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Защита от рака легких - ГРЕЙПФРУ?/font>

Грейпфру??день снижае?развитие рака легких на 50%. ?грейпфруте содержит? нарингин, которы?помогает снизит?уровен?энзимо? провоцирующи?развитие раковы?клеток.

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Контроль уров? холестерин?- ОЛИВКОВО?МАСЛ?/font>

Антиоксидант? содержащие? ?оливково?масл? повышают уровен?холестерин?ЛВ?(хорошего) ?понижают уровен?холестерин?ЛН?(плохог?. ?такж?оливково?масл?являет? отличной защито?против сердечно-сосудистых заболевани?

92468267_tochka (16x9, 0Kb)Лучший стимулято?работы мозг?- КОФЕ

Кром?того, чт?кофе дает за??бодрости на 90 мину? чашк?кофе по утра??источник антиоксидантов, которы?предотвращаю?развитие болезн?Альцгеймер?боле?че?на 60%.

источник


Метк?  

Чт?може?рассказать пупо?о человеке+Массаж пупк?от боле??суставах+подагр?Вишня от бессонницы, малина от рака, ?черник?

Дневни?/a>
Вторни? 21 Февраля 2023 ? 15:19 + ?цитатник
Чт?може?рассказать пупо?о человеке+Массаж пупк?от боле??суставах+подагр?Вишня от бессонницы, малина от рака, ?черник?


Пупо??эт?самы?первый рубе??жизн?любого человека. Он остает? посл?удален? пуповины. Однако эт?не означает, чт?пупк??всех люде?абсолютн?одинаковые. Напротив, он?различаются ?формой, ?размерам? ?даже расположение? По этим признака? согласно мнению некоторы?ученых, можн?узнать многое не только ?здоровье человека, но ??ег?характер?

b5b5c7daf4011d0b749425cbd60e9bdb.webp


?здоровье

Пупо?значительн?выступающи?наружу може?свидетельствоват??наличи?грыж?ил?об опасност?ее заработать. Именно поэтом?обладате??выпуклог?пупк?не следуе?злоупотреб?ть поднятием ?жестей. Слишко?маленьки?пупо?чаще всег?говори??беззащитност?организм?по отношени??различны?инфекционным ?вирусным заболевания? ?связи ?этим специалист?рекомендую?лю???подобным?размерам?пупк?употреблять ?пищу больше продукто? содержащих витами?? Пупо??форм?круг??большинств?свое?имею?те, кт?страдает заболеваниями желудочн?кишечног?тракта. Подковообразны?пупо?свидетельствуе??склонности ег?обладате? ?болезня?поче??кожи. Если же пупо?больше похо?на плод миндаля, то эт?говори??то? чт?человека, скорее всег? част?мучают головные боли, ?такж?болезн?костей ?мышц.

?характер?/span>

Германский ученый Герхар?Рейбма?установи? чт?по пупк?можн?запросто узнать ?характер?человека. Достаточно только определить, ?какому из шест?типо?пупков относится пупо?объект?исследован?. Горизонтальный пупо? по мнению Рейбмана, говори??то? чт?ег?владелец излишн?эмоционале? вертикальный ?напротив, уравновеше??спокое? Выпуклый пупо?чаще всег?имею?лидеры ?оптимист? ?впалый ?ранимы??осторожные люди. Пупо? смещенны?вбок, говори??то? чт?пере?вами весельча? Обладатели же круглого пупк?чаще всег?скромные ?застенчивы?люди.

Массаж пупк?от боле??суставах. ?для оздоровлен? всег?организм?

Именно поэтом?пупо?считается важным энергетическим центро?на протяжени?всей жизн?человека. ?не?сходит? 72 ты?чи энергетических канало?
scale_1200eddcf77330978f0b.webp
Подобный взгля?на значимость пупк?есть ??многих других народо? наприе ?древни?славя? Пупо?называли золотником. Поговорк?"Ма?золотник, да доро? именно пр?него.

?народных целителе?было мног?техник решения проблемы смещен? пупк? потому чт?он?понимали, чт?эт?не только физическ?, но ?энергетическ? проблема.

Почему эт?плох? когд?пупо?смещается?
Нарушает? энергетический баланс ?возникае?множеств?пробле?со здоровье?

Ка?проверит? смещен пупо?ил?не?
Нужн?нажимать сниз? сверху ?по сторонам пупк?больши?пальце?руки ?слушат?пульсаци? Если вс?нормальн? то он?буде?ровн?по?пальце? ?случае смещен? пупк?пульсация буде??сторон?

Заче?нуже?массаж пупк?
Эт?нехитр? процедур?позволяет активизировать работу нашего энергетическог?центра. Индийски?целители считаю? чт?нарушени?циркуляци?энерги?по канала??основн? причин?нарушения здоров? человека ?развит? различны?заболевани?
imgpreview (2) (700x466, 305Kb)
?первую очеред?на себе эт?чувствуе?люди заболеваниями суставов. Именно он?первым?начинают реагироват?на изменени?погоды, смен?сезоно?года. Вс? кт?страдает ревматоидным??подагрическими артритам?ил?артрозом, замечают, чт??приходом осен??весн?их болезн?обостряют?. Мучительны?боли не всегда удается успокоит?симптоматическим?препаратам?

Восстановление нормальног?функционирован? энергетическог?центра на тонком уровне помогает решить проблему, ??этом несложно убедиться. Стои?просто попробоват?

Но нужн?понимать, чт?эффект наступае?посл?регу?рной практики.

Ка?делать массаж пупк??маслом.
Понадобится чайн? ложк?кунжутного масл??помощь кого-то из близки?
imgpreview (1) (700x700, 290Kb)
?ме? во?тако? Очен?вкусно? межд?прочим

Ложимся на спин??расслабляем?, ?он выполнит процедур?массаж?⠀

Можн?использовать любо?другое натурально?масл? но кунжутно?традиционное средство для массаж?пупк??восточно?медицине.

Ег?нужн?подогрет?до 35-40 градусов. Можн?добавить 2 капл?любого эфирного масл?по вашему вкус?

Нужн?проверит?температур?масл? нане? ег?на предплечье. Он?не должно жечь.

2-3 капл?вливае??пупо? остально?размазывае?по рука? ?начинаем массироват?живо?вокруг пупк?по часово?стрелк?
imgpreview (700x462, 304Kb)
Нужн?сделат?30 круговых массирующи?движений, накрыт?живо?полотенцем ?полежать 15-20 мину? Посл?промокнуть масл?ватным диском.

Делать тако?массаж лучш?всег?сраз?посл?пробуждения. Эт?дает наилучши?результа? ?эт?время активизируют? вс?процессы нашего организм?

Курс лечения ?не мене?двух недель, инач?эффект не буде?ощущаться. Но желательно продолжать практику ?течени?нескольких ме?це? чтоб?добить? устойчивог?улучшения сост?ния здоров?.

Вы знал? заче?смазыват?пупо?маслом?

Вы знал? заче?смазыват?пупо?маслом?
Снимоктт (693x425, 52Kb)
?моей практике бы?один запоминающий? случай, посл?которого, я аспирант тогдашнего Ленинградского мединститута, стал собирать вс?информацию ?печатную, ?устную, от других коллег ?свои?пациенто? об этом важном отделе нашего тела "Пупк?.

?62-летнег?мужчин?(обратившегося ко мн??проблемами суставов) такж?было ?плохое зрение, особенно, на левы?глаз, он плох?виде? особенно пр?искусственно?освещени? посл?заката солнца.
Обследовав ег? коллег?офтальмологи сказал? чт?ег?глаз??относительно хороше?сост?ни? но единственн? проблема заключалас??то? чт?сосуды, по которы?поступал?кров??глаз? были сухими (хрупкими).

Согласно наук??исследован???област?неонатологии, первое, чт?создаётся посл?зачатия, эт?пупо?
Посл?формирован? он присоеди?ет? ?плаценте матери чере?пуповину.
На?пупо? безусловно, потрясающ? вещь!
Согласно научны?данным, посл?того, ка?челове?умирае? пупо?вс?ещ?остает? теплым ?може?слаб?пульсировать от 3 до 18 часо?
Мы уж?знае? чт??момент зачатия, ее пупо?обеспечивает питани?ребенк?чере?пуповину ребенк?

«Печоти» расположен?за пупком, начало ?которо?беру?боле?72 000 капилляро? сосудо??ве?
?ведь обще?количество кровеносны?сосудо??наше?теле ?дв?раза больше окружности Земл? вы эт?знал?

Нанесени?различны?масе?на пупо?- лечи?сухост?глаз, плохое зрение, поджелудочну?железу, потрескавшие? ?тк??губы, сохраняет лицо сияющим, волосы блес?щими, устраняет боли ?коле?? озно? онемение, боли ?суставах, сухост?кожи ?многое другое.
Во??мо?62-летний пациен? по совету коллег?офтальмолога, проходившего практику ?Инди? нача?дважды ?день смазыват?пупо??орео?вокруг него разным?маслам?
Зрение быстро стал?улучшать? .
Но пр?этом не получая ещ?никакого лечения от ме?, ка?от врач?ортопеда, мо?пациен?прямо на глазах, стал улучшать свои показатели он стал твёрдо наступат?на правую (наиболее повреждённую артрозом) ногу, боли ?поясниц? локтевых суставах ?коле??значительн?уменьшилис?
?эт?буквальн??течени?2-3 недель!
Конечн?же, ме? ка?молодого специалист? не могл?не заинтересовать эт?причинно следственн? связь, ?я углубился ?наук??познании человеческог?пупк?

Сейчас я расскажу ва??исправны?методо?лечения:

📌 Лекарств?от сухи?глаз, плохог?зрен?, грибко?на ногтя??коже, для блес?ще?кожи ?блес?щи?воло?
Ночь?пере?сном нанесите 3 капл?кокосового масл?на пупо??растяните на 1,5 дюйм?вокруг пупк?

📌 От боли ?коле??
Ночь?пере?сном нанесите 3 капл?касторовог?масл?на пупо??растяните на 1,5 дюйм?вокруг пупк?

📌 Пр?тремор??головной боли, снятия боли ?суставах, сухо?коже:
Ночь?пере?сном капнит?3 капл?горчичного масл??пупо??разотрит?на 1,5 дюйм?вокруг пупк?

Заче?смазыват?пупо?маслом?

Оказывается, на?пупо?може?са?определить, каки?вены ?капилляры нуждаются ?пластичности , каки?высохл? ?каки? необходима поддержк?омег?маслам?
?когд?вы добавите масл? он максимальн?быстро, не изме?я состав? проведет ег?по ни??восстанови?

Когд??ребенк?боли?живо? мы обычно массируе?ег?маслом ?види? чт?боль утихае?
Мы добьем? этог?быстре? если нанесе?нескольк?капель прямо на пупо??сделае?массаж вокруг него: ?течени?нескольких мину? боль исчезнет.

?попытках не?ничего плохог?

Вы можете поставит?небольшу?бутылочк??дозаторо??необходимыми маслам??до??кроватью ?наносить нескольк?капель на пупо??помассироват?ег?пере?сном.
Эт?позволит удобно дозировать масл??предотвратит случайны?разлив?
Но главная польза от этог?неоспорима ?просто поразительна!

Мы знал? чт?для понижения температур?де??нужн?прикладывать ?пупк?ватную палочк?со спирто? теперь мы знае? чт??маслом эт?горазд?лучш?
?если ?кого проблема ?кишечником,то пере?сном, средни?пальце?нужн?вокруг пупк?найт?пульсирующую вену ?придавит?её ?ни?пупк?раза тр? ?вс?буде?утро?норм. Эт?посоветова?один врач, моей коллег?когд?я была ?Москве на курсах повышени?квалификации.

подагр?Вишня от бессонницы, малина от рака, ?черник?
Кт?бы знал, чт?вишн?надо есть на ночь, чтоб?сладко спат? Оказывается, эт?та? Ученые уверяют, чт?стакан вишн?на ночь ?то, чт?доктор прописал. ?малину нужн?поедат?не только ?виде варенья пр?простуде. Боле?всег?он?полезн?ка?профилактика …опухолевы?заболевани? Да ?другие ягоды не отстаю?Разберем? чт?поче??от чего?

Эффект потрясающий.
1 ст.? на стакан воды! ТА??Кита?раство?ют кристалл?мочево?кислот? Подагр?Китайская медицина






КА?УДАЛИТ?МОЧЕВЫ?КИСЛОТ?ИЗ СУСТАВОВ ?ИЗБЕЖАТЬ ПОДАГР??ОПУХОЛЕЙ...⁉
i-1.webp
Накопление мочево?кислот?бьет по суставам ?почкам. Избыто?мочево?кислот??следственное отложени?солевы?кристаллов приводит ?возникновени?подагр? которая може?поразить любы?сустав? но, ка?правил? поражают? сустав?стоп. Образования из кристаллов мочево?кислот?вызывают опухол? отек??боли разной ?жест??суставах.

Обычно данное заболевани??100% из 100 случае?вызывает? нарушениями обменных процессо??сб?ми механизмов, которы?естественным путе?способствуют выведени?мочево?кислот?

Ка?известно, со?огурца очен?эффективен ?снижении температур?тела, ?такж?обладает высоко?способностью подщелачиван? ?эффективно удаляет мочеву?кислот??её кристалл?из суставов.

Эт?смес?отличн?удаляет токсин? ?сельдере??особенно имбирь ?уменьшае?воспаление.
Ка?удалит?кристалл?мочево?кислот??суставах

Сделат?со?из 1 среднего размер?огурца, 2 стручк?сельдерея, половина лимона ?молодо?корень имби? размером ?2,5 см.
Приготовлени?

?первую очеред?очистите ингредиент?от шкурок. Нарежьте огурец ?сельдере?небольшими кусочкам? Разрежьт?лимо?попола? возьмите одну част??выдавите ?чашу блендера, ?другую положите ?холодильни? Нарежьте корень имби?. Взбейт?вс?ингредиент??пейт?смес?один ил?дв?раза ?день, пока не почувствуете результаты.

Вишня ?черешня

Эт?совершенно удивительные ягоды, ?которы?тоже мног?антоцианов. Он?придаю?ягода?красны? сини??фиолетовый цвет? Резонн?поставит?вопрос, гд?их больше: ?черешн?ил??вишн? Вишня полезнее сладко?черешн? ее кислый ?терпки?вкус тоже обусловлен полезным?веществами ??не?антоцианов ?2 раза больше. Вишня просто рекордсмен сред?всех яго?по их содержанию. Он?прекрасн?защищает сердце ?сосуды, препятствуе?развитию опухолей, диабет??ожирен?. ?заодно ослабляет воспаление ?суставах пр?артрит??подагр? Но ?эт?ещ?не вс? ?вишн?мног?гормон? регулирующег?наши биоритмы, ?мелатонина. Известны?специалист по мелатонину профессо?Русе?Рейтер из Техасского университета рекомендуе?восстанавливат?нормальные биоритмы организм?посл?долгих авиа-перелето? приним? стакан више?примерно за ча?до сн? Можн?попробоват?этот рецепт ?всем, кт?страдает от бессонницы.

Малина
Хостин?картинок yapx.ru
По количеству эллагиново?кислот?эт?ягода ?рекордсмен. Поэтом?ученые считаю? чт?он?може?быть очен?эффективна ?профилактике многих видо?рака ?даже играет существенную роль ?уничтожени?само?опухол? Конечн? ?не?есть ?противовирусны?свойства. Ка??во всех ягода? ?малине масс?антиоксидантов, нейтрализующих свободны?радикалы. Давн?известно, чт?он?обладает жаропонижающим действие??поэтом?част?использует? пр?простуде. Витамино?? ?? ?малине мног? примерно стольк?же, скольк???черной смородин? витамина ??меньше ?8 ра? ?пектин???2 раза. Но эт?вс?равн?немалы?количества полезных вещест?

Клубника

Богата питательными веществами, сред?которы?витами?C, фолиев? кислот? кали? мощнейши?антиоксидант??кверцети? эллагиновая кислот??флавоноиды. ?числ?последни?входя??антоциан? которы? препятствую?развитию гипертонии. Однако ягода полезн?не только этим. Есть вс?основания полагать, чт?клубника може?быть эффективна не только пр?раке пищевода, но ?пр?самы?разных злокачественны?опухоля? ?первую очеред?эт?связано ?большими дозами эллагиново?кислот? обладающей противораковым действие? ?тому же эт?вещество активн?против многих вирусо? включая возбудителей герпес??вируса папиллом?человека. ?исследован??было доказано, чт?клубника снижае?вредны?холестерин ?кров??полных мужчин ?женщин.

Смородин?/font>

100 ?черной смородин?содержат 200 мг витамина ? то есть больше трех дневны?норм. Но эт?далеко не единственное ее достоинств? ?тако?же количестве смородин?содержит? 25-30% дневно?норм?витамино?? ??. ?не?масс?антиоксидантов, включая ?антоциан? препятствующи?развитию рака ?болезней сердца. Смородин? ка??клюква, предотвращае?развитие инфекций мочевыво?щи?путе? помогает сохранять па?ть ?зрелом возрасте ?препятствуе?старению. Он??чемпио?по содержанию пектин? Эт?вещество предотвращае?усвоение вредного холестерин??выводи?из организм?токсин???желы?металл? ?такж?обладает противораковым действие? ?во?красная смородин??бледная тень свое?черной родственницы, ведь полезных вещест??не?меньше ?3-4 раза, ?витамина ???8 ра?br />

Черник?/font>

Лиде?сред?яго?по полезности. ?ее противораковых свойства?вы уж?знаете. Но черник?необходима ?сердечника? недавн??не?обнаружили вещество, близко?по состав??та?называемым фибратам ?лекарствам, снижающи?плохой холестерин ?повышающим хороши? Предупреждае?образовани?тромбо? Улучшает зрение, снимае?усталост?глаз.



Метк?

Диет?пр?подагр? Питани?пр?подагр? меню + список продукто?/b>

Дневни?/a>
Сред? 18 Сентября 2024 ? 12:59 + ?цитатник
Диет?пр?подагр? Питани?пр?подагр? меню + список продукто?/strong>

"Помнит? лекарств?от подагр?не? Современны?лекарственны?препарат?только снимаю?непр?тные симптомы. Соблюдение диет?пр?подагр??обязательная ?неотъемлем? част?вашего лечения, которая поможе?увеличит?промежутки ремиссии ?тратит?меньше времен?на борьбу ?болезненными обострен?ми"

dieta_pri_podagre (570x350, 243Kb)
Подагр??эт?болезн?ревматическо?этиологи? вызванная отложением ?суставах соле?мочево?кислот? Клиническими пр?влен?ми заболевания являют? боль, деформац? пораженног?сустав? нарушени?ег?функци? образовани?характерны?узелко?(тофусо?.

Пр?отсутствии терапи?болезн?со временем прогрессируе? отложения соле??виде микрокристалло?начинают накапливаться во внутренних органа? Чаще всег?поражают? почк? чт?приводит ?развитию пиелонефрита, почечной недостаточност? других осложнений. Диагно?ставит? на основани?симптомо??подтверждает? пункцией пораженног?сустав??рентгенографие? Лечени?включает фармакотерапию, соблюдение специально?диет? физиотерапию.


Подагр? - эт?хроническо?заболевани??основе которого лежи?нарушени?обмена вещест?(пурино?. Пр?этом заболевани??организм?накапливаются соли мочево?кислот?(урат?. Избыто?этих соле?нарушает нормальную работу поче??суставов.

Лечени?этог?заболевания комплексно??важную част?состав?ет соблюдение диет? Основн? задача диет?пр?подагр?заключается ?снижении суточной энергетической ценности питания ?уменьшение поступления ?организм экзогенных пурино?
refusal-junk-food-but-healthy-food-choice.jpg
Если ?Ва?подагр? то следуе?регу?рн?проводит?профилактическое лечени?
Общи?правил? Длительность диет?Общи?правил?питания пр?подагр?

Принимат?пищу малыми порц?ми. Нель? допускат?переедан?.

?ежедневном рацион?должны быть го?чи?блюд? полужидк? пища, салаты из свежих овощей, сезонные фрукты.

Количество приемо?пищи ?сутк?должно быть не боле?4-?

Полы?отка?от алкого?

Нель? устраивать «разгрузочные» дн??виде головк?br />
Диет?необходимо соблюдат?пост?нн? малейшие погрешност??диет?буду?способствовать накоплению пурино??организм??ухудшени?функци?суставов ?поче?

Питани?пр?обостренно?подагр?br /> Обострение подагр?сопровождает? ?до?непр?тных признако?

Один из признако?обострен? подагр?- эт?приступы острог?артрит? Развиваются таки?приступы внезапно. За дв?тр?дня до приступа возможно появление озноба, субфебрильно?температур? диспепсических расстройст? обще?раздражительност? Во время приступа чаще всег?поражает? плюснефаланговый сустав первог?пальца стоп? Появляет? ?быстро нарастае?боль, сустав отекае? кожа на?ни?краснеет, повышает? температур??област?сустав? Боль усиливается от любы?прикосновени? даже от прикасан? больного сустав??од?лу. Чере?нескольк?дней симптомы артрит?постепенно стихаю? подвижност?восстанавливается ?больно?чувствуе?се? практическ?здоровым до следующего приступа.

?период обострен? заболевания нужн?перейт?практическ?на вегетарианскую диет? Необходимо полность?исключит?из рацион?вс??сные ?рыбные блюл? Можн?есть жидкие молочные каши, овощны?супы, фрукты ?ягоды. Соблюдат?питьевой режи? ?сутк?надо выпивать окол?1,5 литров воды. Можн?пить щелочную минеральну?воду.

Питани?пр?хроническо?подагр?br />
Вн?обострен? заболевания необходимо соблюдат?питани??низким содержание?пурино? Полезн?включать ?рацион блюд??больши?количество?овощей. Можн?есть фрукты ?ягоды. Супы готовить можн?только вегетарианские.

Обязателе?прие?жидкости натоща??межд?приемами пищи. Готовить пищу лучш?методо?варк??тушения. ?со, птиц??рыбу обязательно предварительно отваривают, сливаю?первый бульон, та?ка??не?содержит? большо?количество пурино? ?сные ?рыбные блюд?можн?употреблять не боле?двух-трех ра??неделю.

Один ра??неделю проводя?разгрузочные дн? Разгрузочные дн?активизируют выведени?продукто?обмена. ?эт?дн?разрешается принимат?один ви?пищи. Эт?може?быть нежирный кефи? творог, яблок? арбу? ?разгрузочные дн?нужн?пить не мене?двух ?половино?литров воды, но только если не?противопоказаний со сторон?мочевыделительно??сердечно-сосудистой систем?

Типы диет
Пр?подагр?назначаю?стол ?.

Подагр?+ избыточный ве??стол ??br />
Диет?? предусматривае?ограничени?ил?исключение употреблен? продукто? содержащих пурины, щавелеву?кислот??поваренную соль. Пищево?рацион обязательно включает ощелачивающи?продукты ?молоко, фрукты ?овощ? Объе?жидкости увеличиваю? немног?уменьшаю?прие?жиро??белков.

Чт?можн?есть пр?подагр? Список разрешенны?продукто?

•МЯС? Отварн? индейк? кролик, курица.
•ОВОЩИ: Картофел? морков? капуст? кабачк? баклажан? огурцы, свекла.
•МОЛОЧНЫ?ПРОДУКТЫ: Молоко, кефи? ?женк? простокваш? ацидофилин, нежирный творог, сы? йогурт, сливочно?масл?
•ФРУКТ? Яблоки, груш? абрикосы, слив? апельсин?
•ДЕСЕР? Мармелад, пастил? варень? зефи? ме?
•КРУПЫ: Гречневая, ов?ная, ри?
Photogenica-PHX275423588.webp
Разрешенны?продукты

Диет?пр?подагр?построен?на принципа?здоровог?питания, поэтом?соблюдат?ее не очен?сложно. Главно? привыкнуть ?изменения??рацион? Дальше вс?буде?прощ? Запрещенны?продукты нужн?полность?исключит?

?разрешенны?продукта?отно??

•диетические сорт??са (кролик, курица, индейк?;
?йц?(?небольшо?количестве);
•кисломолочн? продукция;
•растительны?масл?(оптимальны?варианто?буду?ль?но??оливково?;
•морепродукт?
•макаронны?изделия, круп?
•нежирны?сорт?рыбы;
•свежи?фрукты ?овощ? которы?не??списке запрещенны?продукто?
•мармела? пастил? зефи?
•конфеты бе?шоколада;
•сухофрукт?(кром?изюм?;
•мед.

Необходимо четк?понимать, чт?питать? по вышеприведенны?рекомендац??придет? вс?жизн? Нарушени?режима питания ?употребление запрещенны?продукто?быстро провоцируе?обострение болезн?

Чт?нель? есть пр?подагр? Список полность?ил?частично ограниченных продукто?

•ОВОЩИ: Щавель, бобы, горо? хрен, ну?
•МЯС? Красны?сорт??са (го?дина, те?тина), свинин? колбас? сосиск? ветчин?
•РЫБ? Красная рыба, красная икра, креветки, кальмары, миди? краб, сельдь.
•СУБПРОДУКТЫ: Печень, почк? мозг? сердца, сало.
•ФРУКТ??ЯГОД? Инжи? малина, клюква, виноград.
•ДЕСЕР? Шокола? пирожные ?кремом.
•АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТК? Вс?напитк?содержащие алкоголь.
Photogenica-PHX536674284.webp
Запрещенны?продукты

Соблюдат?диет?нужн??течени?всей жизн? ?не только во время обострений. Рацион должен быть максимальн?сбалансированным. Разрешен?молочные продукты, овощ? Важн?употреблять достаточно?количество жидкости, та?ка?эт?уско?ет выведени?из организм?излишков мочево?кислот?

Пр?помощи диет?можн?не только облегчит?симптомы болезн??уменьшит?частот?обострений, но ?нормализоват?ве? снизив нагрузку на пораженные сустав? Главно?правил??исключение из рацион?продукто? богаты?пуринами.

?ни?отно?тся:

•торты ?пирожные;
•консерв?
•бобовые культуры;
•сдоба;
•субпродукты;
•переработанны??сные продукты (колбас? сосиск??та?дале?;
•жирны?сорт?рыбы;
•шоколад;
•остры? солены? копченые, маринованные продукты;
•фастфуд;
•грибы;
•любой алкоголь, но особенно вино ?пиво;
•какао, крепки?черный ча? кофе.

Если нарушени?обменных процессо?происходит на фоне диабет? атеросклероз? то необходимо тщательн?контролировать общу?калорийность продукто? количество жирной пищи, уровен?холестерин??сахара.

•Мен?питания пр?подагр?(Режи?питания)

Рекомендуется преимущественн?вегетарианские блюд? продукты ?низкой калорийность? различны?каши, свежие ?отварные овощ? фрукты. Обязательно пить воду ?промежутка?межд?приемами пищи ?пере?едой.

Рецепт?диетически?блюд пр?подагр?
•Примерное меню на день пр?подагр?

Завтра? Гречневая каша сваренная на воде ?добавление?молока. Сливочно?масл? Ча??молоко?br />
Второй завтра? Свежие фрукты ил?ягоды

Обед: Вегетарианский борщ. Картофельное пюре ?филе нежирной рыбы. Компот из яго?

Полдни? Йогурт. Травяно?ча? Зефи?

Ужин: Вареники ?творогом ил?картофелем. Некрепки?ча?

•Диета пр?подагр??мужчин ??женщин во время обострен?
Пр?обострен??данной патологи??течени?миниму?двух недель необходимо соблюдат?диет??. Предпочтение следуе?отдавать жидкой пище. Необходимо максимальн?ограничить потреблени?жирных сортов ?са, рыбы ?птиц?

?основе меню жидкие каши, овощны?супы, кисломолочная продукция. Питани?дробно? Больши?перерывы межд?приемами пищи, переедание ил?голодани?повышают вероятность развит? приступа болезн? Пить можн?компот? кисели, минеральну?воду, соки, некрепки?ча?

•Питьево?режи?br />
Скольк??каку?воду пить пр?подагр? Обще количество жидкости должно быть не мене?2 литров ?сутк?

Пр?наличи??пациента осложнен? ?виде мочекаменной болезн?рекомендован?пить ощелачивающи?минеральны?воды ил?воду ?добавление?бикарбонат?калия. Повысить щелочной баланс можн?пр?помощи цитрусовых фрукто? ?такж?введен? ?рацион большого количества растительног?белк??исключение?животног?

Довольно част?одно?из основных причин развит? заболевания становит? употребление алкого?. Поэтом?от спиртных напитков следуе?полность?отказать?. Даже красно?сухо?вино, которо??небольши?доза?разрешен?пить пр?других болезня?пр?подагр?находится по?запретом. Иногда для появлен? очередного приступа болезн?достаточно выпить всег?пару глотко?алкого?. Такж?по?полным запретом нахо?тся кака? кофе, крепки?черный ча?

Помимо очистк?организм?от токсинов обильное пить?улучшает работу поче? стимулируе?растворени?кристаллов мочево?кислот??их выведени? Эт?позволяет не только улучшить сост?ни?здоров? ?самочувствие пациента, но ?снизит?дозировк?некоторы?препаратов.

Како?ча?полезе?пр?подагр?

Лист? смородин?обладают мочегонным, потогонным ?противовоспалительны?действие? освобождаю?организм от избытк?мочево?кислот??пуриновы?вещест? поэтом?част?употребляют ?виде наст? ил?отвара пр?ревматизме ?подагр?

Како?напито?лучш?пить пр?подагр?

Пациента? страдающим подагрой, следуе?обращать внимание на достаточно?потреблени?двух-трех литров жидкости ?день, если не?медицински?противопоказаний. Можн?пить водопроводну??бутилированную воду, кофе, минеральну?воду, несладки?травяны??фруктовы?ча?(не мене?двух- трех литров ?день).

Чт?хорошо выводи?мочеву?кислот?из организм?

Цитрусовые, огурцы очен?хорошо выво??мочеву?кислот? Из овощей ?фрукто?необходимо ограничить оранжевы? Исключит?шпинат, щавель. Из фрукто??яго?НЕ показаны: слив? малина, инжи? виноград.

Каки?трав?выво??мочеву?кислот?из суставов?

Состав отличный: смородин? лабазник,лопу?липа. Вс?эт?трав?способствуют выведени?соле?мочево?кислот?из суставов. ?рекомендуются те? ?кого есть проблемы ?отложением соле?

Како?фрук?выводи?мочеву?кислот?

Вишня. Считается, чт?употребление вишн?(?любо?виде) снижае?уровен?мочево?кислот?

Можн?ли пить воду ?лимоно?пр?повышенной мочево?кислот?
Побеждае?воспаление ?выводи?мочеву?кислот?br />
Регу?рное пить?воды ?лимоно?способствует нормализации кислотно-щелочног?баланс? чт??свою очеред?приводит ?выведени?вредно?мочево?кислот? являющей? причиной появлен? воспален? ?организм?


Метк?

 Страницы: [1]