Ингредиент?

*корень имби? ?1 штук?длиной 10 см
*красны?яблок??10-12 штук
*цедр??со?2-?лимоно?br /> *натуральны?ме?по вашему вкус?br /> *1-2 палочк?корицы
*вода 4-5 литров

Этот напито?не только насыщает организм полезным?веществами, витаминами ?микроэлементам? но ?позволяет уйти лишним килограмма? Способност?сжигат?жи?благодаря уникальным, но доступны?каждом?компонента? имбирю, меду ?яблокам ?пр?вляет? посл?систематического употреблен? напитк? Поэтом?ег?необходимо ввести ?рацион питания.

Имбирь ?эт?лекарь, которы?укрепляет иммунную систем? улучшает кровообращение ?очищае?организм. Благодаря этим свойства?снижается ве? ?такж?значительн?улучшает? сост?ни??цвет кожи.
Лимо??источник витамина ?
Ме??кладез?полезных вещест?
Корица обладает удивительным?свойствами улучшать кровообращение ?тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки ?источник пектинов ?клетчатк? витамино??железа.
Ка?приготовит?напито?

1.Имбирь очистите, нарежьте пластинкам??поместит??кастрюлю.
2.На яблоках сделайте небольши?надрез??вместе ?лимонной цедрой ?палочкам?корицы добавьте ?имбирю.
3.Залейт?водо?(4-5 литров), доведите до кипения ?проварит?окол?3-?мину?
4.Снимит??ог? ?процедит?чере?сито.
5.Накройте крышко??дождитес? пока напито?остыне??настоится.
6.?теплый напито?добавьте ме??лимонный со? Сладость напитк?регулируйт?по своему усмотрению.
7.Напито?можн?пить ка??теплом, та???холодном виде.

---

"Рецепт для омоложен? кров??снижен? веса ?тучных люде???лы?организмом. Итак, 0,5 кг чеснок?перемолоть ?выжать ?него 24 лимона. Поместит?смес??банк??широки?горлышко??накрыт?прозрачной пленко? Выдержат?24 дня. Пр?приеме взбалтыват?

Принимат?один ра??день пере?сном 1 ?? этой смес?на полстакана воды (эт?дополнение, если вы вечеро?не будете мног?есть). По истечени?10-14 дней похудеет? пропадет усталост? наладится со?"
Пе?этот напито??течени?7 дней ?сбрось целы?3 кг! Молниеносное похудение…

ИНГРЕДИЕНТ?

● 2 ?воды
● 100 ??ты
● 2 лимона
● 10 ?тертог?корня имби?

ПРИГОТОВЛЕНИ?

1. Заране?вски?ти воду ?остуди ее до комнатно?температур?

2. Натр?корень имби? на мелкой терк? зате?нарежь ?ту ?выдави со?из лимоно?

3. Добавь корень имби?, лимонный со???ту ?воду.

4. Оставь напито?настаивать? ?течени?2? часо?

5. Процед?напито??постав?ег??холодильни?ещ?на 1 ча?

Пить этот напито?следуе?по 200 ?за полчас?пере?каждым приемо?пищи. Курс употреблен? напитк??7 дней. Имбирь способствует активном?снижению веса, чтоб?усилит?эффект похудения, необходимо ?напитк?подключить ещ?низкокалорийны?диет??физические нагрузки.

Ка?снизит?аппети? - уникальные напитк?....

Каки?напитк?эффективно снижаю?аппети?

Отва?из сухофрукто?/font>

Необходимо горсть сушены?абрикосо? яблок ?чернослива добавить ?один литр ки?ще?воды, держат?сухофрукты ?ки?ще?воде ?тнадцать минуть, посл?чего снять ?ог? ?остудить. Принимат?отва?следуе?по 200 мл нескольк?ра??день, чт?позволит эффективно снизит?аппети?

Вода ?лимоно??медо?/font>

?деле снижен? аппетита отличн?зарекомендовал се? просто?стакан воды ?нескольким?дольками лимона ?чайной ложкой меда. Кром?того, этот напито?прекрасн?тонизирует ?очищае?желудочн?кишечный трак?

Русски?квас

Наст?щи? домашний квас, хоть ?обладает немало?калорийности, но отличн?утоляет не только жажд? но желани?съесть чт?нибудь лишнег?

Отва?шиповник?/font>

Столовую ложк?бе?горк?сухи?яго?шиповник?заливаем 500 мл ки?чено?воды, настаиваем ?течени?30 мину? добавляет чайную ложк?меда. Этот напито?эффективно снижае?аппети? ?такж?повышает общу?сопротив?емость организм??инфекц?? Обратите внимание на то, чт?отва?шиповник?невероятн?полезе?

Кисломолочны?напитк?/font>

Употребление таки?кисломолочны?напитков, ка?кефи? ?женк?ил?простокваш?позволит не только снизит?аппети? но ?очистить организм, ?то?случае если заме?ть им?один из приемо?пищи. Обратите внимание на то, чтоб?выбранны?вами кисломолочны?напитк?были небольшо?жирности.

Молокоча?- худеем за день от 0,5 до 2 кг

Разгрузочные дн?на молокоча? пожалу? боле?всег?попу?рн?сред?те? кт?стремится похудеть ?поддерживать ве??норм? Ведь получивший? напито?вкусен ?хорошо утоляет голо?

Пр?этом за день на ча??молоко?уходит от 0,5 до 2 кг, зависи?от того, скольк??ва?лишнег?веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, че?ра??неделю.

Ингредиент?br /> 1. Молоко пастеризованно?1.5% жирности - 1,5 ?br /> 2. Ча?зелены?- 3-4 столовые ложк?br />
Бере?1,5 литр?1,5% молока, доводи?до кипения ?засыпаем 3-4 столовых ложк?зеленого чая, настаиваем до остывания.
******************************
ДВ?СТАКАН?ВОДЫ - ПОМОГУ?ПОХУДЕТЬ!

Пьем ?течени?дня вместо ед?
Исследовател?из Бирмингемского университета выяснил? чт?500 мл воды, выпиты?за полчас?до приёма пищи, помогают сбросить лишний ве?
Чере?12 недель учёные сравнили ве?испытуемых "до" ?"посл?. Те, кт?пи?воду пере?едой, сбросили ?средне?на 1,3 кг больше, че?те, кт?представ??се? сыты?(?он?за время исследован? убавил??весе ?средне?0,8 кг).

Ка?снизит?аппети?!.
Источник