10 продукто? полезных для вашего зрен?

По данным Всемирно?организаци?здравоохранения (ВО?, во всем мире окол?285 миллионо?челове?страдают от нарушени?зрен?. Почт?40 миллионо?из ни?поражены слепотой. Ещ?246 миллионо?имею?пониженное зрение.

Пр?этом, по данным медико? 80 проценто?всех случае?нарушения зрен? можн?предотвратит?ил?вылечить, однако люди поздно спохватывают?. ?некоторы?- просто игнорируют профилактику.

Межд?те? для этог?вовс?не нужн?принимат?каки?то специальны?чудо-препарат?ил?отказывать себе ?радостя?жизн? например, перестат?читать ?пользовать? компьютеро??телевизоро? Иногда достаточно просто включить ?свой рацион правильные продукты. Каки?именно?

Здоровье костно?систем?— вопрос актуальный для всех возрасто? но особенно для женщин.

* Черносли?— отличное профилактическое средство, ?эт?установлен?ученым? Он помогает избежать переломо??развит? остеопороз?

Читать дале?hellip;

Чт?делает большинств?женщин, когд?хоче?оценит?свою фигуру? Правильн? встает на весы! ?дальше? Нынешний ве?сравнивают ?те? каки?он бы?го?наза? ?ть, де?ть. Тако?сравнени??вп?мь може?ко?чт?сказат? однако во многих случ??эт?похоже на гадани?на кофейной гуще. Дело ?то? чт??возрасто?композиц? тела ме?ет?, мышечн? ткан?постепенно заме?ет? жирово? Для справк?ве?тела женщин?складывает? из веса скелет?(12%), мышц (35%), жира (24%) ?масс?остальны?состав?ющих тела, ?мужчин соотношения масс нескольк?отличают? - на скелет приходит? 15% от обще?масс? на мышц?- 45% ?жи?примерно 12%. Однако, существует очен?просто?способ для расчет?процента внутреннег?жира ?организм?- ?помощь?онлайн-кальку?тора FOX-calculator!

Онлайн-расчет процента жира ?организм?/span>