Помощь аюрвед?пр?несварении, переедании, изжоге... |
От се? добавл?нескольк?слов от типа?контитуции. Ведь многие ?не знаю? чт?тако?Питт? Капх? Ватт?
Вы относитесь ?конституци?Питт? если ?ва?Средне?телосложение; умеренная сила ?выносливость; хороши?аппети??сильная жажд? хороше?пищеварени? отвращение ?солнцу, ?жаре. ?период?стресс?склонность ?гнев??раздражительност? предприимчивость характер? хорошо развитые организаторски?способност? острый ум, точн?, четк? речь; таки?люди част?бывают руководите?ми.Питт?управляет пищеварением ?обмено?вещест? Он?отвечает за вс?биохимически?трансформаци? которы?происходя??организм? ?тесн?связана ?производство?гормонов ?ферменто? Питт??теле сравнима ?огне??природ?- он?сжигае? трансформирует ?переваривает. Питт?являет? го?че? резкой ?кислой.Основное свойство типа Питт?- интенсивност? ?человека, которы?отличает? честолюбие? остроумием, прямото? смелость? склонность?вступать ?спор?ил?ревность? преобладае?Питт? Но воинственн? сторон?Питт?не обязательно пр?вляет? ?явной ил?грубой форм? ?сост?ни?равновес? люди этог?типа выказывают теплые ?нежные чувств ?довольство жизнью. Для люде?типа Питт?характерно ходить решительно?походкой, испытывать страшный голо? если обед откладывается на полчас? просыпаться по ноча?от ощущен? жажд? жить по часа??полноценно использовать вс?свое время.
Капх?ти?- эт?крепко? мощное телосложение, огромн? физическ? сила ?выносливость; пост?нный за??энерги? медленны??изящные движен?. Спокойная, ?гк? натура, не склонн? ?гнев?Прохладн?, ровн?, плотная, бледная кожа, част?жирн?.Медленно?восприяти?ново?информации, но хорошая долговременн? па?ть.Крепки? продолжительны?со? предрасположенност??ожирению; медленно?пищеварени? умеренны?аппети? склонность ?собственничеству, самодовольству.Основное свойство типа Капх?- расслабленност? Капх?обеспечивает стабильность ?прочност? ?такж?дает физическую силу ?мощь, которы?опреде?ют крепко?телосложение ее типичног?представителя. Аюрвед?считае?этих люде?счастливым? поскольк?он? ка?правил? отличают? крепки?здоровье??безмятежным, спокойны?мировосприятием. Для Капх?очен?характерно долг?раздумыват? прежде че?принять определенное решени? крепко спат??медленно просыпаться; искать эмоционально?удововлетворение ?ед? довольствовать? свои?положением ?сохранять ег? примиряя других.
Люди типа Вата имею?слабое, худощаво?телосложение; быстроту реакци? Сухост?кожи, нерегу?рный аппети??пищеварени? склонность ?запора? поверхностны? прерывисты?со? предрасположенност??бессоннице. Воодушевлени? живост? богато?воображени? возбудимость, переменчивость настроений; быстро?восприяти?ново?информации, быстро?забывани? Склонность ?беспокойству ?перенапряжени? быстрая утом?емость. Вата - доша, управляющ? движение? Вл?ни?Ваты ?человеческом организм?можн?сравнить ?действие?ветр??природ? Ка??вете? Вата всегда находится ?движении; ей свойственн?быть быстро? холодной, сухо? грубой ?легкой. Эт?же качества преобладаю???лю?? принадлежащи??типу Вата.Основной отличительно?чертой типа Вата являет? изменчивость. Люди, принадлежащи??типу Вата, непредсказуемы ?значительн?мене?стереотипн? нежели типы Пита ?Капх? Разнообразие ?размерах, формах, настроен???поступка?- их опреде?ющ? черт? ?люде?типа Вата умственн? ?физическ? энергия выде?ет? всплесками. Им свойственн?быстро ходить, испытывать голо??любо?время, получать удовольствие от возбуждающей обстановки ?переме? засыпать ?любо?время ночи, пропускать ед? ?один день переваривать пищу хорошо, ??другой - плох?
Помощь аюрвед?пр?несварении, переедании, изжоге...
"Ка?бе?вред?для здоров? "пережить" праздник?
?России праздную?мног??част? ?чтоб?изобилие праздничного стол?не пошл?во вред, позвольт?дать наскольк?коротких совето??ближайшему праздник?
Ка?предотвратит?несварение…
Конечн? лучш?не переедат? Но если Вы ?себе не уверен? то сраз?же пр?приготовлени?блюд?нужн?позаботить?, чтоб?он?лучш?переваривалось.
Пищеварени?обеспечивает? пищеварительны?огне? которы??Аюрвед?называет? Агни. ?точк?зрен? современно?медицины Агни – эт?сила пищеварительны?ферменто? ?желая пища ил?ее большо?количество дают большу?нагрузку на Агни, ?могу?даже совсем ег?потушить. Та?во? чтоб?этог?не произошл? сраз?пр?приготовлени??пищу следуе?добавлять специи, имеющи?острый вкус.
Самы?известны?– эт?различны?виды перц?– черный, красны? чили ???
Пере?идеально подходит для ?желы?несладки?блюд. Хорошо ег?такж?добавлять ?холодные закуск??несладки?салаты. Холодн? пища горазд?трудне?переваривает?, че?пища тепл? ил?го?чая, ?согревающая природ?перц?уберет из блюд?излишний холо? чт?поможе?организм?ег?лучш?переварить.
Вместо перц? ?такж?вместе ?ни?можн?применять куркум?/font>. Яв?ясь мене?острой, куркум?хорошо подходит люда?Питт?/strong>-типа. Помимо своего свойства улучшать пищеварени? куркум?придае?блюд?пр?тный желтый цвет.
Однако пере??куркум?мало подходя?для сладки?блюд – выпечк? торт? сладки?салаты ??? ?этом случае?могу?помочь имбирь ?корица.
Имбирь по силе своего действ? на пищеварени?не отстае?от перц? но пр?этом на вкус мене?жгучий ?хорошо сочетает? со сладос?ми.
Если же Вы не переносите ?сладос??никакого острог?компонента, то можн?применять корицу. Ее острот?практическ?незаметн? зато применение корицы придае?блюд?очен?пр?тный аромат.
Если съел?лишнег?hellip;
Если вс?таки переедание случилос? на желудк??жк??праздник перестал казать? таковы? то есть нескольк?просты?способов, ка?быстро разжеч?Агни ?простимулировать организм быстро переварить съеденно?
?этом случае тоже помогу?специи, но примененны?уж??виде чаев.
Имбирный ча?за 10-20 мину?избави?Ва?от ?жест??желудк??вернет радост?жизн? ?стакан?ки?тк?следуе?развести 0,5-1 чайную ложк?порошк?имби? ?медленно выпить. Лю??Питт?типа имбирь следуе?применять поменьше, ?Ваты ?Капх?могу?пить тако?ча?бе?ограничени?(от ме? - согласно исследован??Торсунов??Серебрякова ?наши?широта?имбирь оказывае?сильно?Вата-раздувающе?действие, поэтом?Вата?вс?же лучш?не усердствоват??имбире?/span>).
Пита?лучш?подходит ча?из куркум?– способ приготовления ?дозировк?те же. Ваты ?Капх?могу?пить куркумны?ча?такж?бе?ограничени?
Имбирь – прекрасный детоксикан? то есть средство против отравлений. ?если случилос?отравление пищевыми продуктами, то имбирный ча?поможе???этом случае. Однако врач?вызват??тако?случае вс?таки нужн?
Если пить ча?уж?просто некуда, то можн?пожевать нескольк?зере?кардамон?/font>. Тако?же эффект даст лист алое, если 2-3 см свежег?лист?медленно съесть. Однако помнит? чт?алое обладает рвотны?эффектом, поэтом?применять ег?нужн?осторожн???небольши?количества?
Кстати, рвот?– хороши?способ избавить организм от излишков пищи, но не совсем эстетичный. Ни ?коем случае не вызывайт?рвот?искусственно! Но ?сдерживать ее тоже не нужн?
Если изжога…
Изжога возникае?пр?употреблении большого количества пищи чаще всег??люде?Питт?типа ил?пр?дисбалансе Питт? Поэтом??данном случае подходя?средства, успокаивающи?Питт?/font>. Но лучш?всег?просто выпить воды. Че?больше, те?лучш? Хорошо подходит минеральная вода, но бе?газа.
Во?таки?просты?советы помогу?Ва?бе?серьезны?последстви?«пережить» прадничное изобилие. Конечн? аюрведически?средст? могущи?помочь пр?нарушения??диет? горазд?больше, но ту?назван?только самы?распространенные, доступны?каждом?quot;.
Авто?статьи: Евгени?Кобы?ев.
Виртуальная Школ?Аюрвед?/font>
Серия сообщени?"Аюрвед?/a>":
Част?1 - Волшебны?точк?на ваши?ладо??/a>
Част?2 - Помощь аюрвед?пр?несварении, переедании, изжоге...
Част?3 - Доброг?утра ва? мо?дороги? Во?такого лёгког??аюрведичеког? :)))
Част?4 - ?трудностя?раннег?вставания по утра?(Торсунов). Замечательная стат?.
...
Част?28 - Сообщество "Эзотерическо?знание"
Част?29 - Тибетски?рецепт?здоров? ?долголет?
Част?30 - Диагностически?представительста расстройст?внутренних органо?на лице ?ше?человека
Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новы?/a>] |