-Поис?по дневнику

Поис?сообщени??галина5819

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 08.05.2010
Записе? 40492
Комментариев: 325915
Написано: 373164


Ароматная, невероятн?вкусная ?очен?сочн? куриная грудка, запечённ? ?духовк?/b>

Сред? 17 Август?2022 ? 05:21 + ?цитатник

4cd69bf7ae486ae74290538ce64de048 (39x36, 16Kb)?со курино?грудки диетическо??очен?полезное, однако многие недолюбливаю?ег??лишь потому, чт?бело??со не получает? сочным. Сегодня я хочу поделить? ?вами секретны?способом приготовления диетического белого ?са курицы, таки?образо? чтоб?он?получилось сочным ?ароматны?

изображение_2022-08-16_220054948 (600x450, 388Kb)





156290156_127223550_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)
 

Грудка куриная бе?кожи - 1 шт.
 
Чеснок - 4 зубчик?/strong>
 
Соевый соус - 100 мл.
 
Масл?оливково?- 1 ст. ?

127223699_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)

 

Курину?грудку вымыть ?разрезат?попола?

Куриная грудка бе?кожи

 

Чеснок очистить ?разрезат?каждый зубчик на дв?половинк?вдол? ?каждой половинк?извлеч?сердцевину, ка?эт?показано на фото, чтоб?избавить? от горечи.

Нарезанный чеснок

 

Выложить курицу ?лото? сделат??не?небольши?кармашки пр?помощи ножа. ?кармашки положить половинк?чеснок? Залить грудки соевым соусом ?оставить мариновать? на 20-25 мину? Примерно каждые ?ть мину?поливать ?со соусом со дн?пр?помощи ложк? таки?образо?чтоб?он по возможност?попада??кармашки.

Мариновани?курино?грудки

 

Замаринованную курицу выложить ?смазанну?оливковы?маслом форм?для запекания. Духовк?разогрет?до 180 градусов ?запекать ?не?грудки 40-45 мину?

Запекани?сочной курино?грудки

 

Готово??со нарезать порционным?кусочкам??подавать ?стол??любы?гарниром по вашему вкус? Могу порекомендоват?макароны, картофел? ри?ил?гречневу?кашу.

Куриная грудка запеченн? ?духовк? src=

 

Вкусная куриная грудка, запеченн? ?соевом соус?готова. Пр?тног?аппетита!

Куриная грудка запеченн? ?духовк??чесноком

Куриная грудка запеченн? ?духовк?/a>

Рубрик?  на радост??соедам
Метк?  

Процитирован?17 ра?/a>
Понравилос? 9 пользовате??/i>

 

Добавить комментари?
Текс?комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найт?ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL ?ссылку
 Подписаться на комментари?br />  Подписат?картинку