Куриная запеканк?"Плезир" - Эт?вкуснотищу стои?попробоват? |
Рубрик? | на радост??соедам |
Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 3 [Новы?/a>] |
Исходное сообщени?галина5819
Куриная запеканк?из куриного филе ?сыро??нежное ?низкоуглеводно?блюд? которы?можн?се? побаловать не боясь лишних сантиметро?на тали?
?br />
3 курины?филе
2 луковицы
4 яйц?br /> 2 болгарских перц?br /> 200 ?твердого сыра
Соль, пере?по вкус?br />
Приготовлени?
Филе промыт?br /> ?порезать кусочкам?
Лу?нарезать кольцами.
Лу??филе обжариваем на разных сковородах ?филе обжариваем почт?до готовности, лу?пропаривае?по?крышко?
Болгарский пере?нарезаем полосами,
мелк?реже?зелень.
Трём на тёрк?сы?
яйц?взбиваем ?соль??перцем.
Форм?смазывае?подсолнечным маслом, выкладывае?сл?ми ?филе, лу? болгарский пере?
Заливаем вс?яйцам??притрушиваем сыро?
Отправ?ем ?духовк?на 20-25 мину?пр?170? Получаем во?тако?объедень? Подавать го?че?
источник
Комментировать | « Пред. запись — ?дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 3 [Новы?/a>] |