Если по ноча?выкручивае??выворачивает ноги ??итог?ensp;– бессонны?ночи, недосыпани? усталост??раздражительност? предлага?вариан?лечения. 

 

?тази?ил?ведр?налить 2-3 ?теплой воды, распустить хо?йственно?мыло (туалетно?не годится!), чтоб?вода стал?бело? ка?молоко. Добавить по горсти пищево?соды ?морско?соли (подойдет любая), перемешать до растворения, добавить го?че?воды из чайник? каку?можн?терпет? ещ?ра?размешат? добавить 10 капель йода. Опустить ноги ?этот раство?по щиколотк?на 15 мину?ensp;– ни минуто?больше, инач?начнет? обратный процес? 

 

За эт?время раство?вы?гивает из но?вс?боль. 

Ноги вытереть полотенцем, смазат?кремом ил?лечебной мазь?(можн?оливковы?маслом), помассироват?ступни, надеть шерс?ны?носк??ложить? спат? 

 

Раство?использовать 3 раза, каждый ра?подогрев? до терпимой температур??добавляя ещ?по 10 капель йода, держал?те же 15 мину? 

Посл?3 ра?готовить свежий раство? 

Сделайте 10-12 процедур (ежедневн?, пото?переры? дальше по самочувствию. ?кого проблемы ?венами (варико??тромбофлебит), раство?делайт?не го?чи? ?теплым. 

 

Посл?10 процедур забудите, ка?ноги дергал??выворачивало. Ножк?скажут спасиб?за таку?заботу! Лечени?пото?проводит?иногда, когд?требуется.