Тыкв?не только дешева, но ?полезн? он??нервну?систем?успокаивае? ?шлак??токсинам?выводи? ?кучу витамино?содержит: кароти? пектин? помогающие выводить холестерин из организм? минералы, редкие витамины ??? ?такж?? ?, ?, ?, ?, ? РР.

Рецепт 1. Тыкв?пареная

• Нарежьте очищенну?тыкв?на кубики.
• ?глубокую кастрюлю налейт?1 см. воды ?плотно уложит?тыкв? Внимание, вода не должна тыкв?покрыват?
• Посыпьте тыкв?сверху сахаро? накройте кастрюльку крышко??парьте тыкв?до ?гкости. (20 - 25 мину?
• Таку?тыкв?можн?есть ка??го?че? та???холодном виде. 
• Кстати, тыкв?можн?было ?не очищат?от кожицы, просто помыть ?нарезать, ?кожицу снимат?уж?во время ед? ?парено?тыкв?(та?даже быстре?.

Рецепт 2. Пюре из парено?тыкв?/h2>Читать дале?..

 Осен?щедр?делится ?нами не только богаты?разнообразие?спелых овощей ?фрукто? но ?любимыми большинством из на?грибам? ??приходом сентября наши ум? корзинки ?стол?по прав?занимают самы?попу?рные ?обильные осенни?грибочки – опята. Именно осенни?опята назван?опятами наст?щими, ?название свое он?получили неспрост? ?отличи?от летних ?зимних опя? отно?щихся ?четверто?категори? опенок наст?щи?относится ?первой-второй категори?грибов, ведь по свои?пищевы?качества??калорийности осенни?опята не уступают ни подберезовикам, ни подосиновика? ?по мнению многих любителе?грибов, своими вкусовым?качествами даже превосхо??их. Давайт?признаем? честно, полакомить? жареными ил?солеными опяткам?мы вс?больши?охотники. Ну ?редакц? «Кулинарног?Эдем?raquo; по сложившейся традиции предлагает ва?сегодня вместе разобраться ?запомнит? ка?приготовит?опята.

Известны опята ?самы?древни?времен. ?дв? ?тр?века наза?наши предки ?удовольствие?собирали ?готовили самы?разнообразны?блюд?из этих осенни?грибов. Не отстае?от ни??мы. ?само?деле, како?же эт?несравненное удовольствие прогулять? по осеннему лесу ?пригожий солнечны?дене? ?даже посл?само?непродолжительно?прогулки вернуться домо??полной корзиной молоденьки? крепки?грибочко? ?пр?должно?старании ?усерди??не ?одно?корзиною. Урожайност?опя?такова, чт?позволяет пр?небольшо?везени?насобирать ?добрый де?то?килограммо?вкусны?свежих грибов. Да ?приготовлени?опя?вполне може?сойт?за пр?тное развлечени? ?которо?буде?вовлечен?вс?семья. Ведь ?отличи?от многих других грибов, излишн?скрупулёзной чистки, промывки ?удален? червячков опята не требую? Да ?не бывают опята червивым? чт?лишь добавляет им привлекательност?

?уж скольк?блюд можн?приготовит?из осенни?опя? Превосходн?хороши опята ?отварным? ?жареными, ?тушеными, ?солеными. Можн?приготовит?из опя?сала??закуск? можн?пустит?их на грибну?икру ил?жульен, укра??опята ?самы?просто?грибно?су? ?саму?сложну?грибну?со?нк? Опята со???маринуют, суша??замораживают, чтоб?полакомить? лесным?грибам?длинно?зимо? Да ?просто обжаренные ?картошечко?да забеленные сметанко?опята не оста??равнодушными не дете? ни взрослых.

Сегодня KEDEM.RU «Кулинарный Эдем» собрал ?старательн?записа?для ва?подборку самы?важных совето??секретов, ?такж?самы?интересных рецептов, которы?обязательно помогу?даже не слишко?опытны?хо?йкам легк?разобраться, ка?приготовит?опята.

?со ?горшочка??яблокам?/h2>

На 4 порции необходимы следующи?продукты:

— основной продук?— ?со (0,6 кг)
— картофел?( 4 шт.)
— яблок?(8 шт.)
— лу?(1 шт.)
— растительное масл?для жарк?br style="margin: 0px; padding: 0px; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, 'Liberation Sans', sans-serif; " /> — сметан?(8 ст.? ложк?
— соль, черный молоты?пере?по вкус?br style="margin: 0px; padding: 0px; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, 'Liberation Sans', sans-serif; " /> ?со реже?на кусочк? Не нужн?слишко?мельчить — кусочк?должны быть среднего размер?
Отправ?ем ?со ?сковород?жарить? на растительном масл?до золотистости (окол?5 мину?на сильно?огне). Не забывайт?переворачивать.

Лу?мелк?реже??отправ?ем жарить? 2-3 минуты ??су, пост?нн?помешивая. Добавляем соль ?пере?по вкус? учитыв? то, чт?картофел?мы солить не буде?

Во?та?должны выглядеть ?со ?луко??конц?жарк?

Картофел?очищае? моем ?реже?среднего размер?кольцами (окол?1 см).

Распреде?ем картофел?на 4 горшочка.

Сверху выкладывае?жарены??со ?луко?

Добавляем по 2 ст.? сметан??каждый горшочек.

Сверху ?са реже?на кусочк?по 2 яблок??каждый горшочек. Заливаем горшочки (больше половины) водо?ил?бульоном.

Отправ?ем горшочки ?духовк?на 1-1,5 часа (?зависимост?от выбранного вида ?са ?сорт?картофеля).

Тако??со ?горшочка?буде?на ваше?стол?самост?тельны?блюдом, та?ка?сочетает ?себе немног?картофеля, немног?яблок ?мног?ароматного ?са. Хороши?дополнение?буду?кислые огурцы, помидоры, кетчуп ил?сметан?

Источник