Главны?продук?молочной диет?для похудения – эт? конечн? молоко. На сегодняшний день мнен? ученых по поводу ег?пользы ?вред?сильно расходятся. Одни утверждают, чт?для взрослог?организм?он?совершенно неполезн? другие уверен? чт?молоко являет? источником незаменимы?питательны?вещест? Действительн? молоко богато на легкоусв?емые углеводы, витамины (? ?, ?, РР) ?минеральны?вещества (кальци? кали? магний, фосфор).
По свое?сути эт?диет?очен?близка ?голодани?для похудения, только вместо воды на протяжени?дня пьет? молоко. Молочн? диет?довольно эффективна – за 7 дней, которы?он?длит?, можн?поте?ть ?весе от 7 кг.
Основные правил?молочной диет?/span>
Читать дале?..
Серия сообщени?"Секрет?похудения.Диет?питани?гимнастика,полезн?/a>":
Част?1 - Вернём былу?стройность!
Част?2 - Трав?для похудения
...
Част?10 - Утренний напито?для здоров? ?похудения
Част?11 - Корица ?медо??сладкая парочк?для здоров? ?похудения
Част?12 - Молочн? диет?br/>Част?13 - Таблиц?калорийности продукто?/a>
Част?14 - Таблиц?калорийности основных продукто?питания
Част?15 - Нескольк?полезных совето?ка?ускорить сжигание жира ?организм?/a>
Част?16 - Сбалансированное питани?для похудения