Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 12 сообщений
Cообщения с меткой

tehnici-ritualuri. - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
EUTOTULPOT

Tehnici pentru sanatate

Четверг, 02 Февраля 2023 г. 06:13 (ссылка)


 



Tehnici pentru pastrarea sanatatii


 


Сateva tehnici usoare pentru pastrarea sanatatii, inspirate din exercitiile cel mai populare practicate in Orient: cele 16 exercitii care trebuiesc facute. Ele sunt izvorate din practici milenare ale Qi Gong-ului si sunt amintite in texte clasice de medicina traditionala chineza (TCM).


Pe scurt:


1. Parul trebuie pieptanat frecvent cu mainile 


sau altfel spus, trebuie sa ne facem macar la cateva zile un auto-masaj al capului: 


- indoiti degetele ambelor maini ca si cum ati forma un piptene. Periati capul cu acest pieptene de 100 de ori incepanad de la frunte pana spre ceafa. Efectuati exercitiul incet si fara a apasa prea tare. Rezultatele sunt maxime daca se face dimineata. Acest masaj este benefic deoarece stimuleaza punctele de presopuntura de pe cap. 


🖍️Efecte: reduce sau elimina durerea de cap, imbunatateste vederea si reduce presiunea arteriala.


2. Fata trebuie usor masata frecvent:
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
EUTOTULPOT

O foarte simpla si interesanta tehnica pentru rezolvarea problemelor

Четверг, 24 Октября 2024 г. 07:14 (ссылка)


 



O foarte simpla si interesanta tehnica pentru rezolvarea problemelor -



Radeti de situatia problematica...



https://i.ytimg.com/vi/gmTtZ90a-P8/maxresdefault.jpg



Daca incercati sa radeti de o problema, ea nu va rezista la 'bataia de joc ' si va pleca.



De obicei, daca nu vedem vre-o cale de iesire din orice situatie dificila, devenim mai intunecati decat un nor si cu gandurile indoleiate ajungem intr-un eveniment si mai problematic.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<tehnici-ritualuri. - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda