Ведущи?косметолог от французско?фирм?Clarins предлагает методику массаж?по методу автолифтинга. Он об?сняет, чт?тако?массаж не растягивает ?не травмирует кожу, обеспечивает натуральны?дренаж, выводи?токсин??дает заметный эффект омоложен?.

Пере?процедурой нужн?снять макия??тщательн?очистить кожу лица ?ру? Идеально выполнять тако?массаж пере?сном, используя ва?привычны?ночной крем.

Посл?нанесения крем?на кожу не вытирайт?руки — ег?остатк?впитаются во время массаж? Повторяйт?упражнен? 2-3 раза, задержив?сь ?каждой позици?на 5-10 секунд. Двигайтесь от центра лица. Легким?надавливан?ми ведите руки за уш? Именно та?расположен?лимфовыводящи?проток?

Подготовка

• ?дьте поудобне? та? чтоб?об?ступни полность?касались пола.

• Разогрейте ?ладо??небольшо?количество крем??нанесите ег?тонким слое?на лицо.

• Поставив локт?на колени, положите голову на ладони (ри? ???. Задержитес??этой позици?на 15 секунд.

  

• Постарайтесь полность?расслабить мышц?ше? чтоб?ве?головы переше?на ладони. Помнит? давление ладоне?обеспечивает эффективно?удаление токсинов из кожи лица.

• ?легким надавливание?переместит?ладони ?вискам ?зате?за уш?

5 основных позици?/h2>

1. Цель: разгладить морщин?на лб?

 

Ло?на ладо??(ри? 1). Задержитес??этом положени? переместит?ладони ?вискам, зате??макушк? Эт?поможе?со временем забыть не только ?морщинах, но ??головной боли!

 

2. Цель: избавить? от припухлостей ?кругов по?глазам?

Ладони полность?закрываю?глаз?(ри? 2). Чере?5–10 секунд переместит?ладони ?вискам, пото?за уш? След?усталост?стираются ?лица!

3. Цель: улучшить овал лица.

 

Разъединит?ладони, остави?мест?для носа (ри? 3). Чере?5–10 секунд переместит?ладони ?вискам, пото?за уш? Вы заметите, чт?постепенно черт?лица станут боле?тонким? Эт?происходит за счёт оттока лимфожидкост?

4. Цель: избежать возникновения «второг?подбородка».

Переместит?руки ближ??основани?ше??ушам. Руки держат лицо межд?ушам?  подбородко??линией нижней челюст?(ри? 4).

Медленно перемещайт?руки вдол?лица, фиксир?сь на участках, которы?вы проходит?(област?возл?гу? носогубные складк? скул? веки, ло?.Почувствуйте, ка?ве?головы следуе?за ладо?ми.

5. Цель: вывест?токсин?из тканей кожи.

Опирайтесь на ладони нижней челюстью. Нескольк?ра?надавите лицо?на за?ст?. Дале?перемещайт?руки вдол?лица. Ведите руки ?вискам ?ушам. Руки охватывают уш? Нескольк?ра??гк?надавите за?ст?ми на лицо. Со временем лицо станет свежим, ка??младенца!

 

Стараюсь заботить? ?свое?внешност? поэтом?очен?мног?интересног?по массаж?собрал?ЗДЕС?/a>