-Метк?/strong>

Чеснок баклажан?/a> блин?/a> блюд?из курицы блюд?из рыбы варень?/a> вкусно вкусно ?быстро вкусно ?недорого вторые блюд?/a> выпечк?/a> готови?на даче гриб?/a> дачное день рожден? десерт диет?/a> дизайн дизайн интерьер?/a> ед?/a> завтра?/a> заготовк?/a> закуск?/a> закуск?/a> запеканк?/a> зелень кабачк?/a> кабачковые оладьи капуст?/a> картофел?/a> картошка катало?/a> каша квашен? капуст?/a> конкур?/a> котлет?/a> кофе креветки кулинария кулинарный конкур?/a> курица кухня макароны морепродукты морков?/a> мочены?яблок?/a> мука ?со новост?/a> новы?го?/a> обед овощ?/a> оладьи орех?/a> пасх?/a> пере?/a> печень печень?/a> пиро?/a> пирожк?/a> питаем? на 1000 пицц?/a> помидоры постны?рецепт?/a> посуда рецепт рецепт?/a> ри?/a> руле?/a> рыба рыбк?/a> сала?/a> салаты свекла свинин?/a> сельдере?/a> сливки сметан?/a> соленья специи су?/a> сы?/a> сырник?/a> творог тест?/a> торт тыкв?/a> ужин ух?/a> фарш фасоль филе филе по-варшавск?/a> фрукты хлеб ча?/a> шампиньоны шашлык шокола?/a> яблок?/a> яйц?/a> яйц?/a>

 -Рубрик?/strong>

 -Подписка по e-mail

 

 -Поис?по дневнику

Поис?сообщени??Вкусно_Быстро_Недорого

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хито??посетителе? title=
Создан: 19.06.2005
Записе?
Комментариев:
Написано: 115284

Выбран?рубрик?Кремлёвская диет?/b>.


Другие рубрик??этом дневнике:
Энергетические напитк?/a>(39), Шашлык(142), Фотоотче? Ка?мы готови?вместе ?сообщество?(95), Фото наши?застолий(536), Украшения для вашего стол?/a>(133), Торт? выпечк? мороженное(1992), Суши(49), Супы(576), Соус?/a>(201), Сборни?рецептов сообщества(6), Самост?тельно?блюд?/a>(2455), Салаты(1461), Рецепт?красот?/a>(160), Рецепт?для пароварк?/a>(38), Рецепт?для Нового года(274), Посуда,мебель,приспособлен?(372), Постно?меню(208), Пицц?/a>(157), От модератора(380), Окрошк? свекольник?/a>(61), Овощны?блюд?/a>(754), Неудачны?творен?(30), Наша продуктовая корзин?/a>(151), ?сные блюд?/a>(1183), Мо?вопрос-ва?отве?рецепт(661), Меню для дете?/a>(222), Маленьки?хитрости(349), Кухня народо?мира(397), Крошка-картошка!(220), Конкур?посвященный светлому праздник?ПАСХ?quot;(14), Конкур?"Предновогодний Марафо?2012"(68), Конкур?"Предновогодний Марафо?2011"(50), Конкур?"Новогоднее застолье 2011"(18), Конкур?"Для Самы?Самы?quot;!!!(56), Конкур?"Вс?на МАЁВКУ!!!"(19), КАТАЛО?/a>(4807), Золото?цитатник Лиру(526), Закуск?/a>(1242), Заготовк?/a>(407), Диет?/a>(236), Диабет меню(34), Десерт(942), Готови?на даче(79), Готови??мультиварк?/a>(73), Готови??микроволновк?вкусно!(41), Гарнир?/a>(348), Внимание! Конкур?(261), Бутерброды(242), Блюд?из яиц(236), Блюд?из творог?/a>(224), Блюд?из синеньки?/a>(154), Блюд?из рыбы(639), Блюд?из морепродукто?/a>(327), Блюд?из курицы(925), Блюд?из кабачков(204), Блюд?из грибов(335), Блюд? супе?низкокаллорийные(170), Благодарност?от наши?читателе?/a>(46), Алкогольны??безалкогольные напитк? Коктейли.(385)

ЭТ?ЕДЯТ ?НОРВЕГИИ: RULLESKINKE MED OST

Дневни?/a>

Понедельни? 27 Август?2012 ? 02:15 + ?цитатник
olganorway (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора


руле?(500x337, 139Kb)

 

Прекрасн? закуск?для праздничного стол?ил?просто — для выходног?дня. По русски эт?значит «рулетики из ветчин??сыро?raquo;. Делает? эт?очен?просто. Для приготовления рулетико?Ва?понадо?тся:

100 гр нарезанной варено-копченой ветчин?(я покупа?упаковку, ?которо?10 пластино?тако?ветчин?;

Читать дале?..
Рубрик?  Закуск?/a>
Самост?тельно?блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>

Метк?

ЭТ?ЕДЯТ ?НОРВЕГИИ: АСПИ?/b>

Дневни?/a>

Вторни? 21 Август?2012 ? 16:09 + ?цитатник
olganorway (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

0 (500x375, 139Kb)

?всегда думала, чт?аспи?— эт?чт?то похоже?на наше заливное. Ан, не? Заливное рыбное ил??сное ?ни?называет? «желе»(!) ?добавление?вперед?опреде?ющег?слов? ?АСПИ?— эт?блюд? которо?чаще всег?гото???приход?гостей ил?на праздничны?стол. ?действительн? выгляди?эт?блюд?красив??празднично. ?само?главно?— НЕ МОЖЕ?НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!

?та?для приготовления АСПИКА на?потребуется:

Читать дале?..
Рубрик?  Закуск?/a>
Блюд?из морепродукто?/a>
Блюд?из рыбы
Кремлёвская диет?/a>
Кухня народо?мира
КАТАЛО?/a>

Метк?  

Эт?едя??Норвегии:Треска от ше?повара Ханс?Рёмт?/b>

Дневни?/a>

Вторни? 05 Ию? 2012 ? 00:11 + ?цитатник
olganorway (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

тр1 (640x700, 241Kb)

Эт?очен?просто?рецепт ?я  пользуюс?им довольно част? ??праздник? ??будн? Он такж?хорошо подходит для те? кт?использует протеинову?("Кремлевску?quot;) диет?

Для 3-4 порций Ва?понадобить? 400 гр. филе трески (можн?использовать ?другую нежирную рыбу: хе? сайд? минтай ?речную типа судака);

Сливки -30% жирности 200 гр.;

Шампиньоны свежие (500 гр.) ил?консервированные;

Лу?-1-2 шт. (каковы Ваши вкусовые  пристрастия);

Тверды?сы?-250 гр.;

Соль, белы?(ил?черный) пере? тмин.

Читать дале?/b>


тр4 (700x698, 280Kb)

Рубрик?  Блюд?из рыбы
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?  

Запечено??со небольши?куском.

Дневни?/a>

Четвер? 04 Август?2011 ? 18:46 + ?цитатник
Oro_del_orO (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

 

Данный рецепт сообщества Вкусно_Быстро_Недорого

Вкусно Быстро Недорого

попа??лирушную рассылку от 5 август? 2011 года. 

Следит?за обновлен?ми!

Читать дале?/b>

2352111_P1070278 (700x525, 300Kb)

Ставим на стол ?чере?5 мину?бежи?за добавкой :))))

Читать дале?..
Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
?сные блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>
Золото?цитатник Лиру
Рецепт?для Нового года
КАТАЛО?/a>
Крошка-картошка!

Метк?  

Люби?мы перчик?фаршироват?на даче!

Дневни?/a>

Понедельни? 16 Август?2010 ? 21:49 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Дела?я их бе?риса. Свежий те?чи?фарш, репчатый лу? зелень, соль. Вс?смешиваю ?фарширую перчик? Залива??коть?помидо? Если помидо?мало -добавля?водичк?Тушу полчас?примерно) Читать дале?/b>

 

Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?  

Хочу приготовит?яблочны?уксу?Ябло?просто море на даче)

Дневни?/a>

Воскресень? 08 Август?2010 ? 23:56 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Вы слышал?когд?нибудь ?то? чт? съед? по одному яблок??день, можн?забыть ?визита??врач? На само?деле эт?утверждени?не лишено смысла. Яблоки одни из самы?полезных фрукто?на земл? Он?содержат множеств?полезных витамино??минерало? включая кали? магний, железо, фосфор, кальци???? Из яблок делают яблочны?уксу?

Яблочный уксу?способствует очистк?организм??ег?детоксикации. Он улучшает работу таки?внутренних органо? ка?печень, почк??мочево? пузырь. Кром?этог? яблочны?уксу?разжижае?кров, чт?очен?важн?для люде??высоки?давление? Такж?он способствует пищеварени?? нейтрализует токсичны?вещества ?бактерии, способны?проникнуть ? организм человека ?пище? Если вы собираетес?на пикник, гд?намечает? большо?количество ?жело?пищи, выпейт?пере?едой стакан воды ? чайной ложкой яблочного уксуса, эт?предотвратит расстройство желудк?

Яблочный уксу?бога?калием. Ученые выяснил? чт?кали?ослабляет последствия простудных заболевани??аллергию. Кром?этог? он укрепляет нервну?систем??помогает справлять? ?болезнями глаз. Кали? участвуе??регенераци?тканей организм? Недостаток калия приводит ? образовани?мозоле?на ступ?? плохом?обновлению тканей ?выпадени? воло?

Яблочный уксу?показа?пр?лечени?артрит??виде питья ил? компрессов, пропитанны?го?чи?яблочны?уксусо?(компрессом следуе? положить непосредственн?на больны?сустав?. Такж?он считается полезным пр?лечени?астм? остеопороз? прыщей, простуды, запоро? колита, диабет? диареи, головокружен?, экземы, камней ?желчно?пузыре ?почках, изжоги, икот? бессонницы, язвенно?болезн??многих других заболевани? Яблочный уксу?успешн?применяет? пр?похудени? Но, прежде че?начать принимат?яблочны?уксу? проконсультируйтес??ваши? врачом. Лю???повышенной кислотностью яблочны?уксу?може?быть противопоказан.

Яблочный уксу? которы?продается ?магазина? изготавливается из отходо?производства других продукто?из яблок, ?не являет? достаточно качественным. Поэтом?я хочу поделить? ?вами рецептом приготовления яблочного уксуса ?домашних условия?

Создание яблочного уксуса ?домашних условия?/h4>

Для начала нескольк?совето?

  • Осново? для яблочного уксуса являет? сидр. Во время ег? приготовления ?домашних условия?нужн?особенно обратить внимание на дв?фактор? доступ кислород? ?температур? Чтоб?кислород равномерно распреде?лся ?смес? нужн? ежедневн?нескольк?ра? помешивать ее, кром?того, вместо крышки используйт? кусоче?марл? чтоб?кислород беспре?тственно проникал ?емкост? Температур? брожен? сидр?должна быть окол?15-25C.
  • Не используйт?металлически?емкост?для хранен? уксуса. Кислот?вызове?коррозию металлическо?ил?алюминиево?посуды. Нужн?использовать стек?нную, пластикову? дере?нную ил? эмалированну?емкост? Эт?правил?такж? справедлив?для приготовления ?хранен? продукто? содержащих боле?1 столовой ложк?уксуса ?рецепт?

Рецепт приготовления яблочного уксуса

Ингредиент? 400? яблок любого сорт? 50? меда ил?сахара, 5? дрожже? 500  мл воды.

Яблоки, если необходимо, очистить от червоточин ?гнил? натереть на крупно?терк?(можн?вместе ?сердцевино? ил?раздавит?ложкой, положить ?подготовленную емкост??залить теплой ки?чено?водо? Положить дрожжи ?ме? Вс?тщательн?перемешать ?поставит??теплое мест?(избегать прямы?солнечны?луче?. Смес?периодически нужн? помешивать дере?нной лопаткой. Чере?10 дней нужн?процедит?смес? чере?марлечку. ?сосуде должна остать? только жидкость. Опять накрывае?сосу?марлей ?оставляем уксу?созреват? на эт?потребуется от 40 до 60 дней. Признаками того, чт?уксу?гото? являет? осветление жидкости, ?такж?исчезновение пузыре??мути. Разливайте уксу?по бутылкам, ?наслаждать? ег?чудодейственными свойствами.

 (700x525, 221Kb)
Рубрик?  Блюд? супе?низкокаллорийные
Заготовк?/a>
Алкогольны??безалкогольные напитк? Коктейли.
Кремлёвская диет?/a>
Диет?/a>
КАТАЛО?/a>
Рецепт?красот?/a>

Метк?

Бульон ?фрикаделькам??брокколи

Дневни?/a>

Четвер? 17 Ию? 2010 ? 03:22 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Варить просто тако?су? Ставим воду на огон? Ка?закипи?-бросае?очищенну?луковицу ??сные шарики, которы?мы уж?скатал?из фарш? Пр?варк?снимае?пену. Мину?чере?10 можн?добавить морков? порезанную кубиками,брокколи, посолить. Ещ?чере?10 мину?можн?есть)

Кстати я ещ??ри?добавляла.Забыла совсем))

Рубрик?  Супы
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?  

Го?дина «Гламурн??/b>

Дневни?/a>

Четвер? 14 Янва? 2010 ? 19:23 + ?цитатник
Педалькина (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Расскажу я ва?сегодня очередно?рецепт подставы колбасно?отрасл? ка?приготовит?вкусну??красивую ?сную закуск? котору?не стыдно поставит?на гостевой стол. Пр?этом особ?сильного шаманств?не потребуется, за ва?вс?сделае?продвинутая бытовая техник? Совету?ва?идти на рыно? строит?глазки ?сник? улыбатцо ем?во вс?32 зуба ?приобрести 2 кг духово?го?динк? желательно не постно? Выго?йт??кухн?муже? же? дете? соба? кото? кроликов ?таракано? приступайт??приготовлени? Ну ?конечн?готовить лучш??выходной, иб?рецепт не трудоемкий, но по времен?долгий.

дальше ту?/b>
Рубрик?  Закуск?/a>
?сные блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>

Метк?

Меню для посведневной жизн?/b>

Дневни?/a>

Сред? 25 Ноября 2009 ? 20:16 + ?цитатник
Всё_равно_дышу (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Девчушки, милы? мы ?парнем решили жить вместе, но ?ме? такая проблема. ?nbsp;почт?не умею готовить, хо? ?удовольствие?бы научилас? ?вообще?можете предложить чт?можн?вообще ем?готовить на завтра?обеж ?ужин? Ну примерно?меню, чт?та?чередовать ?тд, 

?просто утро?ем?дела?бутерброды, на обед -ну чаще он на работе обедае? ?та?супы даже просты?не могу, мн?всегда кажется чт?ем?не понравит?, да ?вообще мн?кажется чт?никому моя ед?не нравит?. ?на ужин картошку ?курице? ну ил?гречку/ри?череду?вообще?

?че?вы свои?кормит? Извините може?ту?немног?не по теме, просто не знаю куда ещ?обратится!
Заране?спасиб?!
 

 

Рубрик?  Салаты
Закуск?/a>
Окрошк? свекольник?/a>
Заготовк?/a>
Овощны?блюд?/a>
Маленьки?хитрости
Алкогольны??безалкогольные напитк? Коктейли.
Кремлёвская диет?/a>
Соус?/a>

Худе?по кремлевк?..

Дневни?/a>

?тниц? 15 Мая 2009 ? 23:37 + ?цитатник
_Sveta_net_ (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Кт?нибудь може?подсказать, можн?ли кушать продукты для диабетиков? он?врод?бы на заменителе сделан? но во?пише?на банк?джем? 43 ?Kohlenhydrate, эт?врод?углеводы...
Ну ?если есть хороши?рецепт?для кремлевско?диет? из несложны?продуков-давайт? буду признательна. ?то пишу?например ?меню - су?томатный...?ка?ег?готовить, чт??него входит? Хотела сделат?су?из лоби? ??не? ?лоби? 19 ??

Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>
Диет?/a>

Метк?

Курица "Бе?замороче?quot;

Дневни?/a>

?тниц? 08 Мая 2009 ? 19:24 + ?цитатник
Валентина_Гиренк?Дремов?/a> (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Рецепт на конкур?Ми?Труд,Ма?/strong>

Условия конкурса здес?/strong>



Вс?предельн?просто! Устали ?не?си?готовить ужин?Этот рецепт для ва? Очен?вкусно!

Курино??со( ?ме? окорочка) порубить на порционные куск?Обмазать майонезо?Посолить ?поперчит??противен?ил?форм?уложит?полукольца лука,?со ?налить воды( примерно до середины кусочков) Вс?
?духовк?пр?200-220 гр.до готовности-мину?30. Готовить бе?крышки. Иногда перевернут?кусочк?ил?полить их получившей? жидкость?
На гарнир очен?подойдет картофельное ил?горохово?пюре.

Спонсо?конкурса

 

  • Ремонт PC-совместимы?рабочи?станци?бе?замены ил??замено?отдельны?элементо? Ремонт комплектующи?
  • Ремонт мониторо?(ЭЛ? LCD, мониторо? видеонаблюдения ?видеопроекторо?.
  • Ремонт оргтехники:

 

ИТ-аутсорсинг

Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/font> Вкусно_Быстро_Недоро

Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Блюд?из курицы
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?

Дв?новы?вкусны?рецепт?КД

Дневни?/a>

?тниц? 08 Мая 2009 ? 13:07 + ?цитатник
Ю_Ж_А_Н_О_Ч_К_?/a> (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Окрошк?по КД:

Та?айра?ил?кумы? огурцы, яйц?варены? зелень, лу?зелены? колбас? соль.Получилось оч вкусно.


Цветная капуст?2 варианта:

режешь капуст?на соцвет?, отвариваеш??подсоленно?воде, пока не буде??гк?.?дальше дв?пути. 1. обжариваеш?на сковородке ?маслом слегка ?заливаеш?яйцом. 2. обаживаешь на масл?слег? заливаеш?сметаной ?мину?15 тушишь ?сметан?по?крышко?

Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/font> Вкусно_Быстро_Недоро

Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>
Диет?/a>

Метк?  

МЕДИКИ ВЫЯСНИЛИ, ЧЕ?ГРОЗИТ "КРЕМЛЕВСКА?quot; ДИЕТ?/b>

Дневни?/a>

Сред? 15 Апре? 2009 ? 07:48 + ?цитатник
Умно-Красив?Скромн? (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Татьяна БАТЕНЁВА

Всегда считалос? чт?слишко?калорийн?, жирн? ?сладкая пища способствует развитию диабет?типа 2, та?называемог?возрастног? Однако последни?исследован? показали, чт?точн?та?же може?закончиться ?увлечени?белковым?продуктами - осново?модной "кремлевско? диет?

Диабет типа 2 развивается ?возрасто?из-за переедан?, ожирен? ?недостатка движен?. Клетки те?ют чувствительность ?инсулину - гормон? которы?помогает расщеп?ть глюкоз? Считалос? чт?жи?захватывае?част?инсулина, усугуб?я повышени?уров? сахара ?кров? На начально?этап?болезн?врач?рекомендую?резк?снизит?потреблени?жиро??углеводо?- сладкого ?мучног? ?бело? напротив, не откладывается "пр?запа?, ка?жи? белковой пище?быстре?наедаешь?, чт?важн?для диабетиков. Белк? то есть ?со, рыба, орех? соя, нежирные молочные продукты, ?"черный" список не входил?

Но во?доктор Крис Ньюгар?из центра питания ?метаболизм?имен?Сары Стедма?(СШ? ?ег?коллег?обратили внимание на то, чт?белковые продукты богаты полипептидам?BCAA, сост?щими из аминокисло?лейцин? изолейцина ?валина, пише?журнал Cell Metabolism. ?эт?самы?ВСАА подавляют активность клеток по расщеплени?глюкоз? Та?чт? если вы склонн??полнот???ва??роду есть диабетик? трижды подумайт? прежде че?сест?на "кремлевску? диет? сост?щу??основном из белковых продукто?
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Метк?

Рецепт?КД личнособраны??опробованы?Еш?эт?вкус?шк??худееш?

Дневни?/a>

?тниц? 10 Апре? 2009 ? 18:43 + ?цитатник
Рубрик?  Салаты
Кремлёвская диет?/a>
Диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?  

Борщ на курино?бульон??томатным соко?/b>

Дневни?/a>

?тниц? 03 Апре? 2009 ? 14:03 + ?цитатник
DEVYWKA007 (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора
Рецепт на конкур??Дн?Смех?


Искала како?нибудь оригинальный рецепт борщ??интернет?.. ?вообще варила борщ первый ра? та?ка?предпочтен? отда?супа?. Та?хотелось чего-то "новенького"... (тогд?ещ??не знал? чт?была беременн?). ?недрах нарыла мног?всег? ?для се? собрал?следующи?рецепт...
Потребуется:
1. курины?бульон
2. свекла - 1/2 шт. (средне?
3. морков?- 1 маленькая
4. лу?- 1 головк?br /> 5. чеснок - 2 зубчик?
6. петрушка - 1 маленьки?пучо?br /> 7. томатный со?- 1 стакан
8. капуст?- 150-200 граммо?br /> 9. соль - по вкус?br /> 10. пере?горошком - 10 зёре?br /> 11. хмел?сунели - по вкус?br /> 12. уксу?(со?лимона) - 2 ст. ложк?br />
Ну ?по желани?гренки...
(Во время диет?дела?борщ бе?картошки).
 (700x525, 34Kb)
Читать дале?/b>

Условия конкурса здес?/a>
Лучшие обои для вашего стол?/a>
Обновите обои вашего стол?
? Дн?Смех?


Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/a> Вкусно_Быстро_Недоро

Рубрик?  Супы
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?

Курица ?чесночно?соус??черносливо?ил?грил?по домашнем?..

Дневни?/a>

?тниц? 03 Апре? 2009 ? 13:08 + ?цитатник
DEVYWKA007 (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора
Рецепт на конкур??Дн?Смех?


Уж?писала не ра? чт?курици (любы?её част?тела) могу есть ?неограниченном количестве ??любомм блюд?
Поэтом? мо?очередно?рецепт из курицы.
 (525x700, 141Kb)
Читать дале?/b>

Условия конкурса здес?/a>
Лучшие обои для вашего стол?/a>
Обновите обои вашего стол?
? Дн?Смех?


Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/a> Вкусно_Быстро_Недоро
Рубрик?  Блюд?из курицы
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?

Сала?для кремлёвцев

Дневни?/a>

Четвер? 19 Март?2009 ? 14:56 + ?цитатник
DEVYWKA007 (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Лето?хотела сделат?сала?мимозу, рецепт начала искать ?недрах интернет? варианто?просто куча, но ?? ?то?момент сидела на кремлёвк? то для се? выбрал?следующи?вариан?...

Итак, на?потребуется:
* яйц?курино?- 4-5 штук
* морков?варёная - 1 штук?(если крупная)
* консервы из рыбы ?масл?(любая) - 1 банк?br /> * лу?репчатый - 1 головк?(если крупны?
* сы?- 150-200 граммо?br /> * майоне?br /> Читать дале?/b>
 (700x525, 47Kb)
?S. Межд?1ым ?5ым слое?майонезо?промазыват?по желани? можн?каждый слой, можн?чере?один. ?смотрю по толщин?сл?.
ВСЕМ ПРИЯТНОГ?АППЕТИТА!!!!
Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/a> Вкусно_Быстро_Недоро
Рубрик?  Салаты
Блюд?из рыбы
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?

Десерт из творог?/b>

Дневни?/a>

Понедельни? 16 Март?2009 ? 11:04 + ?цитатник
DEVYWKA007 (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

На прошло?недели Молодая Жена опубликовала рецепт печенья "кокосинк?.. , только вместо печени?получился маленьки?пиро?

Дома была только одна пачк?творог?(сухого) (ещ?оставалась 150 грам?сметан? во??решила развести творог со сметаной вместе), поэтом?вс?ниже перечисленны?ингридиент?идут из расчет?на 200 грам?творог?
Итак, потребуется:
-1 пачк?творог?br /> -150 граммо?сметан?br /> -1 столов? ложк?сахара
-2 яйц?br /> -25 граммо?кокосово?стружк?(?ме? была красного цвет?
-цедр?лимона
Приготовлени?
Перетереть творог со сметаной ?сахаро? зате?добавляем яйц? коко??цедр? Перемеша?вс?ингридиент? масс?получилась жидк? (Именно по этой причин??не смогла сделат?печник?.
Читать дале?/b>
Фото039 (700x525, 34Kb)
Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/a>  Вкусно_Быстро_Недоро

Рубрик?  Торт? выпечк? мороженное
Кремлёвская диет?/a>
Блюд?из творог?/a>
Диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?

Творожная запеканк?

Дневни?/a>

?тниц? 27 Февраля 2009 ? 10:42 + ?цитатник
DEVYWKA007 (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора
Потребуется:
1. 3 пачк?творог?(НЕ СУХОГО!)
2. 2 яйц?br /> 3. 3-4 ст. ложк?манк?br /> 4. 3 ст. ложк?растопленног?сливочного масл?br /> 5. 50-70 гр. изюм?br /> 6. 2-3 ст. ложк?сметан?br /> 7. маргарин
8. соль, саха?- по вкус?br />
ПРИГОТОВЛЕНИ?
Творог?растерае??желтками, манкой (2-3 ст. ложк? ?2 стол. ложкам сливочного масл? Добавляем соль, саха??предварительно замоченный изюм. Получившей? масс?дать наст?ть? ?теплом мест?(по возможност?часа 2, чтоб?растворилась манк?. Взбиваем белк?до образования пены ?добавляем ?масс?пере?запеканием.
Читать дале?/b>
 (700x525, 38Kb)
Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/a> Вкусно_Быстро_Недоро
Рубрик?  Десерт
Кремлёвская диет?/a>
Блюд?из творог?/a>
Меню для дете?/a>
Диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?
Комментари?/a> (8)

Фаршированны?окорочка

Дневни?/a>

Понедельни? 23 Февраля 2009 ? 17:24 + ?цитатник
Аноним (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

 ?их отварива?


 (500x375, 57Kb) 

Aardweg_Irinaпридумал?готовить их ?пароварк?- ?получилось даже лучш? 

рынд?окорочка (480x360, 36Kb) 

РЕЦЕПТ Рецепт добавлен ?КАТАЛО?/a> Вкусно_Быстро_Недоро

Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Блюд?из курицы
Кремлёвская диет?/a>
КАТАЛО?/a>

Метк?
Комментари?/a> (2)

Гостинницы Санк?Петербурга

Дневни?/a>

Четвер? 15 Янва? 2009 ? 00:01 + ?цитатник
Аноним (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора  (700x525, 61Kb)
Удивительные гостиниц?Санк?Петербурга всегда рады ва? ?мороки буде?горазд?меньше, если вы заране?забронируете себе номе? Пора перестат?жить совковским менталитетом ?дове?ть бронирующи?организация? России нужн?привыкат??хорошему сервис? ведь мы ниче?не хуже европейцев =) ?даже лучш?
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Ужин диетически?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 13 Сентября 2008 ? 15:36 + ?цитатник
Lady_Elena (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Вчер??дочуро?купили капуст?белокочанную ?курины?бедрышки. Чт??стал??последстви?наши?диетически?ужином. Излага?процес?приготовления ?дета???картинка?
фоторецепт
Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Блюд?из курицы
Овощны?блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>

Сала?из запечённой тыкв?/b>

Дневни?/a>

Понедельни? 25 Август?2008 ? 07:27 + ?цитатник
semyonova (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора От модератора TUFELKA Данный рецепт попа??Лирушную рассылку от 26 август? Ег?добавили ?свои цитатник?боле?54 пользователе?Лиру.
?решила, чт?неудач?тоже заслуживаю?некоторого вниман?. Этот сала?бы?ка?то сред?прочих тыквенны?рецептов. Наскольк?я понима? то? кт?выкладывал, са?не пробовал.
Сала?показался неубедительным – то ли чего-то не хватае? то ли ещ?чт?
Сама по себе запечённ? тыкв?довольно интересный компонен?для салата. Но не уверен? чт?стои?возн?– полчас?запекать, пото?остужать. Но мо?взгля? если уж делать тыкв? но на гарнир – потушить ил?пожарить.
Если не отказывать? от салата по причин?долгой возн??тыквой, то надо чт?то добавить. ?пример? луковицы ?исходном рецепт?не было. Но получилось ка?то совсем пресно, я решила добавить. Добавила бы зубчик чеснок? но ег?просто не оказалос? ?ещ?можн?болгарский пере? ?обще? наверное, надо попробоват?ещ?ра?hellip;

читать дале?/b>
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Метк?

Пере? фаршированны?бе?риса

Дневни?/a>

Сред? 13 Август?2008 ? 09:54 + ?цитатник
semyonova (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Причин?«бе?рисовост?raquo; - ограничени?по углевода? ?перц?фаршированны?я любл?. Получилось вполне сносно, хо? ?по отличает? по вкус?от «традиционных» перцев.

читать дале?/b>
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Рецепт?для Кремлевско?диет?/b>

Дневни?/a>

Суббот? 14 Ию? 2008 ? 08:32 + ?цитатник
9th (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора От модератора TUFELKA
Данный рецепт попа??Лирушную рассылку от 15 ию?, ег?добавили ?свои цитатник?боле?42 пользователе?br /> --------------------------------------
РЕЦЕПТ?САЛАТО?ДЛ?КРЕМЛЕВК?/b>

Сала??курино?грудко?/b>
На 4 порции: 350 ?листовог?салата, 2 морков? 200 ?стебле?сельдерея, 2 луковицы лука-шалота, 600 ?филе курино?грудки, 2 столовые ложк?яде?орехов кешь? 40 ?растительног?масл? 100 мл бульон?из кубико? 2 столовые ложк?уксуса бальзамическог?
Нарежьте сала? выложите на тарелк? Морков??шало?нарежьте соломкой, седьдере?- кружочками, овощ?выложите на лист? салата.
Филе курино?грудки вымойт? обсушите. Ядра орехов поджарьт?на сковород?бе?добавлен? жира ?посыпьте им?сала? Обжарьте ?со ?обеи?сторон. Выньте из сковород? посолите, поперчит? дайт?немног?остыть, нарежьте кусочкам??выложите на сала? ?оставший? на сковород?жи?влейте бульон ?доведите до кипения. Приправьте уксусо? растительным маслом, соль??молоты?черным перцем. Сбрызнит?готовы?маринадо??подайт?на стол.
?одно?порции - 8 ??

Сала?«Нежность»
Ha 4 порции: 5-6 яиц, 1/4 пачк?масл?сливочного замороженног? 200 ?сыра, 1 банк?рыбы консервированной, майоне?
Вс?ингредиент?натереть на крупно?терк? Рыбу размять вилкой. Укладывать ?салатник сл?ми ?следующе?последовательности: белк?масл?желтки-сы?рыба. Вс?слои смазыват?майонезо? кром?верхнего.
?одно?порции - 1,56 ? ?

Сала??беконо??курино?грудко?/b>
На 4 порции: 80 ?копченог?бекона, 2 курины?грудки (филе), 125 ?сыра "Рокфор", 1 луковица, 500 ?помидоро? 1 авокад? 2 пучк?петрушки, 1 коча?салата, 2 столовые ложк?растительног?масл? 3 столовые ложк?уксуса, 5 столовых ложе?апельсиновог?сока, 2 чайные ложк?горчиц? соль, пере?
Беко?нарежьте тонким?полоскам? Репчатый лу?очистите ?мелк?порубите. Помидоры нарежьте кубиками. Лист? салата вымойт? ст?хнит?воду ?руками нарвит?крупными кускам?
Беко?обжарьте ?двух сторон, чтоб?ломтик?стал?хрус?щими, ?выложите на бумажную салфетку, ??оставшем? от жарения жире спассеруйт?лу?до золотистог?цвет? ?чашк?смешайте уксу??апельсиновый со? добавьте горчиц? По вкус?посолите ?поперчит?
Вымойт?курино?филе, разрежьт?вдол?попола? выложите ?широку?форм??полейт?двумя столовым?ложкам?маринада. Готовьте на грил? насади?на шампур? 10 мину?
Авокад?разрежьт?вдол?попола? очистите от кожуры ?удалит?косточку. Нарежьте тонким?ломтикам? Сы?нарежьте кубиками. Сала? помидоры, жарены?лу? рубленую петрушку, авокад??сы?перемешайт??полейт?остаткам?маринада. Выложите сала?на тарелк? сверху положите ломтик?курицы ?бекона. Украсьте блюд?листикам?одуванчика ?зелени.
?одно?порции - 10 ? ?

Сала?«Алиса?/b>
На 4 порции: 300 ?копченог?колбасного сыра, 3 яйц? 1 сырая морков? 1 луковица, 2-3 дольки чеснок? соль, пере?черный молоты?по вкус?
Сы? яйц?натереть на крупно?терк? морков?натереть на мелкой терк? лу?мелк?нарезать, чеснок пропустить чере?чесночницу, вс?смешат? заправит?майонезо? добавить соль ?специи.
?одно?порции - 5??

Сала?Китайско?разноцвети?/b>
На 4 порции: 500 ?го?жьег??са, 200 ?картофеля, 200 ?свежих огурцо? 2 сладки?болгарских перчик?(желательно красны??желтый), растительное масл? соль, пере? соевый соус, майоне?
Нарезать соломкой ?со, картофел? огурцы ?пере? Обжарить ?казане го?дину, посолить, поперчит? добавить немног?соевог?соус? За 5-7 мину?до готовности ?са положить ?каза?картофел??продолжать жарить, част?размешив?. ?идеале картофел?должен оставать? чуть сыроваты? Именно ?этом изюминка салата. Добавить ?каза?огурцы ?обжаривать ещ?1-2 минуты. Снять каза??ог?. Добавить ?сала?болгарский пере? майоне??хорошенько перемешать. Очен?оригинальное на вкус блюд? которо??тому же красив?смотрится на празднично?стол? ?ещ?сала?Китайско?разноцвети?/b> весьма универсале?- ег?можн?предлагать ?ка?го?че? ?ка?холодное блюд? ?первом случае нужн?подавать ?стол??пылу ?жару, не заправ?я майонезо?
?одно?порции - 11,5 ? ?

Сала?из кальмаро?/b>
На 4 порции: 1 кг кальмаро? 3 варены?яйц? 2 свежих огурца, 1 небольшая луковица, майоне? соль по вкус?
Кальмары очистить от верхне?пленки (чтоб?эт?было легч?сделат? нужн?обдать их го?че?водо?. Зате?положить их ?ки?щу?воду ?от момент?закипания варить не боле?3-4 мину? инач?буду?жесткими. Зате?вс?компоненты нарежьте соломкой ?посолите, заправьт?майонезо?
?одно?порции - 4,8 ? ?

Сала?из отварной рыбы
На 4 порции: 2-3 рыбы, 200 ?маринованных грибов, 300 ?маринованных огурчико? 1 яйц? 4 ложк?майонеза ?1 чайн? ложк?горчиц? зелень.
Рыбу отварить, отделить от костей, филе порубить, нарезать соломкой. Маринованные огурчики смешат??грибам??рыбо? Заправит?майонезо??горчицей. Сверху натереть варено?яйц? посыпать зелень?
?одно?порции - 5,2 ? ?

Грибно?сала??сыро?/b>
На 2 порции: 200 ?маринованных опя? 50 ?твердого сыра (лучш?острог?, 1 яйц? 4-5 столовых ложе?консервированног?зеленого горошк? сметан?(10-15%) по вкус?
Слит?марина??опя? отбросит?гриб?на дуршла? Переложить гриб??салатник. Яйцо измельчить. Сы?натереть на крупно?терк??добавить ?грибам. ?горошк?слит?воду. Смешат?гороше??остальными ингредиентам? приправить по вкус?сметаной (лучш?кислой на вкус) ?перемешать. Сала?гото?
?одно?порции - 7,1 ? ?

Сала?сыроежка
На 2 порции: 3 варены?яйц? 300 ?твердого сыра (можн?плавлены?, 2 небольши?свежих огурца, 1 зубчик чеснок? майоне?
Яйца мелк?порезать. Сы??огурцы потереть на терк? Добавить толченый чеснок ?заправит?майонезо?
?одно?порции - 5,8 ? ?
Рубрик?  Салаты
Кремлёвская диет?/a>
Золото?цитатник Лиру

Метк?  

Пр?диет?аткинс?/b>

Дневни?/a>

Вторни? 27 Мая 2008 ? 11:23 + ?цитатник
Tallulah (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Девочк?кт?сиде?на диет?Аткинс?(родоначальни?Кремлевско?диет? только построже), може?смогут мн?пояснит? примерно за первые дв?недели улетел?оч мног?кг, но пото?заступорилас?на одно?мест? пр?то?чт?рацион не ме?ла. Надеюс?чт?найд?здес?отве?
Прош?прощен? если сообщени?не  совсем вписывается)
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>
Мо?вопрос-ва?отве?рецепт

Метк?
Комментари?/a> (22)

МЯСНЫЕ КОНВЕРТИКИ ?СЫРО?/b>

Дневни?/a>

Сред? 30 Апре? 2008 ? 21:02 + ?цитатник
Мой_калейдоско?/a> (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Ка?давн?не готовила эт?блюд? даже вкус ег?подзабыл?.. ?зря...
 (500x375, 36Kb)

РЕЦЕПТ
Рубрик?  ?сные блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>

Метк?  

Курица ?апельсин

Дневни?/a>

Суббот? 01 Март?2008 ? 12:49 + ?цитатник
Nok-tyr-na (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора От модератора TUFELKAЭтот рецепт попа??лирушную рассылку от 2матр? 2008 года.Ег?добавили ?свои


Вкусно Быстро Недорого
 (448x119, 24Kb)

 (102x102, 8Kb)
Блюд?позиционируется ка?закуск? Хороша ??холодном виде.

1. Филе курино?br /> 2. Апельсин
3. Соль, пере?br />
Филе дели?попола? Половинк?разворачивае??плас??немножко отбиваем. Соли? перчим. Перц?жалеть не надо. :) апельсин чистим ?реже?на толсты?полукольца. ?одно филе входит 2 полукольца. Апельсин ложи?внутрь курицы ?заворачиваем ?руле? скалывае?зубочистко?чтоб не распадалос? ?духовк?мину?на 20.
Острый вкус ?одновременно нежный аромат апельсин?



Рецепт не мо? ?ег?только исполнил? Може?вы знаете ка?зову?ше?повара которы?всегда выступае??конц?передачи "знак качества"? Блюд?ег?
 (600x454, 90Kb)
Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Блюд?из курицы
Кремлёвская диет?/a>
Золото?цитатник Лиру

Метк?  

Жарены?сердечки

Дневни?/a>

Четвер? 14 Февраля 2008 ? 13:26 + ?цитатник
Парабелу?/a> (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора ?я сегодня любимому на завтра?приготовил?жарены?сердечки (рецепт гд?то прочитал?- уж?не помн? Взяла 4 длинны?сосиск?(я брал?венски?, разрезал?вдол? но не до конц? вывернул? получилось сердечко. Кончик?скрепила зубочистками. Обжарила ?одно?сторон? перевернул? зате?"вбил? внутрь каждог?яйц?Пото?по мере готовности положила кусоче?соленого огурца, посыпала кунжутом ?сыро??прикрыла крышко? Получилось очен?оригинальн??сытн?Зубочистки пере?подаче?надо вынуть,для интриг?- он ещ?пото?долг?буде?удив?ть?, ка??те? та?получилось ))). Простите, фото не? та?ка?было вс?быстро уничтожено - спешил?на работу )))
Рубрик?  Блюд?из яиц
Кремлёвская диет?/a>

Диет?/b>

Дневни?/a>

Сред? 26 Сентября 2007 ? 13:02 + ?цитатник
Piterskaya_Norka (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Привет всем!
Нигд?не могу найт?"ценность" продукто? котору?используют ?КД. Не могл?бы вы привести хо? бы небольшо?список продукто? которы?можн?есть?
я та?понима? первое время надо наедат?не больше 20 уе, ?пото?можн?40?
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Гурман ТВ

Дневни?/a>

Вторни? 13 Февраля 2007 ? 11:21 + ?цитатник
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

?Дн?Сурк?

Дневни?/a>

Четвер? 01 Февраля 2007 ? 23:19 + ?цитатник
slaveTZ (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора бере?тарелк?br /> корзиночку
печенюшк?подходящу?br /> крем какойн-ть
нужн?кокосовая крошка (если нуже?снег)
ил?зеленая кокосовая крошка
? ещ?шокола?-
нарисовать сурк?рожицу :)
.
фтыкае?сурк?br /> .
.
ГД?МО?ТЕНЬ? ?- суро? Съеш?ме?!
Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Торт? выпечк? мороженное
Шашлык
Маленьки?хитрости
Кремлёвская диет?/a>

Диеточки

Дневни?/a>

Суббот? 20 Янва? 2007 ? 16:09 + ?цитатник
Безумно_Счастлив? (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Цветная диет?

?скобка?указан?продукты для пример? Можн?есть любы? только данног?цвет? Овощ?по возможност?сыры? та?ка?пр?жарк?цвет ме?ет?.
Понедельни?- еш?продукты только белого цвет?(молоко, сметан? творог, картофел? макароны, птиц? рыба)
Вторни?- красны?(свекла, красно?вино, ягоды)
Сред?- Желтый (бананы, ананас? яичны?желтки)
Четвер?- зелены?br />?тниц?- фиолетовый (баклажан? виноград)
Суббот?- черный (?со, хлеб ржаной, гречка)
Воскресень?- оранжевы?(то бишь фрукты, апельсин? мандарин? грейпфрукт?

 

Тоже вариан?/p>

1-?день только кефи?br />следующи?3 дня только яблок?(?любо?количестве)
След. 3 дня только варенн? курица (не соленая)
последни?3 дня сы??красно?вино, разбавленное водо?br />?пробовал? помогл? но только я ещ?почт?каждый день ча?пила, но не сладки? особенно ?сырные дн?br />Лучш?рассчитать та?чтоб сырн?винные дн?попали на выходные

Последни?вариан?/p>

Меньше есть ?больше занимать? спорто?Точнее: ?день съедат?не боле?5 кусочков хлеб?не боле?150гр.белого куриного бе?шкурки ?са ил?любо?морско?рыбы.Не боле?одного фрукта.Салаты можн?есть,овощны?исключит?сладко?.Ча?кофе пить ?заменителе?сахара.Пить воду 1.5-2 ??день.Сюда входя?ча?кофе ,супы овощны?Делать за?дк??день 30 ми?,качать брюшно?прес.Гарантирую сбро?13-15 кг за 1.5 ме?це?Голодать-нель?,заглушат?салатами.Если очен?когд?то захочится сладко?можн?съесть маленько?пирожное,но эт?очен?редк? Вс?эт?расчитан?на не имеющего каки?то ?? болезней.Успехо?Ва?

 



Настроение сейчас - взбешенное
?колонках играет - 7000$ - SKA
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Пр?свекольник я уж?писала.

Дневни?/a>

Четвер? 04 Мая 2006 ? 14:35 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора ?эт?холодный су?из кефира.
Берё?кефи?1-2 стакан? выливаем ?миск? туда крошим помидо? орурец, разной зелени, чесночёк, соли? ?можн?есть!
Проблемм ?запорами точн?не буде?
?я ещ?кефи?развож?один ?одному со свекольным отваро?получает? чт?то средне?межд?свекольником ?кефирным супо?
Всем пр?тног?аппетита!
Рубрик?  Супы
Окрошк? свекольник?/a>
Овощны?блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>

?со ?ананасом.

Дневни?/a>

Вторни? 11 Апре? 2006 ? 09:50 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

?со-грам?400-500 (на трои?, 2 больши?луковици, средни?ил?маленьки?ананасик.

Приготовлени?/b>
Рубрик?  ?сные блюд?/a>
Кремлёвская диет?/a>

Салатики

Дневни?/a>

Понедельни? 10 Апре? 2006 ? 16:06 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Корейская морковка

         

Сала?для худеющих

Морковку реже?тонкой соломкой (лучш?импользовать специальну?резк?. Зате?ее посолить ?хорошо перемешать, чтоб?морков?дала со? Не бойтес?пересолить, та?ка?морков?достаточно сладкая штук? Оставить морков?на 20 - 30 мину? Чесночок нужн?хорошо раздавит? Количество зависи?от ваши?пристрасти? Зате?морков?отжать от образовавшегося сока ?переложить ?салатниц? Туда добавить выжаты?чеснок, зелень кинз?(не очен?мног?, уксу?(опять-таки, по вашему вкус?. Растительное масл?разогрейте на огне. Он?должно быть не очен?го?чи? Если вы - любитель остреньког?можете ?разогретое масл?добавить красного жгучег?перц? Посыпьте морковку семенами кинз??паприкой ?сраз?залейт?го?чи?маслом. Хорошо перемешайт? Дайт?немног?наст?ть?.

 

Продукты:


Корень сельдерея,

сы?

свежий огурец,

яблок?

майоне?


Инструкции:


На порцию для 2 челове?взять 1/3 корня селедерея, потереть на крупно?терк?+ 1 свежий огурец, сы?тверды??1 средне?яблок? заправит?майонезо? можн?украсить зелень?

Написала Ирэна_Прекрасн?
Рубрик?  Салаты
Кремлёвская диет?/a>

Салатики

Дневни?/a>

Понедельни? 10 Апре? 2006 ? 16:03 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Cалат рыбный

         

Сала?"ИЗЫСКАННЫЙ"

Продукты:

отварн? рыба (лучш?морская)

гриб?br />

сы?br />

яйц?br />

майоне?br />

лу?репчатый


Инструкции:

Рыбу отварить со спец?ми, гриб?отварить ?обжарить на сковород??репчатым луко? потереть сы? отварить яйц?

Сала?укладывать сл?ми:

рыба;

гриб??луко?

яйц?

сы?

Каждый слой поливать майонезо? Слое?може?быть скольк?угодно.

 

Продукты:

вареная курица 0,5 кг,

яйц?2-3 шт.

сы?лучш?брынза) 200 гр,

помидоры 3шт,

оливки 1 баночк?

лист? салата(можн?нескольк?сортов),

апельсин 2 шт.

со?лимона,

зелень любая на ва?вкус,

масл?растительное, любо?


Инструкции:

Крупно нарезать лист? салата, порезать курицу на средни?кусочк? сделат?крупны?дольки помидора, оливки разрезат?попола? сы?кубиками, зелень крупно, апельсин?очистить от кожуры нарезать дольками.


Вс?перемешать.


Варены?яйц?разрезат?на 4 част? выкладыват?сверху салата.


Сбрызнут?вс?соко?лимона ?заправит?растительным маслом.


Соль по вкус?

Сала?из кальмаро?/b>
Рубрик?  Салаты
Кремлёвская диет?/a>

Комментари?/a> (1)

Курица ?соевом соус?

Дневни?/a>

Понедельни? 10 Апре? 2006 ? 14:27 + ?цитатник
Trama_Nera (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Безумн?вкусно ?удивительн?нехлопотно.
Слегка отбиваем курино?филе, берё?медицински?шпри? классический соевый соус ?равномерно "насыщаем" им ?со (чтоб?на нё?образовались равномерны?"си?чк?). Че?больше соус?буде? те?нежнее ?сочнее буде?курица, но учитывайте та?же, чт?он делает ?со солёны?- не переборщит? Складываем ?со ?неку?ёмкост? закрывае?крышко??ставим ?холодильни?на 4-6 часо?
По прошествии этог?времен? нарезаем небольшими кусочкам??обжариваем ?оливково?масл?до золотистости.
Идеально сочетает? ?жареными овощам??любыми сырным?соусам?
Пр?тног?аппетита!
Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Блюд?из курицы
Кремлёвская диет?/a>

Кремлёвская диет?

Дневни?/a>

?тниц? 07 Апре? 2006 ? 10:17 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Икра из творог?

творог (солены?ил?чуть-чуть подсолит?- 400 ?

лу?репчатый - 70 ?

масл?растительное - 200 ?

грецки?орех?(молоты? - 85 ?

со?лимонный - 2 ст.?,

пере?черный (молоты? - по вкус?

петрушка ил?кинз?(зелень) - 100 ?

Лу?очищаю??натирают на мелкой терк? Творог соединяют ?луко? орехам? лимонным соко? рубленой зелень??перцем, хорошо перемешивают. ?масс?пр?непрерывно?помешивани?небольшими порц?ми вводя?масл? Икра считается готово? когд?вс?масл?впитается, ?консистенц? станет бархатисто? Пр?подаче икру укладывают на тарелк? сверху ложкой ил?ножо?нано??рисуно?

Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>
Блюд?из творог?/a>

Салати?/b>

Дневни?/a>

Сред? 05 Апре? 2006 ? 13:32 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Состав: отварное ?со, болгарский пере?красны? огурец свежий ?солёны? сы?"Фетаке", лу?репчатый, майоне?

Инградиент?порезать, сложит??салатник, перемешать, наверх положить кусочк?сыра "Фетаке" ?посыпать зелень?Солить не надо, потому чт?присутствует солёны?огуречек!

Рубрик?  Салаты
Кремлёвская диет?/a>

Кремлёвская диет?

Дневни?/a>

Суббот? 01 Апре? 2006 ? 10:23 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Яйца по-турецк?/h3>

         

Курины?кармашки ?грибам?/h3>

Яйца по-турецк?эт?уж?те? кому можн?дать слабинку)

250 гр на? Йогурт?br />

1 зубчик чеснок?br />

4 яйц?br />

1ст. ?раст масл?br />

1 ?? паприк?br />

1 горсть литсье?базилика

Порций 4, на порцию-9.3.??примерно(от йогурт?зависи?


Духовк?разогрет?до 180гр,чеснок очистить, изельчит??смешат??йогуртом. Посолить, поперчит? Выложить ?4 небольши?миск??запекать 10 ми?

?глубокую сковород?налить воду слое?см 5-6, снять ?ог?, влит??воду яйц? че?ближ??воде, те?лучш? Накрыт?сковородку ?оставить на пару мину?Пото?вынуть яйц? дать им обсохнут?

Смешат?раст масл??паприкой ?соль? ?миск??йогуртом добавить базили?, зате?аккуратненьк?переложить яйц? сверху полить маслом ?паприкой.

 

2 курины?филе

200 гр шампиньоно?br />

1 сл пере?br />

50, ?даже лучш?100 гр тертог?сыра(пармезан очен?хоро?

2 ст.?сметан?br />

1 ст. ?раст масл?br />

??приблизительно 2.


Курино?филе разрезат?вдол?острфм ножо? сделав таки?образо?«кармашек», слекга отбить ?натереть соль??приправами(кому чт?больше по душе)

Гриб?нарезать ломтикам??обжарить. Пере?очистить ?нарезать тонкой соломкой.Обжаренные гриб?, пере??сы?перемешать?начинить этой смесью курицу. Выложить на противен?, сверху полить сметаной ?запекать ?духовк? до 150 гр) ?течени?30 мину?

Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Нежнейши?«Рафаэлло» ?крабовой стружк?/b>

Дневни?/a>

Четвер? 30 Март?2006 ? 22:32 + ?цитатник
Milen_ka (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Нежнейши?«Рафаэлло» ?крабовой стружк?br />
Время приготовления: 20 мину?br /> Пищевая ценность 300 ккал
Количество порций - 10

Понадобится:
?100 ?крабовых палоче?(стандартная упаковка)
?2 плавлены?сырк?(вполне подойдут сорт?«Городской?ил?«Дачный»)
?солены?арахис (небольшо?пакети?
?майоне?br /> ?чеснок (на любите?)

Приготовлени?
1. крабовые палочк?протерет?на «средней?терк??отложить на отдельну?тарелочк?
2. Протерет?плавлены?сырк?на то?же терк? Для успеха этой операции сырк?надо предварительно подержат??холодильнике ча??полтор?
3. Чеснок такж?протерет?на терк? ?принципе, ег?можн?выжать ?на чесночнице.
4. Соединит?перетертые сырк??чеснок, добавить 3 ст. ? майонеза ?вс?смешат??до получения однородной ?зкой масс?
5. Сформировать из полученной масс?шарики ?помощь?чайной ложк? вложит??середину каждог?по целому орешку.
6. Обва?ть шарики ?крабовой стружк? Аккуратн?выложить шарики на тарелк??подать на стол ?качестве холодной закуск?ил??виде десерт??белому сухому вину.
Рубрик?  Салаты
Закуск?/a>
Кремлёвская диет?/a>

Комментари?/a> (7)

Курица ?.. банк? чугунк? любо?таре :)

Дневни?/a>

Четвер? 30 Март?2006 ? 21:40 + ?цитатник
Maha_was_here (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Охлажденны?бедрышки, голени ополоснуть, подсушит?полотенцем. Нарезать полукольцами лу? ?любл? когд?лука примерно стольк?же, скольк?ку?тины.

?дальше просто выкладыват?ку?тину ?обычну?стек?нную банк? перекладыв? луко??слегка присалив?. ?ещ?добавля?пряны?травки - для запаха. Банк?должна быть сухо? Эт?обязательно. Неплотно накрыт?металлическо?крышко? поставит??холодную(!!!! ?то стекло лопнет) духовк? зажечь слабенький га??.. забыть часа на тр?четыре.

Курочк?даст со? которы?смешается ?луковы???итог?получится тушеная ку?тина ?потрясающей подливке. ?само?главно?- кусочк?курицы буду?сочным? Если хочется больше подливки - можн?положить ложк?дв?сметан?ил?майонеза.

Точн?та?же можн?поставит?курицу ?чугунк? только крышка должна быть хорошо подогнанно?


Главно?достоинств?- миниму?движений пр?приготовлени? Очен?хорошо поставит??выходной томить? ку?тину ?занимать? домашним?делами.
Рубрик?  Самост?тельно?блюд?/a>
Блюд?из курицы
Кремлёвская диет?/a>

Кремлёвская диет?

Дневни?/a>

Четвер? 16 Март?2006 ? 13:25 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Во?рецепт го?чего блюд?3 ?? ?100?- вариации на тему запеканк?суфл?омле?Делала из тыкв?лежала св? красавиц??прошлого урож?) ?домашнег?сыра,слегка просроченног?срок годности исте?вчер?поэтом??натурально?виде есть не стал?.
Короче,бере?:300?тыкв?натертой на крупно?терк?- 12 ??
400?упаковку домашнег?сыра - 8 ??
3 яйц?- 1.5 ??
Итог? 21.5 ?? на 700?
Вс?перемешиваем.соли?перчим(любл?острое - добавля?мног?красного перц?,добавила сушены?укро?петрушку,базили?Выложить ?форм???разогретую духовк?до готовности.Вкусно ?красив?- ярк?оранжевая тыкв?мног?зелени на бледно-желтом фоне! ________________

??эт?не цена ?условных единицах.Та??Кремлёвско?диет?обозначает? каллорийност?того ил?иног?блюд?)

 

Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Бе?заголовк?/b>

Дневни?/a>

Четвер? 16 Март?2006 ? 13:14 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора бере?филе курицы, майоне??индийску?приправу, которая называет? тикк??не знаю, ка?перевест?на русски? но он?должна продаваться ?супермаркета? Кт?живё?за границей , ме? поймут. Он?ярк?красного, почт?малинового цвет?Смешивае??майонезо? будьте аккуратн? он?довольно остр?. ?беру 1.5-2 ??на 4 ст.? майонеза. хорошо перемешиваем, добавляем чёрный пере??немножко чеснок? курицу, порезанную на небольши?кусочк? замачиваем ?не?на ча?полтор? конечн? че?дольше, те?вкус лучш???со нежнее. Соли??на грил? ил??духовк?но сначал?лучш?запекать ?фольге, ?мину?за 10 открыт? чтоб??со подрумянилось. Получает?, чт?прямо во рт?тает:-) Слюнки даже потекл? завтра обязательно сделаю.

яйц?по-флорентийски.
200гр твёрдого сыра, натёртог?
300-400 гр шпинат?br />6 ломтиков ветчин?br />4 яйц?br />4 ст ? сливок
60 гр слив. масл?br />
Шпинат мелк?порезать ?потушить ?маслом.ветчин?порезать на полоск? перемешать со шпинатом, добавить специи, соль, пере?по желани??огнеупорну?посуду выложить шпинат ?ветчиной , разделив ег?на 2 порции ?сделат?из ни?2 круг??сковород? наполненно?наполовину подсоленно?водо? пашировать яйц? вынуть шумовкой ?слегка обсушить, выложить на шпинат.Полить сливками ?посыпать сыро? запекать ?сильно разогретой духовк?ил?грил?
пальчики оближешь, ?всег?2.4 ??на 100гр.
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Салати?

Дневни?/a>

Четвер? 09 Март?2006 ? 22:53 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора

Нужн?

Отварн? свёкла-1

Отварн? морков?1

Лист? салата.

Майоне?

Зелень.

______________________
Приготовлени?

Отварную свёклу ?морков?измельчить, перемешать ?майонезо? разложит?на листик?салата ?посыпать зелень?

Рубрик?  Салаты
Кремлёвская диет?/a>

Бе?заголовк?/b>

Дневни?/a>

Вторни? 08 Ноября 2005 ? 15:57 + ?цитатник
Рубрик?  Салаты
Внимание! Конкур?
Кремлёвская диет?/a>

Для те? кт?хоче?есть, но не толстеть.

Дневни?/a>

Четвер? 03 Ноября 2005 ? 16:14 + ?цитатник
Рубрик?  Кремлёвская диет?/a>

Фруктовы?чупчик

Дневни?/a>

Понедельни? 31 Ок?бря 2005 ? 12:20 + ?цитатник
TUFELKA (Вкусно_Быстро_Недорого) вс?записи автора Продукты: 100? апельсинов, 50?киви, 50?Ябло? 300?нежирног?кефира. Чтоб?было легч?по?апельсин? 1шт киви, по?яблок? по?пакета кефира. Фрукты порезать, залить кефири??взбивать миксером 2-3 минуты. Можн?есть сраз? ?можн?поставит?не 15 мину??морозильни?
Рубрик?  Торт? выпечк? мороженное
Кремлёвская диет?/a>


 Страницы: [2] 1