-Музыка

 -Рубрик?/strong>

ГП-4 (Глубокий ПЭАТ 4 версии) - супе?технолог? по проработке жизненны?пробле? (есть виде?

Понедельни? 03 Янва? 2011 ? 20:13 + ?цитатник
Мираж_ок (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора Эт?цитата сообщения Мираж_ок [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

 (160x209, 7Kb)
?этой статье рассмотрим пошагову?инструкцию практическог?применен? техник?Живорада Славинског?“Г?4?? современно?акупрессурно?психотехники для нейтрализаци?негативных эмоциональны?переживани? вызванны?событиями прошлого.
“Акупрессура ?основа ГП-4?br /> Во?уж?на протяжени?боле?че?3600 ле?китайц?владею?методо?лечения физических ?душевных болезней путё?воздействия на энергоинформационные каналы человеческог?тела ?энергетические меридиан? по которы?наши органы обменивают? информацие??внутренних процесса?тела.
?16 веке до наше?эр?китайц?знал? чт?тело человека густ?ус?но скрытыми “кнопками”, которы?вл?ют на работу энергетических меридианов. Он?знал? чт?воздействи?на эт?“кнопки” не только помогает наладить работу органо??улучшить обще?самочувствие, но ?позволяет уравновесить эмоционально?сост?ни?
Древни?китайски?мето?лечения чере?воздействи?на биологически-активные точк?называет? акупунктурой. Уверен, вы неоднократно слышал??не? ?акупунктур?воздействи?на точк?происходит посредство?иглоукалыван?. Иголки разогреваю??неглубок?втыкаю?по всем?телу.
На смен?акупунктур?пришла акупрессур? Он?боле?гуманн??не требуе?колоть иголки ?мест?энергетических точе? ?акупрессур?для активаци?точе?применяет? лёгкое нажати?кончикам?пальце?? оказывается, этог?вполне достаточно для получения нужног?эффект? Читать дале?/b>

ГП-4 - Алгоритм решения пробле??деньгами

Ещ?ГП - 4 можн?использовать ка?возвращени?свое?энерги?согласно шаманско?методике
Рубрик?  Забота ?себе.
Эмоциональны?проблемы.
Психолог? эмоций.
Распространенные проблемы.
Индивидуальн? психолог?.

Метк?  

Когнитивная психотерап?. Част?5

Дневни?/a>

Понедельни? 19 Апре? 2010 ? 04:26 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 

Процес?психотерапии

Важн? задача начального этап?— сведение пробле?(идентификация пробле? имеющи??основе одни ?те же причин? ?их группировк?. Эт?задача относится ка??симптома?(соматическим, психопатологически?, та???эмоциональны?проблема? Пр?этом достигается укрупнение мишене?психотерапевтическог?воздействия. Другим варианто?сведен? пробле?являет? идентификация первог?звен??цепи симптомо? которы??запускае?вс?цепь, чт?иногда приводит ?выходу на перцептивный уровен?

Следующи?этап — осознани? вербализац? неадаптивных когниций, искажающих восприяти?реальности. Для этог?може?быть использовано нескольк?приемо? например экспериментальны?мето? ?этом случае пациен?получает подробны?представления ?некоторы?положения?когнитивно?психотерапии ?обращением особог?вниман? на необходимост?проведен? различий межд?объективно?реальность?(сенсорны?уровен?обработк?информации) ?воспри?то?реальность?

Уровен?субъективног?восприятия зависи?от когнитивны?процессо??связа??интерпретацией — обработкой сигналов первог?уров?. На этом уровне могу?быть значительные искажения из-за сбое? ошибок ?протекан? когнитивны?процессо? из-за автоматическ?включающих? ?этот процес?оценочны?когниций.

Экспериментальны?мето?предполагает погружение клиент??значимые ситуации, ?то?числ?по принципу «здес??теперь», ?присутстви?психотерапевта. Обращени?вниман? клиент?на параллельн?текущи?пото?мыслей ?тако?ситуации, вербализац? этих мыслей обучаю?клиент?методике последовательног?анализ?своего восприятия объект?ил?события. Распознавани?неадаптивной когниций може?быть облегчен??помощь?приема коллекционирован? автоматических мыслей.

Термин «неадаптивн? когниц?» применяет? ?любо?мысл? вызывающей неадекватные ил?болезненны?эмоции ?затруд?ющей решени?како?либо проблемы. Клиент?предлагает? сосредоточиваться на мысля?ил?образа? вызывающих дискомфорт ?проблемной ситуации ил?сходны??не? Неадаптивные когниции, ка?правил? но??характер «автоматических мыслей». Сфокусировавшись на ни? клиент може?распознать их ?зафиксироват?

Обычно вн?значимой, проблемной ситуации эт?мысл?осознают? ?трудом, например ?ли? страдающих фобиями. Опознани?их облегчается пр?реальном приближени??тако?ситуации. Неоднократно?приближени?ил?погружение ?ситуацию позволяет сначал?осознать, осуществит?«коллекционирование» их, ?впоследствии вместо сокращенного, ка??телеграмме, варианта, представит?ег??боле?развернуто?виде.

Мето?«заполнен? пустот» использует?, когд?уровен?испытываемых эмоций ил?симптомо?носи?умеренны?характер ?когниций, сопровождающие их, недостаточно оформлен? нечетк? ?этом случае использует? схем?анализ? предложенн? Эллисо??названная им схемой ? ? ? Клиент обучается наблюдат?за последовательность?внешни?событи?(? ?реакцией на ни?(?.

Последовательность становит? ясной, если клиент заполняет пустот??свое?сознании, которая явится связующим звеном межд???? ? ? обозначи?? Эт?мысл?ил?образы, возникавши??этот промежуток ?делающие по?тной связь межд???? Следуе?внов?подчеркнут? чт??когнитивно?психотерапии признает? существовани?неадаптивной когниции ка??образной, та???вербальной форм?

Посл?этап?обучен? клиент?умению идентифицировать свои неадаптивные когниции нужн?научит?ег?рассматриват?их объективно. Процес?объективного рассмотрен? мыслей называет? отдалением; челове?рассматривае?свои неадаптивные когниции, автоматические мысл?ка?обособленные от реальности психологически?явлен?. Отдалени?повышает способност?клиент?проводит?разграничени?межд?мнение? которо?надо обосновать («я считаю»), ?неопровержимым фактом («я знаю»), развивае?умение осуществ?ть дифференциацию межд?внешни?миро??свои?отношением ?нему.

Прие?обоснования, доказательства реальности свои?автоматических мыслей клиентом психотерапевту облегчае?дистанцировани?от ни?клиент? формируе??него навы?видеть ?ни?гипотезы, ?не факт? ?процессе отдаления клиент?становит? боле?ясным путь искажения восприятия события.

Следующи?этап условн?получи?название этап?изменения правил регу?ци?поведения. Согласно когнитивно?психотерапии, люди для регу?ци?свое?жизн??поведения других используют правил?(предписания, формул?. Эт?систем?правил ?значительной степен?предопреде?ет обозначени? истолкование ?оценку событи? Правил?регу?ци?поведения, которы?но??абсолютный характер, влекут за собо?регу?ци?поведения, не учитывающу?реальной ситуации ?поэтом?создающу?проблемы для индивида.

Для того чтоб??человека не было таки?пробле? ем?необходимо модифицировать их, сделат?их мене?генерализованным? мене?персонифицированными, боле?гибким? больше учитывающими реальность.

Содержание правил регу?ци?поведения центрирует? вокруг двух основных параметров: опасност?безопасности ?боли—удовольств?. Ос?опасност?mdash;безопасности включает события, связанные ?физическим, психологически?ил?психосоциальны?риском. Хорошо адаптированный челове?обладает достаточно гибким наборо?точных правил, позволяющим соотносить их ?ситуацие? интерпретировать ?оцениват?имеющуюся степен?риск? ?ситуац??физическог?риск?показатели последнего могу?быть достаточно верифицированы по одно?ил?нескольким характеристика?

?ситуац??психологическо?ил?психосоциально?угрозы верификация таки?показателе?затруднена. Например, челове? руководствующийся правилом «Буде?ужасно, если я окажус?не на высоте», испытывает трудност??общени?из-за неясног?определения по?тия «быть на высоте», ??этой же неопределенность?связана ег?оценка эффективност?свои?взаимодействий ?партнеро? Свои предположения ?неудач?пациен?проецирует на восприяти?ег?другим?

Вс?приемы изменения правил, имеющи?отношени??ос?опасност?mdash;безопасности, сводятся ?восстановлению ?клиент?контакта ?избегаемой ситуацие? Тако?контак?може?быть восстановлен пр?погружении ?ситуацию ?воображени? на уровне реальног?действ? ?четкой вербализацие?новы?правил регу?ци? позволяющих испытывать умеренны?уровен?эмоций. Правил? центрированные вокруг ос?боли—удовольств?, приводя??гипертрофированном?преследовани?определенных целе??ущер?другим.

Например, челове? следующи?правил?«?никогд?не стан?счастливым, если не буду знаменитым», обрекает се? на игнорировани?других сфер свои?отношени??угод?рабскому следованию этом?правил? Посл?выявлен? таки?позици?врач помогает клиент?осознать ущербность подобных правил, их саморазрушающи?характер, об?сняет, чт?клиент бы?бы счастливее ?меньше страда? если бы руководствовал? боле?реалистическим?правилам? Задача психотерапевта — помочь человеку самому их найт? ?ними тесн?связаны правил? отно?щиеся ?долженствовани?(имеющи?характер «тирани?необходимост?raquo;, по Хорн?(Horney K.)).

Понимани?обще?стратеги?когнитивно?психотерапии помогает избежать ненужных шаго?пр?работе ?клиентом. Этап самонаблюден? должен носить достаточны? но не избыточный характер ?имет?свое?цель?обнаружени?искажени? самозапретов, самопорицани? установление всег?диапазон?правил, об?сняющих появление соответствующе?симптоматики, вызвавше?обращени?клиент?

 

Перемена отношения ?правилам саморегу?ци? обучение видеть ?мысля?гипотезы, ?не факт? проверка их истинности, замена их новыми, боле?гибким?правилам?— следующи?этап?когнитивно?психотерапии. Вначал?желательно использовать навыки продуктивног?решения пробле?пациенто??других сферах, ?зате?уж?генерализовать эт?навыки ?проблемную сфер? Выделени?этапов работы ?клиентом допускае?применение нескольких приемо? ?то?числ?из других систем психотерапии, если он?направлены на достижение то?же цели.

Когнитивная психотерап? относится ?инсайт-ориентированны?вида?психотерапии (та?же ка??рациональн?эмоциональная психотерап?). ?рамках когнитивно?психотерапии инсайт рассматривается ка?процес?установлен? связи межд?жизненными событиями ?психологическими реакциями. Он направле?на раскрыти?значен?, которо?индиви?придае?внешнему окружени??внутренним ощущен?? Когнитивная психотерап? стремится достич?структурны?изменени??личности, ?ее регу?тивной систем? чтоб?пациен?соответствовал требован??окружения ?находился ?больше?гармонии ?собственными потребностями. 
Рубрик?  Когнитивная психотерап?.

Метк?  

Психодрама. Закрытие. Част?12

Дневни?/a>

Суббот? 17 Апре? 2010 ? 21:35 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Сверхреальност?/font>. Когд?он?появляет? ?психодраматическом действии, на сцен?возникаю?таки?ситуации ?события, которы? по словам Зерк?Морено, "никогд?не происходил? не произойдут ?не могу?произойт?quot;. Одна из самы?сильны?сторон психодраматическог?процесса заключается ?сценическо?воплощении таки?ситуаций, позволяющих испытать связанные ?ними страхи, эмоции, фантазии ?желания. Да ?сами по себе переживания, возникающи??"сверхреальност?quot;, можн?считат?реализацие?одно?из самы?уникальных терапевтически?возможностей психодрамы.

Закрытие (ил?завершение) - процес? во время которого сценическо?действие ?разыгрывание?жизненны?ситуаций ?конфликтов протагониста завершае?свой полный цикл. Голдма??Моррисон (Goldman and Morrison 1984) описал?структур?психодраматической сессии следующи?образо? он?част?начинает? ?пробле?сегодняшнег?дня ?актуальных переживани?протагониста. ?процессе развит? драматического действ? разыгрываются сцен?из прошлого протагониста (вплоть до самого раннег?возраста).

На последне?стадии драм? пере?ее завершение? процес?може?вернуться ?повторению начально?сцен? актуальной для наст?щего времен? Однако на се?ра?протагонис?вносит ?не?определенные коррективы по?вл?нием новы?эмоциональны?переживани??интеллектуальных инсайтов, возникши??процессе драм? Например, челове? которы?начинает психодраму ?рассказа ?пост?нных ссорах со свои?начальнико? ?процессе драматического действ? може?выйт?на исследование пробле? связанных ?отношениями со свои?отцо?

Во время завершен? психодрамы он повторно разыгрывае?сцен??начальнико? на се?ра?стар?сь вест?се? совершенно по-ином??держат?ситуацию по?контроле? Тако?новы?для него ти?поведения становит? возможны??результате осознания связи межд?проблемами, которы?существовали (?прошло? ?ег?отношения??отцо? ?актуальным?проблемами ?отношения??начальнико?

Кром?уж?описанны?nbsp; методических приемо? част?используют? таки?методики, ка?nbsp;методика "свеч?quot; (член группы выходи?на авансцен??становит? протагонисто?на короткое время); методика "разговоров за спиной"(протагонис?садится спиной ?группе ?слушае?их впечатления ?само?себе).

Выбо?конкретной методики зависи?от готовности членов группы ?спонтанным действ??по достижению групповы?целе??от характер?группы. Одни методики особенно подходя?для разминки, цель?которо?являет? выбо?темы ил?протагониста, другие ориентирован?на фазу группового действ? ил?последующего обсужден?.

Кром?по?ти?"психодрамы" ?"социодрамы", Морено разработал игровы?методики, которы?впоследствии стал?широко применять? ?современны?инкаунте?группа? гештальт??группа? Одни?из наиболее существенных достижений психодрамы являют? те возможност? которы?он?предоставляет для изучен? личности по сравнени??исключительн?вербальным характером получаемог??психоанализе материал?

?то время ка?психоанали?Фрейда направле?на получени?информации из наиболее ранних впечатлени?клиент? ?психодраме Морено воспроизво?тся ?исследуются внутри - ?межличностны?конфликт??наст?щи?момент. Именно сочетани?принципа "здес??сейчас" ?возможностей ролево?игры ?группово?практике делает психодраму тако?увлекательно??полной жизн?

Психодрама ?России

?России психодрама существует ?1989 года. ?наст?ще?время психодрама представлена 5-?институтам??strong>Ассоциацие?психодрамы (президен?– Елен?Лопухина). Институт?

  • Институт Ролевого тренинга ?Психодрамы (Елен?Лопухина)
  • Институт группово?терапи??социальног?проектирован? (Виктор Семено?
  • Институт Группово??Семейной Психотерапии (Екатерин?Михайлов?
  • Московский Институт Гештальт??Психодрамы (Нифонт Долгополов)
  • Институт Психодрамы ?Тренинга (Ростов-на-Дону, Владимир Роме?

Ежегодно проводятся конференци?по психодраме ?Москве ?Ростов?на-Дону. ?Киев?издает? ежеквартальный русскоязычный журнал «Психодрама ?современная психотерап?».

Изданы боле?10 книг по психодраме, включая переводы ?? Морено. (?попу?ризаци?психодрамы огромн? роль принадлежи?издательству «Клас?raquo;). Важным?вехами ?развитии психодрамы ?России стал?выхо?специализированног?номера «Журнал?практическог?психолог?raquo; (?2-3 за 2002 го?, посвященног?истори?психодрамы ?России ?публикац? коллективной монографии российских психодраматистов «Играть по-русски» (издательство «Клас?raquo;, 2003 го?.

Секц? психодрамы ?рамках Профессиональной Психотерапевтической Лиги была создан??2005 году. Представител?секции регу?рн?принимаю?участи??конгрессах ?декадниках ПП? Руководитель секции – Леонид Огородно?(? Москва). ?наст?ще?время существует четыре региональных представительств?секции психодрамы: ?Ростов?на-Дону (Татьяна Солдатов?, ?Новосибирске (Лариса Межерицк?), Казани (Гузель Ахметова) ?Екатеринбург?(Илон?Романова).

Обучающи??клиентские группы по?руководством членов секции психодрамы ОППЛ проходя??Москве, Ростов?на-Дону, Таганрог? Омск? Перм? Казани, Глазов? Иванов?

Рубрик?  Психодрама.

Метк?  

Психодрама. Обме?ро?ми. Част?11

Дневни?/a>

Суббот? 17 Апре? 2010 ? 21:33 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Ид? методики обмена ро?ми состои??то? чт?протагонис?играет другие ключевые роли ?поставленных им представления? ?"вспомогательно??quot; воспроизводи?поведени??высказыван? самого протагониста. ?одно?сторон? эт?методика дает возможност?"вспомогательному ?quot; исполнит?свою роль боле?точн?на основе наблюдений за те? ка?ее играет время от времен?са?протагонис?

?другой сторон? эт?методика позволяет по?ть затруднения партнера, отнестис??эмпатией ?ег?переживания? встать на ег?точк?зрен?. Играя роль другог?человека, мы може?такж?взглянуть на се? глазам?этог?человека ?таки?образо?лучш?по?ть проблему ?конструктивн?разрешит?межличностны?конфликт? Аудитория во время обсужден? высказывае?протагонисту конкретные соображения для боле?четког?выявлен? этих искажени? Например, пр?ссор?межд?супругам?просьб?поме?ть? местам??сыграт?роли друг друг?може?помочь разрешению конфликт??найт?новы? боле?эффективны?форм?взаимодейств?.

Следующи?диалог межд?муже??жено?демонстрируе?гордость мужа по поводу недавней высоко?оценки ег?работы начальство??обид?жены, причиной которо?являет? вс?больше?отдалени?мужа от не??ег?уход ?профессиональную деятельност?

Мэри          (играя роль Джон?: Эт?верн? На работе ме? це??довольно высоко.
Режиссер:   Джон, ?че?ты та?занимаешься?
Мэри:          Ну, я получа?самы?больши?комиссионные. ?знаю, ка?надо торговат? Мн?удается продават?това?по само?высоко?цене, ?босс считае?ме? велики?торговце? Мэри           (смеется) Дома же вс?обстои?по-другом?
Режиссер:    Чт?именно по-другом? Джон? Може? ты хочешь чт?то сказат?Мэри по этом?поводу прямо здес?
Мэри:           Ну, Мэри, создается впечатлени? чт?ты даже не можешь подумать, чт?я могу поступат?правильн? (Мэри вс?ещ?смущенно улыбается.)
Режиссер:    ?теперь, Мэри, чт?ты можешь сказат??отве?на эт?
Джон           (играя роль Мэри): Ну, ты только ?думаеш? чт??работе. Те? не?дома почт?вс?время. Мн?надо устроить? работать твое?секретарше? чтоб?я смогла видеть те? время от времен? (Джон тоже улыбается, выполняя за Мэри привычны?"ритуал".)
Мэри           (боле?серьезно): Ну... ты только ?делаеш? чт?обви?еш?ме? вс?время. Ка?я могу об?снит?тебе хоть чт?нибудь? ?схож??ум??твое?присутстви?(Leveton, 1977, pp. 62-63).

Таки?образо? методика "обмена ро?ми" дает супружеско?паре возможност?боле?адекватн?отнестис?друг ?друг??найт?конструктивный выхо?из проблемной ситуации. Использовани?этой методики такж?предполагает, чт?режиссер може?попросит?участников вернуться ?свои?наст?щи?ро?? зате?опять поме?ть? ро?ми, поскольк?таки?чередования помогают эффективно разрешит?конфликт.

Обме?ро?ми, пр?которо?член?группы стимулируются имитироват?невербальные особенност? характерны?поведенчески?реакци? предполагаемые мысл??чувств? може?дать участникам возможност?получить удивительный психодраматический опыт, вовлеч?их ?отношения "теле", привести ?группово?сплоченности.

Отображени?/font> тесн?связано ?обмено?ро?ми. Пр?помощи отображения протагонисты могу?осознать, ка?их воспринимают другие люди. Используя эт?методику, режиссер просит протагониста отойти на задний план ?наблюдат?за те? ка?дублер ?лице "вспомогательного "?quot;" играет ег?собственну?роль ?психодраматическом представлени? Отображени?помогает протагониста?посмотреть на свое поведени??достаточно большо?дистанци? открывае?новы?перспектив??вызывает ?ни?инсайт.

Использовани?методики отображения такж?способствует развитию поведенчески?навыко? Та? некоторы?психодраматические группы ставя?свое?цель?улучшени?таки?практических навыко? ка?назначение свидан?, настойчивост?во время поиска работы ??? Отображени?позволяет протагониста?получать пост?нную зрительную ?вербальную обратную связь ?свое?поведени?от "вспомогательны??quot;, которы?могу?усиливат?плохие привычки ?показывать возможны?поведенчески?альтернативы.

Большая част?времен??психодраматических группа?уделяет? проигрыванию те?сцен, которы?описываются протагонисто? Опытны?руководитель группы выборочн?применяет различны?игровы?приемы для того, чтоб?помочь участникам достич?сост?ния спонтанности ?создат?таки?структурно-релевантны?проблемные ситуации, которы?уско??катарсис ?инсайт. Диапазон применяемых приемо??первую очеред?зависи?от опыт??ориентации режиссер?

Рубрик?  Психодрама.

Метк?  

Психодрама. Методики. Част?10

Дневни?/a>

Суббот? 17 Апре? 2010 ? 21:32 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 На протяжени?всей психодрамы режиссер помогает протагонисту развиват?действие, используя определенные психодраматические методики. Сред?наиболее распространенных можн?отметить таки? ка?моноло? двойни? обме?ро?ми, отображени?

Моноло?/font> – эт?театральная реплик? ?которо?протагонис?выражает свои скрыты?мысл??чувств?ка?себе самому, та??аудитори? Моноло?позволяет протагонисту взглянуть на свои эмоции ка?бы со сторон??те?самы??больши?успехо?исследоват?свои реакци?на текущу?ситуацию. Эт?методика особенно эффективна для выявлен? противоречий межд?тайным??явным?мыслями ?чувствам?

Например, мужчин?протагонис?може?вест?се? сердечно ?вежлив?по отношени??привлекательно?женщин?во время психодраматическог?действ?, но ?то же время испытывать сильно?сексуально?чувств??не? которо?старается скрыть. Ег?моноло?може?звучат?следующи?образо? "Парень, он?действительн?возбуждает те?, но, если я открою ей свои чувств? то он?посмеется надо мной ?я буду выглядеть глупцо?quot;. Таки?образо? эт?методика такж?предоставляет аудитори?информацию ?скрыты?мысля?протагониста ??тенденция??психодраматическом действии по мере развит? психодрамы.

(дале?
Рубрик?  Психодрама.

Метк?  

Клиент-центрированн? терапия. Част?3. Практика

Дневни?/a>

?тниц? 16 Апре? 2010 ? 22:41 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

Экспрессивная человекоцентрированн? психотерап? разработан?дочерь?? Роджерса Натали Роджер?(09.10.1928, Рочестер, штат Нь?Йорк) - известны?американским психотерапевто?

? Роджер?получила образовани??университета?ДеПо? штат Индиан?(степен?бакалавр?- ?nbsp;1948 ?/span>.), Брэндейс, штат Массачусет?(степен?магистра - ?nbsp;1960 ?/span>.), Саммит, штат Луизиана (степен?доктор?философи?- ?nbsp;1993 ?/span>.). ?/span>1974 ?/span>. имее?частну?психотерапевтическую практику ?Калифорнии, работает такж??качестве лицензированного психолог??психотерапевта ?различны?медицински??учебны?учрежден??Бостон? Кембридж? Бруклина, Гонолулу.

?период ?1974 по 1995 ?/span>. руководи?различными тренинговыми программам?для профессионалов по человекоцентрированной терапи? психотерапевтической работе ?женщинам? человекоцентрированной экспрессивно?терапи? ?1975 по 1980 ?/span>. вместе со свои?отцо??Роджерсо?была инициаторо??ко-фасилитаторо?международны?профессиональных тренинговы?программ ?СШ? Европе ?Японии.

Основные этап?профессиональног??личностног?становления получили отражени??автобиографической монографии "Возникающая женщин? декада преобразований середины жизн?quot;, вышедшей ?наст?щему времен?двумя изданиями (1980, 1989) ?переведенной на ?ть языко? ?nbsp;1984 ?/span>.

 

(дале?
Рубрик?  Клиент-центрированн? терапия.
Ар?терапия.

Метк?  

Клиент-центрированн? терапия. Част?2. Практика

Дневни?/a>

?тниц? 16 Апре? 2010 ? 22:38 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Основные варианты терапевтическо?работы. 

Группа встреч (от англ. encounter group) - особый ви?группово?психологическо?работы, фокусирующей? не стольк?на группово?процессе ка?таково??не на процессе развит? навыко?межличностны?взаимодействий, скольк?на поиске аутентичност?(подлинност? ?открытости ?межличностны?взаимоотношения?

Основной постулат, на которо?базирует? группа встреч, состои??то? чт?само качество межличностного общения зависи?от внутриличностных отношени?человека, ?? от ег?отношени??самому себе. Главны?параметр?межличностны?взаимодействий ?группе встреч: концентрац? на чувствах ?переживания? осознани?самого се?, чувств?ответственност? самораскрыти? фокусировк?на происходяще?"здес??теперь".

Полноценно?самораскрыти?во взаимоотношения?членов группы возможно только посл?того, ка?группа приобретет определенный опыт ?пройде?чере?основные этап?группового процесса:

  • Знакомство участников группы
  • Ощущение фрустрации из-за отсутств? структур?/span>
  • Первые попытк?самораскрытия ?личностное сопротивлени?этом?/span>
  • Описание прошлы? боле?безопасных событи??чувств
  • Открытое выражени?негативных переживани?/span>
  • Выражени?любы?переживани? возникающи?"здес??теперь"
  • Попытк?исследован? личностн?значимых те??пр?влен? самопринятия
  • Основн? встреч?

Основной акцент ?работе группы встреч делает? на самоисследовании участников группы, поиске им?аутентичност? на искренност??открытости ?выражени?чувств ?переживани? благодаря чему постепенно складывает? атмосфер?принятия ?самопринятия ?общени? которая воспринимает? участникам?группового процесса ка?тепл?, поддерживающ? ?личностн?безопасн?. Вс?эт?помогает участникам группово?работы углублять? ?собственны?опыт, исследоват?ка?позитивные, та??негативные ег?сторон? осознавать ?принимат?их.

(дале?
Рубрик?  Клиент-центрированн? терапия.

Метк?  

Мето?Фельденкрайз??психологическая типология Юнга. ТО? Част?8.

Дневни?/a>

Сред? 14 Апре? 2010 ? 01:47 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Психотерапевтический мето?Фельденкрайз?- мето?самосовершенствования, ил?личностног?рост? названны?им "осознавани?чере?движение" (Awareness through movement) - один из "столпо?quot; телесн?ориентированно?психотерапии, возникши?"на стык?quot; современно?западной психологическо?наук??древне?восточно?традиции, представленной ?различны?духовн?философски?школах самосовершенствования.

Основу этог?попу?рног?метода состав?ет развитие навыко?самонаблюден? пр?самост?тельно?погружении ?неглубокое измененное сост?ни?сознан? (поверхностны?кинестетически?тран? во время выполнен? ?да телесных ?ментальных упражнений. Фельденкрайз называ?эт?сост?нием сознаван? (awareness), связывая ег??направленным внимание? (Уместн?здес?напомнит?определени?измененног?сост?ния сознан? по ?Эриксону, ка?"вниман?, направленног?внутрь").

Те?самы?наиболее кратко сущность метода Фельденкрайз?можн?сформулировать ка?"осознавани?се?", ил?по выражени?переводчик? психотерапевта ??Папуша - "понимани?пр?делани?quot;. Направленность метода те?самы?созвучна рецепт?самосовершенствования традиционных восточны?(?частност?дзенских) духовных практи? "полность?пребывай ?то? чт?делаеш?quot;, интерпретируемой ка?созерцание, самонаблюдение (?Гурджиев) ил?практика внимательности (?Уолш).

(дале?
Рубрик?  Телесн?ориентированная терапия.

Метк?  

Ар?терапия

Дневни?/a>

Четвер? 08 Апре? 2010 ? 02:21 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Общи?положения

Арттерап? – естественный ?бережный мето?исцеления ?развит? души чере?художественное творчество, активн?развивающийся ка?комплекс психотерапевтических методи??1940-?гг. Направления арттерапии (ар?психолог?) соответствую?вида?искусств, ?разнообразие техник практическ?неограничено.

Арттерап? – эт?не стольк?лечени? скольк?развитие креативности, развитие ?гармонизац? личности, помогающие пр?решени?любы?пробле? Любо?челове?способен выразить се?, свои чувств??свое сост?ни?мелодией, звуком, движение? рисунком. Случается та? чт?для некоторы?люде?- эт?единственный способ дать миру знат??себе, заявить ?себе ка??творческой личности. Предоставить таку?возможност?всем нуждающимся – задача арттерапии

На?внутренний ми?наполнен образами чувств ?представлениями, чере?которы?происходит эмоционально?общени?межд?людьми. ?помощь?образо?чувств наше бессознательно?nbsp; взаимодействуе??наши?сознание? Че?глубже ?интенсивне?эт?происходит, те?сильне?откликаются ?душе зрителя ?слушателя произведен? искусств? рассказывающие особым языко??глубин?душевной жизн?

Поэтически?язы?образо?сновидений ?фантазий, чувств ?переживани?непривычен для разума логическ?мыслящего человека большого города, живущего на огромной скорости. Но наскольк?он труден, настольк?он ?важе? потому чт?знание этог?языка може?отрыть скрыты?необ?тные горизонт?способностей, возможностей, ресурсов, творчества, креативности ?? ?

Ар?терапия привлекает ?себе ?последне?время вс?больше?внимание во всём мире. Трудно назват?ещ?како?либо направлени??современно?психотерапии, которо?имел?стол?же больши?возможност?не только для "исцеления" отдельны?ли??груп? но ?для "социальног?врачеван?".

Очен?показательно то, чт?появление первых форм ар?терапи?сопутствовал?глубоким изменения??культуре развитых стра?Запада, ?её развитие ?дальнейшем было тесн?связано ?движение?за реализацию общественног?предназначен? искусств? которо?могл?бы являть? не стольк?объектом эстетической фетишизаци? скольк?фактором оздоровлен? общества ?ег?гражда? 

Ар?терапия использует "язы?quot; визуальной ?пластической экспрессии. 

дале?/b>
Рубрик?  Ар?терапия.

Метк?  

Трансактны?анализ. Част?18. Скрыты?транзакции

Дневни?/a>

Понедельни? 15 Март?2010 ? 20:25 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 По Берн? базисо?трансактного анализ? ?дополнение ?эг?сост?ния? являет? изучение трансакций - чт? собственно, ?отражено ?названии трансактны?анализ. Берн подразде??трансакции на дополнительные, пересекающие? ?скрыты?

Дополнительные трансакции параллельн?друг друг?  осуществ?ют? от любого эг?сост?ния одного человека ?другом??обратн? например ?симбиозе мужа ?жены. Он?- матерински заботлив?, он - покорный ?ре?чливый. Обои?эт?нравит?, ?он?остают? ?таки?отношения?практическ?вс?время. Когд?же он внезапно переключается ?начинает действоват?из своего Родите?, возникае?пересекающ?? трансакц?, ??не?- поте? коммуникации, ?проблемы длятся, пока он?внов?не возобновя?дополнительные трансакции.

Скрыты?трансакции - эт?шифровка, секрет, по крайне?мере для эг?сост?ния Взрослый. ?старом пример?Берн?ковбой спрашивает девушк? не хоче?ли он?осмотрет?сенова? Ег?секретная, скрытая трансакц?: "Пойдем покувыркаемся ?сене". Он?отвечает: "Дава? Всегда обожал?сеновалы" ... ? если он?соглашается на скрыту?трансакцию, ее секретны?отве? "Здоров?"

Зате?он?вместе наслаждают? сексом - единственн? цель использования скрыто?трансакции - скрыть от свои?Взрослых, че?он??действительности собралис?занимать?. Если он?не по?ла ег?скрытого сообщения, то он?буде?удивлена, ?може??рассержена ег?попыткой залезт?по?юбку. Он растеря??разочарова?ее откликом ?одновременно удивле? Теперь он?вовлечен??игру.

?дополнение ?дополнительным, пересекающим? ?скрыты?трансакц??существуют такж?прямы? непрямы??смазанны?трансакции. Прямы?- эт??Ты трансакции, пр?которы?челове?обращает? напряму??собеседник? Непрямы?- ?Он/Он? пр?которы?кт?то говори??ке?то ?третье?лице. Смазанны?- эт??Вы Вс? пр?которы?челове?обращает? ?группе люде?

Пр?проведении психотерапии многие терапевт?используют только прямы?трансакции, ?прося?пациенто?придерживать? именно этог?типа трансакций. Многие пары начинают работу ?непрямы?трансакций, играя ?игру "су?quot;: "Он никогд?ничего не делает по дому", "Он?ни за чт?не приготовит то, чт?я захочу". ?этой игре терапевтам отво?тся роли судь??присяжных ?ожидается, чт?он?втянутся ?игру.

Когд?терапевт просит пару говорить друг ?другом, судебное разбирательств?закрывается, ?он?становятся доступне?лечени? Пока он?гово??друг ?друг? интимность, близость для ни?практическ?недоступна, пуст?даже провозглашенная им?цель - перестат?ссориться ?стат?ближ?друг друг? Когд?же он?разговариваю?друг ?другом, то узнают, чт?многое из сказанного на само?деле относится ?незаконченны?дела??их родите?ми, ?тогд?терапевт просит их адресовать свои замечания "напряму?quot; родите??

Предлагает? пациента?представит? чт?мать ?отец си??пере?ними, ?повторит?родите??то, чт?он?говорили на? Та?устанавливается прямая трансакцию, "здес??сейчас", межд???Ты. Пациен?мгновенн?перемещает? ?эг?сост?ни?Ребено??из него, ?не из Взрослог? разбирается ?ситуацие? Гово? ?родителе??перемещаясь на другой стул, чтоб?говорить от лица родите?, он воскрешает пото?воспоминаний ??событи? ??чувствах, связанных ?ни? ?ощущае?се? на сцен?этог?события "здес??сейчас". ?позици?своего Ребенк? ожив?я сцен??закрыв? старые незавершенны?дела, пациен?получает возможност?произвести эмоциональны?изменения ?свои?ранних решения?(принять ново?решени?.

Рубрик?  Транзактны?анализ.

Метк?  

Трансактны?анализ. Част?17. Группа

Дневни?/a>

Понедельни? 15 Март?2010 ? 20:24 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 ?группа? гд?применяет? транзакционный анализ, игры разыгрываются по двум причинам: во-первых, врач не може?допустит? чтоб?группа проводил?весь сеан? занимаясь времяпрепровождение?ил?замкнувшис??себе; во-вторых, игры связаны ??до?преимущест?(выигрыше?, особенно ?те?случ?? когд?он?приобретаю?грубый характер. Сначал?ставит? диагно?игры, ?зате?ее леча? если эт?предусмотрен?контрактом врач??пациенто?

Опытны?врач не преследует вс?игры подря? поскольк?время от времен?игры нужн?каждом? ?некоторы?из иг?сравнительно безобидн? Но если игра причиняет вред, необходимо вмешательств?врач? Когд?врач обнаруживает игру, он може?реагироват?на не?четырь? способам?

  1. Разоблачит?игру
  2. Принять ?не?участи?/span>
  3. Вовс?игнорировать ее
  4. Предложить альтернативную игру

Когд?пациен??конечном счет?отказывает? от важной для него игры, положени?ег?весьма своеобразн? Он отрекся от "старог?друг?quot;, поскольк?хорошо знал свою игру ?извлекал из не?очен?мног? Обычно он переживает ?таки?случ??период отчаяния. Он?похоже на депресси? но отличает? от не?те? чт?наступае?быстро ?сопровождает? элементами фрустрации ?замешательства.

Отчаяни?являет? реакцией Ребенк??напоминает то, чт?происходит ?наст?щи?ребенком, когд?уезжае?ег?лучший товари?по игра? Ребено?чувствуе?се? одиноким ?не знае? чт?ем?делать. Но чере?нескольк?дней можн?увидет?ег?весело играющим ?другим пр?теле? Пациен? отказывающий? от игры, находится ?подобном же одиночеств? но точн?та?же свободен найт?себе новы?друзей.

Эт?– время решения. Ответственны?врач, ведущи?транзакционный анализ, никогд?не покине?пациента ?тако?момент, ?продолжи?свою работу ?течени?период? когд?пациен? освободившис?от свои?пу? решает, че?ем?дальше за?ть?. Он не повторяет старых шаблонов, ?пробуе?новы?способ?общения ?свое?группе. ?теперь Ребено?пациента ищет поддержк??Родите? врач? Врач, предвидевший этот момент, гото?оказат?ем?помощь.

?случае Джеральд? мать говорила ем? когд?он бы?ребенком:

  • Мать (на одно?уровне): Будь удачли??жизн?
  • Мать (на другом уровне): Не покида?ме?.

Теперь же врач говори?ем?

  • Врач (на одно?уровне): Будь удачли??жизн?
  • Врач (на другом уровне): ?теперь ты можешь уйти.

?данном случае здес?происходит здоровое соревнование межд?реальной матерь??родительским сост?нием ?врач? Врач понимает силу своего вл?ния ?гото?принять на се? ответственност? хорошо зн? собственного Родите?, Взрослог??Ребенк? ?некоторы?случ??пациен? отказавший? от иг? достигае?близости, самого пр?тног??благодарного из переживани?

Рубрик?  Транзактны?анализ.

Метк?  

Трансактны?анализ. Част?16. Контракт

Дневни?/a>

Понедельни? 15 Март?2010 ? 20:22 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

Если пациен?не способен ?качестве Взрослог?заключит?контракт, эт?неспособност?становит? основным предмето?лечения. Если события выхо??из-по?контро?, пациента приходит? иногда лечить против ег?воли. ?течени?некоторого времен?врач може?принять на се? ??родительских функци??те?самы?ответственност?за ситуацию Родитель – Ребено? например: "Джордж, пора есть". Прилагаются вс?усил?, чтоб?установить контак?со Взрослым пациента ?заключит??ни?лечебный контракт. Посл?этог?лечени?може?продвигать? быстре?

Структурны?анализ – эт?ранняя ?применяем? во всех случ??фаза лечения, ?которо?врач ?пациен?группы начинают различат? когд?действующи?сост?нием ?являет? Родитель, Взрослый ил?Ребено? Иногда эт?легк?увидет? Поведени? слов? то?голоса, чувств?– вс?эт?помогает диагнозу сост?ни?? ?член?группы нередк?выучиваются проницательн?разгадыват?их.

?сост?ниями ?связаны дв?особенно част?встречающихся проблемы. Перв? из ни?– исключение. Случается, чт?одно из сост?ни??одерживает верх ?не дает пр?вить? другим. Если одерживает верх Взрослый, то индиви?становит? весьма рациональным ?объективны? но лишенным ценносте??убеждени??неспособны??радост? Утвердившийся Родитель проводит обычно свое время, искоре?я вс?напоминающее детску?радост?(например, по?именем грех?.

Утвердившийся Ребено?може?получать от жизн?мног?радостей, но лишить?, ?конечном счет? всех ресурсов ?даже остать? бе?пропитан?. Поскольк?сост?ния ?естественн? каждое из ни?выполняет свою необходиму?функци? Вопрос ?то? како?сост?ни??лучш?подходит ?данной ситуации.

Второй важной проблемо? касающей? сост?ни?? являет? заражени? Эт?происходит, когд?дв?сост?ния ?сливаются ?пациен?не знае? како?из ни?действуе? Шестилет?я девочк?просыпается ?кричит: "Мама, мама, большо?злой волк ?моем шкафчике; я ег?слышал?" Мама входит ?ее комнат? включает свет, обнимает ее ?говори? "Не бойся, вс?буде?хорошо!" (Родитель). Зате?он?приступает ?научному эксперименту. Он?стаскивает од?ло ?головы девочк??говори? "Никакого волк?здес?не?quot;. Он?открывае?дверцу шкафчика ?говори? "Сейчас посмотри?quot; (экспериментировани? ? наконе? говори? "Посмотри-ка сюда!" (заключение).

Эт?научно?исследование усиливае?Взрослог??ее дочери, межд?те?ка?ее утешен? ?об?тия усиливаю?Ребенк? Дочь ее спал??проснулась ?фантазие?(Ребено?. Фантаз? эт?была стол?сильна, чт?заразила ее Взрослог? ?он?была уверен? чт?слышал?шу??шкафчике. Если бы ее Взрослый не бы?зараже? он?знал?бы, чт?шу?этот бы?одни?из обычны?звуков от чего-нибудь другог? например, шелестом падающих листье?ил?собачьим лаем. Когд?вышл?ее мать, уделив внимание ?ее Ребенк? ?ее Взрослом? об?он?стал?сильне??смогли существовать отдельно; тогд?девочк?снов?уснула.

Эт?ситуац?, когд?фантазии Ребенк?заражают вычислительную машину Взрослог? встречаются ?любо?возрасте. Например, пациен?може??испуге вообразить, чт?ег?преследует како?то мрачны?ти? Эт?заражени?типа Ребено?– Взрослый известно по?название?мани? ?врач поступае?почт?та?же, ка?мать ?описанно?сцен? распознавая Ребенк??Взрослог??гово? ?каждом из ни?особым способом, чт?помогает им разделиться.

?тогд?пациен?може?сказат? "Странное же было ?ме? представлени? будт?ме? кт?то преследует". Иногда вс?лечени? которого пациен?хоче?ил??которо?он нуждается, сводит? ?этом?структурному анализ?сост?ния ? посл?успешног?завершен? такого анализ?он може?вернуться ?свои?обычны?за?тия??домашней жизн? лишь изредк?консультир?сь впоследствии ?врачом. Однако большинств?пациенто?переходи?зате??анализ?иг?

 

Рубрик?  Транзактны?анализ.

Метк?  

Индивидуальн? психолог? ? Адлера. Част?15. Механизм?изменения ?психотерапии

Дневни?/a>

Суббот? 06 Март?2010 ? 00:05 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Терапевт демонстрируе?ценности, которы?пациен?може?попытать? имитироват? Терапевт-адлерианец веде?се? ка?реальный челове? способны??пр?влению заботы, подверженный ошибка? пр?этом, може?посм?ть? на?собо? Те?самы?он выступае??качестве модели. Если терапевт може?обладать такими характеристиками, то, возможно, ?пациен?сможет, ?многие пациенты подражаю?свои?терапевтам, которы?он?используют ка?ориентир нормальности (Mosak, 1967).

Наступае?время ?психотерапии, когд?нужн?отказывать? от анализ? ?перейт??поощрени?пациента действоват? вместо того, чтоб?говорить ?слушат? На смен?инсайт?должен придти решительно?действие.

Ниже описан?некоторы?виды техник, применяемые адлерианцами для того, чтоб?вызват?изменения. Он?не являют? панацеей, ?используют? не во всех случ?? Творческий терапевт буде?импровизироват??различными техникам? чтоб?справить? ?потребностями терапевтического момент? Прежде всег? помнит? люди горазд?важнее техник ?стратеги? Упуская из виду эт?предостережения, терапевт становит? технарем, которы?делает вс?время “правильные вещи”, но не участвуе?во встреч??другим человеческим существо?

Действ? “ка?будт?rdquo;. Частым рефреном пациенто?являет? “Если бы только я мо?hellip;” (Adler, 1963?. Мы част?требуе?от пациента, чтоб?на следующе?неделе он действовал “ка?будт?rdquo;. Он може?возражат? чт?эт?буде?только действие? ?поэтом?обмано? чт?внутри он буде?оставать? то?же само?личность? Мы разъясняем ем? чт?действ? не являют? фальшивы?притворством, чт?ег?прося?примерит?роль, ка?можн?примерит?костюм. Эт?не измени?личность, которая носи?костюм, но иногда, измени?одежду, он може?почувствоват?се? по-другом? ?возможно, поведе?се? по-другом? ??этом случае становит? другой личность?

Постановка задани? Адле?(1964? да?на?первый прообраз постановки задани?пр?лечени?депрессивных пациенто?

“Вернем? ?непрямы?метода?лечения – особенно я рекомендую ег?пр?меланхолии. Посл?установлен? отношени?симпатии, я выдвинул предложения для изменения поведения ?дв?стадии. На первой стадии я предлага?“Делайт?только то, чт?ва?пр?тн?rdquo;. Пациен?обычно отвечает: “Ничего не пр?тн?rdquo;. “Тогд?rdquo;, - отвеча?я – “по крайне?мере, не застав?йт?се? делать то, чт?Ва?непр?тн?rdquo;. Пациен? которого обычно застав?ли делать разнообразны?ненужные вещи для выправления этог?сост?ния, находи?пр?тную новизн??моем совете, ?може?улучшить? ?поведени?

Поздне?я постепенно ввож?второе правил?поведения, сказав “он?горазд?сложне??я не знаю, сможет?ли следоват?ем?rdquo;. Посл?сказанного, я молч??смотрю ?сомнение?на пациента. Таки?способом я возбужда?ег?любопытств??обеспечива?ег?внимание, ?зате?продолжа? “Если вы смогли бы следоват?втором?правил? вы бы вылечились ?течени?четырнадцати дней. Он?заключается ?следующе?– разбират?время от времен?ка?вы сможет?доставит?удовольствие другой личности. Очен?скор?эт?дало бы ва?возможност?уснуть ?отогнало бы вс?ваши грустные мысл? Вы бы почувствовал?се? полезным ?представ?ющим ценность”.

?получа?различны?ответы на мо?предложени? но каждый пациен?считае? чт?действоват?соответственны?образо?очен??жело. Если ответо?являет?: “Ка?я могу доставит?удовольствие другим, если не знаю ка?получить их самому?”, то я внош?разнообразие ?картин? гово?: “Тогд?ва?нужн?четыре недели”. Боле?по?тный отве? “Кт?мн?достав?ет удовольствие?” я встречаю те? чт? вероятн? являет? самы?сильны?ходо??этой игре, гово?: “Може?быть, ва?лучш?немног?потренироваться следующи?образо? НЕ ДЕЛАТЬ ничего, чт?доставит удовольствие кому-либо другом? ?всег?лишь представит? ка?вы МОГЛ?БЫ сделат?эт?”.

Эт?задания относительно просты ?определены на уровне, на которо?пациенты могу?саботировать задани? но он?не смогут потерпет?неудач? ?зате?обвинить ?этом терапевт? Пациен?должен по?ть, чт?не врач, ?сама жизн?неумолим? Он должен по?ть, чт??конечном итог?пора переходить ?практической жизн? От врач?он не слышит ни слов?упрека ил?раздражения, ?лишь по больше?част?эпизодически?доброжелательные, безобидные, ироничны?высказыван?.

Создание образо? Адле?очен?люби?описыват?пациенто?просто?фразой, например, “нищи?ка?король”. Другие адлерианцы такж?описываю?пациенто?коротким?образами, чт?подтверждает поговорк?“лучш?один ра?увидет? че?ст?ра?услышать”. Вспоминая этот обра? пациен?може?напомнит?себе свои цели, ?на боле?поздни?стад??он може?научиться использовать этот обра? чтоб?посм?ть? на?собо? Один сверхамбициозный пациен? получивший прозвище “Супермен”, однажд?нача?расстегивать свою рубашк?

Когд?терапевт спроси? заче?он эт?делает, пациен?со смехом ответи? “Та?вы сможет?увидет?мо?синю?рубашк??буквой S”. Другой пациен? страшивший? сексуально?импотенции, согласил? ?наблюдение?терапевт? чт?он никогд?не виде?собаку-импотент? ?качестве об?снен? пациен?выдвинул об?снение: “Собака делает то, чт?ей полагает? делать, не забо?сь ?то? сможет ли он?rdquo;. Терапевт предложи? чтоб?пр?следующе?полово?контакте, непосредственн?пере?ни?ем?следуе?улыбнуть? ?пр?се? произнести “га?га?rdquo;. На следующе?неделе он сообщи?членам свое?группы: “?погавкал”.

Ловля самого се?. Когд?пациен?понимает свои цели ?хоче?изменить?, ег?учат ловить самого се?, ка?если бы “ег?рука находилась ?банк??печеньем”. Пациен?може?поймат?се? ?само?разгар?своего старог?поведения, но, ?данный момент, он по-прежнему може?чувствоват?се? неспособны?чт?то сделат??этим. Постепенно он учит? предвидеть таку?ситуацию ?свое поведени?до их осуществления ? соответственно, научается ил?избегать, ил?изме?ть ситуацию, ил?изме?ть свое поведени?

Мето?пусковой кнопки. Этот мето? эффективен ?людьми, чувствующими се? жертвами свои?эмоций. Суть метода заключается ?просьб??пациенту закрыт?глаз? воссоздать пр?тное событи?из своего прошлого ?отметить то чувств? которо?сопровождает эт?воспоминание. Зате?ег?прося?воссоздать како?нибудь непр?тное событи? связанное ?боль? унижение? неудачей ил?гневом, ?отметить сопутствующе?чувств?

Всле?за этим пациен?снов?воссоздает первую сцен? Урок, которому адлерианцы пытают? научит?пациента, заключается ?то? чт?он може?создат?любо?чувств? которо?он пожелает, просто реши? ?че?думать. ?него по?руко?находится кнопка, ?он може?нажать ее пр?желани?создат?любо?чувств? хороше?ил?плохое. Он являет? создателем, ?не жертво? свои?чувств.

“Аг?переживани?rdquo;. По мере того, ка??ходе лечения пациен?обретает осознавани??вс?больше участвуе??жизн? он периодически испытывает “аг?переживани?rdquo; ил?“эврика”. “Эй, да эт?имее?смыс?rdquo;. “Теперь я знаю, ка?эт?действуе?rdquo;. “Во?эт?да, да эт?прощ? че?я дума?rdquo;. ?пониманием ?него появляет? уверенност??себе ?оптимизм, которы?приводя??желани?противостоять жизненны?проблема? не избегая обязательст? сострадания ?эмпати?

Посттерапия. Лучш? част?терапи?происходит посл?терапи? когд?оперившееся человеческое существо може?покинуть терапевтическо?гнездо, ?само пробуе?свои крыл?, самост?тельно добывая себе пищу, ? подобн?свободному духу летая во вселенно? Пациен?може?применит?приобретенны?знан? ?собственны?интереса???интереса?общества. ?како?то смысле цель терапи?може?быть определена ка?превращени?терапевт??нечт?излишнее. Если ?терапевт, ?пациен?хорошо сделал?свою работу, то цель буде?достигнута.

Рубрик?  Индивидуальн? психолог?.

Метк?  

Индивидуальн? психолог? ? Адлера. Част?9. Терапия

Дневни?/a>

Четвер? 04 Март?2010 ? 21:42 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Адлерианск? теор? психотерапии покоит? на по?ти? чт?психотерап? представ?ет собо?образовательно?предпр?ти? включающее ?се? одного ил?боле?терапевт??одного ил?боле?пациента, сотрудничающих друг ?другом. Цель?терапи?являет? развитие социальног?интереса пациента. Для достижен? этог?терапия должна включать ?се? изменени?ложных социальных ценносте?

Пациен?проходит чере?переобучение – своего стиля жизн??отношения ?жизненны?це?? Пр?изучении “базовы?ошибок” ?свое?когнитивно?карт? ?него есть возможност?решить, хоче?ли он продолжать идти старым путе?ил?хоче?двигаться ?других направления? “?любы?обст?тельства?клиент должен имет?абсолютную свобод? Он може?двинуться ?сторон?изменения ил?отказать? от него, эт?ка?ем?заблагорассудится”. Он може?принять выбо?межд?интересо??себе ?социальным интересо? Данный образовательны?процес?имее?следующи?цели:

1. Стимулирование социальног?интереса.

2. Уменьшение чувств?неполноценност??преодолени?унын?, ?такж?осознани??использовани?собственны?ресурсов.

3. Изменения ?стил?жизн?личности, то есть восприятия ?целе? Ка?уж?было упомянуто, терапевтическая цель включает ?се? трансформаци?больши?ошибок ?маленьки?(такж?ка??автомоби?ми, некоторы?личности нуждаются ?“настройк?rdquo;; другим требуется “капитальны?ремонт”).

4. Изменени?ошибочно?мотиваци? даже если он?лежи??основе приемлемог?поведения ил?изменени?ценносте?

5. Способствовани?осознани?индивидо?равенств?сред?свои?коллег ?товарище?

6. Помощь ?становлени?человеческим существо? делающим вкла??обще?дело.

Если “студен?rdquo; достигне?этих образовательны?целе? он почувствуе?причастность, приняти?се? ?других. Он буде?ожидат? чт?другие примут ег?та?же, ка?он приня?се?. Он почувствуе? чт?“мотивационная сила” лежи?внутри него, чт?он, хо? ??пределах существующих жизненны?возможностей, но активн?строит свою судьбу. Симптомы уйду??он буде?чувствоват?се? бодр? оптимистично, уверенно ?мужественн?

Рубрик?  Индивидуальн? психолог?.

Метк?  

Индивидуальн? психолог? ? Адлера. Част?8. Практика

Дневни?/a>

Четвер? 04 Март?2010 ? 21:40 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 

 Последовател?Фрейда во глав?угла ставя?перено? ?поведенчески?терапевт?игнорируют ег? Для многих директивны?терапевтов решающее значение имее?содержание ?способ интерпретаци? Последовател?Адлера подчеркивают интерпретаци?стиля жизн?пациента ?ег?действий.

Критерии успешности терапевтического процесса различны. Некоторы?терапевт?решающим фактором считаю?глубин?терапи? Для больше?част?последователей Адлера глубин?терапи?не представ?ет собо?основног?интереса, може?быть, даже не представ?ет интереса вообще. ?этой связи терапия не являет? ни глубокой, ни поверхностно? за исключение?того, чт?таково?ее воспринимает пациен?

 

 

? Розентал??Джером ? Фран?(1956) обсуждаю?практическое значение веры ?терапевтическо?процессе. Фран?Александ??Тома?Френ?(1946) утверждают:

1. Ка?правил? пациен? которы?по собственно?воле обращает? за помощь?вери??ожидае? чт?терапевт ?може??хоче?помочь ем? Если эт?не та? если пациента принудил??лечени? терапевт должен прежде всег?создат?чувств?раппорта, лишь посл?этог?возможно терапевтическо?изменени?

2. Укреплению веры пациента могу?способствовать различны?терапевтически?механизм? Для некоторы?пациенто?- просто?об?снение, которо?проливае?свет на суть дела, для других – сложная интерпретация. Вера терапевт??се?, впечатлени?мудрости ?силы, готовность терапевт?слушат?бе?критик?– вс?эт?може?быть использовано пациенто?для укреплен? веры.

3. Степен?надежд?пациента от лечения може?быть различно? от полной безнадежност?до надежд?(?ожидан?) очен?мног? включая чудо. Эффект реализации собственного предсказан? способствует склонности люде?действоват??направлени?исполнен? свои?предвидени? Поэтом?терапевт?следуе?сохранять надежд?пациента на высоко?уровне.

Поскольк?последовател?Адлера придерживают? мнен?, чт?пациен?страдает от унын? (discouragement), то главно?техникой терапевт?адлерианца становит? подбадривани? Выражени?веры ?пациента, отсутствие обвинени??избегани?явных требований ?нему могу?дать пациенту надежд? Пациен?такж?може?черпат?надежд?из чувств? чт?ег?понимают.

Следовательн? одно?из зада?терапевт?являет? создание ?терапи?переживания “мы”, когд?пациен?чувствуе? чт?он не одинок, когд?благодаря силе ?компетентности своего терапевт?он чувствуе?безопасность ?испытывает некоторо?облегчение симптомо? Он такж?може?обрест?надежд??ходе опробования действий, которы?ране?казались ем?пугающим??неприемлемым?для него. Кром?того, юмор част?помогает сохранять надежд?

Эт?очевидно, чт?пациен?должен чувствоват? чт?терапевт заботится ?не?(Adler, 1963? 1964?. Доказательство?може?служит?использовани?таки?средст? ка?эмпатическое слушание, совместн? “прорабатка” (working through), ?пр?множественно?терапи?- выражени?интереса ?пациенту чере?участи?двух терапевтов. Перехо?пациента от одного терапевт??другом?ил?от индивидуальной терапи??группово?терапи?може?имет?противоположны?эффект, даже если он подвергает? “проработке”.

Однако терапевт должен избегать таки?подводны?камней, ка?инфантилизац? ?излишняя поддержк?пациента, ил?приняти?терапевтом роли жертвы, когд?пациен?обви?ет ег??недостаточно?заботе. ?адлерианской группово?терапи?группа концептуализируется ка?“повторно?переживани?семейной систем?rdquo; (Kadis, 1956). Таки?образо? терапевт може?быть обвине??потакани?любимчикам, ?чрезмерном внимании ?одному ?слишко?мало?внимании ?другом?пациенту.

Рубрик?  Индивидуальн? психолог?.

Метк?  

Аналитическая психотерап? ? Юнга. Част?24. Заключение. Этап?/b>

Дневни?/a>

Четвер? 25 Февраля 2010 ? 18:09 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Современная психиатр?, таки?образо? многослойн? Самы?просты?случаи - те, которы?требую?лишь человеческог?участия ?доброг?совета. Втор? группа - пациенты, которы?нужн?основательная исповедь. Трет? группа требуе?специального анализ?по метода?Фрей? Адлера ?регу?рной работы ?аналитиком. Четвертая группа - личности ?высоки?уровне?развит?, которы?не смогли успешн?осуществит?свою индивидуацию ?силу случайны?причин ил?ошибочны?жизненны?решени? Главная причин?невроз??этом случае - несоответствие межд?осознаваемой жизненно?позицией ?бессознательно?тенденцией развит?.

?этом?случаю применим мето?диалектическог?взаимодейств? врач??пациента, которы?являет? основным для Юнга. Пр?этом Юн?различае?nbsp;четыре этап?анализ?/font>.

Первый этап - исповедь, разговор ?проблема?пациента, какими он их види? Для многих - эт?- уж?огромное облегчение, потому чт?сокрытие от других тревожащег?сост?ния действуе?ка?"психически?я?quot;.

Второй этап Юн?называет разъяснение?/font>. Здес?происходит примерно то же, чт?на фрейдовско?сеансе, когд?врач добивает? осознания причин невроз?чере?сведение образо?снов ?фантазий ?реальным травматическим события? Однако ограничиваясь этим, нель? достич?глубоких переме??личности больного.

Третий этап - воспитание. Этот моти?взя?Юнго??Адлера, которы?стремился преодолеть невроз, обсужд? ?пациенто?социальную значимость ег?поступко? воспитыв? ег?социальное чувств?

Четверты?этап - трансформация. Он?нужн?не всем лю?? ?те? кт?долг?ше?по ложном?пути. На четверто?этап?решающую роль играет личность аналитик??ег?действ? ?ситуации анализ? Сило?свое?личности, искренностью, твердостью ??нужный момент принимаемыми решениями, врач должен показать пациенту, чт?значит "быть сами?собо?quot;.

Рубрик?  Аналитическая психолог?.

Метк?  

Аналитическая психотерап? ? Юнга. Част?21. Выздоровлени?/b>

Дневни?/a>

Сред? 24 Февраля 2010 ? 18:48 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Психотерапев? по Юнгу, выступае?не только ка?судья ?советчик, но такж??ка?равноправный участник диалог? Успе?лечения ?огромной степен?зависи?от морально?силы ?личног?опыт?врач? Чувств?, чт?пациен?примерно раве?ем?по уровню образованности, жизненного опыт??морально?силе, врач должен отказать? от всезнайств? авторитарности, попыто?прямого давлен? ?дать возможност?пациенту ка?можн?полнее выразить се?.

Врач??этом случае лучш?"снять доспех?методо??теорий ?положить? на то, чт?ег?личность стои?достаточно твердо, чтоб?служит?пациенту точкой опор?quot;. Врач должен смел??откровенно отвечать на вопрос?пациента, свободно ?бе?предвзятост?сопостав?я свой жизненны?опыт ?опытом пациента. Он должен признать, чт?индивидуальность больного обладает те?же правом на существовани? чт??индивидуальность врач?

Исцелени?ил?выздоровлени?означает, по Юнгу, развитие психически?си??тако?направлени? которо?соответствуе?це??индивидуации. Эт?цели, ?свою очеред? опреде?ют? типо?невроз? Возможны дв?невротически?ситуации. ?одно?случае какая-то психическая функция "отщепляет?" от целостно?личности, подавляет остальны??формируе?особый жизненны?ми? комфортный для индивида, но оторванный от социум?

?другом случае психически?силы личности недоразвит? слаб??их мотивация опреде?ет? внешними обст?тельствами. ?этом случае челове?лишь внешне усваивае?социальные норм? подчиняет? им, но всякая новая жизненная ситуац?, связанн? ?изменением социальног?ил?психологического статус?создае?для него трудност? вынуждае?изме?ть личность, чт?може?выглядеть противоестественно.

?первом случае требуется социализац? отщепленно?способност? Во втором - смягчение, интимизация социальных норм.

Юн?склоне?сближать процес?лечения ?процессо?индивидуации. Цель терапевт?не ?то? чтоб?вернут?отклоненну?психик??некоем?стандарт? Лечени?души есть вспомоществовани?индивидуации. Эт?- родовспоможени? "повивально?quot;, ?не хирургическо?искусств? Действ? врач?- не стольк?лечени? скольк?развитие заключенны??пациенте творческих ростко? Однако ?эт?сравнени?недостаточно поясняет цели ?саму необходимост?лечения. Приходит? смириться ?те? чт?недоразвитость одни?психически?функци??гипертрофия других - не исключение, ?правил?

Даже сильно акцентуированные личности, близки??невроз? могу?быть хорошо адаптированы социальн? ?то время ка?гармонически развитый челове?оказывается мене?удачливы? Исходный невротизирующи?конфликт може?имет?мног?источников. Врач, приступая ?лечени? должен хорошо подумать ?како?цели ем?стремить?. Юн?высказывается даже ?то?смысле, чт?лучш? чтоб??врач?вообще не было определенной цели. Он не должен думать, чт?всегда лучш?понимает жизненну?задачу пациента, че?то?са?ее понимает свои?инстинктом ?жизненно?воле? ?каждог?св? "формул?жизн?quot;, котору?не следуе?ломать бе?надобности.

Рубрик?  Аналитическая психолог?.

Метк?  

Аналитическая психотерап? ? Юнга. Част?20. Психотерап?, сравнени?/b>

Дневни?/a>

Сред? 24 Февраля 2010 ? 18:43 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Психотерап?, по Юнгу, диалектическое искусств? диалог межд?двумя людьми. Диалектика ?античной философи?связывалась ?искусством убеждения, риторико? Но уж?во времен?Сократ?он?стал?означать рождение истины ?спор? Челове?- целостная психическая систем? которая вступает во взаимодействие ?другой психикой. Каждый челове?- эт??равной мере относится ?врач??пациенту - индивидуален, целостен ?автономе?

Существует стольк?же модификаци?лечебног?процесса, скольк?существует типических комбинаций характеров врач??больного. ?психотерапии нель? стереотипн?применять общеизвестны?методы. Если врач поступае?таки?образо? то можн?говорить ?профанации лечения. Однако ?сделат?правильные выводы из факт?индивидуальности каждог?случ? болезн?удается не сраз? Каждый терапевт склоне?строит?свою теорию. Та?возникаю?различны?клинически?школ??противоположными принципами.

 

Он?вступают друг ?другом ?конфронтацию: Бернгейм применя?суггестивную терапи? Бабински - воспитание воли, Дюбу?- рациональное собеседовани??убеждени? Брейер - катартически?мето? Фрей?- свободны?ассоциации, ?наведением на ранн?детски?вытеснен? сексуальност? Адле?- разоблачал стремление ?власти ?сверхкомпенсацию, Шуль?- предлага?аутогенную тренировку. Представител?этих школ считал?свое мнение верным, ?мнение других - ошибочны?

Но мы види? говори?Юн? чт??каждой школ?есть свои плюс??минусы, каждый мето?имее?на счет?победы ?поражения. Ни один мето?нель? считат?абсолютн?истинным. Положени??психотерапии схож??положением ?физике, гд?имеются равноправные теории свет?- волнов? ?корпуску?рн?. Поскольк?природ?психик?бесконечно сложне?природ?свет? то нужн?многочисленные антиномические теории, способны?достаточно полн?охватить ее важнейши?компоненты.

Трудност?ещ???то? чт?са?психотерапев?никогд?не являет? абсолютн?здоровой личность? ?него тоже есть комплекс? подавленны?идеи, предубеждения. Именно поэтом?Юн?предложи? чтоб?каждый психоаналити?обязательно проходил учебны?психоанали?? ка?пациен? смог бы осознать свои комплекс? акцентуаци? скрыты?предпочтен?.

Рубрик?  Аналитическая психолог?.

Метк?  

Аналитическая психотерап? ? Юнга. Част?19. Психотерап?.

Дневни?/a>

Сред? 24 Февраля 2010 ? 18:38 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

Врачевание души, по Юнгу, возможно лишь ?культурн?историческом контекст? Психотерапев?- не обычны?врач-клиницис? Нель? лечить душу человека, не зн? ег?биографи? ближнего ?дальнего окружения, общекультурных ?личностных вл?ни?на него ?разные период?жизн? Но эт?лишь одна из трудностей. Втор? состои??сочетани?общи?принципо?лечения ?индивидуальным подходом ?больному. ?одно?сторон? врач исходи?из того, чт?единично? индивидуальное - ничтожно по сравнени??общи? родовы? Коллективное бессознательно??ег?архетипами существует сотн?ты??ле??обладает огромной мощь?

Врач должен по?ть, ?каки?архетипо?он имее?дело ?данном случае, ка?этот архети?воздействует на психик?больного, ?чему он ее толкае? Другой - противоположны?принци?гласит: "обще?- ничт?по сравнени??индивидуальным". Эт?значит, чт?nbsp;нужн? прежде всег? по?ть личную проблему пациента, ег?индивидуальную психическу?конституци? Любо?организм, любая психик?возвращают? ?норм? выздоравливают особенны?образо? используя свои собственны?ресурс?

Психотерапев?должен найт?путь выздоровления именно для данног?пациента. "Выздоровет?для ме? - значит стат?те? ке?я должен стат? родить то, чт?я должен родить". Будущая цель, ?не припоминание прошлого толкае??выздоровлени? Но ка?найт?цель, ка?проникнуть? ею? Мето?Юнга состои??побуждении ?творчеству. Сновиден?, мифы, религиозны?верования - вс?эт?символ? творимые человечество?для того, чтоб?справить? ?конфликтам? разрешит?внутренние противореч?.

 

?одно?из поздни?рабо?Юн?предложи?мето?активног?воображения, помогающий найт?выхо?из невроз?Пациен?рисует красками любы?образы, которы?приходя??голову. Зате?он уточ?ет, дорабатывает обра? выявляя те?самы?свои бессознательны?стремлен? ?возможност?их синтез?

Когд?психоаналити?активизирует формирование самост?пациента, он може?пробудит??не?силы, до си?по?дремавши? непривычны?для него самого ?ег?близки? Поэтом?може?возникнуть впечатлени? чт??начало?лечения пациен?ещ?больше отклонил? от норм? ?действительн? акцентуация невротическо?идеи може?стат?первой ступенькой ?выздоровлени? Юнгу не ра?приходилос?говорить: "Слав?Богу, он стал невротиком"! Пациен? подавлявший ?себе невротически?комплекс, наконе? освободи?ег??теперь ?ни?можн?работать ?открытую. 
Рубрик?  Аналитическая психолог?.

Метк?  

Бе?заголовк?/b>

Суббот? 13 Февраля 2010 ? 23:43 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора Эт?цитата сообщения Olke [Прочитат?целико?/a> + ?свой цитатник ил?сообщество!]

Ка?самому избавить? от депресси?/strong>

 Узнать ка?

 

 (500x333, 67Kb)

 

Рубрик?  Забота ?себе.
Транзактны?анализ.
Психолог? личности. Технологии личностног?рост?/a>
Болезн?

Метк?

Гештальт-терапия. Част?9. Практика.

Дневни?/a>

Вторни? 02 Февраля 2010 ? 17:23 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Област?применен?. Гештальт-терапия являет? универсальны?подходом ?силу того, чт??основе гештальт-терапи?лежи?универсальны?принци?контакта организм??окружающей средой. ?гештальт-терапи?есть наиболее проработанная из всех терапевтически?подходов философская база, чт?позволяет гибк?применять ее ?различны?практических областя? сохраняя базовы?принципы. Гештальт-терапия практикует? ка??форм?индивидуальных, та???форм?групповы?за?ти?

Гештальт-терапия ?клиническо?практике успешн?применяет? на различны?этапах психотерапевтической работы ??различными сост?ниями пациенто? Ограничения гештальт-терапи?связаны ?ограничениями возможностей осознания пациента. Работа возможна ?пациентами даже ?достаточно ?желы?сост?ния? Пр?шизофрении ?психотически?расстройства?гештальт-терапия вполне применим?на этапах становления ремиссии для поддержания максимальн?возможно?адаптаци??социальной жизн??период?межд?приступами заболевания. Результато?работы являет? большая осознанность ?произвольность социальног?поведения пациенто?(Pagan, Shepherd, 1970; Хломов, 1995; Немирински? 1999).

Пр?работе ?невротическими расстройствами ?расстройствами личности гештальт-терапия може?быть основным методо?психотерапевта. Правда, эт?подразумевае?достаточну?длительность работы, которая може?продолжать? даже ?течени?нескольких ле? Особенно эт?характерно для работы ?нарушениями личности, поскольк?изменения личности происходя?постепенно. ?этом случае терапевтическая поддержк?направлена на процес?автономи? взрослен? клиент? на поис??освоение собственны?психологически?ресурсов, повышени?ег?ценности, нормализацию эмоционально?жизн? оптимизаци?контакто??окружающим миро?

Методы гештальт-терапи?позволяют оказыват?поддержк?пр?посттравматическом синдроме, острых кризисны?сост?ния? облегчаю?проживание травмирующей ситуации, позволяя построит?новы?ценности, приспособить? ?изменения??жизн?

Пр?работе ?зависимостями гештальт-терапия, основанн? на достаточно разработанно?теории зависимост? предоставляет наиболее универсальны?подход ?широко применяет? ?центра?анонимны?алкоголико? анонимны?наркоманов, созависимы? эмоционально-зависимы?ли? Гештальт-терапия подразумевае?добровольное участи?человека ?терапи??позволяет развит??этом случае способност??самоподдержк? приняти?адекватной поддержк?от других люде? укрепить личность человека.

Особенност?психосоматически?нарушени?пр?вляет? ?нарушени?целостност? разделении телесных ?психически?процессо? ?гештальт-терапи?работа направлена на интеграцию этих процессо? осознани?психологического значен? симптомо? восстановление эмоциональны?переживани? Возможност?использования ?работе множеств?невербальных техник, таки? ка?игры, лепк? рисуно? игрушк? делает гештальт-терапи?весьма эффективно??работе ?детьми разног?возраста ??подросткам? Успешн?осуществ?ет? работа ?такими нарушениями контакта ребенк??миро? ка?патологические страхи, агресс?, застенчивост? каприз?(Окландер, 1997).

Гештальт-мето?применяет? не только ?психотерапевтической практике, но ??других областя?практической психологии, таки? ка?психолог? образования ?организационно?консультирование (Фю? 1995; Nevis, I988).

Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?8. Практика.

Дневни?/a>

Вторни? 02 Февраля 2010 ? 17:22 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 

 

 Практика работы ?тревогой. Этот ти?психотерапевтической работы хорошо разработан ?гештальт-терапи??базирует? на представлени??то? чт?тревог?ка?таковая - эт?заблокированная ил?неправильн?направленн? энергия. Во всяко?случае, эт?энергия, которо?челове??данный момент не може?воспользоваться. Стратеги?работы ?тревогой выбирают? из этих соображени? Необходимо вернут?человеку целостност? то есть помочь объединить се? самого ?свою энерги?

 

На уровне слов заметн?своеобразное "расщеплени?quot; целостност?человека, "расщеплени?quot; ил?поте? единства - "?ме? есть тревог?quot;. Феноменология тревог?(телесн?) распознает?, осознает? человеко?ка?нечт?самост?тельно? неподвластно?субъекту. ?словесно?выражени?эт?описывается словам?"ме? трясе?quot; - ка?если бы действие было ретрофлексивны? то есть источник активности находился вовн?человека.

 

 

 

?отличи?от "обычно?quot; ретрофлексии, когд??рамках относительного спокойствия можн?наблюдат?огромные запасы энерги? пр?тревог?суммарны?объе?энерги? которы?доступен субъекту, весьма ма?.. ?быстро наступае?усталост? Эт?тревог?стои?отличать от похожего на тревог?переживания специфического напряжения, которо?возникае??человека пр?та?называемой ретрофлексии. То есть когд?субъек?сдерживает (из последни?си?) како?то направленный вовн?импуль? ?тогд?напряжени?сравнительно легк?распознает? ка?дв?противонаправленны?импульса.

?любо?случае, ?точк?зрен? внешнего наблюден? эт?энергия легк?истощает?; чувств? которы?базируют? на тревог? недостаточно стеничны. Стратеги?возвращения ?целостност? возвращения ?овладени?всей энергией ?рамках гештальт-подход?достаточно прозрачн? Эт?эксперименты, ?рамках которы?субъек?може?"соединиться" ил?вступить ?отношения ?собственно?тревогой.

Например: Человеку предлагают буквальн?идентифицировать? ?тревогой, то есть изобразить трясущуюся фигуру, усилит?ти?движен?, сделат?ег?"произвольным", осознать, какова символик?этих движений, каки?потребност??чувств?ст??за этим движение? На основе того же начального эксперимента станцевать тане? символически выражающий тему. Сосредоточиться на выражени?агрессии - направлена он??адре?кого-то ил?доминирует стра?пере?ке? то.

Сделат?игру - челове?разговаривае??воображаемой символическо?фигуро? которая символизируе?ег?тревог? ?диалог?пр?сняют? чувств??потребност?текущего момент? Просто описыват?свои ощущен?, сконцентрировавшис?на телесных переживания??появляющих? импульса?чувств ?желани? ?результате начинает доминировать како?то актуальное переживани? которо?позволяет человеку сосредоточит?собственну?энерги??вернут?себе целостност? Вс?эт?эксперименты направлены на увеличение вниман? ?себе ?собственны?потребностя??данный момент.

Если проследить динамику развит? тревог? то можн?отметить следующи?этап? Естественное течени?энерги? обычно?самочувствие. Чт?то произошл?(либо фрустрац? потребност? препятствие на пути движен? ?чему-то важном? либо истощени? усталост? усилившийся дефици?по како?либо потребност?, ?результате чего челове?начинает переживать (регистрирует) тревог? Создается впечатлени? чт?част?энерги? которая есть ?распоряжени?человека, ка?будт?бы отде?ет? ?субъек?начинает относить? ?не?ка??чуждой.

?действие вступают защитные механизм?психик?- ?субъек?подавляет тревог? но чувствуе?се? бессильным ?уставшим. Если продолжить ране?сформулированную метафору, эт?значит, чт?от обще?энерги?организм?отделена ещ?одна част? которая должна была играть роль "сдерживате?", ??распоряжени?человека остает? ещ?меньше свободно?энерги? Наступае?снижение активности, слабость, соматизация (например, простудное заболевани?, разрушение систем?отношени?межд?людьми.

Са?факт наличия тревог??гештальт-подход?понимает? ка?феноме? свидетельствующи??наличи?заблокированно?энерги? которая може?быть возвращена организм? Возможно, стои?различат?"стеничну?тревог?quot; ?"астеничную тревог?quot;. ?то же время опыт показывает, чт?хо? на первый взгля?пр?переживани?тревог??человека достаточна мног?агрессивност?(энерги?, эт?скорее "беспомощная агрессивност?quot;, ?которо?чаще можн?обнаружить анниги?ционны?(регрессивные) форм?агрессии.

Поэтом? если тако?тревожны?челове?начинает спонтанн?действоват?ил?ем?предложить действоват??ходе эксперимента, выражая гнев ил?радост? то наблюдается следующе? хорошо знакомое по-житейски явление.

Субъек?многослове? возбужде? "ег?не остановить", легк?впадае??сост?ни?переживания обид? Но ег?деятельност?малопродуктивн? ем?трудно задержаться, сосредоточиться на одно?переживани? он ка?бы "скользит" по поверхност?контакто??другим?людьми, ем?не хватае?глубин?переживания, част?субъек?становит? ка?будт?бы излишн?интеллектуализирующи? Причем че?больше челове?се? сдерживает, например, пытает? са?справить? ?тревогой, успокоиться, те?больше он истощает? ?на первый план выступае?чувств?обид?

Наоборот, остановк?активности ?"возвращени??телесности", своего рода интровертированность, уменьшение объема контакто??окружающим миро? "сбор энерги?quot; приводя??боле?полном?осознавани?се? ?возвращени?чувств?стабильности ?полнот? Эт?наблюден? интересн?коррелирую??те? ка?относится ?феномену тревог?Восточная медицина. Для Китайски?традиционных врачей тревог?- эт?пр?вление "сырост?quot; ил?активности канала селезенк?(эмоциональны?корреляты активности этог?канала - слезливост? снижение настроен?).

Стратегия позитивной компенсаци?тревог?сырост?по китайско?медицине, эт?активизация (?зависимост?от соматическог?типа пациента) темы "холода" (кана?почк? эмоциональны?корреля?- чувств?страха) ил?темы "ветр?quot; (кана?печени, эмоциональны?корреля?- чувств?гнев?ил?специфического чувств?ужас?злости-страха). Если пациен?перейдет ?эт?сост?ни? то тревог?буде?благополучно компенсирована.

Неблагоприятным выходо?из сост?ния (неблагоприятной компенсацией) считается перехо??типу энерги?"жа?quot; (кана?сердца, эмоциональная тема "любовь, тепл? радост?quot;) ил?типу энерги?"сухост?quot; (кана?легкие, эмоциональная тема - печаль, горе). То есть, если перевест?обратн?на язы?психотерапевтических стратеги? для того, чтоб?помочь тревожному человеку, надо помочь ем?по?ть: чт?больше подходит ?данную минуту - разозлиться на кого-то (испытать гнев) ил?выяснит? кого ил?чего он опасается (активизировать переживани?чувств?страха).

Этом?могу?помочь вопрос??предложения типа: " Кому адресована тв? тревог?", "?че?тревожишься?", "Чт?делает тв? тревог??тобо?", "Стан?свое?тревогой ?пр?ви се?!".

?стои?пр?снит? действительн?ли челове??этот момент способен поддерживать тему радост??любв?(например, ?человечеству вообще) ил?печалить? ?че?то. Отмети? чт?ка?ра?са?челове? которы?испытывает тревог? склоне?искать спасен? именно ?этих неблагоприятных для него тема? Например, искать ?не находить достаточно любв??окружающих ег?близки?лю??ил??себе само?любв??другим, чувствоват?се? чужи??компании, гд?вс?весе?тся, хо? на ви?тако?челове?буде?вполне радостен. ?упрекать се? за эт? Ил?печалить? ?предаваться экзистенциальным вопросам ?смысле ил?бессмысленност?жизн?

?подтверждени?этой параллел?стои?привести ещ?сведен? ?из традиционной европейско?медицины. Эмоции гнев?ил?страха сопровождают? выбросом адреналина, ?само увеличение адреналина ?кров?являет? важным фактором, производящи?изменения. ?то?числ?- усиление иммунитета. ?перехо??колебани?"маниакальные тенденци?- депрессия" (?то?числ? которы?може?быть пр?влен ка?некоторая активность, ажитац?, возбуждени?- ил?печаль, тоск? происходит именно пр?"срыв?quot; адреналинового механизм?реагирован? на стресс ?перехода ?кортизоловым механизмам.

Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?7. Практика.

Дневни?/a>

Вторни? 02 Февраля 2010 ? 17:02 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Работа со сновиден?ми. Перл?достиг слав??последни?калифорнийские годы жизн?именно благодаря своему подход??работе со сновиден?ми. Он рассматривал тогд?различны?элементы сн?ка?проекцию отдельны?частей личности сновидца. Речь шл?об обнаружени?"экзистенциальног?послан?", ?которы?спящи?обращает? ?самому себе, например, чере?импровизированны?диалог?межд?различными элементами сн?ка?одушевленным? та??неодушевленным?

 

Для этог?субъекту предлагалось последовательн?идентифицировать се? ?разным?элементами сн?таки?образо? чтоб?присвоит?обратн?свои проекции. Во сн?може?вскрываться один из важных тупико? которы?стремится разрешит?невротик (Perls, 1969). Част?можн?было упрекнут?Перлза за театральны??поверхностны?характер этог?взгляда на сн? которы?прерывае?контак?субъекта ?внешни?миро?вообще ?психотерапевто??частност??угод?центраци?на внутрипсихическо? Именно по этой причин? основываясь на работа?Пола Гудмен? Изидор Фром предложи?другой подход ?работе со снам?

 

Со?анализируется ?контекст? которы??свою очеред?являет? контекстом терапи? подчеркивает? то?факт, чт?личный со?рассказа?данном?терапевт??данный момент терапи? Рассказать со?своему терапевт?- эт?значит поведать ем?чт?то тако? чего са?клиент не знае??не суме?бы ем?рассказать по-другом? Содержание сн?тогд?рассматривается ка?построенно??основном из ретрофлексивного материал?? прежде всег? из ретрофлексии, возникши??течени?предыдущег?сеанса, которы? таки?образо? пытают? пр?вить? сначал?во сн? ?пото??пересказ?сн?данном?адресату.

Терапевт уделяет особое внимание снам, которы?снилис?ночь? следующе?за сеансо? Но со?може?быть такж?"построен" ночь? предшествующей сеансу, ка?своего рода подготовка ?будущему сеансу. Со? таки?образо? благодаря Изидор?Фром?находи?свое мест?сред?средст? дающих возможност?работы ?явлен?ми границ? контакта ?нарушениями функци?границ?

Телесн? работа. Гештальт-терапи?иногда отно???формам "эмоционально?quot;, "психотелесно?quot; терапи? ил? если сказат?боле?современно, ?"соматотерапи?quot;. Действительн? телесные ?эмоциональны?пр?влен? опыт?субъекта почт?всегда присутствуют ?терапевтическо?процессе, предлагаемом гештальт-терапией, но эт?отнюдь не значит, чт?гештальт-терапия хоче?считат?се? телесной терапией ил?следоват?моде дня.

Вс?об?сняет? горазд?прощ? гештальт-терапевт старается подойт??опыт?пациента во всей ег?целостност? Эт?значит, чт?терапевт принимае??расчет телесные ?эмоциональны?измерения, та?же ка?когнитивны? интеллектуальные, поведенчески? связанные ?воображением ?сновидение? экспрессивны??другие характеристики пациента, ?которыми терапевт работает, ?чт?он може?пользовать? этим?измерениями, чтоб?войт??контак??пациенто?(Керпег, 1987).

Но эт?такж?значит, чт?терапевт не разделяет то, чт?мы привыкли разделять: например, чт?"тело" - эт?одно, ?"ум" - эт?другое. "Тело" ил?"эмоц?" представ?ет собо?частны?модальност?опыт?человека. Пр?патологических процесса?эт?модальност?иногда но??фрагментарны?ил?изолированны?характер, ? безусловно, их не следуе?рассматриват?по отдельност? если мы хоти?помочь человеку восстановить их единство.

Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?6. Практика.

Дневни?/a>

Понедельни? 01 Февраля 2010 ? 20:40 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Наиболее известными являют? следующи?игры.

1. Диалог межд?частями собственно?личности. Когд??пациента наблюдается фрагментац? личности, психотерапев?предлагает эксперимен? провести диалог межд?значимым?фрагментам?личности — межд?агрессивны??пассивны? «нападающим» ?«защищающим?». Эт?може?быть диалог ??собственны?чувством (например, ?тревогой, страхо?, ??отдельными частями ил?органами собственного тела, ??воображаемым значимым для пациента человеко?

Техник?игры такова: напротив стул? которы?занимает пациен?(«го?чи?стул»), располагается пустой стул, на которы?«сажают» воображаемог?«собеседник?raquo;. Пациен?поочередно ме?ет стул?, проигрыв? диалог, пытаясь максимальн?отождествлять се? ?различными частями свое?личности.

2. Совершение кругов. Пациенту предлагает? пройти по круг??обратить? ?каждом?участник??волнующи?ег?вопросом, например выяснит? ка?ег?оцениваю?другие, чт??не?думают, ил?выразить собственны?чувств?по отношени??членам группы.

3. Незаконченно?дело. Любо?незавершенны?гештальт есть незаконченно?дело, требующе?завершен?. По существу, вся гештальт-терапия сводит? ?завершению незаконченны?де? ?большинств?люде?есть немало неулаженны?вопросов, связанных ?их родственниками, родите?ми ?? ? Чаще всег?эт?невысказанны?жалобы ?претензи? Пациенту предлагает? ?помощь?приема пустог?стул?высказат?свои чувств?воображаемом?собеседник?ил?обратить? непосредственн??тому участник?психотерапевтической группы, которы?имее?отношени??незаконченному делу.

Гештальт-психотерапевтами замечено, чт?наиболее частое ?значимое невыраженное чувств?— чувств?обид? Именно ?этим чувством работают ?игре, которая начинает? со слов: «?обижен…»

4. Проективная игра. Когд?пациен?заявляет, чт?другой челове?имее?неко?чувств?ил?черт?характер? ег?прося?проверит? не являет? ли эт?ег?проекцие? Пациенту предлагает? «разыграт?проекцию», ? ? примерит?на самого се? эт?чувств?ил?черт? Та? пациента, которы?заявляет: «?испытыва??тебе жалост?raquo;, прося?разыграт?роль человека, вызывающег?жалост? подходя ?каждом?из участников группы ?вступая ?ни?во взаимодействие. Постепенно входя ?роль, челове?раскрывает се?, пр?этом може?произойт?интеграц? прежде отвергаемы?сторон личности.

5. Выявление противоположного (реверс?). Явно?поведени?пациента част?носи?характер защиты, скрывающей противоположны?тенденци? Для осознания пациенто?скрыты?желани??противоречивых потребностей ем?предлагает? разыграт?роль, противоположну?то? котору?он демонстрируе??группе. Например, пациентк??манерами «душечк?raquo; предлагает? разыграт?роль агрессивно? высокомерной, задевающей других женщин? Тако?прие?позволяет достич?боле?полног?соприкосновения ?теми сторонам?свое?личности, которы?прежде были скрыты.

6. Упражнен? на воображени?/font>. Иллюстрируют процес?проекции ?помогают участникам группы идентифицировать? ?отвергаемыми аспектам?личности. Сред?таки?упражнений наиболее попу?рн?игра «Старый, заброшенны?магази?raquo;. Пациенту предлагают закрыт?глаз? расслабить?, зате?представит? чт?поздно ночь?он проходит по маленько?улочке мимо старог? заброшенного магазина. Ег?окна грязные, но если заглянуть, можн?заметить како?то предме?

Пациенту предлагают тщательн?ег?рассмотрет? зате?отойти от заброшенного магазина ?описат?предме? обнаруженный за окно? Дале?ем?предлагает? вообразить се? этим предмето?? гово? от первог?лица, описат?свои чувств? ответить на вопрос, почему он оставлен ?магазине, на чт?похоже ег?существовани??качестве этог?предмета. Идентифицируясь ?предметами, пациенты проецируют на ни?каки?то свои личностные аспект?

Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?5. Практика.

Дневни?/a>

Воскресень? 31 Янва? 2010 ? 20:28 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Основным?принципами применен? гештальт-терапи?/font> являют? следующи?

1. Принци?«сейчас». «Сейчас» — эт?функциональн? концепция того, чт??ка?делает индиви??данный момент. Например, ак?воспоминан? далекого прошлого являет? частью «сейчас», ?то, чт?происходил?нескольк?мину?наза? не являет? «сейчас».

2. Принци?«я - ты». Выражает стремление ?открытом??непосредственном?контакту межд?людьми. Част?свои высказыван? член?психотерапевтической группы направ?ют не по адресу — конкретном?участник? ??сторон?ил??воздух, чт?обнаруживает их опасен? ?нежелани?говорить прямо ?однозначно. Психотерапев?побуждае?участников группы ?непосредственном?общени? просит адресовать конкретные высказыван? конкретным лица? Прямая конфронтац? мобилизует аффект ?живост?переживания.

3. Принци?субъективизаци?высказываний. Связа??семантическими аспектам?ответственност?пациента. Психотерапев?предлагает пациенту заме?ть объективизированны?форм?(типа «чт?то дави??груд?raquo;) на субъективизированные («я подавля?се?»). Эт?помогает пациенту рассматриват?се? ка?активног?субъекта, ?не ка?пассивны?объект, ?которы?«делают?» разные вещи.

4. Континуу?сознан?. Яв?ет? неотъемлемой частью всех технически?процедур, но може?использовать? ??качестве отдельного метода. Эт?концентрац? на спонтанном потоке содержан? переживани? мето?подведен? индивида ?непосредственном?переживани??отказу от вербализаций ?интерпретаци? одно из центральны?по?ти?гештальт-терапи? Пациен?должен пост?нн?осознавать ил?отдавать себе отче??то? чт?происходит ?ни??данный момент, он должен замечать малейшие изменения ?функционировании организм? Осознани?чувств, телесных ощущений ?наблюдение за движен?ми тела (понимани?«языка тела») способствуют ориентации человека ?само?себе ??свои?свя???окружением.

Техник?гештальт-терапи?можн?подразделить на дв?больши?группы?одно?сторон? эт?техник?диалог?/font>, которы?происходит на границ?контакта межд?терапевтом ?клиентом. Для этой работы необходимо полнокровное личностное присутстви?терапевт??диалог? об этой форм?работы гово?? чт?терапевт "работает собо?quot;, использует свой опыт, свои переживания. ?другой сторон? эт?проективны?техник?/font>, таки? ка?работа ?образами, сновиден?ми, воображаемым диалогом; пр?этом терапевт поддерживает пр?вление ?осознани?клиентом свои?переживани? Техник?не являют? самоцель? ?лишь обозначают различны?подход??пути экспериментирования ?иг?

Эт?разнообразны?действ?, выполняемые пациентами по предложени?психотерапевта, которы?способствуют боле?непосредственной конфронтации со значимым содержание??переживаниями. Эт?игры предоставляют возможност?экспериментирования ?сами?собо??другим?участникам?группы. ?процессе иг?пациенты «примеряют» различны?роли, входя??разные образы, отождествляют? со значимым?чувствам??переживаниями, отчужденными частями личности ?интроектам? Цель иг?эксперименто?— достижение эмоционального ?интеллектуальног?пр?снен?, приводящего ?интеграции личности.

Эмоционально?осознани?(«аг?переживани?raquo;) — эт?тако?момент самопостижен?, когд?челове?говори? «Аг?» По Перлсу, «аг?raquo; — эт?то, чт?происходит, когд?чт?нибудь защелкивается, попадая на свое мест? каждый ра? когд?«закрывается» гештальт, «звучит» этот щелчок. По мере накоплен? фактов эмоционального пр?снен? приходит пр?снение интеллектуальное. Числ?иг?не ограничено, та?ка?каждый психотерапев? пользуясь принципами гештальт-терапи? може?создават?новы?игры ил?модифицировать уж?известны? 

Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?4. Основные идеи.

Дневни?/a>

Суббот? 30 Янва? 2010 ? 23:13 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Описанны??предыдущем пост?варианты нарушени?процесса саморегу?ци?представ?ют собо?невротически?защитные механизм? прибег? ?которы?индиви?отказывает? от своего подлинного «?raquo;. ?результате действ? перечисленны?механизмов нарушает? целостност?личности, которая оказывается фрагментированно? разделенно?на отдельны?част? Такими фрагментам? ил?частями, чаще выступаю?дихотоми? мужско?mdash;женско? активное—пассивно? зависимост?mdash;отчужденност? рациональность—эмоциональност? эгоистичност?mdash;бескорысти?

Большо?значение придается ?гештальт-терапи?описанному Перлсо?конфликт?межд?«нападающим» (top-dog) ?«защищающим?» (under-dog). «Нападающий» — эт?интроект родительских поучений ?ожиданий, диктующи?человеку, чт??ка?он должен делать («Родитель» ?терминологии трансактного анализ?. «Защищающий?» — зависимая, неуверенная ?себе част?личности, отбивающ?? различными хитрос?ми, проволочками типа «сделаю завтра», «обещаю», «да, но…», «постараюсь» («Ребено?raquo; ?трансактно?анализ?.

Основн? цель гештальт-терапи?состои??интеграции фрагментированны?частей личности. ?процессегештальт-терапи?на пути ?раскрыти?свое?истинной индивидуальности пациен?проходит чере??ть уровне? которы?Перл?описывал ка?"прохождени?чере?слои невроз?quot;.

Первый, поверхностны?слой, ?которы?встречается терапевт, - обманчивый слой; он пр?вляет? ?стереотипа?поведения, ненаст?ще?реагировании на жизн? На этом уровне существуют игры ?роли, ?которы?челове?те?ет се?, жи? ?фантаз???иллюзия? Ка?только челове?пытает? осознать обманчивость иг??стат?боле?честны? он переживает неудобство ?боль.

Следующи?слой - фобический. На этом уровне челове?пытает? избежать эмоционально?боли, которая ассоциируется ?те? чт?он начинает видеть различны?аспект?самого се?, которы?предпоче?бы не знат? ?этой точк?сопротивлени?приняти?се? таки? како?челове?есть на само?деле, словно "взрывает?". Появляют? катастрофические страхи, чт?другие люди непременно отвергну?невротик?

Читать
Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?3. Основные идеи.

Дневни?/a>

Суббот? 30 Янва? 2010 ? 23:08 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 Процес?развит? по ? Перлзу - эт?процес?расширен? зо?самосознан? (self-awareness); основной фактор, препятствующи?психологическому рост?-  избегани?осознавания.

 

?Перл?считал, чт?когд?челове?оставляет попытк?привести свое поведени??соответствие ?заимствованным??"авторитето?quot; условнос?ми, на поверхност?выхо??сознаваемы?потребност??спонтанный интере? ?он можете обнаружить, кт?он есть, ?чт?ем?подходит. Эт?ег?природ? сердцевина ег?жизненно?силы. Энергия ?внимание, которы?уходил?на принуждени?се? из-за ложног?чувств?"долженствования", част?направ?лись против ег?собственны?здоровых интересо? ?то?мере, ?како?он можете вернут?себе эт?энерги??по - новому ее направит? буду?расширять? сфер?вл?ния жизненного интереса. Лечи?сама природ?- "natura sanat".

 

?ценности хорошего здоров? согласно гештальт - терапи?входя?следующи?условия:

  1. Жить "сейчас"
  2. Жить "здес?quot;, ?данной ситуации
  3. Принимат?се? таки? како?я есть
  4. Воспринимать ?взаимодействоват?со свои?окружением, ?таки? како?nbsp;  он?есть, ?не ?таки? каки?бы хотелось, чтоб?он?было
  5. Быть честны??сами?собо?/span>
  6. Выражать то, чт?ты хочешь, ?че?ты думаеш? чт?чувствуешь, не  манипулировать собо??другим?пр?помощи рационализации, ожиданий, судейств??искажени?/span>
  7. ?полной мере испытать вс?эмоции, которы?возникаю? ка?пр?тные, та??непр?тные
  8. Не принимат?те?внешни?требований, которы?входя??противоречие ?собственны?лучшим знание??само?себе
  9. Быть готовы??экспериментировани? открытию новы?ситуаций
  10. Быть открытым ?изменени? рост?/span>

?теории гештальт - терапи?"?quot; опреде?ет? ка?сложная систем?контакто? необходимы?для адаптаци??сложно?поле. Гештальт - терапия рассматривае?личность ил?самост?(self) не ка?статическу?структур? ?ка?протекающи?процес? "?quot;  - не выбо?замороженных характеристи?("?quot; - эт?только эт? ?ничт?другое). ?норм?"?quot; гибк??разнообразно ?свои?способностя??качества, зави?ще?от частны?требований организм??окружения. "?quot; не имее?собственно?природ? кром?ка??контакте ил?по отношени??окружени? Эт?може?быть описан?ка?систем?контакто?ил?взаимодействий ?окружающей средой. ?этом смысле "?quot; може?рассматриваться ка?интегратор опыт?/font>.

Читать
Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?2. Основные идеи.

Дневни?/a>

Суббот? 30 Янва? 2010 ? 23:01 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 По мнению ? Перлза, цель?гештальт-терапи?nbsp;являет? рост потенциала человека, ил?повышени?ег?силы ?возможностей путе?процесса интеграции ?развит?, ?формирование целостно?гармонично?личности, способно?противостоять любо?ситуации.  Интеграц? помогает личности перейт?от зависимост??самост?тельност? от опор?на внешни?авторитеты ?аутентичны?внутренним авторитета? Наличи?внутреннег?авторитета означает, чт?личность уверен??себе. Он?обнаруживает, чт?требуемы?возможност?нахо?тся внутри не??чт?он?зави??только от не?

 

Социальн?культурн? сред?создае?разные концепци??модели желаемог?поведения. Для того чтоб?быть приняты? индиви? воспринимает различны?элементы этих моделе??требований. Делая эт? челове?част?отказывает? от свои?чувств, желани??потребностей, утрачивая пр?этом связь ?природой ?руководств?сь, главны?образо? расчетом. Он играет пере?собо??другим?роли, не продиктованные истинным?желаниями ?переживаниями. Ег?раздираю?внутренние противоречивые требован? ?ожидан?.

Он не умее?устанавливат?контак??сами?собо??окружением ?значительную част?свое?активности уделяет поиску како?либо опор?вн?самого се?, поскольк?не вери??способност?самост?тельно справить? со свое?жизнью. Задача гештальт?- ?расширении сознан?, ?больше?интеграции, ?больше?целстности, больше?внутриличностной коммуникации. Вс?чт?делает? ?подобным?це?ми, - эт?гешталът. Вс? чт?делает? ?другим?це?ми, - не?

Потенциального клиент?великолепн?описал ? Перл? ' Современны?челове?живе?на низком уровне жизненност? Хо?, ?обще? он не cлишком глубок?страдает, но пр?этом стол?же мало знае?об истинн?творческой жизн? Он превратился ?тревожащий? автома?.. Он, кажется, nome??вс?свою спонтанность, поте??способност?чувствоват??выражать се? непосредственн??творческ?.. '.

По мнению ? Перлза, чтоб?обрест?радост?творчества ?получать удовольствие от жизн? челове?нужн?умет?прислушивать? ?самому себе. Дове?я своему внутреннем?голосу можн?научиться принимат?решения ?отвечать за свою жизн? Другим?словам? челове?способен са?строит?cво?жизн??эффективно решать свои проблемы, если он полность?осознает то, происходит ?не??вокруг него.

Разработанная ? Перлзо?гештальт-терапия - эт?форм?экзистенциональной терапи? основанной на то?предпосылк? чт?люди должны найт?свой собственны?путь ?жизн??принять на се? личную ответственност? если он?надеют? достич?зрелости. Эт?подход, направленный на развитие самост?тельност?личности, обретения подлинно?жизненност? способност?получать удовольствие от жизн??наст?ще? ?процессе терапи?самы?важным вопросом являет? мобилизация собственны?ресурсов - учиться "ст?ть на собственны?нога?quot;, находить правильные форм?связи ?окружением.

Цель?терапевтическо?работы являет? сняти?блокирован? ?стимулирование процесса развит?, реализац? возможностей ?целе?? прежде всег?quot; создание внутреннег?источник?опор??оптимизация процесса саморегу?ци? Осново?nbsp;  терапевтического   процесса   являет?   ОСОЗНАВАНИ??ПЕРЕЖИВАНИ?КОНТАКТА ?сами?собо??окружением.

"Большу?част?времен?мы предпочитаем просчитывать, ?не осознавать се?, пр?этом даже не осознаем, чт?делаем како?то выбо? Прие?выключен? нашего "компьютера" може?способствовать контакту ?текущи ми переживаниями, которы?може?вовлеч?желания просчета будущего, ?може??не вовлеч? ??само?деле, многое ?наше?мышлении похоже на репетици? обусловливае?необходимост?управлять будущи? ?поиска?тако?обеспеченности" мы може?избегать потерь ?болезненност? но, превра тившис??"компьюте?quot;, мы вообще перестае?полнокровн?жить ".

Гештальт-терапия стремится побудить человека осознавать собственны?эмоции, интонаци?голоса, движен? ру??глаз, по?ть прежде игнорировавшие? им физические ощущен?. Только тогд?он сможет снов?установить связь межд?всем?этим?аспектам?свое?личности ??результате достич?по?ного осознания собственного "?quot;.

Сознавание уж?само по себе може?быть целительны? ? Перл?очен?дове??"мудрости организм?quot;, самост?тельно?саморегу?ци?здоровог?зрелог?человека. Он полага? чт?культивировани?самосознаван? веде??обнаружени?этой саморегулирующей? природ?человеческог?организм? Способност?индивида ?саморегу?ци?ниче?не може?быть адекватн?заменена - эт?главны?принци?гештальт-терапи?

?гештальт-терапи?сознание - эт?nbsp;осознани?/font>. Аналогично ?осознани?Дзен, когд??смыс?этог?слов?вкладывает? значение не стольк?умственное, связанное ?работо?левого полушария, скольк?деятельност?больше ?занн? ?правым полушарием. Эт?то знание своего ? эт?та настороженност? эт?то внимание, эт?то?пото?сознан?, которы?мы исследуе?опытны?путе?ежесекундн?

Эт?осознани?являет? одновременно физическим, эмоциональны??умственным ?пр?вляет? на трех уров?? соответствующи?различны?напряжения?по? организм / сред?

  •  
    Осознани?своего ?/span>
  •  
    Осознани?мира, окружающей сред?/span>
  • Осознани?того, чт?находится межд?ними, ??, инач?гово?, зоны воображения, фантазии
Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

Гештальт-терапия. Част?1. Введение.

Дневни?/a>

?тниц? 29 Янва? 2010 ? 20:21 + ?цитатник
Olke (Психолог?_для_чайников) вс?записи автора

 ?дела?свое дело, ?ты делаеш?свое дело. ?живу ?этом мире не для того, чтоб?соответствоват?твои?ожидан??

?ты живешь ?этом мире не для того, чтоб?соответствоват?моим ожидан?? Ты эт?ты. ?я эт?я.
?если на?случилос?встретит?друг друг?- эт?прекрасн? ?если не?- этом?нель? помочь.
Фриц Перл?/em>

 

?наст?ще?время гештальт-подход являет? одни?из основных направлени??психологическо??психотерапевтической практике.

Создател?гештальт-терапи?- Фриц Перл?- начина?свою практику ка?психоаналити? ?появление гештальт-терапи?было связано ?ег?неудовлетворенностью жесткими психоаналитическим?рамкам? стремление?преодолеть эт?ограничения. Гештальт-терапия удачно интегрируе??себе идеи экзистенциализма, концепци?телесной терапи?? Райх??связи тела ?разума, восточно?философи??психоанализа. Поэтом?важным достоинством гештальт - подход?являет? целостно?видени?человека ?единстве ег?телесных, эмоциональны? социальных ?духовных пр?влений.

Основн? ид? гештальт-терапи?- развитие креативности во взаимодействии ?окружающим миро? восстановление способност??саморегу?ци? Фредерик ? Перл? известны?по?именем Фриц Перл? родился ?Берлин??1893 году ?еврейско?семь? Изучал медицину ?психиатрию ? кром?того, работа??Куртом Гольдштейном, которы?приобщил ег??концепци? рассматривающе?организм ка?единое цело? ?не ка?конгломера?отдельны?частей, функционирующи?бе?связе?друг ?другом ?боле?ил?мене?автономных.

?1927 году он посе?ет? ?Вене ?начинает занимать? психоанализо?вместе ?Вильгельмо?Райхом, Каре?Хорн? Хеле?Дойч. Он женится на Лоре Познер, доктор?психологии, специалист??област?гештальт-психологии. ?установление?гитлеровског?режима Перл?вынужден эмигрировать, ?благодаря поддержк?Эрнест?Джонса он едет ?Южну?Африку, гд?открывае?Институт психоанализа.

Он приезжае?внов??Германию ?1936 году на конгресс по психоанализу ?двойно?цель?- встретиться ?Фрейдо??сделат?сообщени?на конгресс? Ег?встреч??Фрейдо?прошла неудачно, ?сообщени? воспри?то?ка?недостаточно ортодоксальное, получило неблагоприятный отклик ?положило начало ег?разрыв??психоанализо? Сообщени?называлось "Вербальный характер сопротивления", он?содержал??зародыше идеи, развитые поздне??работе "Эг? голо??агресс?", излагающей первые наметк?ново?терапи? Подзаголовок первог?издания (1942) гласил: "Пересмот?теории Фрейда ?ег?метода". Позж?он бы?сня?

?1946 году пр?поддержк?Эрих?Фромма он посе?ет? ?Нь?Йорк??продолжает свою работу терапевт?вместе ?небольшо?группо?единомышленников, включавшей писате? ?философа Пола Гудмен? Он разрабатывае?психотерапевтический подход, которы??1950 году получи?название "гештальт-терапия" ?которы?мо?называть? экзистенциальным психоанализо?ил?терапией сосредоточен?.

Читать дале?/b>
Рубрик?  Гештальт-терапия.

Метк?

 Страницы: [2] 1