Nikky
во время беременности кожа на животе сильно растянулось.
сейчас, посл?родо?прошло 3 недели, пузико ?синими растяжкам?(мног?.
выгляди?жутк?
да ?вообще живо?ещ?не спал, нависает складкой.
веса лишнег?мног? эт?я сама знаю.
но пр?всём пр?этом раньше была довольно подтянутая...
вопрос: ка?бороть? ?растяжкам?
наскольк?реальн?их осветление ?минимализация, ?когд?
вопрос 2: когд?спадёт живо? ?когд?можн?начинать делать упражнен? на прес?
знаю чт?первые 3 ме?ца нель?, инач?опустится мочево?пузырь.