Лилёша вс?записи автора

Когд?очен?мало времен?на готовк? ?хочется чего - нибудь вкусного, на помощь приходит кефи??курогрудка. Специально на скорую ?за?ту?руку!

куриная грудка 500 гр.
кефи?1% 250 мл.
зубчик чеснок?3 шт.
специи по вкус?br />
1. Грудки промывае? разделывае?на средни?кусочк?
2. Чеснок нарезаем тоненько попере? Отправ?ем ?грудку. Та?же поступае?со спец?ми.
3. Заливаем вс?кефиро? хорошо перемешиваем. ?отправ?ем ?холодильни?на ча?- полтор?
4. Теперь процес?тушения. ?вс?эт?манипу?ци?провож??небольшо?кастрюле. Грудки со всем маринадо?отправ?ем на плит? Доводи?до кипения, накрывае?крышко? Посл?этог?огон?сделае?немног?больше минимума ?туши?до того времен? пока останется немножко сока


слов??фото автора

источник